拓展訓(xùn)練在小學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用探討

鄭敏

摘 要：由于多種原因的共同制約，現(xiàn)在的小學(xué)生身體素質(zhì)普遍較差，引入拓展訓(xùn)練勢(shì)在必行。作為體育教師，需要有歷史責(zé)任感和科學(xué)訓(xùn)練意識(shí)，運(yùn)用多元化教學(xué)手段，在拓展訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練程序、訓(xùn)練方式、訓(xùn)練方向等方面做出更專業(yè)的探究，以提升拓展訓(xùn)練效果，進(jìn)而有效提升學(xué)生身心健康指數(shù)。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;拓展訓(xùn)練;教學(xué)應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G807.2 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 收稿日期：2018-12-26 文章編號(hào)：1674-120X（2019）09-0111-02

一、在教學(xué)調(diào)查中精選拓展訓(xùn)練內(nèi)容

（一）展開教情調(diào)查

首先，教師要對(duì)教材訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行拓展了解，探索拓展訓(xùn)練的可行性，以教材為基本依托，對(duì)相關(guān)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行延伸性探析，以便形成豐富的拓展訓(xùn)練內(nèi)容，為學(xué)生身心健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好條件。其次，有些體育拓展訓(xùn)練要在校外展開，而很多學(xué)校都是嚴(yán)令禁止教師帶領(lǐng)學(xué)生搞校外活動(dòng)的，因此，教師需要展開多方協(xié)調(diào)，以獲得學(xué)校的積極幫助，如果有必要，還要爭(zhēng)取家長(zhǎng)的支持。最后，拓展訓(xùn)練需要一定的設(shè)施和場(chǎng)地條件，教師要對(duì)訓(xùn)練客觀條件進(jìn)行充分的分析，合理運(yùn)用訓(xùn)練資源，針對(duì)訓(xùn)練條件選擇訓(xùn)練內(nèi)容，以提升訓(xùn)練效率。

教師有意識(shí)地對(duì)學(xué)校周邊環(huán)境展開調(diào)查，往往能夠發(fā)現(xiàn)一些拓展訓(xùn)練的契機(jī)。例如，福建省福清市瑞亭小學(xué)附近有一座小土丘，教師對(duì)土丘環(huán)境進(jìn)行多次觀察，確定安全指數(shù)之后，獲得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)批準(zhǔn)，并邀請(qǐng)部分家長(zhǎng)參與這次訓(xùn)練行動(dòng)。教師為學(xué)生布設(shè)了野營(yíng)訓(xùn)練任務(wù)及需要攜帶的工具。訓(xùn)練開始后，學(xué)生都能夠順利就位，在教師和家長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，向小土丘進(jìn)發(fā)。首先讓學(xué)生對(duì)小土丘進(jìn)行實(shí)地勘測(cè)，熟悉地形;然后將學(xué)生分組，組成不同的“軍事陣營(yíng)”，為學(xué)生布設(shè)“軍事演習(xí)”的任務(wù)和程序;最后發(fā)動(dòng)學(xué)生展開實(shí)際訓(xùn)練操作，教師和家長(zhǎng)跟進(jìn)保護(hù)，確保不出現(xiàn)任何安全事故。因?yàn)樵O(shè)計(jì)周全，這次訓(xùn)練獲得圓滿成功，學(xué)生在野營(yíng)訓(xùn)練中也增長(zhǎng)了不少認(rèn)知。

（二）實(shí)施學(xué)情調(diào)查

在學(xué)情調(diào)查中，教師要有觀照意識(shí)，對(duì)學(xué)生訓(xùn)練意向有更多了解，唯有激活學(xué)生訓(xùn)練熱情，才能確保拓展訓(xùn)練的順利展開。小學(xué)生雖然年齡較小，但對(duì)拓展訓(xùn)練卻有很強(qiáng)的選擇性。因此，教師要注意征詢學(xué)生參與意見，結(jié)合訓(xùn)練現(xiàn)實(shí)條件，科學(xué)利用現(xiàn)有設(shè)施，為學(xué)生準(zhǔn)備具有趣味性、互動(dòng)性、開放性的拓展訓(xùn)練內(nèi)容。

不同年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練興趣呈現(xiàn)差異性，教師對(duì)此要有充分認(rèn)知。例如傳統(tǒng)游戲踢毽子，女生有較高的主動(dòng)參與性，而很多男生對(duì)其不感興趣。為此，教師可以將踢毽子游戲進(jìn)行改進(jìn)處理，以小組為單位，展開“踢毽子擂臺(tái)賽”，看誰(shuí)在一分鐘內(nèi)踢毽子數(shù)量最多，小組評(píng)選出踢毽子選手，參與班級(jí)展示活動(dòng)。這個(gè)訓(xùn)練任務(wù)公布之后，學(xué)生積極響應(yīng)，很多男生也有了濃厚的興趣。教師將傳統(tǒng)游戲與競(jìng)賽結(jié)合到一起，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了嶄新的拓展訓(xùn)練活動(dòng)，成功調(diào)動(dòng)學(xué)生參與積極性。

