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寧夏警官職業(yè)學(xué)院

一、研究目的

體質(zhì)健康關(guān)系到大學(xué)生就業(yè)及今后的工作和生活，也關(guān)系到整個(gè)社會(huì)人才結(jié)構(gòu)的健康狀況。特別是近年來(lái)，學(xué)生的體能素質(zhì)有明顯下降趨勢(shì)，出現(xiàn)“兩高兩低”的現(xiàn)象，這些現(xiàn)象引起了黨中央、教育主管部門(mén)的高度重視，提出“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的口號(hào)，在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”等一系列活動(dòng)。本文以寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院為例，對(duì)其2012-2015年共4個(gè)年度各年級(jí)學(xué)生體質(zhì)測(cè)試成績(jī)等級(jí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，力圖較客觀反映各年級(jí)學(xué)生當(dāng)年的體質(zhì)健康狀況，幫助學(xué)生清楚地了解自身體質(zhì)與健康的狀況，監(jiān)測(cè)自己的體質(zhì)與健康狀況的變化程度，為今后調(diào)整制定自己的健身和鍛煉計(jì)劃提供指導(dǎo)，也為高職院校的體育教育教學(xué)改革、“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的開(kāi)展、學(xué)生自主性體育活動(dòng)的提高、《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)施等提供理論參考。

二、研究方法

(一)文獻(xiàn)資料法

查閱有關(guān)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試等方面的文件和在中國(guó)知網(wǎng)、維普資訊等數(shù)據(jù)庫(kù)查閱近5年來(lái)與高校學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試等有關(guān)的論文及專(zhuān)著二十余篇，為全面、系統(tǒng)地研究高校學(xué)生體質(zhì)健康狀況提供豐富而詳實(shí)的理論依據(jù)。

(二)訪談法

結(jié)合學(xué)院學(xué)生體質(zhì)測(cè)試開(kāi)展等情況，走訪相關(guān)專(zhuān)家、學(xué)者以及高校主管體育的領(lǐng)導(dǎo)共10人，從他們那里得到了一些較為準(zhǔn)確的資料和寶貴的指導(dǎo)、建議。

(三)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

在電腦上運(yùn)用SPSS19.0應(yīng)用軟件將調(diào)查所獲得的數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)學(xué)處理，為進(jìn)行定量分析提供技術(shù)指標(biāo)。

(四)邏輯分析法

在研究過(guò)程中采用歸納、演繹、綜合分析等方法推斷出相應(yīng)的結(jié)論，并在此基礎(chǔ)上提出科學(xué)且合理的建議。

三、結(jié)果與分析

(一)2012年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)及分析

由調(diào)查得知，2012年該院大一男生體測(cè)的不及格率(12.33%)低于大二男生(20.37%)8.04個(gè)百分點(diǎn)；大一男女體測(cè)總體的不及格率(8.55%)低于大二男女總體的不及格率(10.51%)1.96個(gè)百分點(diǎn)；大一和大二體測(cè)總體不及格率為9.24%。

2012年該院大一和大二女生體測(cè)的平均分都要高于大一和大二男生的平均分；女生體測(cè)總體平均分(78.64分)高出男生總體平均分(68.01分)10.63分；大一體測(cè)總體平均分(73.76分)高出大二總體平均分(72.61分)1.15分；大一和大二體測(cè)總體平均分為73.36分。

(二)2013年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)及分析

由調(diào)查得知，2013年該院大一男生、女生體測(cè)的不及格率都要低于大二男生、女生；大一男女體測(cè)總體的不及格率(10.60%)低于大二男女總體的不及格率(11.76%)1.16個(gè)百分點(diǎn)；大一和大二體測(cè)總體不及格率為11.22%。

2013年該院男生體測(cè)總體的平均分(72.17分)高于女生總體的平均分(71.53分)0.64分；大一體測(cè)總體平均分(72.73分)高出大二總體平均分(70.86分)1.87分；大一和大二體測(cè)總體平均分為71.81分。

