康佳明

摘 要： 隨著智能手機(jī)的普及，大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴程度日益增大。本文將以全國在校大學(xué)生為研究個(gè)體，通過問卷調(diào)查的方式獲取信息，利用手機(jī)依賴量表和大五人格量表，進(jìn)行大學(xué)生人格特征與手機(jī)依賴現(xiàn)象的關(guān)聯(lián)分析，并基于探究結(jié)果提出相應(yīng)建議。

關(guān)鍵詞： 人格特征；手機(jī)依賴；相關(guān)分析；相應(yīng)分析

【中圖分類號(hào)】 G641 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】 A【文章編號(hào)】 2236-1879（2018）14-0189-01

一、引言

1973年，第一部手機(jī)在美國誕生。通過了40多年的發(fā)展，手機(jī)給人們的生活方式和溝通交流帶來了翻天覆地的變化，其為人們帶來巨大便利的同時(shí)也伴隨著很多弊端，手機(jī)的使用導(dǎo)致了類似行為成癮的癥狀，有關(guān)手機(jī)依賴及其相關(guān)問題已成為備受關(guān)注的重點(diǎn)。那么什么因素會(huì)影響手機(jī)依賴的程度呢？其中有相關(guān)研究表明人格特質(zhì)是手機(jī)依賴發(fā)展過程中的一個(gè)重要的心理因素。我們認(rèn)為這是一個(gè)很有趣的議題。

本文將針對(duì)性地考察大學(xué)生對(duì)智能手機(jī)依賴的現(xiàn)狀，并將人格特質(zhì)與手機(jī)依賴放在同一框架下進(jìn)行研究，了解其作用關(guān)系。一方面，本調(diào)查可以為日后的心理干預(yù)提供有益的參考，另一方面，在調(diào)查實(shí)施過程中進(jìn)行深入的自我洞察，進(jìn)行自我剖析，有效幫助成癮學(xué)生減輕或擺脫對(duì)手機(jī)的過度依賴，使我們自身更好的發(fā)展和進(jìn)步。

二、數(shù)據(jù)獲取

本文將通過問卷調(diào)查方法收集數(shù)據(jù)，共回收224份有效問卷。問卷中包括手機(jī)成癮指數(shù)量表與大五人格量表，結(jié)構(gòu)如下：

（1）手機(jī)成癮指數(shù)量表由Leung編制，共17題，采用五級(jí)評(píng)分，得分越高則手機(jī)依賴程度越重。量表得分為32～51分者判定為輕度依賴，51～68分者判定為中度依賴，68分～85分者判定為重度依賴，85分及以上者判定為無可救藥。

（2）大五人格量表以大五人格問卷NEO-PI的簡(jiǎn)化版為基礎(chǔ)進(jìn)行調(diào)整，共30題，采用五級(jí)評(píng)分。包括五個(gè)分量表，分別為神經(jīng)質(zhì)、外傾性、開放性、宜人性和責(zé)任性量表，每個(gè)分量表各有6個(gè)條目。人格特征的的高低程度以被調(diào)查者的總體平均分為界。

三、大學(xué)生人格特征與手機(jī)依賴程度的關(guān)聯(lián)分析

（一）學(xué)生人格特征與手機(jī)依賴程度的相關(guān)關(guān)系分析。

我們利用SPSS16.0對(duì)大學(xué)生人格特征與手機(jī)依賴程度進(jìn)行了相關(guān)關(guān)系分析?？芍捍髮W(xué)生手機(jī)依賴與神經(jīng)質(zhì)（p=0.000）呈現(xiàn)顯著正相關(guān)關(guān)系，與宜人性（p=0.002）、責(zé)任性（p=0.000）呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系，與外傾性（p=0.096）、開放性（p=0.059）無顯著相關(guān)關(guān)系。

（二）大學(xué)生人格特征與手機(jī)依賴的相應(yīng)分析。

本次調(diào)查一共調(diào)查了224名學(xué)生，首先通過頻數(shù)列聯(lián)表，我們初步判斷：高神經(jīng)質(zhì)、低宜人性、低責(zé)任性的學(xué)生分別較低神經(jīng)質(zhì)、高宜人性、高責(zé)任性的學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴程度屬于中度之上。通過從表中數(shù)據(jù)的直接觀察認(rèn)為大學(xué)生外傾性、開放性的人格特征與手機(jī)依賴程度也是有一定關(guān)系的，但關(guān)系不明顯。

