郁郁

〔摘要〕中學(xué)生心理健康問題是當(dāng)前教育面臨的新課題、新任務(wù)。只有擁有健康的心理，學(xué)生的個(gè)性才能健全發(fā)展，才能適應(yīng)未來社會(huì)的要求。如何才能培養(yǎng)學(xué)生健康、完善的心理，是每一個(gè)教育者要面對的課題。本文從陶行知先生的教育思想中尋找良策，把行知精神與學(xué)校的心理健康教育結(jié)合在一起，并且將它們?nèi)跁?huì)貫通運(yùn)用在教育實(shí)踐中，收到了較好的效果。

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育；陶行知；教育實(shí)踐

〔中圖分類號〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕B 〔文章編號〕1671-2684（2018）26-0046-03

陶行知先生說：“真教育是心心相印的活動(dòng)，唯獨(dú)從心里發(fā)出來，才能打動(dòng)心靈的深處。”我們的教育應(yīng)該走進(jìn)學(xué)生的心理世界，不僅讓他們擅于發(fā)現(xiàn)自己的“閃光點(diǎn)”，也能正視自己的不足，并逐步培養(yǎng)自我管理的能力，鍛煉開朗自信、自立自強(qiáng)的健康人格。

教師會(huì)更多地注重對學(xué)生日常行為進(jìn)行糾正和管理，重視知識的傳授與智力的開發(fā)，而忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)，尤其忽視健全人格的塑造。2008年我開始做學(xué)校心理輔導(dǎo)教師，那時(shí)有很多班主任教師都不了解人還有心理問題，總是簡單地把學(xué)生中存在的一切問題都?xì)w結(jié)為道德問題。例如考試成績不好，經(jīng)常會(huì)被批評不夠努力；有同學(xué)行動(dòng)力不強(qiáng)，經(jīng)常會(huì)被批評懶惰怕吃苦。其實(shí)，很多時(shí)候，行動(dòng)力不強(qiáng)只是沒有得到足夠的認(rèn)同，是缺乏自信的表現(xiàn)；一些女生愛美男生耍酷，只是屬于他們這個(gè)年紀(jì)該有的悅納自我的方式。下文以我對學(xué)生進(jìn)行的心理健康教育的實(shí)踐為例談?wù)勅绾污`行陶行知先生的教育思想。

一、用“愛滿天下”教育精神投入工作

只有“愛”學(xué)生，學(xué)生才會(huì)向教師傾訴自己真實(shí)的心理；只有理解學(xué)生，才擁有幫助他們發(fā)展的鑰匙。

大家都知道陶行知先生“四塊糖果”的故事，這是非常偉大而讓人震撼的教育。陶行知先生不僅對學(xué)生懷著欣賞、信任，還有滿滿的愛心。他對孩子的評價(jià)更注重過程中表現(xiàn)出的行為動(dòng)機(jī)，打人這樣的行為確實(shí)應(yīng)該受到批評，但小男孩也表現(xiàn)出遵守約定、敢于擔(dān)當(dāng)、勇于認(rèn)錯(cuò)、有正義感，難道這些優(yōu)良的品質(zhì)就不應(yīng)該獲得獎(jiǎng)勵(lì)嗎？教育的真正內(nèi)涵應(yīng)該是完成對孩子健康個(gè)性、健全人格的培養(yǎng)和塑造，幫助他們最終取得自我實(shí)現(xiàn)。

要正確地理解他們，就要向他們學(xué)習(xí)討教，我們在情感方面需要和他們站在一起。只有這樣才能與他們建立起信任的關(guān)系，才能擁有理解他們的基礎(chǔ)。心理學(xué)家羅杰斯也曾說過：“當(dāng)一個(gè)為許多困難而苦惱的人來找我時(shí)，最有用的辦法是創(chuàng)造一個(gè)使他感到安心、自由的關(guān)系，目的在于理解他內(nèi)在的情感，接受他本來的面目?！?/p>

首先，我們要對學(xué)生積極地接納。教師要以積極的態(tài)度來對待學(xué)生，不依據(jù)來訪學(xué)生行為的好壞來決定怎么對待學(xué)生。不僅要允許學(xué)生做他自己，允許他們有自己的想法和感受，且不能把自己的好惡和價(jià)值標(biāo)準(zhǔn)加在學(xué)生的身上，要讓學(xué)生感受到老師對他無條件的接納。教師對學(xué)生積極接納，學(xué)生首先會(huì)感覺到教師值得信賴，也會(huì)促進(jìn)學(xué)生對自我的喜歡和接納，加深教師與學(xué)生的情感聯(lián)系。