二、在教學(xué)操作中調(diào)整拓展訓(xùn)練程序

（一）關(guān)注學(xué)生表現(xiàn)

在教學(xué)執(zhí)行過程中，學(xué)生會(huì)出現(xiàn)個(gè)別特殊情況，教師需要隨時(shí)調(diào)整教學(xué)內(nèi)容，針對(duì)訓(xùn)練新情況作出及時(shí)的反應(yīng)。特別是學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練的接受能力存在個(gè)體差異，教師要注意學(xué)生的身體反應(yīng)，及時(shí)作出訓(xùn)練內(nèi)容的調(diào)整。這不僅能夠提升訓(xùn)練效率，還能夠?qū)W(xué)生形成有效保護(hù)。學(xué)生是拓展訓(xùn)練的主體，教師需要時(shí)刻關(guān)注學(xué)生實(shí)時(shí)表現(xiàn)，以準(zhǔn)確把握訓(xùn)練調(diào)整時(shí)機(jī)。不同年級(jí)、不同年齡、不同性別學(xué)生的訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)價(jià)值取向呈現(xiàn)差異性，教師對(duì)此也要有深刻認(rèn)知，在拓展訓(xùn)練設(shè)計(jì)中，需要給不同群體學(xué)生設(shè)定不同訓(xùn)練內(nèi)容，提出不同訓(xùn)練要求，以體現(xiàn)因材施教原則。

例如球類運(yùn)動(dòng)，這是小學(xué)體育最為常見的訓(xùn)練方式。教師不妨對(duì)訓(xùn)練內(nèi)容進(jìn)行創(chuàng)新設(shè)計(jì)，將球類運(yùn)動(dòng)與游戲相結(jié)合，自行創(chuàng)制一些訓(xùn)練項(xiàng)目。運(yùn)球過障礙、兩人用背部夾球移動(dòng)、頂球平衡訓(xùn)練、籃球體操等，都屬于拓展性訓(xùn)練內(nèi)容，如果教師在組織形式上進(jìn)行規(guī)劃，那么學(xué)生參與訓(xùn)練的熱情就會(huì)極高，并帶來更豐富的運(yùn)動(dòng)啟迪。

（二）調(diào)整訓(xùn)練程序

調(diào)整拓展訓(xùn)練程序，可以改換訓(xùn)練內(nèi)容、優(yōu)化訓(xùn)練程序、創(chuàng)新訓(xùn)練方式。教師始終圍繞學(xué)生訓(xùn)練主體展開設(shè)計(jì)和調(diào)度，其訓(xùn)練效果會(huì)更為突出。調(diào)整訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)，教師需要做好補(bǔ)償診斷工作，對(duì)學(xué)生訓(xùn)練不適度展開調(diào)查，這樣才能為學(xué)生配設(shè)適合的訓(xùn)練項(xiàng)目。訓(xùn)練程序優(yōu)化時(shí)，教師要對(duì)操作過程進(jìn)行全面梳理，找到改進(jìn)的切入點(diǎn);訓(xùn)練方式創(chuàng)新時(shí)，教師要有整合意識(shí)，將不同訓(xùn)練形式進(jìn)行融合性設(shè)計(jì)，給學(xué)生帶來不一樣的感覺，也能夠提升訓(xùn)練效率。

教師根據(jù)訓(xùn)練進(jìn)展情況作出教學(xué)調(diào)整，體現(xiàn)教學(xué)靈活性。例如耐力跑訓(xùn)練有400米、800米、1000米跑三種方案，教師要提醒學(xué)生考慮自身實(shí)際，選擇一項(xiàng)參與競(jìng)賽，根據(jù)參與人數(shù)分成幾個(gè)小組，每一個(gè)長(zhǎng)度比賽都要排出名次，對(duì)前六名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。學(xué)生積極報(bào)名，而且大多選擇了400米跑。教師給出引導(dǎo)：“400米組參與的人數(shù)越多，要進(jìn)入前六名就越難，如果1000米跑報(bào)名只有六個(gè)人，參賽者就都可以獲得獎(jiǎng)勵(lì)。”在教師引導(dǎo)下，學(xué)生參與熱情被瞬間激活。教師只是作出一個(gè)程序調(diào)整，便為拓展訓(xùn)練增加了活力，說明教師引導(dǎo)具有針對(duì)性和啟迪性。

