興趣教學(xué)在田徑訓(xùn)練中的應(yīng)用

摘 要：興趣是學(xué)生認(rèn)識(shí)不同事物，參與各項(xiàng)教學(xué)活動(dòng)的主觀傾向。田徑教學(xué)作為教育項(xiàng)目中必不可少的教學(xué)課程，是提升學(xué)生身體機(jī)能，幫助學(xué)生樹立正確健康管理觀念的重要內(nèi)容。將興趣教學(xué)合理的引進(jìn)到田徑教學(xué)項(xiàng)目中，可以提升學(xué)生體育訓(xùn)練的內(nèi)在動(dòng)力，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性與課堂參與積極性，為學(xué)生身體機(jī)能與心理機(jī)能協(xié)調(diào)發(fā)展夯實(shí)基礎(chǔ)。

關(guān)鍵詞：教學(xué)原則；方案設(shè)計(jì)；獎(jiǎng)懲機(jī)制

田徑興趣體育教學(xué)的實(shí)質(zhì)是通過形式多樣的活動(dòng)、豐富的內(nèi)容以及教育工具等組織課堂教學(xué)，克服機(jī)械式教學(xué)的枯燥性，提升學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉興趣的教育模式?，F(xiàn)階段，終身體育理念逐步深入發(fā)展，倡導(dǎo)國民在發(fā)展的不同階段都應(yīng)積極參與體育健身活動(dòng)中，尤其在體育訓(xùn)練課程中，應(yīng)注意課堂實(shí)踐效果，為學(xué)生終身體育理念的樹立提供基礎(chǔ)。

1 在田徑項(xiàng)目教育中開展興趣教學(xué)的理論基礎(chǔ)與實(shí)踐教學(xué)作用

1.1 在田徑項(xiàng)目教育中開展興趣教學(xué)的理論基礎(chǔ)

關(guān)于興趣教學(xué)不少學(xué)者進(jìn)行過研究，其中較為系統(tǒng)和出名的有赫爾巴特與杜威。赫爾巴特認(rèn)為興趣是心理上的積極活動(dòng)，它是人的意識(shí)的內(nèi)在動(dòng)力。具體地說興趣是主動(dòng)、個(gè)性和智力發(fā)展的驅(qū)動(dòng)力。他認(rèn)為，在教學(xué)過程中興趣分為注意、期待、要求和行動(dòng)四個(gè)興趣表現(xiàn)形式。杜威從興趣與訓(xùn)練的角度把興趣分為直接興趣和間接興趣，把對(duì)興趣的訓(xùn)練分為機(jī)械訓(xùn)練和智能訓(xùn)練，他認(rèn)為教育中要加強(qiáng)間接興趣和智能訓(xùn)練。不同的是赫爾巴特是興趣養(yǎng)成論者，而杜威則是興趣生成論者。

1.2 基于興趣導(dǎo)向的田徑課程實(shí)踐教學(xué)作用

1.2.1 激發(fā)學(xué)生參與田徑訓(xùn)練的主動(dòng)性

田徑運(yùn)動(dòng)是高中體育必修內(nèi)容，也是高中體育教學(xué)難點(diǎn)之一。對(duì)于田徑訓(xùn)練，學(xué)生大多數(shù)感覺枯燥，很難主動(dòng)地參與進(jìn)去。興趣教學(xué)采用靈活的教學(xué)組織形式，學(xué)生喜聞樂見，更主動(dòng)地參與進(jìn)來。例如，對(duì)于短跑訓(xùn)練，可以采用“長蛇”游戲，不同的學(xué)生相互追逐，達(dá)到訓(xùn)練效果。

1.2.2 提升學(xué)生的田徑技能

田徑訓(xùn)練屬于技巧性很強(qiáng)的項(xiàng)目之一，傳統(tǒng)教學(xué)模式中老師講授——示范——練習(xí)的模式很難使學(xué)生學(xué)習(xí)到位。興趣教學(xué)可以采取一些更加形象的手段使學(xué)生更好地了解田徑項(xiàng)目的真諦與技巧。例如，學(xué)習(xí)“鉛球”這一節(jié)的時(shí)候，老師通過優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的視頻，借助視像分析系統(tǒng)使學(xué)生更好地掌握鉛球出手、投擲到運(yùn)行的各個(gè)環(huán)節(jié)細(xì)節(jié)。

1.2.3 增強(qiáng)學(xué)生的心理機(jī)能

任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)都離不開良好的心理狀態(tài)，如果運(yùn)動(dòng)員心理壓力過大或者過小都會(huì)對(duì)田徑成績產(chǎn)生影響，甚至至關(guān)重要的影響。這些心理因素包括抗壓能力、關(guān)注能力等。田徑運(yùn)動(dòng)屬于非肢體對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)成績測評(píng)總是伴隨著激烈競爭。

