朱定遠(yuǎn)

摘? 要：我國自古以來就是一個十分重視教育的國家，現(xiàn)代教育理念當(dāng)中更是著重強(qiáng)調(diào)“德、智、體、美”等多個方面共同發(fā)展，針對“體”方面，近年來教育領(lǐng)域提出陽光體育運(yùn)動的指導(dǎo)思想，其宗旨主要在于幫助廣大學(xué)生保持健康的體魄，使其能夠茁壯成長。所以體育課在學(xué)校教育中的受關(guān)注程度也在不斷加大，就目前高校體育課的現(xiàn)狀來說，主要的授課方法是設(shè)置多個運(yùn)動類別，然后學(xué)生根據(jù)自己的情況進(jìn)行選擇，而排球課教學(xué)的實(shí)際效果近年來始終無法達(dá)到預(yù)期，需要通過一系列有效的措施進(jìn)行針對性的改革，以保證能夠完全符合陽光體育運(yùn)動的基本要求，使授課效果顯著提升。

關(guān)鍵詞：陽光體育運(yùn)動? 高校? 排球? 教學(xué)? 改革

中圖分類號：G842? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 文章編號：2095-2813（2019）01（a）-0007-02

近些年來無論是在教育系統(tǒng)還是在全社會范圍內(nèi)，人們對體育課教學(xué)的真正目標(biāo)和意義的關(guān)注程度均在不斷加大，國家也為此提出了陽光體育運(yùn)動的基本指導(dǎo)思想，指導(dǎo)學(xué)校體育課程陽光發(fā)展、良性發(fā)展，讓廣大學(xué)生們在體育課上更有效地鍛煉身體，保證健康。排球教學(xué)是近年來高校體育教學(xué)中效果普遍不理想的一個項(xiàng)目，老師不會教，學(xué)生不愿學(xué)的情況廣泛存在，必須加大該領(lǐng)域的研究，使高校排球課的教學(xué)模式有根本的改進(jìn)，以便能夠與國家陽光體育運(yùn)動的指導(dǎo)思想向符合[1]。本文主要從陽光體育運(yùn)動基本內(nèi)容、我國高校排球教學(xué)現(xiàn)狀、提高教學(xué)效果的措施等三個方面入手，對陽光體育運(yùn)動視閾下高校排球教學(xué)改革情況進(jìn)行探析。

1? 陽光體育運(yùn)動基本內(nèi)容

陽光體育運(yùn)動的主要內(nèi)容就是讓廣大學(xué)生能夠積極主動地參與到體育課程教學(xué)中所設(shè)立的各類項(xiàng)目當(dāng)中，通過自己的選擇使其能夠更加愿意在休息的時候，走出教室在陽光下對身體進(jìn)行鍛煉，從而保持健康的體魄。該項(xiàng)指導(dǎo)思想的基本要求是，每位學(xué)生在每天至少需要堅持進(jìn)行體育鍛煉1h，且鍛煉的內(nèi)容要與體育課教學(xué)過程中自己所選的內(nèi)容進(jìn)行充分的整合，從而鍛煉的時間充足[2]。