進(jìn)一步，我們通過軟件SPSS16.0將大學(xué)生不同的人格特征分別與不同的手機(jī)依賴的程度做卡方檢驗(yàn)（獨(dú)立性檢驗(yàn)）。在大學(xué)生的神經(jīng)質(zhì)、宜人性、責(zé)任性這三種人格特征與手機(jī)依賴程度的獨(dú)立性檢驗(yàn)中，其雙尾概率P值均小于0.005，故我們拒絕原假設(shè)，認(rèn)為大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴程度受大學(xué)生神經(jīng)質(zhì)、宜人性、責(zé)任性這三種不同人格特征的影響；而在大學(xué)生的開放性與外傾向這兩種人格特征與手機(jī)依賴程度的獨(dú)立性檢驗(yàn)中，其雙尾概率P值均大于0.005，故我們無法拒絕原假設(shè)，認(rèn)為大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴程度與外傾性、開放性這兩種不同人格特征是相互獨(dú)立的，不受其影響。

最后，我們通過軟件SPSS16.0對(duì)大學(xué)生的人格特征與手機(jī)依賴程度的各個(gè)水平進(jìn)行相應(yīng)分析，分析考察其相關(guān)關(guān)系。通過卡方檢驗(yàn)，我們認(rèn)為大學(xué)生對(duì)手機(jī)的依賴程度與外傾性、開放性這兩種不同人格特征是相互獨(dú)立的，故沒有必要對(duì)這兩種人格的水平與手機(jī)的依賴程度的不同水平進(jìn)行相應(yīng)分析。去除掉這兩種人格特征的水平后，我們從所得的相應(yīng)分析圖中可知：

（1）大學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴程度呈無依賴、輕度依賴的學(xué)生其人格特征多屬于低神經(jīng)質(zhì)、高宜人性、高責(zé)任性；

（2）大學(xué)生對(duì)手機(jī)依賴程度呈中度依賴、重度依賴的學(xué)生其人格特征多屬于高神經(jīng)質(zhì)、低宜人性、低責(zé)任性。

四、結(jié)論和建議

（一）結(jié)論

本研究表明大學(xué)生手機(jī)依賴與人格特質(zhì)之間存在較為明顯的關(guān)聯(lián)關(guān)系：

（1）大學(xué)生手機(jī)依賴與神經(jīng)質(zhì)呈現(xiàn)顯著正相關(guān)關(guān)系，與宜人性、責(zé)任性呈現(xiàn)顯著負(fù)相關(guān)關(guān)系，與外傾性、開放性無顯著相關(guān)關(guān)系。

（2）手機(jī)依賴程度呈中度之上的大學(xué)生在神經(jīng)質(zhì)上的得分普遍高于手機(jī)依賴程度處于中度之下的大學(xué)生。高神經(jīng)質(zhì)的大學(xué)生由于情緒問題，易沖動(dòng)，且較為敏感，在現(xiàn)實(shí)中容易與他人起沖突，易體驗(yàn)到消極情緒，所以更愿意通過使用手機(jī)獲得較多的愉悅感和滿足感，來逃避現(xiàn)實(shí)世界的沖突和傷害。因此神經(jīng)質(zhì)水平越高，手機(jī)成癮傾向也越高。

（2）低責(zé)任性個(gè)體更易產(chǎn)生手機(jī)依賴。這一部分人群表現(xiàn)為意志力弱、自控力差，由于自制力差，一旦對(duì)手機(jī)產(chǎn)生興趣，就極易沉迷其中，難以停止使用手機(jī)，從而導(dǎo)致原定的學(xué)習(xí)工作計(jì)劃被打亂。

（3）宜人性得分低的個(gè)體更易產(chǎn)生手機(jī)依賴，他們對(duì)他人多抱有敵意，難以相信他人，缺乏合作精神，在與人交往過程中更多考慮自己，較難交到朋友，因此更容易將時(shí)間精力轉(zhuǎn)移到網(wǎng)絡(luò)世界中。

（二）建議

學(xué)生應(yīng)正視對(duì)智能手機(jī)的過度依賴所造成的危害，自己積極努力培養(yǎng)良好的個(gè)人習(xí)慣：

（1）學(xué)會(huì)控制個(gè)人情緒。與人友好溝通，說話做事多一些深思熟慮，少一些沖動(dòng)莽撞。以平和心態(tài)應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)生活，減少消極沮喪等負(fù)面情緒。

（2）加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)，提高自控力。在利用手機(jī)帶給我們便利、享受自由表達(dá)的同時(shí)，應(yīng)加強(qiáng)自身的文化修養(yǎng)，多讀書讀好書，建立科學(xué)的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，增強(qiáng)信息篩查的能力，自覺抵制不良信息的侵蝕，不做“低頭族”。

（3）加強(qiáng)人際溝通，著眼外部精彩世界。多接觸現(xiàn)實(shí)，學(xué)習(xí)一些溝通技巧。進(jìn)而改善手機(jī)依賴現(xiàn)象?？梢酝ㄟ^以下幾種實(shí)現(xiàn)：首先，參加社團(tuán)、郊游、健身等活動(dòng)，將更多的注意力轉(zhuǎn)移到現(xiàn)實(shí)生活中去；另外，適當(dāng)增加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，走出校門，將自己的生活充實(shí)起來。

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