1.2.4 興趣教學(xué)能夠增強(qiáng)學(xué)生的被動(dòng)注意

在田徑教學(xué)項(xiàng)目中開展興趣教學(xué)，按照教學(xué)形式的不同，可以分為直接興趣教學(xué)項(xiàng)目與間接興趣教學(xué)項(xiàng)目。直接的教育項(xiàng)目包括田徑游戲、模擬比賽以及拓展訓(xùn)練等；間接興趣教學(xué)項(xiàng)目包括觀看田徑比賽視頻、對(duì)項(xiàng)目內(nèi)容進(jìn)行探究教學(xué)等。通過興趣教學(xué)中的機(jī)械訓(xùn)練、拓展訓(xùn)練，不僅能夠夠提升學(xué)生的參與度，還可以通過被動(dòng)注意的增強(qiáng)，保證田徑教育的實(shí)踐效果。

2 在田徑教學(xué)中開展興趣活動(dòng)的主要原則

當(dāng)前階段，在學(xué)校中通過學(xué)生興趣的引導(dǎo)使其更加專注于體育鍛煉課程，不僅是提升學(xué)生身體素質(zhì)，加強(qiáng)素質(zhì)教育改革的重要途徑，還是貫徹終身體育精神的關(guān)鍵。部分教育學(xué)者認(rèn)為學(xué)生如果在學(xué)校學(xué)習(xí)期間就培養(yǎng)出體育鍛煉的習(xí)慣、意識(shí)，能夠幫助學(xué)生樹立合理的健康管理觀念，使其在工作時(shí)期也能保證一定量的鍛煉。

2.1 新穎性原則

學(xué)生對(duì)簡單、枯燥、重復(fù)類的體育活動(dòng)通常沒有足夠的耐性，在關(guān)注度上也有所不足。因此在田徑教育課程中要注意新穎性原則，通過形式多樣的田徑活動(dòng)，吸引學(xué)生的參與興趣。常見的活動(dòng)類型包括兩人三足、短程接力等活動(dòng)。將傳統(tǒng)的田徑項(xiàng)目改造成為更具趣味性、創(chuàng)新性的體育活動(dòng)形式，吸引更多的學(xué)生參與到田徑訓(xùn)練當(dāng)中。

2.2 挑戰(zhàn)性原則

體育教學(xué)的挑戰(zhàn)性是影響學(xué)生主動(dòng)參與的重要因素，具備一定挑戰(zhàn)性的內(nèi)容，可以激勵(lì)學(xué)生參與到教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)中。教師應(yīng)該在開展興趣教學(xué)時(shí)，適當(dāng)融入一些挑戰(zhàn)性的因素，將學(xué)生的興趣轉(zhuǎn)化為外在的動(dòng)力。實(shí)質(zhì)上來講，基于學(xué)生興趣開展的實(shí)踐教學(xué)屬于一種間接的、目的性較強(qiáng)、具備一定難度的教學(xué)模式。因此，教師可以通過調(diào)節(jié)課程內(nèi)容難度來提升學(xué)生的興趣，讓學(xué)生經(jīng)過一定的努力取得勝利的結(jié)果或遭遇一定的挫折。與此同時(shí)，具備一定難度的田徑項(xiàng)目可以激發(fā)學(xué)生的好勝心理，使學(xué)生更加努力。

2.3 確保學(xué)生的注意力

興趣是學(xué)生進(jìn)行田徑鍛煉的主觀感知，只有保證學(xué)生對(duì)課程具備較強(qiáng)的注意力，才能從根本上激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與度。教師應(yīng)該在開展田徑項(xiàng)目的過程中注重學(xué)生的注意力，通過語言、動(dòng)作等方面的引導(dǎo)，提升學(xué)生的課堂參與度，進(jìn)一步保證興趣教學(xué)的實(shí)踐效果。

2.4 培養(yǎng)學(xué)生的自主探索能力

相較于機(jī)械式、填鴨式的教導(dǎo)模式，興趣教育注重學(xué)生主體的地位，在培養(yǎng)學(xué)生自主性的方面具備一定的優(yōu)勢。通過合理的教學(xué)設(shè)計(jì)提升學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的探索欲望，不僅能夠培養(yǎng)學(xué)生自主探索的意識(shí)，還可以保證田徑教學(xué)的實(shí)踐性。因此，教師在實(shí)際的體育課程中，應(yīng)該通過多樣化、趣味性的教學(xué)活動(dòng)設(shè)置，保證學(xué)生對(duì)體育課程的探知欲。

