"全民健身背景下群眾的健身休閑意愿及對策研究

吳先雨 張璨 胡銘 潘琪 何明玥

【摘 要】通過對揚州市全民健身工作現(xiàn)狀及取得成效、社區(qū)健身設施配備及群眾健身意愿的調(diào)查研究，了解在全民健身戰(zhàn)略背景下?lián)P州市實施全民健身工作的具體情況、群眾健身休閑偏好及健身需求。分析群眾健身意識、健身偏好、健身方式選擇及健身需求，探索揚州市全民健身工作開展的優(yōu)點及不足，并提出具有建設性建議，促進全民健身戰(zhàn)略實施，實現(xiàn)全民健身和全民健康的高度融合的目標。

【關鍵詞】全民健身；現(xiàn)狀發(fā)展；健身意愿

自國家提出全民健身的戰(zhàn)略口號之后，群眾便掀起了健身熱潮。全民健身戰(zhàn)略的提出為我國體育的發(fā)展提供了前所未有的機遇，但受我國體育經(jīng)濟發(fā)展水平的制約，發(fā)展速度較為緩慢，群眾的自我健身意識較為薄弱，體育鍛煉場所和健身設施的數(shù)量不能滿足群眾日益增長的需求。因此提高群眾健康意識、推進健身模式的發(fā)展、完善健身公共服務體系、廣泛持續(xù)開展群眾健身活動尤為重要。

一、研究方法

（一）文獻研究法

一方面團隊成員通過對政策性文件對全民健身戰(zhàn)略進行全方位通讀研究，切實探討國家層面關于推動全民健身戰(zhàn)略的政策性手段扶持與仍存在的問題，另一方面，團隊成員通過報紙、圖書館、知網(wǎng)等途徑，通過收集資料、通讀、分析、歸類、整合、討論、精簡等方式廣泛收集全民健身領域最新論文，對本項目的相關性研究進行總結(jié)分析。

（二）問卷調(diào)查法

采取問卷調(diào)查的方式對揚州市群眾參與健身和體育鍛煉的意愿及影響因素進行研究，通過問卷設計與分析、樣本選取、效度與信度檢驗、結(jié)構(gòu)方程模型擬合的過程，探究影響群眾參與健身的偏好和因素。

（三）實地調(diào)查法

本課題組前往揚州市多個社區(qū)進行了實地調(diào)查，通過訪問當?shù)鼐用?，了解群眾的健身需求，總結(jié)社區(qū)體育健身場所、設施配備的具體情況，并對其問題進行探討與分析。

二、揚州市全民健身工作現(xiàn)狀

（一）全民健身工作的具體情況

揚州市頒布了“揚州全民健身實施計劃（2017-2020）”，旨在制定“健康的中國揚州樣本”戰(zhàn)略，以提高人們的身體素質(zhì)，改善城市健康狀況。以舉辦省運會為契機，開展主題多樣化的全民健身活動，不斷增加全民健身體育節(jié)、鑒真國際半程馬拉松賽的知名度和影響力。積極組織開展個性化、參與度高、趣味性強的體育活動，增強群眾健身意識；建立健全全民衛(wèi)生服務體系，擴大健身設施和健身服務的有效供應，滿足群眾健身需求。

落實全民健身計劃的關鍵是進一步推進健身模式的發(fā)展，科學規(guī)劃和合理布局健身設施。揚州市實施生態(tài)體育休閑公園體系“111”工程，并且在各個社區(qū)建設如吉安路體育公園、玉盛公園等在內(nèi)的多個生態(tài)體育休閑公園，現(xiàn)已形成規(guī)模合理、布局均衡的園區(qū)體系。

（二）揚州市群眾健身鍛煉主要特征

1.群眾參與健身的意愿明顯增強

隨著揚州市經(jīng)濟的迅速發(fā)展、群眾生活水平的不斷提高，群眾對身體健康的水平要求越來越高。揚州市群眾參與健身和體育鍛煉的意愿明顯增強，群眾參與健身的自覺性也不斷提高，參與健身和體育鍛煉更加頻繁，健身已經(jīng)逐漸向生活化發(fā)展。在受訪的群眾中，有健身意識的群眾約占受訪群眾的85%左右，平時會安排時間參與體育鍛煉的占80.15%，數(shù)據(jù)顯示：揚州市群眾參加體育鍛煉的自覺程度較高，參加健身鍛煉的人數(shù)占比也很高，群眾參與健身的意愿明顯增強。

