■張 華（重慶師范大學(xué)音樂學(xué)院）

音樂藝術(shù)中的聲樂形態(tài)是人聲發(fā)出的具有語言的音樂，它是一門技術(shù)性和藝術(shù)性很強(qiáng)的學(xué)科，它需要演唱者掌握正確的歌唱呼吸、語言、共鳴等發(fā)聲方法，對歌曲的演唱風(fēng)格和藝術(shù)處理進(jìn)行把握。所以，聲樂學(xué)習(xí)要經(jīng)過較長時間的訓(xùn)練和藝術(shù)實踐，才可以達(dá)到一定的造詣，不可急于求成。世界權(quán)威的科學(xué)發(fā)聲方法是意大利美聲唱法，全世界都在學(xué)習(xí)他們的這套歌唱教學(xué)體系。聲樂教學(xué)既是科學(xué)，又是藝術(shù)?？茖W(xué)是因為在教學(xué)中必須遵守科學(xué)規(guī)律和教學(xué)規(guī)則，藝術(shù)是因為在教學(xué)中必須運(yùn)用藝術(shù)的、合理的語言和靈活的手法去遵循教學(xué)法的教學(xué)方式。聲樂是嗓音樂器的實踐性歌唱藝術(shù)，需要技能訓(xùn)練與方法進(jìn)行調(diào)試和打磨，需用理論指導(dǎo)實踐進(jìn)行練習(xí)；聲樂也是一種情感藝術(shù)，需要了解音樂所賦予的民族文化、民族風(fēng)情、民族歷史、民族特色；聲樂是一門表演藝術(shù)，歌者需“以情帶聲”“聲情并茂”，聲音與情感緊密結(jié)合進(jìn)行表演；聲樂有時也是一種群體藝術(shù)，是日益蓬勃發(fā)展的社會音樂文化生活的時代需求和主導(dǎo)內(nèi)容，需要在群體活動中配合、練習(xí)。適宜高等師范院校特點(diǎn)又比較通俗化的聲樂概念的界定，趙震民教授在《聲樂理論與教學(xué)》這本書中對它的一些描述，主要講以人體歌唱器官為樂器的聲樂，用科學(xué)的發(fā)聲方法讓這件樂器發(fā)出優(yōu)美歌聲，是一門音樂藝術(shù)。聲樂是融表演、音樂、發(fā)聲、呼吸、共鳴、吐字咬字為一體的一門綜合藝術(shù)，它是一門多學(xué)科總體構(gòu)成的綜合性邊緣學(xué)科，具有全面、科學(xué)、系統(tǒng)的理論規(guī)范與訓(xùn)練的方法步驟。聲樂是高等師范院校藝術(shù)教育專業(yè)的核心課程之一，是遵循聲樂教學(xué)的客觀規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用科學(xué)的發(fā)聲方法進(jìn)行完整的藝術(shù)歌唱及正確的聲樂教學(xué)方法的一門學(xué)科。高師聲樂教育同時也是一種教學(xué)藝術(shù)，目前開設(shè)《聲樂》課程的專業(yè)為必修課，這是一門具有豐富理論和實踐經(jīng)驗的學(xué)科。這門課概念抽象、教學(xué)時間長、內(nèi)容多、容易理解但難以掌握，也受學(xué)生先天生理條件影響。在課堂教學(xué)中，講解聲樂理論同時，要做到深入淺出，用形象、生動的教學(xué)語言，通過學(xué)生的反復(fù)練習(xí)，樹立正確的發(fā)聲概念，掌握科學(xué)的發(fā)聲方法，多用借鑒吸收法、形象比喻法、夸張描繪法、體態(tài)動感法、注意誘導(dǎo)法、情感帶動法等教學(xué)手段與方法，使學(xué)生加強(qiáng)理解，調(diào)動學(xué)生情緒，提高教學(xué)質(zhì)量，取得良好的教學(xué)效果。

