陳恩華

【摘要】快樂體育是一種新型的教學(xué)方式，也是一種教學(xué)指導(dǎo)思想?？鞓敷w育以促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展和提高綜合實(shí)力為教學(xué)目標(biāo)，重視學(xué)生的教學(xué)體會和感受，充分結(jié)合了學(xué)生的年齡特點(diǎn)和個(gè)性特點(diǎn)，能夠激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，而且通過開展科學(xué)合理的教學(xué)活動，縮短了師生間的距離，讓學(xué)生輕松快樂地參與到體育教學(xué)中。本文就如何利用快樂體育理念構(gòu)建高效體育課堂進(jìn)行了分析和探究。

【關(guān)鍵詞】高中體育;快樂體育理念;高效課堂

高中生的學(xué)習(xí)壓力較大，所以，如何讓學(xué)生快樂學(xué)習(xí)、積極主動學(xué)習(xí)是值得探究的話題。雖說體育不是高中階段的考試學(xué)科，但是高效的體育教學(xué)可以在一定程度上緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，也有助于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，為學(xué)生緊張的學(xué)習(xí)提供支撐?？鞓敷w育能夠很好地實(shí)現(xiàn)這些實(shí)際需求，通過選取學(xué)生感興趣的項(xiàng)目和游戲進(jìn)行教學(xué)，有助于緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，使他們享受體育活動帶來的樂趣和成就感，對學(xué)生身心健康發(fā)展都有很大的幫助。

一、快樂體育概述

快樂體育理念就是把運(yùn)動的樂趣作為教學(xué)目標(biāo)與內(nèi)容，以學(xué)生身心健康發(fā)展和積極鍛煉的體育觀念為出發(fā)點(diǎn)，幫助學(xué)生在日常體育活動中形成良好的體育鍛煉習(xí)慣，并在日后生活中堅(jiān)持體育鍛煉?？鞓敷w育理念要求教師樂教、學(xué)生樂學(xué)，這也是教學(xué)的最高境界。對比傳統(tǒng)教學(xué)理念，快樂體育理念使學(xué)生的教學(xué)地位在快樂體育理念下得到了有效轉(zhuǎn)化，由被動轉(zhuǎn)化為主動，更注重學(xué)生的課堂體驗(yàn)和參與度。為了營造輕松活躍的氛圍，讓每位學(xué)生都參與到體育教學(xué)中，全面實(shí)行快樂體育理念是非常有必要的?？鞓敷w育具有三個(gè)特點(diǎn)，一是以人為本的指導(dǎo)思想，發(fā)揮學(xué)生的主體性;二是提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，塑造全面發(fā)展性人才;三是把快樂理念貫穿到教學(xué)的全過程，使身體與情感有效融合。

二、高中體育課堂植入快樂體育理念的方式

1.創(chuàng)建良好的學(xué)習(xí)氛圍，享受快樂體育教學(xué)

和諧愉快的教學(xué)氛圍可以讓學(xué)生對體育學(xué)習(xí)樹立信心，進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生參與體育活動的主動性和積極性。首先，教師需要在體育課堂上營造輕松愉快的教學(xué)氛圍，以學(xué)生需求和意愿為前提展開體育教學(xué)，讓學(xué)生以快樂的心情參與到教學(xué)中，建立在和諧平等的師生關(guān)系上，真正把“快樂體育”落實(shí)到位。營造和諧的學(xué)習(xí)氣氛可以拉近師生之間的距離，讓學(xué)習(xí)過程更加輕松和快樂，同時(shí)，教師要給予學(xué)生更多的發(fā)展空間和展示自我的機(jī)會，多鼓勵和表揚(yáng)他們。例如，在800米長跑訓(xùn)練中，有的學(xué)生認(rèn)為自己完成不了，這時(shí)，教師可以適當(dāng)?shù)亟o予學(xué)生鼓勵：“你肯定可以的，加油！”學(xué)生完成了全程的訓(xùn)練，教師可以說：“好樣的，你戰(zhàn)勝了自己?！边@些有溫度的語言可以溫暖學(xué)生的心靈，使他們獲得滿足感。這樣的快樂體育理念讓學(xué)生獲得了成功的體驗(yàn)，教師也更加重視學(xué)生的感受和體驗(yàn)。

其次，體育教師的個(gè)人行為直接影響著課堂教學(xué)的氣氛和效果。因此，體育教師需要注意自身的儀容儀表，著裝簡潔、干凈，保持活潑、陽光的精神面貌，進(jìn)而感染和號召學(xué)生，增強(qiáng)快樂體育教學(xué)的說服力。

2.優(yōu)化體育教學(xué)的方式，制定快樂教學(xué)方案

在實(shí)際教學(xué)中，教師需要掌握學(xué)生的個(gè)性特點(diǎn)與心理情況，在此基礎(chǔ)上選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)內(nèi)容，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)，制訂出符合學(xué)生需求和興趣的教學(xué)方案。體育游戲是體育教學(xué)中常用的一種教學(xué)手段，具有一定的競爭性和趣味性，在一定程度上增加了課堂的趣味性，能讓學(xué)生感受到快樂體育的魅力?？鞓敷w育的教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生產(chǎn)生滿足感和愉悅感，從而促進(jìn)學(xué)生更好地進(jìn)行體育教學(xué)。體育教師在制訂教學(xué)方案時(shí)，需要注意內(nèi)容的選取必須切合學(xué)生的心理特點(diǎn)和承受能力，盡量讓學(xué)生在輕松的條件下進(jìn)行體育鍛煉，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)快樂體育的教學(xué)目標(biāo)。

