聲樂教學(xué)中歌唱心理的調(diào)控與培養(yǎng)探析

【摘要】音樂作為人們表達(dá)情感的一種藝術(shù)形式，在提升人們藝術(shù)素養(yǎng)以及綜合素質(zhì)方面發(fā)揮著非常積極的意義。但是在實(shí)際的聲樂作品演唱過程中，很多演唱者很難對歌唱心理進(jìn)行把握，這樣一來，不僅很難將聲樂作品中的豐富情感表達(dá)出來，而且在展現(xiàn)個(gè)人演唱水平方面也同樣產(chǎn)生著非常嚴(yán)重的影響。聲樂教學(xué)作為音樂教學(xué)過程中較為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，在歌唱心理調(diào)控以及培養(yǎng)方面發(fā)揮著非常積極的作用?；诖耍疚膶β晿方逃懈璩睦淼呐囵B(yǎng)與調(diào)控進(jìn)行了探討。

【關(guān)鍵詞】歌唱心理狀態(tài);聲樂教學(xué);培養(yǎng);調(diào)控

【中圖分類號(hào)】G42? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A

聲樂作為一門綜合性藝術(shù)門類，人們往往通過對技能以及技巧的應(yīng)用來實(shí)現(xiàn)自身思想情感的表達(dá)。一首好的聲樂作品，不僅需要演唱者擁有嫻熟的技巧以及良好的生理?xiàng)l件，而且對于學(xué)習(xí)者心理素質(zhì)也有著非常高的要求。事實(shí)證明，演唱者的心理調(diào)控能力越強(qiáng)，對于歌唱技巧的應(yīng)用熟練程度越好，也就越能發(fā)揮出自己的真實(shí)的歌唱水平[1]。只有在聲樂教學(xué)中做好對于歌唱心理調(diào)控與培養(yǎng)工作，才能真正意義上發(fā)揮出演唱者的真實(shí)水平，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)對聲樂作品藝術(shù)魅力的充分展現(xiàn)。

一、聲樂教學(xué)中歌唱心理的積極作用

在人的成長以及日常生活過程中，心理的主要作用為幫助人們認(rèn)知客觀世界。不僅可以幫助人們對某一事物或者事件的屬性、特征以及關(guān)系進(jìn)行認(rèn)知，還可以幫助人們對該事物或者事件產(chǎn)生相對應(yīng)的態(tài)度，并在此基礎(chǔ)上使個(gè)體產(chǎn)生相應(yīng)的主觀體驗(yàn)。簡單來說，心理的作用主要包括兩個(gè)方面，一方面為情緒，一方面為情感。聲樂教學(xué)中的歌唱心理作為心理現(xiàn)象中一種具體表現(xiàn)，主要的功能為調(diào)節(jié)功能、信號(hào)功能、動(dòng)力功能以及感染功能等等[2]，而正是因?yàn)橛羞@些功能的存在，才能使得學(xué)生在進(jìn)行聲樂學(xué)習(xí)過程中，充分調(diào)動(dòng)其積極健康的情緒，使學(xué)生更加愉快地進(jìn)行歌唱。除此之外，歌唱心理在幫助學(xué)生更加生動(dòng)地演繹聲樂作品方面也同樣發(fā)揮著非常積極的作用。