2.中老年人群參與體育鍛煉占多數(shù)

據(jù)調(diào)查，中老年人參與體育鍛煉和健身的積極性高于年輕人，中老年人參加體育鍛煉和健身的頻率明顯高于年輕人。由于年輕人整天忙于學習或工作，他們參加體育鍛煉和健身的時間有限。無法安排科學合理健身計劃，難以安排時間進行體育鍛煉。而中老年人大多離職退休，身體機能逐漸衰弱，健康狀況日趨低下，對擁有健康的身體渴望較高，且時間較為空閑，參與健身或體育鍛煉時間充足。

3.健身方式呈多樣化趨勢

隨著手機的普及、移動應用的豐富和移動用戶的增加，將互聯(lián)網(wǎng)應用于健身模式中，順應著時代潮流，使兩個領域的結(jié)合得到了創(chuàng)新。在越來越重視健康的今天，健身形式也是出現(xiàn)著不同種類的變化。今天的運動不再像傳統(tǒng)的跑步和騎自行車那樣單調(diào)乏味。在揚州市接受調(diào)查的青壯年人群中，由于揚州市體育公園的建設和健康生活觀念的推廣，參與健身和體育鍛煉的方式呈多樣化趨勢。年輕人更加喜歡籃球、羽毛球、乒乓球、足球等球類運動，登山、游泳、跳舞、瑜伽、跆拳道、平板支撐等也很受青少年的歡迎。此外，根據(jù)調(diào)查，健身房也是大部分青年人群的第一選擇。而中老年人群的健身方式也是各種各樣：太極拳、功夫扇、廣場舞等。

揚州市響應全民健身戰(zhàn)略，開展全民健身大講堂，普及健身的好處和作用，宣傳科學體育鍛煉的方法和注意事項。大部分群眾還通過使用健身APP、微博、微信等渠道，學習健身知識，用專業(yè)化、健康化的方法健身。

三、全民健身工作痛點分析

（一）群眾健身水平專業(yè)化、科學化水平較低

調(diào)查顯示，揚州市群眾參與健身缺乏體育專業(yè)人才的指導、無科學合理針對性強的健身計劃。主要原因為：社區(qū)體育指導員稀缺，社區(qū)體育健身的管理體系還不夠完善。不同特征的群眾需要個性化的科學健身方法，并且制定相應的健身計劃來實現(xiàn)參與健身的初衷。大部分群眾獲取體育鍛煉信息的渠道主要是電視、期刊、雜志、手機以及與他人的溝通交流等，這些信息獲取渠道提供的信息量較大、內(nèi)容較為繁雜、缺乏個性化與針對性，導致群眾在進行體育健身時存在隨大流和盲目性，缺乏科學有效的指導，并且對相關健身設施的使用以及安全性了解度不高，容易產(chǎn)生不安全的使用方法，造成不良后果。

（二）社區(qū)健身鍛煉設施較少

近年來，揚州市不斷增加健身場地和健身設施的建設，在各個社區(qū)建設生態(tài)體育休閑公園和口袋公園，但由于參與健身的人數(shù)不斷增加和對健身設施的使用率持續(xù)提高，體育公園的現(xiàn)有健身設施仍然難以滿足市群眾日益增長的需求。揚州市許多社區(qū)體育公園體育場地面積較少，體育設施數(shù)量不足。特別是在揚州市的舊城區(qū)，體育公園較小，健身場所面積有限， （下轉(zhuǎn)第728頁）