在從事多年高師聲樂教學(xué)中，通過判斷聲音特征和功能的不同，結(jié)合聲音質(zhì)量和個人修養(yǎng)的不同，進(jìn)行多方位的歌唱技巧學(xué)習(xí)訓(xùn)練、藝術(shù)創(chuàng)造力和表現(xiàn)力的訓(xùn)練等，按照聲樂教學(xué)的基本規(guī)律和個性特征，經(jīng)過摸索，在這些教學(xué)中發(fā)現(xiàn)了一些聲樂學(xué)習(xí)較重要的關(guān)鍵性問題，總結(jié)出一些解決這些問題的方法。

■首先氣息的能量聚集、迸發(fā)為歌唱做好初始準(zhǔn)備

唱歌時，氣息是歌唱狀態(tài)的根本，是基石。缺乏氣息的支持，就如同沒有造好地基的大廈，是無法建成的。必須加強(qiáng)對氣息的訓(xùn)練，現(xiàn)在傾向“胸腹式聯(lián)合呼吸法”的使用，由于胸腹式聯(lián)合呼吸法，吸氣時強(qiáng)調(diào)兩肋擴(kuò)張，同時強(qiáng)調(diào)膈肌的下降，使胸廓的縱向和橫向均得到發(fā)展，既有整體呼吸肌肉參與用力，呼吸時產(chǎn)生很大的力量，具有不易疲勞的長處，又有吸氣量大的優(yōu)勢，這被稱為吸氣后能量的聚集。此時，聲帶下方的器官和呼吸共鳴腔體呈現(xiàn)一種生理狀態(tài)：吸氣肌群積極收縮，使胸廓內(nèi)徑增大，上、中、下肋骨迅速呈現(xiàn)擴(kuò)張狀態(tài)，空氣被吸入，肺葉迅速向周圍展開，此時，肺的內(nèi)部氣壓比大氣壓低，空氣被吸入，胸部與上腹部的內(nèi)徑也被擴(kuò)張，驟然間肺底部匯聚大量氣息，圓而隆高的橫膈膜中間被迫下降。同時胸腔上腹部、底部與腰周圍的前后徑呈現(xiàn)迅速擴(kuò)大狀態(tài)，小腹肌肉群比平時繃得更緊，特別是腰后部有明顯的后坐力。各器官與呼吸腔體處于全面擴(kuò)張狀態(tài)，這充分體現(xiàn)了氣息在底部的能量匯聚，從而獲得既有深度而又穩(wěn)定的呼吸支點(diǎn)，為人體歌唱構(gòu)筑了結(jié)實的動力基礎(chǔ)和基石。所謂“能量的迸發(fā)”就是打哈欠時，氣息在底部的能量聚集向它的反方向，就是聲帶以上呼吸、共鳴腔體方向擴(kuò)散開去，這個時候，氣息容量、胸廓支撐力、橫膈膜推力、腹肌張力達(dá)到幾乎是最大值，為呼氣和發(fā)聲做好了充裕的準(zhǔn)備。

我們可以做以下的發(fā)聲練習(xí)，有效地進(jìn)行呼吸鍛煉。

這條練習(xí)要求嘴唇微閉，在吹氣的時候，上下嘴唇進(jìn)行互相接觸碰撞，上鼻腔哼鳴，發(fā)出聲音，繼而聲音從鼻腔向上運(yùn)行到額竇，此時眉心和鼻腔有輕微振動感，聲音較集中，體會氣息支持聲音的感覺。吸氣后能量底部聚集，獲得穩(wěn)定而又深厚的呼吸支點(diǎn)。氣息在低位置的能量聚集后，能量的迸發(fā)促使氣體向共鳴腔體擴(kuò)散開去，形成聲音強(qiáng)有力的動力支撐。

