職業(yè)院校體育教學中拓展訓(xùn)練的運用

徐正義

摘 要：近年來，隨著我國教育體制的不斷改革，很多職業(yè)院校將拓展訓(xùn)練作為體育教學的重點內(nèi)容，更加注重了體育理論知識與實踐的相結(jié)合，增強了體育教學的趣味性和實踐性。將拓展訓(xùn)練應(yīng)用到體育教學中，不僅豐富了體育訓(xùn)練的內(nèi)容，還調(diào)動了學生參加體育鍛煉的積極性和主動性，達到預(yù)期的體育教學目標。本文主要從拓展訓(xùn)練引入到體育教學的意義；職業(yè)院校體育教學中存在的問題進行分析，最后總結(jié)出了拓展訓(xùn)練引入到體育教學中的具體措施，旨在促進職業(yè)院校體育教學的發(fā)展。

關(guān)鍵詞：職業(yè)院校；體育教學；拓展訓(xùn)練；措施

職業(yè)教育是我國教育事業(yè)的重要組成部分之一，肩負著為國家培育優(yōu)秀專業(yè)人才的重任，隨著我國教育體制的不斷改革，體育教學也得到了變化，在體育教學中引入拓展訓(xùn)練，可以全面提升學生的身體素質(zhì)、體育精神和體育意識，為社會培養(yǎng)全能型的人才奠定基礎(chǔ)。因此研究拓展訓(xùn)練在職業(yè)院校體育教學中的應(yīng)用非常有必要。

一、對拓展訓(xùn)練引入體育教學的意義分析

拓展訓(xùn)練作為一種新型的體育訓(xùn)練方式，將其科學、合理地應(yīng)用到職業(yè)院校體育教學中，能夠提升學生的身體素質(zhì)，是為社會培養(yǎng)全能型人才的基礎(chǔ)。拓展訓(xùn)練不僅被學校引入到體育教學中，因其具有全新的訓(xùn)練理念和高效的訓(xùn)練方式，在企業(yè)中也得到了廣泛的推廣。職業(yè)院校肩負著為國家培養(yǎng)專業(yè)人才的重任，通過在體育教學中引入拓展訓(xùn)練，一方面可以提高學生的身體素質(zhì)，調(diào)動學生參加體育訓(xùn)練的積極性，培養(yǎng)學生的體育精神和體育意識。另一方面還可以培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作的意識，培養(yǎng)學生的團隊精神；還可以幫助學生提高解決問題和分析問題的能力，為畢業(yè)后走出校園進入社會奠定基礎(chǔ)。因此將拓展訓(xùn)練引入到職業(yè)二、對職業(yè)院校體育教學中存在的問題分析

從目前職業(yè)院校體育教學現(xiàn)狀來看，還存在著以下幾方面的問題，阻礙了體育教學的發(fā)展。

（一）體育教學內(nèi)容單一。職業(yè)院校體育教學的內(nèi)容單一是當下普遍存在的問題，很多體育教師為了方便教學，教學內(nèi)容往往還是一些傳統(tǒng)的體育項目，這些項目也不受天氣、空間的影響，深受老師的青睞，但對于學生來說，這些項目缺乏趣味性，調(diào)動不了學生參加體育課的積極性，達不到預(yù)期的體育教學效果。學生對上體育課也是敷衍了事，根本不會積極主動的去參加體育鍛煉，體育教學內(nèi)容的單一，導(dǎo)致很難實現(xiàn)體育教學的目標和計劃，阻礙了職業(yè)院校體育教學的發(fā)展。

（二）體育學習不受學生的重視。很多職業(yè)院校的學生錯誤的認為，來職業(yè)院校是學習專業(yè)技術(shù)的，對體育學習抱著無所謂的態(tài)度，學與不學都無關(guān)緊要，影響不到對專業(yè)技能的成績，甚至有的學生會以為學習體育就是在浪費自己的時間，還不如把精力放在專業(yè)技能的學習上，提不起對體育學習的興趣，忽視了對體育的學習。這也是當前職業(yè)院校學生的普遍心理。

