袁顯潔

【內(nèi)容摘要】高中階段是學(xué)生自我認(rèn)知和探索的主要時(shí)期，是個(gè)體職業(yè)發(fā)展的重要階段，面臨著晉升和就業(yè)的選擇。培養(yǎng)中學(xué)生初步的職業(yè)意識(shí)和職業(yè)能力，為未來(lái)的生活做好準(zhǔn)備，是高中教育的重要內(nèi)容。所以本文就是簡(jiǎn)單的探討一下，在當(dāng)前的高中教學(xué)過(guò)程中，如何更好地開展相關(guān)的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)思想。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)生涯 ?指導(dǎo)思想 ?背景分析 ?教育活動(dòng)

在傳統(tǒng)的“總分匹配”高考模式下，高中生普遍缺乏職業(yè)規(guī)劃意識(shí)和能力，只追求分?jǐn)?shù)最大化，這直接導(dǎo)致了他們?cè)诼殬I(yè)選擇上的盲目性，給他們的職業(yè)發(fā)展帶來(lái)了很多問(wèn)題。根據(jù)權(quán)威部門的調(diào)查，多達(dá)40%的學(xué)生后悔選擇專業(yè)，近65%的學(xué)生選擇跨專業(yè)的職業(yè)，就業(yè)過(guò)程是非常痛苦的。這種現(xiàn)象的原因是因?yàn)閷W(xué)生不了解院校及其專業(yè)的詳細(xì)信息填寫申請(qǐng)時(shí)高考，和他們的利益，缺乏綜合分析能力和特點(diǎn)，導(dǎo)致盲目填寫他們的應(yīng)用程序。這表明在高中，很多學(xué)生在學(xué)習(xí)中迷失了方向，沒(méi)有制定自己的職業(yè)規(guī)劃。

一、高中職業(yè)生涯規(guī)劃課程的設(shè)計(jì)思路

1.課程設(shè)計(jì)的心理基礎(chǔ)

學(xué)生進(jìn)入高中進(jìn)入早期的青年，他們的心理經(jīng)歷巨大的變化，思維能力和自我意識(shí)進(jìn)一步發(fā)展，歧視和自我意識(shí)也大大改善，更渴望開發(fā)按照自己的想法，可以體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：首先，在自我意識(shí)方面，高中階段恰恰是一個(gè)學(xué)生開始考慮自己的人生道路的時(shí)候，他們強(qiáng)烈關(guān)注自己個(gè)性的成長(zhǎng)，有著強(qiáng)烈的自尊心;其次，在價(jià)值觀方面，高中學(xué)生價(jià)值觀的建立和自我意識(shí)的高水平與價(jià)值觀的發(fā)展有關(guān)，他們的價(jià)值觀的核心是生活的意義，但他們的價(jià)值;第三，就學(xué)生自己的需要而言，他們要求涉及個(gè)人問(wèn)題的獨(dú)立決策，希望有一定程度的自由。高中生的心理特征決定了我們的職業(yè)咨詢不僅可以為他們提供相應(yīng)的指導(dǎo)，還需要發(fā)揮他們的主觀能動(dòng)性，調(diào)動(dòng)他們的積極性，使他們學(xué)會(huì)探索，學(xué)會(huì)規(guī)劃，學(xué)會(huì)自我發(fā)展。

2.高中職業(yè)生涯規(guī)劃課程目標(biāo)

職業(yè)生涯規(guī)劃課程的總體目標(biāo)是以課程形式開展職業(yè)指導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的職業(yè)發(fā)展和成熟，它包括自我發(fā)展目標(biāo)、職業(yè)探索目標(biāo)和職業(yè)管理目標(biāo)三個(gè)部分。自我發(fā)展的目標(biāo)是通過(guò)自我探索、他人評(píng)價(jià)和科學(xué)的職業(yè)測(cè)試量表，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的能力、興趣、需求、價(jià)值觀和態(tài)度，使學(xué)生能夠根據(jù)不同的評(píng)價(jià)發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，探索個(gè)人發(fā)展的領(lǐng)域，培養(yǎng)自我意識(shí)、自我指導(dǎo)和自決能力。學(xué)生的能力提高，以及生涯探索旨在培養(yǎng)學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃，學(xué)生的意識(shí)和判斷各種職業(yè)地內(nèi)在聯(lián)系、他們的事業(yè)和生活觀念的理解，以及他們能夠使用各種方式如咨詢圖書館資料和搜索。搜索各種各樣的職業(yè)信息和相關(guān)信息在互聯(lián)網(wǎng)上，建立正確的職業(yè)前景和崇高的和實(shí)際的愿望。