(三)2014年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)及分析

由調(diào)查得知，2014年該院大一男生、女生體測(cè)的不及格率都要低于大二男生、女生；大一男女體測(cè)總體的不及格率(10.98%)低于大二男女總體的不及格率(17.71%)6.73個(gè)百分點(diǎn)；大一和大二體測(cè)總體不及格率為14.33%。

2014年該院大一和大二的女生體測(cè)平均分都要高于大一和大二男生的平均分；大一體測(cè)總體平均分(71.64分)高出大二總體平均分(68.30分)3.34分；大一和大二體測(cè)總體平均分為69.97分。

(四)2015年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)及分析

由調(diào)查得知，2015年該院大一男生、女生體測(cè)的不及格率都要大于大二男生、女生；大一男女體測(cè)總體的不及格率(23%)大于大二男女總體的不及格率(12%)11個(gè)百分點(diǎn)；大一和大二體測(cè)總體不及格率為20.1%。

2015年該院大一年級(jí)體測(cè)總體平均分(66.9分)低于大二年級(jí)體測(cè)總體平均分(72.2分)，大二年級(jí)總體平均分高出大一年級(jí)5.3分；大一和大二體測(cè)總體平均分為69.7分。這種情況的變化與2015年體育教研室大力的實(shí)施教學(xué)改革是分不開(kāi)的，一方面，要求體育課加大體能訓(xùn)練，即要求在每節(jié)課上都要有至少半個(gè)小時(shí)的體能訓(xùn)練，體能訓(xùn)練之所以重要是因?yàn)樗钦莆阵w育技能動(dòng)作的基礎(chǔ)和保證；另一方面，實(shí)施“以賽促學(xué)，以賽促改”，即通過(guò)組織各種體育比賽來(lái)帶動(dòng)校園體育活動(dòng)的氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到體育活動(dòng)中。例如2015年先后組織了警務(wù)技能大賽、春季運(yùn)動(dòng)會(huì)、足球賽、籃球賽、冬季越野賽等比賽，還有如學(xué)生處、團(tuán)委、各系部組織的各種比賽。這些都促進(jìn)了學(xué)生體質(zhì)的提高。

(五)2012-2015年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)果統(tǒng)計(jì)及分析

表1 2012-2015年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生綜合評(píng)定等級(jí)人數(shù)比例統(tǒng)計(jì)表

圖1 2012-2015年寧夏司法警官職業(yè)學(xué)院學(xué)生綜合評(píng)定平均分折線圖

由表1可以看出，該院2012年體測(cè)總合格率為90.76%，2013年為88.78%，2014年為85.67%，2015年為82.8%，連續(xù)4年成逐年下降趨勢(shì)，且下降趨勢(shì)較為明顯。

由圖1可以看出，該院2012年體測(cè)總體平均分為73.36分，2013年為71.81分，2014年為69.97分，2015年為69.7分，同樣4年連續(xù)成逐年下降趨勢(shì)，應(yīng)該引起各部門(mén)的高度重視。

四、結(jié)論與建議

(一)結(jié)論

1、社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的負(fù)面影響

現(xiàn)代社會(huì)由于城市化和工業(yè)化的發(fā)展使人們身體運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì)越來(lái)越少。與此同時(shí)環(huán)境污染也愈加嚴(yán)重，由于城市的擁擠以及競(jìng)爭(zhēng)的加劇，使人們產(chǎn)生了強(qiáng)烈的心理緊張感與壓力感。在我國(guó)由于國(guó)民經(jīng)濟(jì)持續(xù)高速發(fā)展，人們的生活普遍改善，高熱量、高脂肪食品不斷的涌入，加上運(yùn)動(dòng)不足，造成大學(xué)生超重及肥胖人數(shù)明顯增多，部分學(xué)生患上了文明病。加上隨著電子產(chǎn)品的普及和信息網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，有的學(xué)生長(zhǎng)時(shí)間玩游戲、上網(wǎng)、看電視等近距離用眼時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，造成了學(xué)生近視率也居高不下。