（三）沒有把教學內(nèi)容和職業(yè)教育聯(lián)系起來。當下職業(yè)院校體育教學的內(nèi)容沒有和學生的職業(yè)教育內(nèi)容緊密聯(lián)系起來，體育教學內(nèi)容的設(shè)立僅僅是為了完成教學任務(wù)，體育教學的內(nèi)容都是一些傳統(tǒng)的項目，根本提不起職業(yè)院校學生的學習興趣，因此如何把體育教學內(nèi)容與學生職業(yè)教育之間的精密結(jié)合，也是當前職業(yè)院校需要解決的問題。

三、對拓展訓(xùn)練引入到體育教學的措施

（一）結(jié)合學生的個性特征，科學的設(shè)置拓展內(nèi)容。職業(yè)院校的學生身體正處于發(fā)育階段，一般精力都比較充沛，學習壓力也不是太大，可以承受一定的運動拓展訓(xùn)練。但是受傳統(tǒng)體育教學的影響，很多學生提不起對體育學習的興趣。使得職業(yè)院校的體育教學效果不佳。而將拓展訓(xùn)練引入到職業(yè)院校體育教學中，可以提高學生的興趣，教師結(jié)合學生的個性特點，設(shè)置各種符合學生心理的拓展內(nèi)容，促使學生積極主動的參加到拓展訓(xùn)練中去。例如教師可以設(shè)置內(nèi)容為協(xié)調(diào)合作、齊心協(xié)作的拓展訓(xùn)練課程。像信任人椅的拓展訓(xùn)練項目，教師可以把學生分為兩隊，每個隊取個自己的隊名、口號然后進行拓展比賽，每對圍成一個圈，前面隊員坐在后面隊員的大腿上，然后按照教師的指令，完成任務(wù)，在規(guī)定的時間內(nèi)，看哪對完成的任務(wù)多為獲勝者，通過這個拓展訓(xùn)練，可以培養(yǎng)學生之間的協(xié)調(diào)合作能力，讓他們明白只有通過相互扶持才能達到最終的目標。

（二）因地制宜，保證拓展訓(xùn)練的可操作性。為了提升職業(yè)院校體育教學的效果，教師要注重因地制宜的開展體育活動，保證拓展訓(xùn)練的可操作性，要根據(jù)訓(xùn)練內(nèi)容、環(huán)境、學生人數(shù)合理選擇訓(xùn)練項目，開展拓展訓(xùn)練前，檢查道具是否齊全、安全，以保障拓展訓(xùn)練的有效性。例如，教師組織學生參與“蛟龍出?！钡耐卣褂螒颍褜W生相鄰的腳綁在一起，然后一起前進，教師充當裁判員，學生聽教師的指令，教師說前進，學生一起前進，教師說停，所以學生就得停下來，還需要保持整個隊伍的平衡，不然就容易摔跤。然后教師可以給表現(xiàn)好的學生給與一定的獎勵，給表現(xiàn)差的給與一定的懲罰，懲罰內(nèi)容由學生自己規(guī)定，這種拓展訓(xùn)練簡單有趣，對道具的要求也不高，還能調(diào)動學生的積極性，增加學生之間的友誼，提高體育教學的效果。

（三）采用分組競賽制，培養(yǎng)學生團隊合作意識。在職業(yè)院校體育教學中引入拓展訓(xùn)練，在完成體育教學目標的同時，還可以提高學生的團隊合作意識，使學生積極主動的參與到拓展訓(xùn)練中，全面提高學生的綜合素質(zhì)。例如，教師可以組織學生進行跑步接力賽的拓展訓(xùn)練，教師可以要求學生自由組隊，每四人為一組，開展接力比賽。學生站在不同的起點上，當?shù)谝粋€學生把接力棒傳給第二個學生，然后依次傳，看哪組用時最短，用時最短組為勝。通過接力賽的游戲，不僅鍛煉了學生的體能，還培養(yǎng)了學生的團隊協(xié)調(diào)意識，增強了班級凝聚力與向心力，使體育教學取得事半功倍的效果。

四、結(jié)語

總而言之，職業(yè)院校體育教學引入拓展訓(xùn)練，可以有效的調(diào)動學生的積極性和主動性，通過拓展內(nèi)容的設(shè)置，豐富體育教學的內(nèi)容，使學生積極主動的參與到拓展訓(xùn)練中，培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作精神，全面提升學生的綜合素質(zhì)，為社會培養(yǎng)實用性、全能型的人才奠定基礎(chǔ)。

參考文獻：

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