談小學(xué)音樂(lè)教學(xué)中高年段變聲期聲音訓(xùn)練的方法

張軍玲 張麗君

摘 要：每個(gè)孩子在健康成長(zhǎng)的過(guò)程中必須經(jīng)歷青春期變聲期。在這個(gè)階段，人的聲音逐漸從孩童的聲音變成成人聲音，這也正是塑造聲音的黃金時(shí)期。從小學(xué)高年段變聲期生理特點(diǎn)的角度出發(fā)，結(jié)合教學(xué)實(shí)踐，對(duì)音樂(lè)教學(xué)中變聲期聲音訓(xùn)練的方法做出一些實(shí)踐探究。

關(guān)鍵詞：音樂(lè)教學(xué)；變聲期；聲音訓(xùn)練；方法探究

伴隨著素質(zhì)教育步伐的不斷推進(jìn)，在小學(xué)教育階段，學(xué)校和社會(huì)也越來(lái)越注重學(xué)生自身的全面發(fā)展，音樂(lè)教學(xué)也受到普遍關(guān)注。在聲樂(lè)教學(xué)的過(guò)程中，由于近年學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)育水平的變化，小學(xué)高年段學(xué)生已經(jīng)有一部分處于變聲期，因此教師應(yīng)結(jié)合這一變化，在這一階段不能采取傳統(tǒng)的教學(xué)方法進(jìn)行教學(xué)，而要進(jìn)行針對(duì)性的教學(xué)。只有這樣才能夠幫助學(xué)生在變聲期保護(hù)嗓子的同時(shí)逐漸提升自身的音樂(lè)水平和聲樂(lè)能力。

一、學(xué)生變聲期的生理特點(diǎn)

變聲期是學(xué)生在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中的一個(gè)重要時(shí)期，可以根據(jù)學(xué)生自身嗓音的變化分為三個(gè)階段：變聲初期、變聲中期以及變聲后期。

（一）變聲初期

在學(xué)生剛剛進(jìn)行變聲的時(shí)候，學(xué)生往往不會(huì)感受到自身正處于變聲期，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期其聲音沒(méi)有較為明顯的變化，尤其是女生，發(fā)聲和童聲比較類(lèi)似，導(dǎo)致變聲初期聲音變化不明顯。這個(gè)階段學(xué)生往往表現(xiàn)為嗓子不受控制，發(fā)出一些怪聲。在唱歌方面，變化就更是不明顯，因此由于這些不明顯的現(xiàn)狀，很多教師在進(jìn)行聲樂(lè)教學(xué)的過(guò)程中就會(huì)忽略，導(dǎo)致學(xué)生嗓子使用過(guò)度而出現(xiàn)問(wèn)題。

（二）變聲中期

在變聲中期的聲音變化是最為明顯的，其生理特征表現(xiàn)為喉嚨充血，男生在這一階段的聲音變化最為明顯，表現(xiàn)為聲音音調(diào)變低、胸聲出現(xiàn)以及聲音沙啞等。同時(shí)，在學(xué)生進(jìn)行唱歌的時(shí)候，聲音往往表現(xiàn)出變化波動(dòng)較大，聲音變粗、變厚、沙啞、破音等聲音特點(diǎn)，這一階段比較不適合進(jìn)行過(guò)多的聲音訓(xùn)練，而是要求學(xué)生盡量保護(hù)好嗓子，從而健康地度過(guò)變聲中期。

（三）變聲后期

在這一階段，學(xué)生的聲音已經(jīng)逐漸成型，逐漸接近于成人的發(fā)音音色。具體表現(xiàn)為男聲音猶如成人一樣低沉、厚重，但是由于其處于長(zhǎng)身體的時(shí)期，喉肌、呼吸肌無(wú)力等因素的影響，導(dǎo)致聲音還不穩(wěn)定，體現(xiàn)出穩(wěn)中帶虛的感覺(jué)。女生則在演唱時(shí)會(huì)出現(xiàn)聲音或高或飄的現(xiàn)象。在學(xué)生進(jìn)行唱歌的時(shí)候，聲音不穩(wěn)定，高音爬坡難、低音下不去等情況，仍然具有一些變聲痕跡在。因此教師在進(jìn)行變聲時(shí)期學(xué)生的聲音訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該是以發(fā)聲方法為主，聲音訓(xùn)練為輔，讓學(xué)生掌握方法，注意保護(hù)嗓子。

二、音樂(lè)教學(xué)中變聲期聲音訓(xùn)練的方法探究實(shí)踐

（一）正確的歌唱位置，訓(xùn)練學(xué)生聲樂(lè)基礎(chǔ)