■氣息的能量控制為歌唱打好基石，區(qū)別用氣唱還是用勁唱

氣息控制是美聲學(xué)派的基石和精髓。所謂氣息的控制，就是根據(jù)歌曲的表現(xiàn)和聲音的大小、強(qiáng)弱等，有計劃地運(yùn)用氣息，氣息如何通過聲帶轉(zhuǎn)換成為有一定音量和色彩的聲音，在于用氣唱還是用勁唱。歌唱方法的正確與否就在于用氣唱還是用勁唱，在發(fā)聲的全過程中需要稍稍收縮上腹肌，不能把肩、胸上提，保持吸氣時擴(kuò)張的狀態(tài)，讓肋間肌、腹肌、橫膈膜的張力控制呼氣，使氣息均勻、平穩(wěn)地呼出，這時腹部與胸廓下沿共同用力，因腹腔具有松軟特點(diǎn)，四周又缺少骨架的支撐，造成控制氣息時不能穩(wěn)定用力。因此腹肌只有加大與膈肌的對抗，這種對抗對控制氣息才能更合理。氣息的向外保持力量和向里的支持力量，在歌唱中是表現(xiàn)為一組對抗力量，這兩種力量在歌唱中共同作用，不可缺少。我們把這種對抗的力量以及腹部向里運(yùn)動的收縮現(xiàn)象稱為氣息的控制。由于這兩種力量的大小不一樣，當(dāng)向里的氣息支持的力量大于向外的氣息保持的力量，腹部運(yùn)動呈現(xiàn)向里收縮的現(xiàn)象。反之，呈現(xiàn)向外擴(kuò)張的現(xiàn)象。這兩種力量練習(xí)時不能相等，否則腹部和橫膈膜就處于僵持抗衡無發(fā)展?fàn)顟B(tài)，致使發(fā)出聲音困難甚至于根本發(fā)不出聲音。還有一組對抗力量，橫膈膜向上和向下的一組對抗力量，這就是橫膈膜的支持，腹部的對抗力量與這種對抗力量同時并存的，只要加強(qiáng)腹部的這種對抗力量，橫膈膜便會同時加強(qiáng)。這就是說加強(qiáng)氣息的支持、保持和控制，用氣唱，不要用勁唱，讓聲帶發(fā)出符合藝術(shù)標(biāo)準(zhǔn)的有一定寬度、響度、亮度的好聲音出來。

學(xué)生在演唱歌曲時，由于腹部肌肉能力不行，致使聲音顫抖，氣息支持明顯不夠，舌頭往回縮，并向里卷，不固定。盲目追求顫音效果，聲音聽起來不舒服，要建立正確的發(fā)聲觀，辨別抖音與自然泛音的聲音能力，糾正這種錯誤。歌唱時，保持聲音的連貫通暢，故意讓聲音唱得“直”一些，不要刻意追求不均勻、顫抖的聲音，聲音似乎感覺坐在氣流上歌唱，但呼吸肌肉群不能過度控制，否則會過僵，要始終保持氣息呼吸的循環(huán)性及其靈活性。對氣息呼出時的控制是練習(xí)呼吸很重要的方法，控制力強(qiáng)，聲音柔韌性好，穩(wěn)勁也會好，這就要求培養(yǎng)和鍛煉呼吸肌肉群力量，調(diào)動各肌肉群積極運(yùn)動，增強(qiáng)呼吸肌肉的彈性和靈活度。

■在“打哈欠狀態(tài)”中歌唱，區(qū)別生活中的“打哈欠”和“打哈欠狀態(tài)”

生活中大家“打哈欠”時，呼氣過快，過于放松，沒有度的把握，目的性不強(qiáng)，太過隨意。生活中的“打哈欠”不會被歌唱狀態(tài)完全利用，吸氣發(fā)生后的階段如果違背歌唱發(fā)聲規(guī)律的。比如，在“打哈欠”的后半部分，口腔完全打開，舌根過分下拉，本能的哈欠會造成過于放松，缺乏控制和把握，不利于歌唱?？梢约尤雵@氣訓(xùn)練在低聲區(qū)，使橫膈膜產(chǎn)生動力進(jìn)而歌唱，不是以喉頭為支點(diǎn)，這樣才能真正使用氣進(jìn)行歌唱，獲得美妙歌聲。

