提高體質(zhì)弱勢學生身體素質(zhì)的策略芻探

楊曉兵

摘 要：文章研究提高體質(zhì)弱勢學生身體素質(zhì)的策略，指出要有針對性地建構(gòu)適合體質(zhì)弱勢學生的體育課程，鼓勵體質(zhì)弱勢學生積極參與體育課堂教學活動，重視體育教師的心理培訓，在課堂上加強對體質(zhì)弱勢學生的關(guān)注和輔導。

關(guān)鍵詞：弱勢學生；身體素質(zhì)；課堂教學；體育成績

中圖分類號：G633.96；G804.23 文獻標志碼：A 文章編號：1008-3561（2018）23-0083-01

在體育鍛煉日漸被關(guān)注的現(xiàn)代化中學教育中，體育成績被列入到中考范圍內(nèi)，直接影響著學校的升學率。對于體質(zhì)弱勢學生體育成績拖后腿的問題，體育教師應提高其關(guān)注度，探索各種方略以幫助體質(zhì)弱勢學生轉(zhuǎn)變體育運動態(tài)度，提高參與體育鍛煉的興趣，促進運動增強體質(zhì)，確保初中生的身體健康。

一、體質(zhì)弱勢學生群體的界定

體質(zhì)弱勢學生群體主要是指包括疾病、殘疾、體弱影響人體運動的群體。在初中體育課堂教學過程中，體質(zhì)弱勢學生可劃分為兩種，一種是因體弱多病、殘疾等因素不參加體育鍛煉的學生；另一種是體育成績總是不及格的學生，這類學生相對而言有必要進行體育強化訓練，以提高他們的體育成績。

二、提高體質(zhì)弱勢學生身體素質(zhì)的策略

初中體質(zhì)弱勢學生之所以不重視體育鍛煉，其主要因素在于自身身體協(xié)調(diào)能力差，從小沒有養(yǎng)成良好的運動鍛煉習慣，造成其后天身體運動技能不協(xié)調(diào)，體能跟不上；自身對健身項目了解少，對感興趣的體育健身器材不了解，缺乏運動積極性。

1.有針對性地建構(gòu)適合體質(zhì)弱勢學生的體育課程

初中體育課的基本目標是確保學生的身體健康有所增強，促進學生心理健康以適應社會發(fā)展需求，在體育鍛煉中掌握一定的健康知識和保持健康的技能。從整體上來看，初中體育課程的目標是以學生身體健康為目的而開展的體育運動。因此，針對體質(zhì)弱勢學生建構(gòu)合適的體育課程，不應以提高體育成績?yōu)槟康摹Ｖ饕椒ㄈ缦拢海?）根據(jù)體質(zhì)弱勢學生的特點選擇有效的運動技能，吸引學生參與的積極性。教師可借助于太極、慢跑、球類練習、健美操等難度適中的運動，讓體質(zhì)弱勢學生自行選擇適合自己的鍛煉方式，并對這部分學生分類教學，以提高教學效率。（2）根據(jù)目前的體育課教學要求采用合理的體育教學方法。教師要對體質(zhì)弱勢學生有一個明確的認識，因人而異地采用不同的教學方法、安排授課內(nèi)容；注重師生互動交流，有助于教師進一步了解學生的顧慮，從而幫助學生克服體育鍛煉中的恐懼心理，通過鍛煉增強學生的個人意志。（3）因材施教，采取新方式教學。體育教師要結(jié)合“因材施教”的實施情況，掌握學生對新方式教學的認可度，建立相應的評價方法，將體育理論知識與教學實踐結(jié)合在一起，總結(jié)新教學法的應用結(jié)果。對于學生評價較高的繼續(xù)實施，學生評價較低且不能激發(fā)體質(zhì)弱勢學生參與體育運動積極性的方法要及時改善，重新思索新方略。

2.鼓勵體質(zhì)弱勢學生積極參與體育課堂教學活動

部分體質(zhì)弱勢學生因為身體素質(zhì)等因素，在體育課上總感覺挫折多于學習，在心理上對體育課產(chǎn)生恐懼?？偨Y(jié)初中生整體抗拒體育課的主要原因是：原本的體育課程內(nèi)容掌握程度不扎實、體育成績低、學生自身生理因素等，導致學生對體育課的心理抵觸情緒增加。一方面，學校要為體質(zhì)弱勢學生提供一個體育運動交流學習的平臺，讓教師通過平臺互動了解學生的個人需求，從而制定有效的方略，引導學生突破心理障礙。另一方面，教師要鼓勵學生勇敢表達自己的擔憂情緒，并與有同樣困擾的同學相互傾訴，以增強他們對體育鍛煉的認識。

3.重視體育教師的心理培訓

對處于青春期的初中生而言，其心理較為敏感，要進一步發(fā)現(xiàn)學生在體育課堂上的異常，體育教師就要參加專業(yè)的心理培訓。通過培訓，體育教師能結(jié)合運動與健康的關(guān)系，跨專業(yè)領(lǐng)域掌握學生的心理，并通過飲食健康、運動保健、形體塑造、技能掌握等方面，提高學生的身體素質(zhì)。同時，學校要配備保健老師，以加強對體質(zhì)弱勢學生的教學研究，從而幫助學生掌握運動技能，確保學生在中考體育考試中取得理想的成績。

4.課堂上加強對體質(zhì)弱勢學生的關(guān)注和輔導

進入初中學習階段，學生身體變化明顯，體育課對于體質(zhì)弱勢的學生來說，往往是一種煎熬。因此，體育教師要關(guān)注學生的個人情況，并以靈活有效的方式鼓勵學生積極參與運動。例如，長跑課訓練中，部分女生會請假，體育教師要具體問題具體分析，適時對學生進行輔導，或者引導這部分請假學生進行其他方式的運動。

三、總結(jié)

在中考體育成績納入到總分的政策下，體育教師要重點關(guān)注體質(zhì)弱勢的學生。同時，體育教師要通過探索有效的方法和策略，讓體質(zhì)弱勢的學生積極加入到體育鍛煉活動中，克服運動心理障礙，在鍛煉中獲得運動的快樂，以提高他們的身體素質(zhì)和體育成績。

參考文獻：

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