2.5 即刻體驗(yàn)原則

田徑教學(xué)除了要對(duì)學(xué)生的體育意識(shí)、技能、習(xí)慣進(jìn)行培養(yǎng)外，學(xué)生即可體驗(yàn)感也較為重要。這里的即刻體驗(yàn)指的是學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練準(zhǔn)備期、過程中、結(jié)束后產(chǎn)生的愉悅感。田徑訓(xùn)練時(shí)，應(yīng)該讓學(xué)生始終保持輕松、愉悅的心理，指導(dǎo)學(xué)生樹立正確的體育精神，從而將正確的精神貫穿于田徑訓(xùn)練始終。

3 提升興趣教學(xué)在田徑課程中實(shí)踐效果的有效舉措

3.1 轉(zhuǎn)變田徑教學(xué)的觀念，對(duì)興趣課程進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)

美國從事心理學(xué)教育的專家布魯納認(rèn)為，學(xué)生最好學(xué)習(xí)動(dòng)力在于所學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在興趣。興趣是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的先天能力，同時(shí)，通過教師的不斷引導(dǎo)可以提升學(xué)生課堂參與的積極性。外部環(huán)境或教師在課堂上的引導(dǎo)可以促進(jìn)學(xué)生在長期活動(dòng)中對(duì)學(xué)習(xí)內(nèi)容形成興趣習(xí)慣，而短期的興趣也可以通過不斷引導(dǎo)轉(zhuǎn)化為一項(xiàng)長期甚至是終身的興趣。當(dāng)前階段，學(xué)生在進(jìn)行田徑訓(xùn)練之前，對(duì)田徑活動(dòng)的實(shí)際認(rèn)知不全面，不了解體育活動(dòng)對(duì)健康管理的實(shí)際作用。在此基礎(chǔ)之上，教師在課程設(shè)計(jì)過程中、評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)、課外教學(xué)活動(dòng)中，可以通過合理的引導(dǎo)教學(xué)，提升學(xué)生對(duì)田徑項(xiàng)目的興趣。體育教師的教學(xué)語言、肢體動(dòng)作、授課情緒等都會(huì)對(duì)學(xué)生的主觀性產(chǎn)生一定的影響。課程結(jié)構(gòu)的設(shè)計(jì)、活動(dòng)的組織形式、階段性教學(xué)目標(biāo)等也會(huì)影響田徑體育的教學(xué)效果。特拉費(fèi)斯曾說過：“教學(xué)實(shí)質(zhì)上是一種藝術(shù)表演的獨(dú)特形式，但它區(qū)別于其他形式，主要是由教師與觀看的學(xué)生之間的關(guān)系決定的。”因此，教師在實(shí)際的授課過程中應(yīng)注重與學(xué)生之間的聯(lián)系，運(yùn)用技巧性、新穎性、和諧性的授課技巧，展示田徑教學(xué)的特點(diǎn)。如，在教授前翻滾動(dòng)作時(shí)，教師可以設(shè)計(jì)謎語：兩手全力撐，兩腳快速蹬，團(tuán)身如圓滾，展身似雄鷹。利用謎語的形式，提升學(xué)生的參與興趣。

3.2 通過合理的田徑教學(xué)方案設(shè)計(jì)，激發(fā)學(xué)生的參與興趣

大部分學(xué)生在體育課堂上較為好動(dòng)，對(duì)教師指令的執(zhí)行能力不高。如果只是按照動(dòng)作講解、肢體示范等流程進(jìn)行，學(xué)生可能無法完全理解教師的目的，顯得體育課程枯燥、無味，達(dá)不到預(yù)定的訓(xùn)練效果。因此，教師應(yīng)該結(jié)合學(xué)生體育課程的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，對(duì)田徑課的不同環(huán)節(jié)進(jìn)行趣味性設(shè)計(jì)，一環(huán)扣一環(huán)，在提升學(xué)生專注程度的基礎(chǔ)上，保證教育效果。如，在設(shè)計(jì)短跑課程時(shí)，可以通過模擬競賽的形式，教授學(xué)生專門的短跑起步動(dòng)作、跑步姿勢以及賽后的動(dòng)作調(diào)整等，根據(jù)比賽實(shí)際情況，對(duì)不同選手的動(dòng)作進(jìn)行講解，在傳授短跑技術(shù)的基礎(chǔ)上，通過個(gè)人點(diǎn)評(píng)，引發(fā)學(xué)生共鳴，實(shí)現(xiàn)田徑課程的教育目標(biāo)。與此同時(shí)，教師應(yīng)采取形式多樣、內(nèi)容豐富的田徑教學(xué)形式，首先要豐富專業(yè)的教學(xué)知識(shí)，引進(jìn)先進(jìn)的田徑興趣教學(xué)理念，將田徑興趣活動(dòng)作為學(xué)生體育訓(xùn)練的延伸，注重日常練習(xí)；其次，在課堂教學(xué)、課外教學(xué)過程中，需要將專業(yè)的教學(xué)名詞轉(zhuǎn)化為學(xué)生易懂的詞匯，使學(xué)生能夠盡快的掌握田徑技巧、知識(shí)，提升身體健康機(jī)能。