二、聲樂歌唱不良心理產(chǎn)生原因分析

（一）演唱者自信心嚴(yán)重缺失

對于聲樂演唱者而言，在歌唱過程中，自信心不僅可以幫助其更好地對作品進(jìn)行演繹，還可以在較大程度上保證整個(gè)聲樂作品的演唱質(zhì)量。但是就我國現(xiàn)階段的很多聲樂學(xué)習(xí)者來說，很多學(xué)生盡管已經(jīng)熟練地掌握了聲樂歌唱的技巧，但是在展現(xiàn)自己方面，卻存在著較大的缺陷，這樣一來，就很難真正的實(shí)現(xiàn)歌唱舞臺(tái)表演。導(dǎo)致學(xué)生自信心缺失的因素有很多，例如受傳統(tǒng)美德以及歷史文化的影響、成長過程中缺乏自信心等。這樣一來，就要求教師在實(shí)際的聲樂教學(xué)過程中，不斷加強(qiáng)對學(xué)生心理素質(zhì)調(diào)控訓(xùn)練以及歌唱心理素質(zhì)力度的培養(yǎng)，只有這樣，才能更好地幫助學(xué)生樹立自信心，更好地進(jìn)行舞臺(tái)表演。

（二）在歌唱過程中過于重視技巧表現(xiàn)

對于有些學(xué)習(xí)聲樂的同學(xué)而言，盡管對于聲樂學(xué)習(xí)非常熱愛，并對相關(guān)的聲樂理論以及聲樂技巧有著非常深刻的理解和認(rèn)知，但是在實(shí)際的演唱過程中，演唱效果并不是特別好。這種現(xiàn)象出現(xiàn)的主要原因?yàn)檠莩咴趯?shí)際的演唱過程中過于重視歌唱技巧表現(xiàn)，一旦歌唱，就會(huì)陷入“技巧”選擇的困境，進(jìn)而導(dǎo)致歌唱過程中無論是聲音還是效果方面總會(huì)出現(xiàn)這樣或者那樣的問題[3]。這也是歌唱學(xué)習(xí)中較為常見的一種不良歌唱心理，只有幫助學(xué)生樹立正確的思想觀念，才能更好地對聲樂作品進(jìn)行展現(xiàn)。

（三）對于歌唱得失感重視程度過高

歌唱者過于重視演唱的得失感也是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不良心里的原因之一。由于過度重視歌唱的得失感，使得學(xué)生在實(shí)際的歌唱過程中，往往存在著許多雜念，進(jìn)而導(dǎo)致演唱過程中出現(xiàn)緊張、焦慮等諸多不良心理，這樣就很難將歌曲中豐富的情感真正表達(dá)出來。不僅如此，很多學(xué)生在技巧、認(rèn)知以及心理都不成熟的情況下，好高騖遠(yuǎn)，演唱難度較大的歌曲，極易給自己帶來嚴(yán)重的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而導(dǎo)致不良心理狀態(tài)出現(xiàn)[4]。在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師應(yīng)根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，為學(xué)生選擇合適的歌唱曲目，并將歌唱技巧等對學(xué)生進(jìn)行傳授，不僅如此，在培養(yǎng)過程中，還應(yīng)做好學(xué)生自信心的培養(yǎng)工作。

（四）聲樂教學(xué)方式合理性不足

在聲樂課教學(xué)過程中，由于聲樂這種藝術(shù)門類的特殊性使得教學(xué)方式也存在著較大的特殊性。如果在這種特殊的的聲樂教學(xué)方式應(yīng)用過程中，教師并未正確對待這種特殊性，就會(huì)在較大程度上對學(xué)生的心理產(chǎn)生嚴(yán)重的影響，進(jìn)而對教學(xué)效果以及學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。因此，在實(shí)際的聲樂教學(xué)過程中，做好相應(yīng)的教學(xué)工作也是幫助學(xué)生調(diào)控以及培養(yǎng)歌唱心理的一種重要方式。