三、在教學(xué)反饋中改進(jìn)拓展訓(xùn)練方式

（一）關(guān)注訓(xùn)練反饋

拓展訓(xùn)練對(duì)訓(xùn)練場(chǎng)地、訓(xùn)練設(shè)施、訓(xùn)練環(huán)境都有一定的要求，學(xué)生在訓(xùn)練中也會(huì)遇到很多困難，包括訓(xùn)練技巧掌握、訓(xùn)練意志力培養(yǎng)等。教師要綜合分析訓(xùn)練中可能出現(xiàn)的問題和現(xiàn)象，對(duì)訓(xùn)練形式進(jìn)行正確規(guī)劃。有些拓展訓(xùn)練有較高的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，對(duì)學(xué)生身體耐力是嚴(yán)峻考驗(yàn)。學(xué)生運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)和身體素質(zhì)都比較薄弱，對(duì)拓展訓(xùn)練需要一個(gè)適應(yīng)的過程。教師要結(jié)合學(xué)生訓(xùn)練信息反饋情況，適時(shí)作出改進(jìn)和調(diào)整，實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練形式的最佳配置。

為提升學(xué)生身體爆發(fā)力和協(xié)調(diào)性，教師為學(xué)生布設(shè)了立定跳遠(yuǎn)訓(xùn)練，而且要求學(xué)生每天堅(jiān)持完成50次試跳訓(xùn)練。經(jīng)過一段時(shí)間觀察，教師發(fā)現(xiàn)學(xué)生大多沒有堅(jiān)持精神，剛開始還能夠應(yīng)付，后來干脆不做了。針對(duì)這種情況，教師給出調(diào)整意見：每天回家之后，學(xué)生要在家長(zhǎng)監(jiān)督下完成試跳任務(wù)，由家長(zhǎng)負(fù)責(zé)匯報(bào)任務(wù)。家長(zhǎng)參與監(jiān)督學(xué)生，學(xué)生自然沒有了懈怠的機(jī)會(huì)。教師只是對(duì)操作環(huán)節(jié)做了一點(diǎn)改進(jìn)，其訓(xùn)練效果立刻呈現(xiàn)出來。這充分說明，拓展訓(xùn)練不僅是必要的，也是可行的。

（二）改進(jìn)訓(xùn)練方式

拓展訓(xùn)練形式眾多，教師不僅要注意借鑒一些成功的做法，還需要有創(chuàng)新意識(shí)，利用教學(xué)經(jīng)驗(yàn)展開創(chuàng)新設(shè)計(jì)，也能夠?yàn)閷W(xué)生提供更多個(gè)性訓(xùn)練機(jī)會(huì)。小學(xué)生對(duì)游戲、競(jìng)賽等訓(xùn)練形式有特殊喜好，教師不妨適當(dāng)增加趣味性內(nèi)容，以提升訓(xùn)練對(duì)學(xué)生的吸引力。唯有創(chuàng)建良好的訓(xùn)練氛圍，才能實(shí)現(xiàn)拓展訓(xùn)練的良好效果。如果有可能，教師不妨發(fā)動(dòng)學(xué)生展開訓(xùn)練探索，讓學(xué)生自行創(chuàng)設(shè)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)形式，其契合度更高，運(yùn)用效果也會(huì)更好。

教師為學(xué)生布設(shè)拓展訓(xùn)練任務(wù)時(shí)，要考慮訓(xùn)練條件，也要考慮學(xué)生訓(xùn)練興趣，可以利用傳統(tǒng)體育游戲的搜集及整合創(chuàng)新，為學(xué)生帶來全新訓(xùn)練感受。教師要求學(xué)生深入社會(huì)展開廣泛調(diào)查，對(duì)傳統(tǒng)體育游戲進(jìn)行信息搜集，然后對(duì)相關(guān)信息進(jìn)行整合處理，自行創(chuàng)設(shè)嶄新運(yùn)動(dòng)形式，并在課堂上進(jìn)行展示。這個(gè)任務(wù)下達(dá)后，立刻引發(fā)學(xué)生熱議，學(xué)生參與積極性極高。經(jīng)過一段時(shí)間的準(zhǔn)備，學(xué)生大多能夠給出全新的設(shè)計(jì)。教師對(duì)學(xué)生創(chuàng)新設(shè)計(jì)進(jìn)行篩選，最終推出一大批嶄新運(yùn)動(dòng)形式。