3.高中職業(yè)規(guī)劃課程內(nèi)容

針對(duì)具體目標(biāo)，職業(yè)生涯規(guī)劃課程可以分為五章：第一章是概述，讓高中生了解什么是職業(yè)規(guī)劃，職業(yè)規(guī)劃對(duì)自己發(fā)展的重要性，職業(yè)規(guī)劃與高中學(xué)習(xí)的關(guān)系等;并滲透生活教育的一些想法和想法，啟發(fā)學(xué)生思考職業(yè)規(guī)劃。第二章是自我認(rèn)知與探索的部分，強(qiáng)調(diào)對(duì)自己的了解，通過(guò)職業(yè)測(cè)試、自我分析、其他評(píng)價(jià)等方法來(lái)了解自我利益、能力、個(gè)性和價(jià)值觀，這是職業(yè)規(guī)劃的出發(fā)點(diǎn)。第三章是關(guān)于職業(yè)探索和職業(yè)探索。它介紹了高中學(xué)生在通往夢(mèng)想的道路上遇到的路標(biāo)，如選修課、學(xué)校和專業(yè)。它幫助高中學(xué)生了解職業(yè)和專業(yè)之間的關(guān)系，通過(guò)各種渠道去體驗(yàn)他們的職業(yè)生涯。第四章是職業(yè)能力的培養(yǎng)，包括時(shí)間管理能力的培養(yǎng)、情緒管理能力的培養(yǎng)、人際交往能力的培養(yǎng)、壓力管理能力的培養(yǎng)、夢(mèng)想管理能力的培養(yǎng)等。

二、高中職業(yè)生涯規(guī)劃教育成效

1.認(rèn)識(shí)職業(yè)發(fā)展方向，增強(qiáng)學(xué)習(xí)主動(dòng)性

自開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃課程以來(lái)，學(xué)生通過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)，初步形成了專業(yè)興趣、專業(yè)人格、專業(yè)能力方面的自我概念;許多學(xué)生利用每年的寒暑假走出中學(xué)校園，參觀和參觀理想的大學(xué)，調(diào)查這些大學(xué)的實(shí)際情況和專業(yè)，一些學(xué)生積極參加社會(huì)實(shí)踐，參觀政府單位、企業(yè)或親戚朋友，了解不同工作環(huán)境或角色的特點(diǎn)，進(jìn)一步樹立理想，尋求個(gè)人發(fā)展的最佳途徑。

2.幫助學(xué)生建立終身學(xué)習(xí)的信念

以前，很多學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)主要是為了上大學(xué)，回報(bào)父母。學(xué)習(xí)的目的是去名牌學(xué)校，學(xué)習(xí)熱門專業(yè)，實(shí)現(xiàn)父母和老師的愿望，但他們沒(méi)有考慮自己的需要。他們對(duì)自己的興趣、性格和能力了解不夠，對(duì)自己未來(lái)的專業(yè)和專業(yè)特點(diǎn)了解不夠。也就是說(shuō)，保持高中學(xué)習(xí)的主要?jiǎng)訖C(jī)是外部動(dòng)機(jī)，一旦高考的外部壓力移除，它也將失去學(xué)習(xí)的愿望，感到困惑、沒(méi)有目的，這是非常不利于學(xué)生的終身發(fā)展。

結(jié)語(yǔ)

高中學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃涉及到個(gè)人，只有協(xié)調(diào)這些因素，整合各種資源;學(xué)校、家庭和社會(huì)等，這有才能取得有效的成效。學(xué)校要重視與學(xué)生家庭的協(xié)調(diào)，爭(zhēng)取家長(zhǎng)的職業(yè)指導(dǎo)支持，定期舉辦家長(zhǎng)培訓(xùn)，召開家長(zhǎng)會(huì)議，充分發(fā)揮家長(zhǎng)在孩子職業(yè)規(guī)劃中的模范作用，引導(dǎo)孩子的職業(yè)規(guī)劃。

【參考文獻(xiàn)】

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【青島市教育科學(xué)“十三五”規(guī)劃課題《高考綜合改革背景下青島市學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)工作“三聯(lián)模式”實(shí)踐研究》，課題編號(hào)：QJK135D456?！?/p>

（作者單位：山東省青島市城陽(yáng)第一高級(jí)中學(xué)）