三、聲樂教育歌唱心理培養(yǎng)與調(diào)控的具體策略

（一）重視基礎(chǔ)教學(xué)，堅(jiān)持循序漸進(jìn)原則

在實(shí)際的聲樂教學(xué)過程中，教師要想實(shí)現(xiàn)歌唱者的心理培養(yǎng)與調(diào)控，遵循聲樂藝術(shù)規(guī)律就是非常重要的策略之一。很多學(xué)生在聲樂學(xué)習(xí)過程中，由于過度重視得失感，使得其在聲樂作品選擇方面，往往會(huì)選擇一些與自己能力不符或者是對唱功要求較高的作品進(jìn)行學(xué)習(xí)，這種好高騖遠(yuǎn)急于求成的心態(tài)使得很多學(xué)生在聲樂學(xué)習(xí)過程中一旦出現(xiàn)異常，就很難再次開口歌唱。因此，在實(shí)際聲樂教學(xué)過程中，教師應(yīng)對聲樂基礎(chǔ)教學(xué)引起足夠的重視，并且在教學(xué)過程中堅(jiān)持“循序漸進(jìn)”的原則。教師和學(xué)生都應(yīng)從心理上對聲樂基礎(chǔ)給予重視，并根據(jù)教師設(shè)計(jì)的教學(xué)目標(biāo)，有規(guī)律地進(jìn)行聲樂基礎(chǔ)練習(xí)，只有這樣，才能消除歌唱過程中諸多不良心理，最終獲得成功。

（二）對歌唱者自身氣質(zhì)以及性格進(jìn)行鍛煉和培養(yǎng)

作為歌唱者心理素質(zhì)以及心理活動(dòng)的重要展現(xiàn)形式，自身氣質(zhì)和性格發(fā)揮著非常積極的作用。因此，在實(shí)際的聲樂教學(xué)過程中，做好歌唱者自身氣質(zhì)以及性格的鍛煉和培養(yǎng)工作可以明顯的改善歌唱者的心理素質(zhì)和心理活動(dòng)狀態(tài)。在這一過程中，教師根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生對自身氣質(zhì)以及性格進(jìn)行鍛煉和培養(yǎng)。首先，對于那些氣質(zhì)以及性格符合聲樂歌唱專業(yè)特點(diǎn)和要求的歌唱者，教師應(yīng)對其良好的心理素質(zhì)以及心理狀態(tài)進(jìn)行保護(hù)和鼓勵(lì)，幫助他以此為基礎(chǔ)形成良好且穩(wěn)定的歌唱心理[5];對于一些先天條件較差，自身氣質(zhì)以及性格與聲樂歌唱專業(yè)特點(diǎn)和要求相差較大的歌唱者，教師則需要在具體的教學(xué)實(shí)踐過程中，制定相應(yīng)的計(jì)劃，對歌唱者自身心理素質(zhì)在平時(shí)就進(jìn)行鍛煉和培養(yǎng)，并以此為基礎(chǔ)使學(xué)生的歌唱心理逐漸穩(wěn)定、成熟。除此之外，在聲樂教學(xué)過程中，教師還應(yīng)采取相應(yīng)的方法使學(xué)生始終保持強(qiáng)烈的歌唱欲望以及堅(jiān)定的歌唱心態(tài)，只有這樣，才能更好地幫助歌唱者形成良好的歌唱心理。

（三）幫助歌唱者樹立科學(xué)正確的觀念以及思想

思想作為決定歌唱者行為的重要因素，對于調(diào)控與培養(yǎng)歌唱心理也同樣產(chǎn)生著非常深遠(yuǎn)的影響。因此，在實(shí)際的教學(xué)過程中，教師應(yīng)幫助歌唱者樹立科學(xué)正確的歌唱思想觀念，只有這樣，才能幫助歌唱者形成良好的歌唱心理，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)歌唱效果的整體提升。首先，教師應(yīng)幫助學(xué)生樹立辯證思想，主要內(nèi)容就是教師應(yīng)通過相應(yīng)的教學(xué)加強(qiáng)歌唱者對聲樂學(xué)習(xí)過程中存在著的各類辯證關(guān)系的認(rèn)知[6];其次是幫助歌唱者克服純技術(shù)論觀念，并以此為基礎(chǔ)端正歌唱者對于技巧與藝術(shù)表現(xiàn)的認(rèn)知，這樣才能更好地對聲樂作品進(jìn)行演繹。