2、各學(xué)校對(duì)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》的精神理解不夠，被動(dòng)應(yīng)付測(cè)試

具體表現(xiàn)在把測(cè)試和數(shù)據(jù)上報(bào)當(dāng)作任務(wù)完成，而統(tǒng)計(jì)結(jié)果與數(shù)據(jù)分析滯后，不能及時(shí)給學(xué)生反饋測(cè)試結(jié)果，學(xué)生也得不到有針對(duì)性的健身指導(dǎo)意見(jiàn)，使《標(biāo)準(zhǔn)》的實(shí)際作用大打折扣。同時(shí)《標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試結(jié)果對(duì)學(xué)生沒(méi)有約束性，學(xué)生對(duì)測(cè)試結(jié)果不在乎，考分的高與低都不影響其評(píng)優(yōu)評(píng)先、助學(xué)金、獎(jiǎng)學(xué)金、入黨等，造成不重視測(cè)試，學(xué)生也就不注重鍛煉。

3、學(xué)生健康意識(shí)淡薄，缺乏體育功能認(rèn)知

學(xué)生對(duì)衛(wèi)生保健知識(shí)匱乏，對(duì)健康的意義不明確；對(duì)科學(xué)的生活方式、對(duì)健康的影響認(rèn)識(shí)不夠，從而使影響終身體育觀念的形成。此外，學(xué)生在理論上同意體育可以強(qiáng)身健體的說(shuō)法，但是在身體力行的情況卻大相徑庭，很少付諸于行動(dòng)。可見(jiàn)，學(xué)生對(duì)體育的健身功能存在理解偏誤。因此體育教學(xué)要建立“三個(gè)一”教學(xué)思想，即體育教學(xué)要使學(xué)生“掌握一種運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)一種運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，樹(shù)立一種健康理念”。同時(shí)在校園內(nèi)營(yíng)造良好的體育健身氛圍，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、媒體、體育賽事、知識(shí)競(jìng)猜和講座等培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生自我健康的意識(shí)。

4、體育課程改革方向不夠明確

高校體育教學(xué)受競(jìng)技體育思想的影響，多年來(lái)一直以競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目為主，由于是必修課程，不論學(xué)生喜歡與否都得接受，且管理嚴(yán)格，教學(xué)死板，課堂上以教師為中心，不利于發(fā)展學(xué)生個(gè)性，促進(jìn)綜合素質(zhì)的提高。這與國(guó)外發(fā)達(dá)國(guó)家豐富的體育設(shè)施、體育場(chǎng)地和學(xué)生豐富多彩的體育俱樂(lè)部相比，勢(shì)必影響學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性和興趣，從而導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)下降的主要因素之一。在全國(guó)高校也是共性問(wèn)題，應(yīng)引起教育界足夠的注視。

(二)建議

1、認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想

《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》指出:“健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想，切實(shí)加強(qiáng)體育工作，使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的良好習(xí)慣。”學(xué)校體育應(yīng)該將目標(biāo)定位在“健康”上，完善體育與健康知識(shí)內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)提升學(xué)生身體健康、提高學(xué)生心理健康水平和社會(huì)適應(yīng)能力，獲得體育與健康知識(shí)和技能。