在教學(xué)的過(guò)程中，進(jìn)入變聲期的女生或發(fā)出高于其他人聲線(xiàn)的聲音，男生由于聲音不穩(wěn)定不愿開(kāi)口演唱，導(dǎo)致歌唱時(shí)發(fā)音位置不正確，學(xué)生會(huì)不自覺(jué)地使勁清嗓、咳嗽，這對(duì)于處于變聲期學(xué)生的嗓子是十分不利的。正確的歌唱位置是指學(xué)生通過(guò)利用一些技巧來(lái)進(jìn)行聲音的粉飾，從而達(dá)到正確發(fā)生的歌唱技巧。在進(jìn)行音樂(lè)教學(xué)的過(guò)程中，首先需要專(zhuān)門(mén)對(duì)學(xué)生進(jìn)行歌唱位置的訓(xùn)練，強(qiáng)調(diào)學(xué)生在唱歌的過(guò)程中將喉嚨打開(kāi)，軟腭上移等發(fā)生技巧要點(diǎn)。在學(xué)生掌握基本要點(diǎn)之后，還應(yīng)調(diào)整學(xué)生坐姿，目視前方頭頂一米左右的距離，讓學(xué)生感受這種軟腭變化的情況，從而能夠在歌唱的過(guò)程中將這種技巧使用出來(lái)。其次，在學(xué)生掌握正確的歌唱位置之后，通過(guò)練習(xí)曲等來(lái)進(jìn)行中音區(qū)的培養(yǎng)，讓學(xué)生掌握良好的中音區(qū)發(fā)聲基礎(chǔ)，并且做到聲音的連貫和統(tǒng)一。最后，學(xué)生的正確發(fā)音位置的技巧訓(xùn)練就是讓學(xué)生能夠在唱歌的過(guò)程中良好地應(yīng)對(duì)高音，能夠熟練地掌握真假聲轉(zhuǎn)化，從而達(dá)到保護(hù)嗓子的目的。

（二）氣息訓(xùn)練，促進(jìn)發(fā)聲動(dòng)力的充足

在學(xué)生聲音訓(xùn)練的過(guò)程中，最重要的是學(xué)生自身歌唱時(shí)氣息的訓(xùn)練。氣息猶如聲音的發(fā)動(dòng)機(jī)，良好的氣息能為學(xué)生的聲音保駕護(hù)航。氣息的應(yīng)用關(guān)乎唱歌時(shí)發(fā)聲的圓潤(rùn)、吐字的清晰、咬字的精準(zhǔn)等方面，因此一個(gè)良好的氣息使用方法能夠讓學(xué)生在變聲期更容易唱歌。例如，在進(jìn)行氣息訓(xùn)練時(shí)，可以通過(guò)幾個(gè)學(xué)生簡(jiǎn)單易懂的情境來(lái)讓學(xué)生找準(zhǔn)氣息位置，“如果你碰到一個(gè)十分激動(dòng)的事情，你的身體反應(yīng)是什么？”讓學(xué)生摸著自己的兩肋進(jìn)行感受，這樣就能夠通過(guò)比較通俗易懂的形式讓學(xué)生感受到氣息調(diào)整的位置。一些聲樂(lè)上的理論對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)比較難以理解，因此教師可以進(jìn)行更加通俗的講解，讓學(xué)生明白發(fā)聲原理等。

（三）輕聲歌唱，讓學(xué)生感受到音樂(lè)魅力

在變聲期的學(xué)生，對(duì)其歌唱的要求應(yīng)忽略音量的大小，追求學(xué)生自身的音質(zhì)之美。訓(xùn)練時(shí)通過(guò)輕聲歌唱來(lái)完成。教師在進(jìn)行聲音訓(xùn)練的過(guò)程中，通過(guò)自身示范聲音的高位置以及和聲訓(xùn)練、共鳴訓(xùn)練等，來(lái)讓學(xué)生感受到輕聲歌唱的技巧。例如，在教學(xué)時(shí)，對(duì)于處于變聲期的學(xué)生，往往是要求其對(duì)自身嗓子有一定的保護(hù)，但是如果沒(méi)進(jìn)行聲音訓(xùn)練，學(xué)生往往又會(huì)對(duì)自身開(kāi)口唱歌顯得不自信，因此要鼓勵(lì)學(xué)生輕聲歌唱，在樹(shù)立學(xué)生歌唱信心的同時(shí)又讓學(xué)生感受到音樂(lè)的魅力。

變聲期的聲音訓(xùn)練是需要教師重視起來(lái)的，在這個(gè)階段對(duì)小學(xué)生進(jìn)行聲音訓(xùn)練，不但要注重孩子的音樂(lè)素養(yǎng)的提升，還要注意保護(hù)孩子的嗓子，促使其健康發(fā)育?？茖W(xué)的方法和豐富的教學(xué)手段相結(jié)合，能讓學(xué)生對(duì)音樂(lè)產(chǎn)生足夠的熱情。

參考文獻(xiàn)：

[1]楊麗麗.乘著歌聲的翅膀，讓學(xué)生和我一起飛翔：談青少年變聲期的唱歌教學(xué)[J].考試周刊，2012.

[2]王園園.淺談兒童變聲期聲樂(lè)教學(xué)與發(fā)聲訓(xùn)練的幾個(gè)問(wèn)題[J].課程教育研究，2015.

注：課題名稱(chēng)：小學(xué)高年段學(xué)生變聲期聲音訓(xùn)練方法的研究，課題號(hào)：GS[2017]GHB2494；LZ[2017]GH273。