“打哈欠狀態(tài)”目的性強(qiáng)，氣息綿延悠長，肌肉狀態(tài)積極興奮，呼吸器官能靈活均勻，能量控制力強(qiáng)。在練習(xí)中，要求下腭放松，并且有一定內(nèi)收，喉頭舒展呈自然狀態(tài)，并穩(wěn)定在自然的歌唱位置上，舌根平伸，輕抵下齒，牙關(guān)打開，會厭向上立起，喉嚨成打開狀態(tài)，相當(dāng)于歌唱的閘門被打開。這就是說，我們所需要的是“打哈欠”的準(zhǔn)備階段，而不是正在“打哈欠”狀態(tài)，這樣可以使舌根、口腔、喉嚨以及氣息之間相互協(xié)調(diào)配合，擺放到恰當(dāng)?shù)奈恢谩：唵蔚卣f，“打哈欠狀態(tài)”是指生活中的“打哈欠”的準(zhǔn)備階段，也可以詮釋成“半打哈欠”。在實際歌唱過程中，可以用繼續(xù)往里吸的感覺進(jìn)行練習(xí)。李維渤教授說：“要像打哈欠那樣把聲音從里到外、從下到上用氣息連起來唱出高位置的聲音。”這里就是指的打哈欠狀態(tài)，金鐵霖教授也有說過，在打哈欠狀態(tài)下，歌唱聲音的走向是垂直的、通暢的，高位置、掩蓋色彩的聲音容易獲得。歌唱中“打哈欠狀態(tài)”是體會打開喉嚨的最簡單的途徑，所謂把喉頭保持在最低位置，實際上就是要保持在“打哈欠狀態(tài)”的位置上，“半打哈欠”既打開了喉咽腔，又打開了口咽腔。

我們可以做以下發(fā)聲練習(xí)，有效地進(jìn)行“打哈欠狀態(tài)”訓(xùn)練。

這條練習(xí)要求：在“打哈欠狀態(tài)”下練習(xí)歌唱，用平穩(wěn)的氣息推送、支撐，聲音由聲帶振動發(fā)出，穿過喉腔、咽腔，聲音順著軟腭的背后沖上鼻腔，保持在打哈欠狀態(tài)。

■在“打哈欠狀態(tài)”下打開腔體并建立統(tǒng)一的腔體共鳴，進(jìn)行歌唱訓(xùn)練，強(qiáng)化音量，美化音色，擴(kuò)展音域，形成富有表現(xiàn)力的音質(zhì)

在歌唱時應(yīng)統(tǒng)一形成頭聲區(qū)、口腔區(qū)、胸聲區(qū)這3個聲區(qū)的共鳴腔體。在“打哈欠狀態(tài)”下，加大氣息的吸入量，口腔到口咽腔擴(kuò)大通道，在呼氣時，口咽腔到鼻咽腔的通道打開，把喉咽腔、口咽腔、鼻腔共鳴空間盡量擴(kuò)大，打開腔體使各共鳴腔體內(nèi)的振蕩連成整體，奠定聲音的混合共鳴和安放好高位置。聲波通過鼻道的上部和中部的振蕩，最后到達(dá)額竇、蝶竇（通稱為頭腔共鳴區(qū)），產(chǎn)生高頻率的泛音共鳴?！白杂烧駝拥念l率如果同受迫振動的頻率相一致或十分接近時，振幅（音量）會迅速達(dá)到它可能的最大值。這種現(xiàn)象叫作共振，在聲學(xué)上叫作共鳴”。這種共鳴使基音響度被強(qiáng)化，聲音的輻射變強(qiáng)，在能量限度內(nèi)聲音能達(dá)到最大值。當(dāng)吸入的空氣形成柱狀，在共鳴腔中振動，降低振頻偏高的音源，改變音源的高頻泛音與共鳴腔基礎(chǔ)音不協(xié)和的關(guān)系，從而使二者產(chǎn)生耦合，耦合后的音量達(dá)到最大值，減少由泛音產(chǎn)生的不協(xié)和因素，高頻泛音的諧和成分被加大，為聲音音質(zhì)糅進(jìn)色彩度、飽滿度、明亮度。沈湘教授講：“打開喉嚨將聲音唱到后腦，然后反射到前面頭聲?！蓖醺Ｔ隼蠋熣f：“深呼吸同時立起后咽壁，讓聲音從后咽壁直接投射到面罩上?！毙纬梢粋€強(qiáng)大的垂直通暢的共鳴管道，整個身體都調(diào)動起來，就如一個多管道、多頻率的立體聲音箱，為美好的聲音歌唱奠定基礎(chǔ)。