2? 我國高校排球教學(xué)現(xiàn)狀

目前在我國各大高校中，體育課所設(shè)置的體育運(yùn)動類別已經(jīng)非常廣泛，以籃球、排球、健美操、網(wǎng)球、羽毛球等較為常見，學(xué)生們可以充分根據(jù)個人愛好進(jìn)行選擇，排球是眾多項(xiàng)目當(dāng)中難度相對較大的一種，在實(shí)際教學(xué)過程中存在的問題也相對較多，主要包括以下方面：（1）老師在課上所講解的內(nèi)容相對較為狹窄，只讓學(xué)生進(jìn)行簡單的發(fā)球和接球連續(xù)，沒有對排球運(yùn)動的具體技巧進(jìn)行系統(tǒng)的講解，而且每節(jié)課老師通常只用1/3的時間進(jìn)行講解，隨后學(xué)生們就可以進(jìn)行自由活動，只要不逃課就可以;（2）老師在知識過程中，所運(yùn)用的方法相對較為落后，通常情況下是自己首先進(jìn)行演示，然后再讓學(xué)生們進(jìn)行練習(xí)，簡單的糾正后進(jìn)行下一環(huán)節(jié)，但實(shí)際情況卻是，在這一過程中有相當(dāng)一部分學(xué)生會提出一些問題，對一些技術(shù)和動作要領(lǐng)也不能迅速地理解和掌握，老師沒有再進(jìn)行著重的個別的指引，長時間如此積累下去，學(xué)習(xí)興趣就會大打折扣，而且排球體育教學(xué)課的考試方法相對而言較為單一，只是對發(fā)球和接球姿勢的正確性進(jìn)行考察，只是追求一次連續(xù)顛球的數(shù)量，沒有通過真正的比賽對教學(xué)和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行評定，大多數(shù)學(xué)生在學(xué)習(xí)后仍然不會實(shí)際運(yùn)用[3]。

3? 提高教學(xué)效果的措施

（1）對排球體育教學(xué)課程的基本要求和任務(wù)進(jìn)行充分明確，盡最大可能予以拓展和創(chuàng)新，這其中主要包括兩方面的內(nèi)容：① 各高校負(fù)責(zé)人需要對包括排球體育教學(xué)課程在內(nèi)的所有體育課，在高校教育當(dāng)中所發(fā)揮的重要正面作用給予明確的認(rèn)識和認(rèn)同，充分把握每一類甚至是每一項(xiàng)課程教學(xué)的實(shí)際情況，建立完備且具有針對性的培養(yǎng)方案，推動老師明確陽光體育運(yùn)動指導(dǎo)思想的實(shí)際要求，和在具體落實(shí)的過程中需要遵循的基本準(zhǔn)則，從陽光體育運(yùn)動的角度對排球體育課程的基本教學(xué)任務(wù)和要求進(jìn)行全方位的思考，按照學(xué)習(xí)后所應(yīng)該達(dá)到的效果，本著把握排球技術(shù)和實(shí)際運(yùn)用的基本要求，使學(xué)生健康程度提升的基本目的，對相關(guān)的教案進(jìn)行合理的改進(jìn)和充分的拓展;②在開始授課之前，需要對廣大學(xué)生在學(xué)習(xí)中的實(shí)際需要進(jìn)行充分的調(diào)查，對其當(dāng)前對排球技術(shù)的掌握程度、感興趣程度進(jìn)行全面的掌握，特別是對主觀上并不喜歡參加體育課的一些學(xué)生，要有具體的應(yīng)對方法，設(shè)置多種教學(xué)的內(nèi)容，對排球課內(nèi)容進(jìn)行拓展，擴(kuò)大實(shí)際操作比率，不僅僅可以使學(xué)生們始終保持在學(xué)習(xí)和練習(xí)的狀態(tài)下，還能夠幫助其良好的掌握方法，比如顛球技術(shù)，老師在技術(shù)要領(lǐng)和注意事項(xiàng)講解后，可以組織進(jìn)行顛球接力賽，將學(xué)生分成不同的小組，組內(nèi)同學(xué)一個接一個在跑動過程中顛球并接力，最先到達(dá)終點(diǎn)的組別為獲勝隊，其他小組成員則需要每人做20個蹲起，這樣可以幫助學(xué)生快速抓住相關(guān)要領(lǐng)，從而保證教學(xué)達(dá)到預(yù)期的效果[4]。