其次，需要彼此之間的真誠。所謂真誠，是指教師也要做一個(gè)“真實(shí)的自己”，不刻意去掩飾自己的想法和態(tài)度，或回避自己的失誤或短處。但并不等于對學(xué)生毫無保留，也不是無所顧忌，我們的言行要有助于他的成長和發(fā)展。曾經(jīng)有一名多次來找筆者做心理輔導(dǎo)的學(xué)生說：“老師，我在這里做了這么長時(shí)間的心理輔導(dǎo)，感覺沒有任何收獲，真是浪費(fèi)了時(shí)間和精力?！碑?dāng)時(shí)筆者頭腦里就出現(xiàn)了自發(fā)的防御反應(yīng)，想要辯解：“你看我跟你做心理輔導(dǎo)，每次來你都遲到，中間有好幾次你也不來，我給你布置的幾次作業(yè)你也沒有完成……”其實(shí)此刻最應(yīng)該集中關(guān)注的是對于來訪者的理解和尋找解決方案，而不是忙著做無用的辯解和抱怨。筆者思考了下對她說：“謝謝你堅(jiān)持了這么久，也謝謝你的坦誠。這幾次輔導(dǎo)讓你感覺并沒有任何改變，因此你感到有些失望和著急，那我們現(xiàn)在來一起回顧下前幾次的輔導(dǎo)過程，你覺得如何？”這樣就很自然地把問題放在了為什么來了這么長時(shí)間還沒有任何的效果上，目標(biāo)也就順利地指向了未來，也促使學(xué)生自己去對問題做一個(gè)梳理。

最后，教師“設(shè)身處地”去體驗(yàn)學(xué)生的處境尤其重要。我們需要用心體會(huì)學(xué)生的內(nèi)心世界，好像自己的內(nèi)心世界一樣，但永遠(yuǎn)不能失去“好像”這個(gè)詞。也就說，我們要以設(shè)身處地的立場去體會(huì)學(xué)生內(nèi)心世界，理解學(xué)生說話時(shí)表達(dá)出來的意思，并以適合學(xué)生的恰當(dāng)方式表達(dá)出自己對她的關(guān)切、理解與尊重，這是學(xué)生愿意向你打開心靈之窗的第一步。

筆者曾經(jīng)接待過一名女生，她在生活中比別人多出一些磨難和曲折，她有些沮喪和怨恨。她之前經(jīng)常找老師聊自己的一些問題，但老師都好心寬慰她：“經(jīng)歷是一筆巨大的財(cái)富，上帝是公平的，在這里關(guān)了一扇門，一定會(huì)在其他地方打開一扇窗，相信自己吧！”這樣一些關(guān)心的話語，不僅沒有對她產(chǎn)生任何幫助，甚至讓她不愿意再提及自己的問題，選擇悶在心里自己默默承受，直到問題累積到讓自己感覺快要堅(jiān)持不下去了。筆者首先想到的是：“你生活中經(jīng)歷了比同齡人多太多的挫折，真的好不容易。你是怎么讓自己一直堅(jiān)持沒放棄自己的？”聽完后，女生淚如雨下，再也控制不了自己的情感。在整個(gè)人被負(fù)面情緒包圍起來時(shí)，最希望的就是有人能夠理解你并默默陪伴你前行。

中學(xué)生隨著他們?nèi)諠u成熟的生理發(fā)育和急劇變化的心理狀態(tài)，特別在面對學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、情緒困擾、生涯發(fā)展等來自各方面的壓力時(shí)，會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理矛盾。在這種情形下，走進(jìn)他們的心靈世界，關(guān)注他們背后的心理需求，這才是“愛”的真諦。

二、用有溫度的生活“樂育英才”

陶行知先生指出：“生活教育是生活所原有，生活所必需的教育。”當(dāng)我們在學(xué)校里開展心理健康教育活動(dòng)的時(shí)候，切不能偏離學(xué)生的生活。心理健康教育的素材應(yīng)該來源于學(xué)生們的日常生活，他們的生活將決定我們的教育走向，然后通過我們的教育改變他們的生活。為此，我們設(shè)計(jì)并開發(fā)了一系列有溫度的貼近學(xué)生生活的“成長教育活動(dòng)”。

（一）開發(fā)“螺旋式”成長課程

處于青春期的中學(xué)生，除了面臨環(huán)境適應(yīng)、學(xué)習(xí)適應(yīng)及人際適應(yīng)外，在學(xué)習(xí)方面也面臨著激烈的競爭?；趯W(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)和卡爾·羅杰斯的教育理論核心——“以學(xué)生為中心”的教育前提，我們開發(fā)了“螺旋式”心理成長課程，以滿足學(xué)生們心理成長上的個(gè)性化需求。