四、在教學(xué)評(píng)價(jià)中校準(zhǔn)拓展訓(xùn)練方向

（一）建立評(píng)價(jià)制度

教師對(duì)拓展訓(xùn)練執(zhí)行情況作出及時(shí)的評(píng)價(jià)，能夠?yàn)閷W(xué)生帶來更多訓(xùn)練激勵(lì)。學(xué)生對(duì)教師評(píng)價(jià)有特殊敏感性，教師要抓住學(xué)生心理展開教學(xué)發(fā)動(dòng)和總結(jié)，利用多種評(píng)價(jià)措施，對(duì)學(xué)生形成重要激勵(lì)。拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生來說是學(xué)習(xí)也是挑戰(zhàn)，如果沒有訓(xùn)練意志力，是很難圓滿完成訓(xùn)練任務(wù)的。教師針對(duì)學(xué)生心理需求做出評(píng)價(jià)操作，可以為學(xué)生帶來更多精神鼓勵(lì)，其教學(xué)調(diào)度會(huì)更為有效。

為豐富學(xué)生訓(xùn)練見識(shí)，教師為學(xué)生設(shè)計(jì)一些社會(huì)性的訓(xùn)練內(nèi)容，對(duì)學(xué)生形成的心理觸動(dòng)會(huì)更為強(qiáng)烈。例如讓學(xué)生學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞，要求學(xué)生能夠深入廣場(chǎng)街區(qū)，跟隨爺爺奶奶們學(xué)跳廣場(chǎng)舞，并準(zhǔn)備參與班級(jí)展示活動(dòng)。學(xué)生聽說要學(xué)習(xí)廣場(chǎng)舞，頓時(shí)有了精神。很多學(xué)生本身就有這方面的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，自然能夠坦然接受。經(jīng)過一段時(shí)間的準(zhǔn)備，學(xué)生大多學(xué)會(huì)了一些廣場(chǎng)舞的跳法。教師組織學(xué)生課堂展示廣場(chǎng)舞，并進(jìn)行賦分評(píng)價(jià)，因?yàn)橛辛嗽u(píng)比，學(xué)生展示特別認(rèn)真，課堂訓(xùn)練氣氛熱烈。

（二）培養(yǎng)學(xué)生意志

小學(xué)生對(duì)體育訓(xùn)練難以保持持久性，這是最為正常的現(xiàn)象。教師需要不斷調(diào)整拓展訓(xùn)練內(nèi)容、訓(xùn)練形式、訓(xùn)練評(píng)價(jià)方法，給拓展訓(xùn)練輸入更多嶄新內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)更多訓(xùn)練亮點(diǎn)，這樣才能點(diǎn)燃學(xué)生訓(xùn)練熱情。拓展訓(xùn)練沒有嚴(yán)格的程序限制，也沒有固定的模式限制，教師要采取合理的方式，對(duì)傳統(tǒng)的訓(xùn)練方式進(jìn)行升級(jí)改造，增加訓(xùn)練趣味性，這對(duì)提振學(xué)生訓(xùn)練熱情有重要幫助。

拓展訓(xùn)練形式不拘一格，學(xué)生訓(xùn)練表現(xiàn)也呈現(xiàn)差異性。教師要從培養(yǎng)學(xué)生意志力角度展開引導(dǎo)。例如，學(xué)生堅(jiān)持做早操，需要堅(jiān)忍的意志，教師針對(duì)學(xué)生早操執(zhí)行情況，不定期展開訓(xùn)練總結(jié)活動(dòng)，讓學(xué)生介紹早操訓(xùn)練作用，反思操作短板。學(xué)生不斷接受這樣的評(píng)價(jià)督促，自覺養(yǎng)成了早操習(xí)慣。教師的適時(shí)跟進(jìn)干預(yù)，培養(yǎng)學(xué)生拓展訓(xùn)練意志力，不僅能夠提升訓(xùn)練效率，還能夠促進(jìn)學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。

五、結(jié)語(yǔ)

小學(xué)生正處于身心成長(zhǎng)關(guān)鍵期，體育課適當(dāng)增加拓展訓(xùn)練內(nèi)容，不僅能夠提升學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣，還能夠有效改善學(xué)生身體狀況。實(shí)踐證明，只要教師設(shè)置得當(dāng)，體育拓展訓(xùn)練就能夠順利啟動(dòng)，對(duì)學(xué)生形成的歷練作用更為明顯。學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練有更多期待，這無疑是最為重要的教學(xué)資源，通過創(chuàng)新探索為學(xué)生提供廣闊拓展訓(xùn)練空間，勢(shì)必能夠贏得拓展訓(xùn)練教學(xué)的主導(dǎo)權(quán)。

參考文獻(xiàn)：

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