（四）培養(yǎng)歌唱者堅(jiān)定的信念及頑強(qiáng)的精神

對于聲樂學(xué)習(xí)以及表演而言，不僅對于歌唱者演唱技巧有著較高的要求，還對歌唱者的信念以及精神狀態(tài)有著較高的要求。聲樂這門藝術(shù)，其實(shí)是一項(xiàng)非常艱苦的藝術(shù)活動(dòng)，因此，要想在聲樂教學(xué)過程中做好學(xué)習(xí)者歌唱心理調(diào)控與培養(yǎng)工作，培養(yǎng)學(xué)習(xí)者堅(jiān)定的藝術(shù)信念以及頑強(qiáng)的精神也是重要的策略。在這一過程中，教師在培養(yǎng)歌唱者聲樂技巧以及藝術(shù)表現(xiàn)的同時(shí)，還應(yīng)采取相應(yīng)的措施實(shí)現(xiàn)對歌唱者信念以及精神的培養(yǎng)，并以此為基礎(chǔ)使歌唱者在歌唱過程中，始終保持積極樂觀的思想情緒和精神狀態(tài)，久而久之，歌唱心理自然而然地就會(huì)健康良好[7]。

（五）豐富歌唱者的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)

對于歌唱者而言，舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)在幫助其調(diào)控與培養(yǎng)歌唱心理方面也同樣發(fā)揮著非常積極的作用。因此，要想實(shí)現(xiàn)聲樂教學(xué)中歌唱心理的調(diào)控與培養(yǎng)，豐富歌唱者的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)是其中非常重要的一項(xiàng)策略。一般來說，一般具有豐富舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)的歌唱者，在聲樂作品詮釋過程中，相比于沒有舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)或者舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)相對欠缺的歌唱者而言，心理調(diào)控能力更強(qiáng)。在實(shí)際的聲樂教育過程中，教師可以采取多種方式，不斷加強(qiáng)學(xué)生舞臺(tái)實(shí)踐的能力[8]，例如定期舉辦舞臺(tái)藝術(shù)實(shí)踐活動(dòng)、舉辦小型聲樂藝術(shù)匯報(bào)會(huì)或者音樂會(huì)等等。通過這種方式，讓學(xué)生真正參與到實(shí)際的舞臺(tái)演出當(dāng)中，并在實(shí)際的演唱過程中，對整個(gè)舞臺(tái)進(jìn)行深刻地體會(huì)以及認(rèn)知，以此為基礎(chǔ)不斷提升歌唱者駕馭舞臺(tái)的實(shí)際能力。歌唱者只有通過長期的舞臺(tái)經(jīng)驗(yàn)積累，才能更好的實(shí)現(xiàn)自身對于歌唱心理的調(diào)控，并在此基礎(chǔ)上將聲樂作品的藝術(shù)魅力真正地展現(xiàn)給觀眾。

綜上所說，在聲樂教學(xué)過程中，只有做好對于歌唱者歌唱心理狀態(tài)的培養(yǎng)以及調(diào)控工作，才能從根本上實(shí)現(xiàn)歌唱者歌唱水平的整體提升，最終將聲樂作品更好地進(jìn)行詮釋。在這一過程中，教師應(yīng)通過構(gòu)營造和諧的課堂氣氛、重視基礎(chǔ)教學(xué)，堅(jiān)持“循序漸進(jìn)”原則等策略，對于歌唱者的心理進(jìn)行培養(yǎng)和調(diào)控，才能更好地激發(fā)出學(xué)生對于聲樂藝術(shù)的學(xué)習(xí)興趣，才能更好地促進(jìn)聲樂教學(xué)水平的整體提升。

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作者簡介：王阿瑤（1984—），女，碩士研究生，北京戲曲藝術(shù)職業(yè)學(xué)院講師，研究方向：聲樂教育，音樂教育實(shí)踐與理論。