快樂體育課堂的教學(xué)方式是多種多樣的，教師應(yīng)盡量采用一些有趣的游戲進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生積極地投入體育訓(xùn)練中。例如，在學(xué)習(xí)技術(shù)型動作時(shí)，教師可以設(shè)計(jì)與動物相關(guān)的模擬鍛煉，如青蛙跳等;又如，為了幫助學(xué)生掌握籃球的基本技術(shù)，教師可以安排“三人籃球”比賽，讓學(xué)生積極參與，喚醒學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技巧的欲望;再如，跑步本身比較枯燥，而且大部分學(xué)生不太喜歡，體育教師可以利用“迎面接力”“四角跑”“障礙賽跑”等游戲提高學(xué)生對跑步的興趣和積極性。游戲教學(xué)有利于增強(qiáng)學(xué)生的自信心和團(tuán)隊(duì)合作意識，因?yàn)橛螒蚓哂幸欢ǖ母偁幮?，并且需要學(xué)生合作完成。體育教師可以根據(jù)每節(jié)課的內(nèi)容設(shè)計(jì)和選擇不同的游戲，可以進(jìn)行游戲的對抗，也可以進(jìn)行游戲的拓展，通過不同形式和不同類型的游戲教學(xué)，最大限度地滿足學(xué)生的心理和生理需求，讓快樂體育教學(xué)更科學(xué)、更高效。

除了游戲體育教學(xué)外，教師還可以采用其他方法來優(yōu)化教學(xué)模式，如舞蹈教學(xué)、律動教學(xué)、健身操教學(xué)等，這些都是有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性和興趣的方法。

3.在快樂體育的基礎(chǔ)上，不斷融入終身體育思想

教學(xué)活動的目的是讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并形成終身學(xué)習(xí)的能力。學(xué)校體育教學(xué)是學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的基礎(chǔ)，快樂體育可以幫助學(xué)生樹立終身體育的意識，能讓學(xué)生明白體育教學(xué)的意義。體育運(yùn)動并不是一蹴而就的，而是需要堅(jiān)持訓(xùn)練，因此，高中體育教師應(yīng)幫助學(xué)生奠定進(jìn)行終身體育鍛煉的基礎(chǔ)，讓學(xué)生盡情享受體育的樂趣和魅力。

例如，在學(xué)習(xí)乒乓球的時(shí)候，教師可以介紹乒乓球在世界體育的地位和優(yōu)秀乒乓球運(yùn)動員的事跡，讓學(xué)生產(chǎn)生自豪感和使命感，通過這些有效的例子和真實(shí)寫照，吸引學(xué)生的注意力，然后促使他們不斷要求自己認(rèn)真學(xué)習(xí)乒乓球的技巧，使其變得更加強(qiáng)大和優(yōu)秀，從而提高其綜合實(shí)力。體育教師還可以開展一些體育學(xué)術(shù)講座，使學(xué)生在理論和實(shí)踐的合理切換中，不斷學(xué)習(xí)體育知識和技巧，并達(dá)到良好的訓(xùn)練效果。體育教師在教學(xué)過程中要注重學(xué)生的主體性，利用不同的教學(xué)方法進(jìn)行知識的講授和技巧的講解，讓學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉，并逐漸養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣。終身體育與快樂體育有著密不可分的關(guān)系，終身體育是快樂體育的最終落腳點(diǎn)，快樂體育是終身體育的有效渠道和積累，是體育教師在教學(xué)的過程中不可忽視的重要環(huán)節(jié)之一。

綜上所述，快樂體育理念是一種新的教學(xué)理念，還需要廣大教師在實(shí)踐過程中不斷優(yōu)化、探索、總結(jié)、反思，努力提高教學(xué)水平，培養(yǎng)學(xué)生健康的心理和強(qiáng)健的體魄?？鞓敷w育能夠營造良好的教學(xué)氛圍，更重視學(xué)生的感受和體驗(yàn)，而且?guī)熒g加強(qiáng)了互動和交流，有助于減輕高中生的學(xué)習(xí)壓力和緊張情緒?？鞓敷w育讓學(xué)生享受學(xué)習(xí)帶來的樂趣，對于學(xué)生的綜合發(fā)展有一定的幫助作用。作為體育教學(xué)工作者，我們需要建立新型的師生關(guān)系，在快樂和諧的氣氛下加強(qiáng)與學(xué)生的溝通，力爭讓每位學(xué)生的體育知識、技能、精神和意識得到不斷提高和進(jìn)步，從而實(shí)現(xiàn)高效的體育課堂教學(xué)。

【參考文獻(xiàn)】

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