（2）選擇正確的教學(xué)方法：根據(jù)國家陽關(guān)體育運(yùn)動指導(dǎo)思想的基本要求，各高校需要對排球體育教學(xué)課程所涉及的具體內(nèi)容進(jìn)行進(jìn)一步的拓展和創(chuàng)新，隨后老師就要進(jìn)行充分的思考，以便能夠明確怎樣將相關(guān)內(nèi)容介紹給學(xué)生才能達(dá)到更好的教學(xué)效果，要根據(jù)具體的授課內(nèi)容，對教學(xué)的具體方法進(jìn)行選擇，主要涉及以下兩個方面：①教學(xué)過程中，老師要首先與學(xué)生們一起進(jìn)行熱身活動，然后對上一節(jié)課所講授的內(nèi)容進(jìn)行概括性的復(fù)習(xí)，讓學(xué)生分別進(jìn)行展示，對于掌握效果不理想的學(xué)生要給予適當(dāng)?shù)墓膭詈歪槍π缘膫€別指導(dǎo)，隨后再將本節(jié)課中所需要學(xué)習(xí)的一些主要向?qū)W生進(jìn)行介紹，并過度到引導(dǎo)環(huán)節(jié)，最后進(jìn)入到練習(xí)階段，根據(jù)實(shí)際情況將學(xué)生進(jìn)行分組，設(shè)置不同練習(xí)內(nèi)容，在練習(xí)期間逐個進(jìn)行指導(dǎo)，使得學(xué)生能夠掌握正確的要領(lǐng)和技巧，分組時不能向?qū)W生說明原因，以免對其自信心造成不利影響，甚至有些時候?qū)W生還會因此產(chǎn)生負(fù)面態(tài)度，可以將具體內(nèi)容向?qū)W生進(jìn)行說明，然后讓其自行選擇，選擇同一項(xiàng)內(nèi)容的學(xué)生自然也就分在一個小組。②實(shí)際練習(xí)的教學(xué)方法，學(xué)生對怎樣發(fā)球和接球有基本的了解和掌握后，可嘗試在專門的場地組織進(jìn)行排球比賽，用鼓勵的語言使每位學(xué)生都能夠積極地參與其中，從而保證更好的完成排球體育教學(xué)的基本任務(wù)[5]。③革新考試方法，將理論知識書面考核與實(shí)際操作考核相結(jié)合，不僅僅追求某一簡單動作，可以增加小組比賽，通過統(tǒng)計個人在實(shí)際對抗中的表現(xiàn)，進(jìn)行評分。

4? 結(jié)語

陽光體育運(yùn)動是每一所高校在體育教學(xué)過程中都應(yīng)該重點(diǎn)推進(jìn)的一個項(xiàng)目，對高校排球課程要進(jìn)行認(rèn)真的思考，按照其具體的要求進(jìn)行針對性的改革，使教學(xué)能夠達(dá)到預(yù)期的理想效果，切實(shí)幫助學(xué)生提高主動鍛煉身體的意識，當(dāng)然保證排球老師具有較高的排球運(yùn)動水平，使保證教學(xué)的效果的一個重要前提。

參考文獻(xiàn)

[1] 黎璽.普通高等?？茖W(xué)校排球教學(xué)中引入本土元素的探析——以云南邊境地區(qū)為例[J].科技資訊，2015，18（11）：169-170.

[2] 齊國杰，白微.體育教育專業(yè)排球教學(xué)方法改革的再思考[J].北華大學(xué)學(xué)報，2010，11（6）：116-118.

[3] 洪靜靜.體育項(xiàng)目休閑貢獻(xiàn)度排序與分類——為大學(xué)體育課程內(nèi)容休閑價值體系的構(gòu)建[J].黎明職業(yè)大學(xué)學(xué)報，2014，4（13）：59-64.

[4] 劉寧凌.新課程標(biāo)準(zhǔn)下對排球普修教學(xué)改革的幾點(diǎn)思考[J].內(nèi)蒙古體育科技，2006，19（4）：98-102.

[5] 劉海燕.“陽光體育運(yùn)動”背景下的高校健美操教學(xué)改革[J].貴州體育科技，2009，6（2）：69-72.