2、教育主管部門(mén)加大對(duì)學(xué)校體質(zhì)測(cè)試的監(jiān)督、抽查力度

可以嘗試設(shè)立《標(biāo)準(zhǔn)》基金，有計(jì)劃的組織“體質(zhì)健康達(dá)標(biāo)大賽”，網(wǎng)上公布學(xué)校排名，評(píng)選體質(zhì)測(cè)試“健康之星”、達(dá)標(biāo)優(yōu)秀學(xué)校，完善獎(jiǎng)懲制度，并把這項(xiàng)活動(dòng)當(dāng)做長(zhǎng)期的任務(wù)來(lái)抓。同時(shí)將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》納入課程體育考核，促使學(xué)生積極參加課外體育活動(dòng)。學(xué)校可以規(guī)定將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的成績(jī)按一定的比例計(jì)入到本學(xué)期的體育課成績(jī)中，以及將《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測(cè)試的成績(jī)達(dá)到良好及以上者，方可參加獎(jiǎng)學(xué)金、三好學(xué)生評(píng)選，這些規(guī)定客觀上會(huì)促進(jìn)學(xué)生必須認(rèn)真上好體育課，積極參與體育鍛煉，才能夠得到高分，獲得體育學(xué)分，以及獲得參加三好學(xué)生、獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)定的機(jī)會(huì)，享受體育課程帶來(lái)的附加功能。

3、加強(qiáng)宣傳力度，提高體育健身意識(shí)

學(xué)生體質(zhì)下降并不是偶然現(xiàn)象，家長(zhǎng)、學(xué)校片面追求升學(xué)率是重要原因之一，要全面提高青少年學(xué)生的體質(zhì)健康問(wèn)題，一定要改變社會(huì)傳統(tǒng)上對(duì)體育認(rèn)識(shí)的誤區(qū)和偏差，形成體育鍛煉有益于學(xué)習(xí)、健康體魄才是學(xué)生學(xué)習(xí)的前提和保障的體育價(jià)值觀。樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，為學(xué)校體育法規(guī)落到實(shí)處創(chuàng)設(shè)良好的家庭、學(xué)校和社會(huì)環(huán)境。首先要加強(qiáng)家長(zhǎng)體育健身的意識(shí)，提高家庭成員參加體育鍛煉的人口數(shù)，這也是社會(huì)開(kāi)展全民健身工作的有利條件；其次要提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康內(nèi)涵及其重要意義的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)提高體質(zhì)健康水平的緊迫感；三是體育部門(mén)要及時(shí)把測(cè)試數(shù)據(jù)的統(tǒng)計(jì)結(jié)果反饋給他們，并充分利用校園廣播、網(wǎng)絡(luò)加強(qiáng)宣傳。

4、學(xué)校體育課程內(nèi)容休閑娛樂(lè)化

學(xué)校體育課程教學(xué)內(nèi)容要滿(mǎn)足學(xué)生的多元化需求，學(xué)校要考慮自身?xiàng)l件、傳統(tǒng)項(xiàng)目、學(xué)生興趣，突出以?shī)蕵?lè)、健身功能為重心的體育課程內(nèi)容，積極開(kāi)展戶(hù)外體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如定向越野、游泳、戶(hù)外拓展等，這些體育休閑娛樂(lè)項(xiàng)目將給學(xué)生們廣闊的選擇空間。通過(guò)休閑娛樂(lè)的體育活動(dòng)，同學(xué)們?cè)趯捤伞⒆杂?、主?dòng)學(xué)習(xí)環(huán)境中娛樂(lè)、健身、提高、發(fā)展，并享受運(yùn)動(dòng)過(guò)程的樂(lè)趣，同時(shí)又緩解學(xué)習(xí)與生活壓力，增進(jìn)健康，增強(qiáng)體質(zhì)。

5、積極開(kāi)展課外體育鍛煉活動(dòng)

體育課程只是傳授運(yùn)動(dòng)的技能,掌握正確鍛煉的方法,從一定程度上培養(yǎng)了學(xué)生的體育意識(shí),而學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)是需要經(jīng)常性堅(jiān)持鍛煉才能獲得,課余體育鍛煉作為學(xué)校體育的一部分,體育教學(xué)部門(mén)要積極推進(jìn)學(xué)生課外體育活動(dòng),常年組織喜聞樂(lè)見(jiàn)、豐富多彩的體育活動(dòng),面向全體學(xué)生,定期開(kāi)展體育比賽、運(yùn)動(dòng)會(huì)等校園文化體育活動(dòng)。這對(duì)學(xué)生參與體育,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)、提升健康水平、豐富學(xué)生的課余文化生活起積極有效的作用。