在心理學(xué)家布魯納的理論啟發(fā)下，我們把學(xué)生某階段學(xué)習(xí)過程中的原有課程重組，設(shè)置單元課程，每一單元完成一個(gè)主題，設(shè)計(jì)若干個(gè)活動(dòng)來完成一個(gè)主題，由淺入深，直達(dá)學(xué)生內(nèi)心，使學(xué)生的某方面持續(xù)發(fā)生改變，進(jìn)而帶動(dòng)其他方面的進(jìn)步。在實(shí)踐中，將課程內(nèi)容設(shè)置為環(huán)境適應(yīng)篇、人際交往篇、自我認(rèn)識篇、生涯規(guī)劃篇等五大篇章，我們尊重學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，立足于活動(dòng)、體驗(yàn)、討論、研究、拓展等教學(xué)方式，使教育效果更持久，主題挖掘更深入、透徹。

（二）開設(shè)團(tuán)體輔導(dǎo)課程

團(tuán)體輔導(dǎo)就是面向?qū)W生開展的一種預(yù)防性的、發(fā)展性的工作。它是通過運(yùn)用團(tuán)體的情境設(shè)計(jì)活動(dòng)，預(yù)防個(gè)體在發(fā)展階段中會(huì)碰到的各類問題所引發(fā)的一般性輔導(dǎo)。每個(gè)人的成長都離不開團(tuán)體，在成長的各個(gè)不同階段，作為一名社會(huì)成員有意或無意地在團(tuán)體中生活，獲得團(tuán)體的支持，滿足自己的需要和期望。在幫助那些有著共同成長問題和有類似問題及困擾的同齡人時(shí)，可以體驗(yàn)到支持和被支持，獲得安全感，發(fā)展社會(huì)性。在這樣被接納的氛圍中，他們可以集思廣益，共同探討一些可借鑒的與自身問題相關(guān)的解決方案。團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員不僅是“助人者”，也是“自助者”，從而產(chǎn)生心理和行為上的變化。團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)課讓學(xué)生置身于集體，我們往往會(huì)受集體力量的推動(dòng)，從而使得教育效果得到增強(qiáng)，通過相互支持、分享和理解，大大增強(qiáng)了班級之間的凝聚力。

（三）建構(gòu)社團(tuán)心理游戲課程

心理社團(tuán)是一個(gè)以教師為指導(dǎo)，以學(xué)生為主體的個(gè)性化團(tuán)體，以“自助、他助、助人”為宗旨，以活動(dòng)為載體，以學(xué)生為主要服務(wù)對象，關(guān)注學(xué)生的發(fā)展和成長，提高學(xué)生的心理健康水平和適應(yīng)能力，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自我、發(fā)展自我，提高自我，并促進(jìn)其心理健康發(fā)展和人格完善的學(xué)生團(tuán)體。中學(xué)生具有較強(qiáng)的自主性，希望成為獨(dú)立、自主、自我完善的人；他們在發(fā)展中不斷展現(xiàn)自己的獨(dú)一無二，希望成為愛好廣泛、有特長的人；他們還具有潛在的創(chuàng)造性，希望成為有創(chuàng)新精神的人；心理社團(tuán)及時(shí)滿足了學(xué)生成長與發(fā)展的需要，是實(shí)現(xiàn)學(xué)生之間心理互助、實(shí)現(xiàn)共同成長的有效途徑。

（四）個(gè)別輔導(dǎo)活動(dòng)

心理輔導(dǎo)是指教育者運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)、社會(huì)學(xué)乃至臨床心理學(xué)等多學(xué)科的理論技術(shù)，以幫助來訪者正確認(rèn)識自己、接納自己，進(jìn)而欣賞自己，并克服成長中的障礙，充分開發(fā)自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展的一種教育活動(dòng)。學(xué)校心理輔導(dǎo)應(yīng)有以下幾方面的內(nèi)容。

1.學(xué)習(xí)輔導(dǎo)。主要對學(xué)習(xí)過程中產(chǎn)生的各種問題（如學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)習(xí)慣與方法、學(xué)業(yè)倦怠情緒等）進(jìn)行輔導(dǎo)，或?qū)W(xué)生在經(jīng)歷學(xué)習(xí)挫折時(shí)產(chǎn)生的心理困擾進(jìn)行輔導(dǎo)。

2.人格輔導(dǎo)。主要對情緒調(diào)節(jié)、人際關(guān)系、自我意識以及團(tuán)隊(duì)協(xié)作等方面進(jìn)行輔導(dǎo)，以培養(yǎng)學(xué)生良好的性格特征與適應(yīng)社會(huì)的能力。

3.生活輔導(dǎo)。主要是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心態(tài)和良好的生活技能，這對于學(xué)生將來獲得高幸福度的生活具有潛移默化的影響。

在實(shí)踐中我深刻認(rèn)識到，陶行知先生的教育理念是建立在深刻的心理健康教育研究的背景下的，而我們要實(shí)施好也應(yīng)該深入實(shí)踐陶行知先生的教育理念。我深信，在他的理論指引下，我們新時(shí)代的心理健康教育必將煥發(fā)出更加奪目的光彩。

（作者單位：江蘇省沭陽高級中學(xué)，宿遷，223600）

編輯/衛(wèi) 虹 終校/于 洪