3.3 充分利用田徑教學(xué)的工具，吸引學(xué)生的關(guān)注度

部分學(xué)生在進(jìn)行田徑教育活動(dòng)前，沒有相關(guān)的經(jīng)驗(yàn)，對(duì)專業(yè)體育訓(xùn)練的知識(shí)掌握不全面。因此，教師可以通過教學(xué)工具提升學(xué)生的課堂參與度與關(guān)注度。對(duì)未知事物的探索欲是人類的自然天性，也是學(xué)生進(jìn)行田徑課程學(xué)習(xí)的內(nèi)在動(dòng)力。通常情況下，探究行為按照表現(xiàn)形式的不同可以分為三種，即通過感官進(jìn)行探究、利用動(dòng)作進(jìn)行探究以及語言探究等。具體來講，教師可以通過以下幾種方式提升學(xué)生的田徑課程效果：首先，利用學(xué)生的感官來提升課程的體驗(yàn)感。在實(shí)際教學(xué)環(huán)節(jié)，教師可以通過動(dòng)作演示、技巧示范等行為，使學(xué)生通過視覺、聽覺等感官了解田徑項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)。然后教師通過教學(xué)工具，如跨欄、指揮哨等，設(shè)置教學(xué)指令；其次，教師在示范完成后，應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生通過模仿行為，用肢體動(dòng)作進(jìn)行記憶，教師可以通過指令糾正學(xué)生的動(dòng)作。同時(shí)，在學(xué)生的日常練習(xí)過程中，可以利用模擬比賽、小組競賽、團(tuán)體活動(dòng)等形式，加深學(xué)生的參與度。體育課程使用的道具、指令、伴奏音樂等屬于課程的輔助工具，可以吸引學(xué)生的被動(dòng)注意，提升田徑教學(xué)、訓(xùn)練的實(shí)際效果，教師在課程中應(yīng)充分了解教具的使用方式，輔助學(xué)生更好的學(xué)習(xí)田徑技巧與專業(yè)知識(shí)。

3.4 對(duì)課程結(jié)構(gòu)進(jìn)行科學(xué)設(shè)計(jì)，制定合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制

體育教師在課程中除了要吸引學(xué)生的主觀關(guān)注度外，同時(shí)也要通過合理的課程結(jié)構(gòu)吸引學(xué)生的被動(dòng)注意力。被動(dòng)的注意實(shí)質(zhì)上是人的一種反射本能，個(gè)體為了達(dá)成某一目的需要將注意力投放在另一項(xiàng)事物或行為上。如，學(xué)生為了獲得表彰參加長跑項(xiàng)目；為了達(dá)成教師的要求參與體育活動(dòng)；為了達(dá)成自身的學(xué)習(xí)目標(biāo)而努力的在體育項(xiàng)目中得到名次等都屬于被動(dòng)注意。學(xué)生的注意與興趣通常為因果關(guān)系，互相促進(jìn)，互相影響。在此基礎(chǔ)之上，教師可以通過設(shè)計(jì)合理的課程結(jié)構(gòu)，科學(xué)搭配情景、體驗(yàn)、探究、案例、游戲等教學(xué)模式，采用不同的變速跑、追逐游戲、彎道跑等田徑項(xiàng)目形式，改變單一的跑步訓(xùn)練模式。同時(shí)，制定合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制，在課程結(jié)束后對(duì)活動(dòng)小組及成員進(jìn)行客觀點(diǎn)評(píng)，設(shè)置不同的訓(xùn)練、游戲等級(jí)，對(duì)表現(xiàn)好的學(xué)生進(jìn)行表揚(yáng)，對(duì)表現(xiàn)相對(duì)較差的小組以鼓勵(lì)為主，提升整體學(xué)生對(duì)田徑訓(xùn)練的興趣。

4 結(jié)語

田徑體育訓(xùn)練相較于其他的體育項(xiàng)目，由于形式較為單一、訓(xùn)練內(nèi)容重復(fù)性較高，因此在實(shí)際的教學(xué)環(huán)節(jié)中，學(xué)生的參與積極性較低。以興趣為基礎(chǔ)，進(jìn)行田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練，采用形式多樣的課程結(jié)構(gòu)與科學(xué)合理的獎(jiǎng)懲機(jī)制，不僅能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀參與性，還能夠通過被動(dòng)注意的增強(qiáng)，提升實(shí)際田徑訓(xùn)練的效果，實(shí)現(xiàn)田徑教學(xué)的實(shí)際教育目的。

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作者簡介

文蘭穎（1976-），女，河南洛陽人，碩士，講師，研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)田徑方向