一位高二學(xué)生的“數(shù)學(xué)情結(jié)”

楊濱瑜

一天，一名叫小磊的高二男生在母親的陪伴下走進(jìn)學(xué)校的心理咨詢室，一場(chǎng)針對(duì)“數(shù)學(xué)情結(jié)”的心理咨詢就此展開。

我從咨詢過程得知，兩個(gè)月前，小磊的數(shù)學(xué)老師，一位剛調(diào)來的資深教師對(duì)小磊的評(píng)價(jià)讓他的心情陷入低谷——因?yàn)橐淮螖?shù)學(xué)考試成績不理想，這位老師對(duì)小磊說：“你的數(shù)學(xué)成績?nèi)绱瞬睿瑫?huì)拉其他學(xué)科的后腿，到時(shí)什么好大學(xué)都考不上?！边@句話，如同給小磊的內(nèi)心插上了一把刀子。從此以后，小磊就厭煩上數(shù)學(xué)課，不愿意看見數(shù)學(xué)老師，更別說提問題了，甚至發(fā)展到一聽到這位老師的名字和“數(shù)學(xué)”兩個(gè)字，就感到厭惡和煩躁。現(xiàn)在，他每天早晨已經(jīng)無法起床上學(xué)，到中午才能起床，吃藥后下午基本恢復(fù)正常，晨重夜輕的情況非常明顯。無奈，父母帶他到醫(yī)院精神科就診，診斷顯示，小磊的病情已經(jīng)持續(xù)超過兩周，精神痛苦程度為中度，社會(huì)功能中度受損，無法繼續(xù)上學(xué)。最后，小磊被診斷為病理性輕度抑郁癥，必須接受藥物和心理治療。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，抑郁或許來自當(dāng)事人對(duì)自己的不滿和憤怒。如果這種情況得不到緩解和消除，就會(huì)加重抑郁癥的病情。知道了小磊的病癥所在，我要求他一周至少要來心理咨詢室一次，根據(jù)他的情況進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)和溝通，讓他從抑郁癥的陰影里走出來。為了讓小磊重拾自信，建立正確的自我價(jià)值評(píng)價(jià)，不再自我否定、自我貶低，我為他定制了一套“家庭作業(yè)”：

第一，堅(jiān)持每天寫日記。我要求小磊把每天生活中遇到的美好的事情和自己成功完成的各項(xiàng)任務(wù)都記錄下來，增強(qiáng)自己的成就感，要求日記中不涉及消極的事。

第二，制訂每天的學(xué)習(xí)或者生活計(jì)劃。每天晚上為第二天制訂學(xué)習(xí)或者生活計(jì)劃，把要完成的任務(wù)羅列出來，完成一項(xiàng)就給自己一個(gè)“五星”，積累10個(gè)“五星”，就向父母提出一個(gè)心愿，讓父母幫助實(shí)現(xiàn)。

第三，寫自我成就回憶錄。針對(duì)小磊認(rèn)為自己沒有“數(shù)學(xué)能力”的錯(cuò)誤觀念，我讓他回憶從小學(xué)到現(xiàn)在在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面都獲得過哪些榮譽(yù)或者好評(píng)。從他的自我陳述中，可以看出他以前是個(gè)數(shù)學(xué)愛好者，學(xué)習(xí)也非常用功，在小學(xué)和初中時(shí)的成績都很優(yōu)秀，并順利升入理想的高中。

此外，針對(duì)小磊的父母及家庭情況，我也給出了一些建議：要求小磊的父母在工作之余多陪伴孩子，為他做些愛吃的飯菜，向他傳遞“我們很愛你，會(huì)一直陪著你”的信息，不要向他發(fā)脾氣，不用學(xué)業(yè)成績和升學(xué)期待來增加他的壓力，對(duì)他多一份耐心和寬容之心，讓他感到家庭的溫暖，以加快康復(fù)的進(jìn)度。

同時(shí)，我和小磊的班主任、數(shù)學(xué)老師進(jìn)行了溝通，他們表示要矯正以前“恨鐵不成鋼”的責(zé)罰型教育方式，給孩子更多的關(guān)心、幫助、鼓勵(lì)和引導(dǎo)，營造樂學(xué)、好學(xué)的氛圍，讓學(xué)生能夠“親其師而信其道”。

經(jīng)過一段時(shí)間的治療和疏導(dǎo)后，小磊慢慢地樹立了學(xué)好數(shù)學(xué)的信心，上課能正視老師、主動(dòng)回答問題了，遇到難題也能夠向老師請(qǐng)教了。在老師的鼓勵(lì)和幫助下，小磊的數(shù)學(xué)成績?cè)俅蚊星懊?，久違的笑容又綻放在他的臉上。

（責(zé) 編 行 之）