錢冬香

【摘 要】隨著新課程改革的推行，教育部門對培養(yǎng)學(xué)生綜合素質(zhì)的重視程度越來越高。在高中階段，做好心理健康指導(dǎo)十分重要，也是保證高中生心理健康的主要手段。在高中心理健康教育中運(yùn)用積極心理學(xué)導(dǎo)向，做好微課的開發(fā)與應(yīng)用意義重大，本文首先針對高中心理健康教育微課開發(fā)進(jìn)行探究，然后分析積極心理學(xué)導(dǎo)向在高中心理健康教育中的作用，最后探究其具體的運(yùn)用策略，以供參考。

【關(guān)鍵詞】積極心理學(xué)導(dǎo)向;高中心理健康教育;微課

傳統(tǒng)教學(xué)模式中，學(xué)校對學(xué)生心理健康教育重視程度不高，大多數(shù)教學(xué)活動均圍繞著考試進(jìn)行。在這種情況下，很多學(xué)生出現(xiàn)了各種各樣的心理問題，對學(xué)生學(xué)習(xí)和未來的發(fā)展影響巨大。新課程改革之后，高中心理健康教育逐漸被重視起來，各種教育方式在課堂教學(xué)中被運(yùn)用起來，微課屬于心理健康教育的新型教學(xué)方式之一，微課的開發(fā)與應(yīng)用能夠更好的提升課堂教學(xué)質(zhì)量，因此，教師在開展心理健康教育是，可以在積極新歷學(xué)導(dǎo)向下，做好微課的開發(fā)與應(yīng)用，保證心理健康教育質(zhì)量。

1.高中心理健康教育微課開發(fā)

微課是一種基于互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)之上的教學(xué)模式，在微課教學(xué)中，學(xué)生通過微課視頻，能夠更好的掌握相關(guān)知識，因此，為了保證高中心理健康教育效果，教師應(yīng)該做好高中心理健康教育微課的開發(fā)與利用。在微課開發(fā)過程中，教師首先應(yīng)該明確微課設(shè)計的總體思路，通常情況下，高中心理健康教育以提升高中生幸福感為主要目標(biāo)，在教學(xué)過程中，教師需要利用微課技術(shù)，為學(xué)生制作一套更具針對性的微課視頻，其教學(xué)設(shè)計總體思路包括研究問題、研究內(nèi)容、研究方法、研究目的等幾個環(huán)節(jié)，通過這些環(huán)節(jié)，更好的設(shè)計和開發(fā)心理健康教育微課。其次，明確微課的類型。通常情況下，微課教學(xué)主要分為知識講授型、策略方法型、情感熏陶型、操作示范型等幾種類型，教師可以根據(jù)自身需求，選擇合適的類型。

2.積極心理學(xué)導(dǎo)向在高中心理教育中的作用

積極心理學(xué)導(dǎo)向是一種通過利用積極心理引導(dǎo)的方式，提高學(xué)生幸福感的手段。在高中心理健康教育中采取積極心理學(xué)導(dǎo)向教學(xué)意義比較顯著，首先，能夠有效增強(qiáng)學(xué)生的積極情感體驗。高中生處于成長發(fā)育的重要階段，在高考壓力的影響下，學(xué)生大多面臨著巨大的心理壓力，如果長期處于這種心理狀態(tài)之下，很容易誘發(fā)各種心理問題，從而影響學(xué)生成長。運(yùn)用積極心理學(xué)導(dǎo)向能夠給學(xué)生更多積極的心理暗示，從而讓學(xué)生感受到更多積極情感體驗，有效促進(jìn)學(xué)生的自我成長。其次，能有效豐富高中心理課實施途徑。積極心理學(xué)導(dǎo)向下，教師需要站在學(xué)生的角度上思考問題，給學(xué)生帶來更多趣味性課程。微課教學(xué)屬于其中主要教學(xué)方式之一，微課視頻大多短小精悍，能夠給學(xué)生更多情感體驗，也更加符合學(xué)生心理特點，豐富了高中心理健康教育實施途徑。

3.積極心理學(xué)導(dǎo)向的高中心理健康教育微課應(yīng)用策略

3.1積極心理學(xué)導(dǎo)向的高中心理健康教育微課課前預(yù)習(xí)策略

與傳統(tǒng)教育模式不同，微課教學(xué)更加尊重學(xué)生的主體地位，在微課教學(xué)中，學(xué)生主動性更強(qiáng)。因此，積極心理學(xué)導(dǎo)向的高中心理健康教育微課還可以充分運(yùn)用到課前預(yù)習(xí)當(dāng)中。微課教學(xué)本身屬于翻轉(zhuǎn)課堂的一部分，對學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)重視程度非常高，先學(xué)后教模式屬于微課教學(xué)的重要教學(xué)模式之一，所以，教師在開展高中心理健康教育時，可以為學(xué)生布置相應(yīng)的預(yù)習(xí)任務(wù)，讓學(xué)生通過微課視頻，對心理健康教育知識有一個更加直觀的認(rèn)識，從而更好的滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求。

例如：教師可以根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，提前準(zhǔn)備好導(dǎo)學(xué)案和微課視頻，將其提前發(fā)放給學(xué)生，讓學(xué)生在課后的時間進(jìn)行觀看，通過這種方式，進(jìn)一步提高學(xué)生主動性，讓學(xué)生對心理健康教育有一個更加深刻的理解。

3.2積極心理學(xué)導(dǎo)向的高中心理健康教育微課課堂教學(xué)策略

除課前預(yù)習(xí)之外，還需要落實微課教學(xué)在高中心理健康教育課堂中的運(yùn)用。在積極心理學(xué)導(dǎo)向下，教師可為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)情境，引導(dǎo)學(xué)生參與到課堂教學(xué)中，為學(xué)生帶來更多的情感體驗。同時，還可以利用微課教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我探索，從而為學(xué)生的成長奠定基礎(chǔ)，更好的保證心理健康教育質(zhì)量。

例如：教師在講解心理健康相關(guān)知識后，可用經(jīng)典的心理學(xué)實驗創(chuàng)設(shè)課堂情境，教師可利用微課的方式，給學(xué)生講解活動規(guī)則，引導(dǎo)學(xué)生參與心理學(xué)實驗，激發(fā)學(xué)生課堂主動性，更好的發(fā)揮出微課教學(xué)的作用。

3.3積極心理學(xué)導(dǎo)向的高中心理健康教育微課課后延伸拓展策略

心理健康教育屬于長期教育，僅憑借課堂教學(xué)的時間，很難起到良好的教學(xué)效果，在這種情況下教師應(yīng)更加注重心理健康教育的課外延伸拓展。在積極心理學(xué)導(dǎo)向下，教師可選擇一些具有積極心理暗示的微課，幫助學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生在課后也能更好地進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，學(xué)會調(diào)節(jié)自身心態(tài)，保證學(xué)生心理健康。

例如：教師可將一些課堂中由于時間等因素影響，無法呈現(xiàn)的內(nèi)容制作成微課視頻，上傳到班級群中，供學(xué)生自由下載，使學(xué)生自主學(xué)習(xí)。

4.結(jié)語

綜上所述，在高中做好心理健康教育十分重要，教師可在積極心理學(xué)導(dǎo)向下，將微課視頻充分運(yùn)用心理健康教育中，從課前預(yù)習(xí)、課堂教學(xué)和課后延伸拓展等多個方面，有效保證心理健康教育的質(zhì)量。

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