技能競賽培訓工作的探討

蔡建明

（荊州技師學院，湖北 荊州 434000）

2019年8月27日，這是一個令全中國人民自豪的日子，在俄羅斯喀山舉辦的第四十五屆世界技能大賽頒獎典禮晚會上，組委會向全世界宣告了中國競賽團隊以16金14銀5銅的戰(zhàn)績，榮登了全球技能大賽金牌榜、獎牌榜的第一位，這預示著朝氣蓬勃的中國正在由“制造大國”向“制造強國”堅實的邁進。

作為技能大賽的鋪路石，荊州技師學院也在默默的奉獻著自己的力量，我作為一名常年從事機械加工賽事工作的領隊和指導老師，想談一談競賽培訓工作的體會。

一、競賽工作 德育優(yōu)先

“兵馬未動，糧草先行”，德育教育就是競賽工作的“糧草”和“陽光”，競賽培訓工作又苦又累，要想在艱難的環(huán)境中順利的完成培訓工作，就要重視德育教育，首先要在思想上讓選手們明確奮斗的意義，要不斷的向他們灌輸正確的人生觀、價值觀、世界觀，讓他們不斷地完善自己，做一名優(yōu)秀的人，品德高尚的人，只有“心中有目標，前進才會有動力”。

二、真情關(guān)愛 解學生的后顧之憂

競賽團隊必須像一個和諧的大家庭，大家要同甘共苦，2014年3月，我校最優(yōu)秀的學生劉冬在一次訓練中，不慎用鐵錘砸傷了自己左手的中指，醫(yī)生為他植入了鋼釘并上了夾板，眼看這名選手長時間艱苦的訓練成果就要功虧于潰，整個競賽團隊的成員們都很著急，可是我們不能輕言放棄，大家團結(jié)起來，齊心協(xié)力的幫助他，專業(yè)主任為他在學校爭取了一萬多元的治療費，鉗工教練帶他去醫(yī)院治療，車工教練在生活上給予了他無微不至的幫助，領隊為所有的選手爭取了每天20元的生活補貼……深受感動的劉冬以積極的心態(tài)進行恢復性訓練，歷經(jīng)七個多月不斷的努力，在省賽來臨之前，成功地去掉了夾板，順利的參加了比賽，并獲得了一等獎的好成績，老師們用愛澆灌出了最美的花朵。

三、創(chuàng)新型科學訓練方法

競賽培訓工作要“苦干”加“巧干”，要集中體現(xiàn)出團隊的智慧，每節(jié)訓練課的第一個步驟，師生們都會暢所欲言，集中討論本次課題要完成的目標，明確重點和難點，由清晰的思路去指導實踐，并自創(chuàng)出了幾種科學的訓練方法：

(一) 互拍視頻法

沈國江是一名力量大，但動作不夠細膩的選手，以前的銼削動作很不規(guī)范，加工的平面呈拱形，對他多次進行了糾正，但效果很不好，后來，我們對他的動作進行了視頻的拍攝，和他一起分析錯誤的原因，看了自己的視頻，他本人拿出了一套糾錯的方法，很快的掌握了正確的銼削姿勢，現(xiàn)在的工件做得又快又好。

(二) 干擾訓練法，提升抗壓力

有這樣一種奇怪的現(xiàn)象，有很多的選手，平時的工件做得很好，可一到了大賽就會出現(xiàn)很多種錯誤，產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是因為競賽的場面大，選手們?nèi)菀追中模偌由媳O(jiān)考老師不斷的來回巡查、觀看，會給選手產(chǎn)生一種心理壓力，為了改變這種狀況，我們經(jīng)常模仿賽場的場景，召集各類的人群對訓練的選手進行有意的干擾，讓他們平時就感受“高仿真”的競賽氛圍，我們還會盡早的赴東道主學校去適應場地和熟悉設備的訓練，培養(yǎng)選手們處亂不驚的心理素質(zhì)。

(三) 蒙眼訓練法

為了讓選手能盡快的找到動作的感覺，我們常常會用布條蒙住選手的眼睛，讓他們在黑暗中靜靜地體會動作的要領，找到一個適合自己的節(jié)奏，并把正確的姿勢固定下來。

(四)知己訓練法

常言道：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”

由于每位選手的技術(shù)特點都不一樣，每位選手都要了解自己的技術(shù)特征，例如：本人利用200毫米的粗齒銼刀，一個基本操作能夠去掉多少個絲米？只有了解了自己的基本數(shù)據(jù)，才能減少加工的盲目性，減少測量的次數(shù)，大大的提高工作效率。

(五) 創(chuàng)新訓練法

競賽的成敗往往在于毫厘之間，為了提高工件的精度，我們會設計出很多套加工方案，然后一個一個的去進行嘗試，不斷地進行分析和總結(jié)，直到找到一種最適合選手的加工方法。

(六) 觀察借鑒法

從2009年首屆省賽至今，我們每年都會赴省賽賽場去認真地觀察兄弟學校的表演，了解當今世界最先進的新工藝、新方法、新裝備，東汽高級技校每次都會帶給我們驚喜，他們憑借強大的財力支撐，每次帶來的裝備都是最好的，2016年湖北省人社系統(tǒng)技能競賽，他們的“數(shù)顯平面儀”發(fā)揮了很大的作用，先進的裝備幫助他們?nèi)〉昧巳〉谝幻暮贸煽?，我們要不斷地向他們學習，緊跟時代的步伐……

(七) 意志力的培養(yǎng)

競賽工作拼到最后，拼的就是心態(tài)和意志力，在培訓工作的后期，我們會有意識地讓學生們一個工作日完成一整套工件的加工，這種苛刻的要求很鍛煉人，2016屆的選手胡小豆和萬成同學堅定不移地執(zhí)行了這個方案，他們常常天不亮就開始工作，一鼓作氣的干到下午一兩點鐘，事不干完，絕不吃飯，因為平時吃夠了苦，在比賽時，他們信心十足地控制著比賽的節(jié)奏，“天道酬勤”，他們都取得了一等獎的好成績。

四、激勵機制

“好學生都是表揚出來的”，競賽培訓工作要物質(zhì)和精神獎勵一起抓，荊州技師學院制定了一套完善的獎勵機制，正如電視劇《亮劍》里說的：“狼行千里吃肉”，對待優(yōu)秀的人要經(jīng)常進行物質(zhì)和精神的刺激，讓他們時時成為“嗷嗷叫”的強者，遇事敢亮劍，會亮劍。以上就是我多年來對技能競賽培訓工作的一點淺顯的探討，期望能得到同仁們的指正。