女高音往往在高音區(qū)尖、亮、窄，高音應(yīng)抖開唱，夸張一些，加入胸聲多一些，這樣可以減少尖、亮的成分，建立統(tǒng)一的腔體；在唱民歌時，底下的聲音容易掛嗓子，高音撐嗓子，鼻音多了，腔體沒打開，這種情況高音應(yīng)上下拉開，松一點(diǎn)，笑一笑，往后走，打開腔體，多一些頭聲區(qū)，聲波通過鼻道的上部和中部的振蕩，達(dá)到額竇、蝶竇位置，泛音共鳴產(chǎn)生高頻率現(xiàn)象，基音響度被共鳴強(qiáng)化，產(chǎn)生音色的“泛音”“泛音列”被引發(fā)和調(diào)動出來，音色高亢而純凈。腔體打不開，音色就不漂亮，建立統(tǒng)一的腔體，就要建立深的呼吸支點(diǎn)，高音才有色彩、才有漂亮的音色效果，各個腔體（頭腔、口腔、胸腔）的協(xié)調(diào)運(yùn)用，以達(dá)到上下暢通。

我們可以做以下發(fā)聲練習(xí)，有效地進(jìn)行建立統(tǒng)一的腔體訓(xùn)練。

這條練習(xí)要求建立統(tǒng)一的腔體，所有母音“i、e、a、o、u”音色和明暗程度要一致，把母音的形成部位放到口腔的深處，借助嘴唇和舌頭的變化來歌唱，這樣不張大嘴就可以用里面打開喉嚨咬字，聲音圓潤，才能使所有母音在任何高度上都能達(dá)到統(tǒng)一，母音不能有的靠前、有的靠后，也不能有的亮、有的暗，調(diào)配好色彩，方能獲得統(tǒng)一腔體后的好聲音。

以上在高師聲樂教學(xué)中遇到的一些難題通過以上方法可以有效地解決，通過本課程的學(xué)習(xí)，遵循符合人體發(fā)聲科學(xué)或嗓音產(chǎn)生的原理以及科學(xué)發(fā)聲的訓(xùn)練規(guī)律，培養(yǎng)學(xué)生的歌唱審美觀和藝術(shù)發(fā)聲的正確鑒賞能力，使學(xué)生在掌握聲樂基礎(chǔ)理論知識和技能技巧的基礎(chǔ)上，樹立正確的歌唱意識，聲音力求連貫流暢，做到聲區(qū)基本統(tǒng)一，吐字咬字清楚明了，能運(yùn)用科學(xué)的方法進(jìn)行演唱，并能將所學(xué)的歌唱技巧運(yùn)用到不同類型、不同風(fēng)格的歌曲演唱中，力求較完整地表達(dá)歌曲的思想感情，學(xué)會融會貫通，聲情并茂地塑造較完整的藝術(shù)形象，具備一定的聲樂表演能力，使學(xué)生具備在中小學(xué)音樂教學(xué)課程中運(yùn)用科學(xué)發(fā)聲方法進(jìn)行唱歌教學(xué)的能力以及課外音樂活動中歌唱訓(xùn)練與輔導(dǎo)的能力。