（上接第726頁） 導致群眾參與體育鍛煉的需求與健身場地設施供給不足的矛盾日益突出。

（三）體育鍛煉和健身設施的管理亟待加強

為推動全民健身，揚州市不斷完善的全民健身公共服務體系，擴大健身設施和健身服務的有效供給，在許多市民小區(qū)和廣場都增加了體育鍛煉和健身器材，并且擴大了健身場所，為市民參加體育鍛煉和健身創(chuàng)造了良好的條件，但由于公共設施管理人員數(shù)量較少，難以對各體育鍛煉健身場所、設施進行全面的檢查與維修，許多健身公園的公共體育鍛煉設施無法正常使用、存在安全風險，缺乏維修保護措施，導致設施使用壽命不長。

四、全民健身工作開展建議

（一）加大宣傳力度，提高群眾健身思想意識

首先，揚州市體育部門應該發(fā)揮領導作用，不斷改進和創(chuàng)新全民健身宣傳方法，利用電視、網(wǎng)絡、報紙、期刊等多渠道，加大宣傳力度。開設體育知識、健康知識專題講座，宣傳科學的體育文化知識，讓群眾了解專業(yè)化、科學化的健身方法，對群眾進行專業(yè)的健身指導，提高群眾的健身意愿。同時政府應鼓勵各社區(qū)街道開展各種特色體育活動和比賽、體育健身項目培訓，使健身意識深入人心，增加群眾參與健身和體育鍛煉的興趣，引導群眾進行科學有效的體育鍛煉。在社會中促進積極和積極的健身氛圍也是必要的：“我鍛煉，我鍛煉，我快樂?！币耘e辦省級運動會為契機，進一步提高全民健身活動水平，讓市民過上健康幸福的生活。開展多樣化的健身活動，激發(fā)群眾健身熱情。

（二）加大資金投入，實現(xiàn)健身設施布局合理化

據(jù)調(diào)查，目前除去靠近市中心地帶的部分體育公園的健身場地較大、設施配備較為合理，大部分社區(qū)的公共健身場地難以讓群眾進行乒乓球、籃球、羽毛球、廣場舞等群眾較為喜愛的體育活動，健身設施也難以滿足群眾日益增加的需求。

對各體育部門來講，應該加大體育設施的資金投入，實現(xiàn)健身設施合理化，保障全民健身計劃順利高效的實施。充分利用城市土地使用率低的區(qū)域，并且提高現(xiàn)有健身場所的使用效率，規(guī)劃建立公共健身場所，緩解健身場地不足的問題。根據(jù)群眾需求，建設群眾喜好的健身場地，增加健身器材種類及數(shù)量，滿足不同群眾的多樣化需求。

（三）完善健身場地管理體制，提高設施使用效率

揚州市體育部門應該聯(lián)合各社區(qū)街道，加大對社區(qū)體育健身指導員培訓力度，提供體育指導員工作素質(zhì)，為公共體育公園合理分配體育指導員，為群眾健身和體育鍛煉提供科學的指導，增加群眾參與健身的激情。同時也需要增加公共體育管理和維修人員，完善管理體制，制定公共體育管理計劃，加強對社區(qū)公共體育鍛煉器材的管理與維護，延長體育設施的使用壽命。并且根據(jù)社區(qū)群眾的需求變化，增加公共體育設施種類和體育服務，改變當前體育場所不足、健身設施較少的現(xiàn)狀，確保全民健身戰(zhàn)略持續(xù)有效的開展。

（四）改善群眾的健身休閑環(huán)境

群眾參與健身和體育鍛煉的意愿受環(huán)境質(zhì)量的影響，揚州市各部門應加強對空氣環(huán)境的監(jiān)管，嚴格控制城市建筑工地的各類排放，施工揚塵，嚴格要求工廠煙塵排放，改善揚州市的環(huán)境質(zhì)量，改善空氣質(zhì)量，為群眾提供一個干凈舒適的健身環(huán)境。加強對健身活動違規(guī)行為的查處?？刂贫ㄈ罕妳⑴c健身和體育鍛煉的標準，給與制度化的保障，解決廣場舞噪音等問題。既要充分鼓勵群眾開展豐富多彩的體育健身活動，也要保護其他群眾的正常生活作息。

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