陳夏芳

摘? 要：隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步和國家素質(zhì)教育要求，在學(xué)校教育中開展心理健康教育是十分必要的，尤其是學(xué)生處在初中階段，心理健康教育是十分重要的，初中生正處于叛逆時(shí)期，心智極不成熟，做事容易沖動(dòng)，看待問題不夠全面，面對(duì)誘感抵抗力較弱，因此，在學(xué)校教育過程中，絕對(duì)不能忽視心理健康教育，它對(duì)于初中生心理健康發(fā)展和培育正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，具有積極的推動(dòng)作用，本文旨在分析如何更好的實(shí)行心理健康教育，以及實(shí)行的心理健康教育對(duì)初中生心理健康產(chǎn)生的影響，提升初中生心理健康水平，培養(yǎng)社會(huì)未來全面發(fā)展的人才。

關(guān)鍵詞：心理健康教育;初中生;心理;積極作用

初中時(shí)期是青少年身體、心理都會(huì)發(fā)生相應(yīng)變化的一個(gè)重要階段，青少年開始有自己的主張，但由于現(xiàn)在很多的家庭大多只有一個(gè)孩子，導(dǎo)致他們可能不太善于處理人際關(guān)系，性格孤僻，心理承受能力較弱，作為教育主體的學(xué)校，學(xué)校是初中生活動(dòng)的重要場(chǎng)所;因此學(xué)校要高度重視，在對(duì)初中生進(jìn)行文化課程教育的同時(shí)也要重視心理健康教育，向初中生普及心理健康知識(shí)，不斷提升其心理健康水平，使初中生能夠健康快樂的成長(zhǎng)。

1提升心理健康教育水平的手段

1.1教育主體——教師提高自身技能

心理健康教育雖然不是一門文化課，但同樣是我國素質(zhì)教育的必然要求，是我國新課程及教育改革的重要教育內(nèi)容，要求教育主體即教師要發(fā)揮好榜樣示范作用;因?yàn)樾睦斫】到逃膶?shí)行，不是簡(jiǎn)單的要求老師考取一個(gè)關(guān)于心理教育的教師資格證就可以，教師不僅需要掌握關(guān)于心理健康教育基本的理論知識(shí)，還需要了解初中生在這一個(gè)成長(zhǎng)的重要階段的個(gè)性特征和心理特點(diǎn)，在教育時(shí)結(jié)合學(xué)生實(shí)際，使教育內(nèi)容更加富有生命力，同時(shí)對(duì)教師的思維分析能力和辨別能力也提出了更高的要求，在某種程度上由于這不是一門考試課，很多學(xué)生不重視心理健度教育，對(duì)老師講的內(nèi)容不以為然，要求教師必須創(chuàng)新教育形式和教學(xué)方法，使之更加新穎，能夠吸引學(xué)生注意力;注意在實(shí)行心理健康教育的過程中，老師要具有人文關(guān)懷與同理心，以使教學(xué)效果達(dá)到最優(yōu)化。

1.2組織策劃心理健康教育活動(dòng)

進(jìn)行心理健康教育主要目的是為了讓學(xué)生有一個(gè)健康的心理，了解心理健康的重要性，使學(xué)生明白不僅要做到身體建康，心理健康的加強(qiáng)也是不可缺少的，身心健康才能夠推動(dòng)自身健康快樂成長(zhǎng)。教師要具備組織學(xué)生積極參與心理健康教育活動(dòng)的能力，要轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的教育觀念，改變只是一味地向?qū)W生灌輸理論知識(shí)的傳統(tǒng)死板的教育模式，經(jīng)常性開展實(shí)踐活動(dòng)，動(dòng)員全體學(xué)生積極參與其中，使學(xué)生能夠親身感受活動(dòng)，更加深入的了解心理健康教育的深刻內(nèi)涵。

1.3學(xué)校營造一種良好的氛圍

學(xué)生大多數(shù)時(shí)間都是在學(xué)校度過，學(xué)校為促進(jìn)心理健康數(shù)育更好地進(jìn)行，可以在學(xué)校張貼主題標(biāo)語，如“走出一靈的雨季”、“與心靈相約，與健康結(jié)伴”，“悅納自我、肯定自我、欣賞自我、發(fā)展自我。做一個(gè)健康快樂的學(xué)生”等等，播放相關(guān)歌曲，使學(xué)生身心得到放松，使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)壓力之下舒緩心情。

2心理建康教育對(duì)初中生產(chǎn)生心理健康的影響

2.1可以培養(yǎng)學(xué)生良好的思想品德

心理健康教育的實(shí)行能夠培養(yǎng)學(xué)生正確的世界觀、入生觀、價(jià)值觀，能夠正確的認(rèn)識(shí)自己的發(fā)展情況，在有學(xué)習(xí)壓力時(shí)可以及時(shí)向心理老師尋求幫助，緩解自己的心理壓力，保持心理健康;可以對(duì)事物有基本認(rèn)知，增強(qiáng)自己意志力，培養(yǎng)自信、自強(qiáng)的品格，能夠遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度和社會(huì)法律制度，提升學(xué)生思想品德。

2.2塑造學(xué)生的個(gè)性

正確、恰當(dāng)?shù)男睦斫】到逃龑?dǎo)學(xué)生塑造個(gè)性。在班級(jí)中，如果教師給予的是樂現(xiàn)、自信的教學(xué)態(tài)度，學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中會(huì)受到潛移默化的影響，換句話說，正面引導(dǎo)學(xué)生會(huì)帶給學(xué)生積極的影響，培養(yǎng)學(xué)生一種獨(dú)立、自信的個(gè)性。

2.3進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生高尚的情操

可以通過心理健康教育使學(xué)生的心理健康進(jìn)一步發(fā)展，學(xué)生在選擇事物時(shí)不會(huì)發(fā)生較大的偏差，提升辨別事物的能力，能夠識(shí)別哪些是低俗的交化，哪些高雅的文化，自覺抵制低俗文化，遠(yuǎn)離不良誘惑，主動(dòng)學(xué)習(xí)先進(jìn)文化，培養(yǎng)學(xué)生高尚情操。

2.4調(diào)節(jié)人際關(guān)系

初中生接受心理健康教育，可以有效地幫助初中生正確處理師生關(guān)系、同學(xué)與同學(xué)之間的關(guān)系，在與老師的交往過程中，能夠做到理解老師做的一切都是為了自己好，學(xué)會(huì)尊重師長(zhǎng)、在言語上不頂撞老師;在與同學(xué)的交往中，難免會(huì)發(fā)生一些摩擦，他會(huì)以一種寬容理解的態(tài)度處理矛盾，換位思考，如果發(fā)生不可調(diào)和的矛盾，學(xué)會(huì)冷靜處理問題，避免做出極端行為;同時(shí)也可以提升學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境的能力。

3結(jié)束語

初中階段是學(xué)生成長(zhǎng)發(fā)展的重要階段，心理健康教育是素質(zhì)教育的要求同時(shí)也是當(dāng)前初中生必須接受的教育，初中生面臨沉重的學(xué)習(xí)壓力、無法很好的新環(huán)境節(jié)奏，需要心理健康教育，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)高尚的情操，培養(yǎng)正確的人生觀、價(jià)值觀、世界觀，提高辨別是非的能力，總之，對(duì)初中生心理健康教育必須結(jié)合初中生實(shí)際情況，不斷適應(yīng)學(xué)生需求，將心理健康教育成效發(fā)揮到最大化，推動(dòng)初中生心理健康成長(zhǎng)，成為國家未來的建設(shè)者。

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