體育課堂的重視對(duì)課外鍛煉以及大學(xué)生體質(zhì)健康影響的實(shí)證研究

【摘要】：通過(guò)對(duì)武漢市高校近1萬(wàn)名大學(xué)生體質(zhì)測(cè)試數(shù)據(jù)分析跟蹤調(diào)查研究，實(shí)證研究體育課堂的重視對(duì)課外鍛煉以及大學(xué)生體質(zhì)健康影響，鼓勵(lì)高校注重體育課堂的重要性，激發(fā)大學(xué)生的健康意識(shí)。

【關(guān)鍵詞】：大學(xué)生 體質(zhì)測(cè)試 體育課堂 課外鍛煉 體質(zhì)健康

眾所周知，大學(xué)生是國(guó)家發(fā)展的后備力量、是未來(lái)發(fā)展的中堅(jiān)力量，是實(shí)現(xiàn)國(guó)家未來(lái)建設(shè)和社會(huì)主義建設(shè)的人才棟梁，少年的身心健康狀況是黨和國(guó)家一直關(guān)注的焦點(diǎn)。大學(xué)生時(shí)期是一個(gè)人一生中重要的黃金時(shí)期，各項(xiàng)能力迅速成長(zhǎng)，但是，目前階段，大部分大學(xué)生過(guò)于注重專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展，卻忽略了體質(zhì)健康的重要性，而體質(zhì)的好壞會(huì)將對(duì)其工作，社交，自身發(fā)生產(chǎn)生很大的影響。多年來(lái)，學(xué)校體育教育改革對(duì)于大學(xué)生體質(zhì)健康起到了不可忽視的作用，同時(shí)我們也注意到，學(xué)校體育教育的改革不能與學(xué)生終身健康接軌，體育健康教育沒(méi)有落到實(shí)處;學(xué)生體育健康意識(shí)淡薄、生活習(xí)慣混亂、飲食不規(guī)律等問(wèn)題不斷出現(xiàn);體育鍛煉時(shí)間嚴(yán)重不足，體育教育改革也無(wú)法真正落到實(shí)處。

一 對(duì)象與方法

1.1? 對(duì)象

運(yùn)用分層抽樣，對(duì)武漢市高校近2萬(wàn)名學(xué)生體測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行分析檢測(cè)，分為大一，大二，大三，其中，大一男生7314名，女生4156名，大二男生7599名，女生4142名，大三6462名，女生3618名，進(jìn)行檢測(cè)分析。

1.2研究方法

1.2.1 測(cè)試法 收集采集武漢市高校近2萬(wàn)名大學(xué)生的體測(cè)數(shù)據(jù)，根據(jù)《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》測(cè)試方案及評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，分析2015～2017學(xué)年及格率，肥胖率。

1.2.2 問(wèn)卷調(diào)查法 對(duì)3萬(wàn)名大學(xué)生隨機(jī)發(fā)放大學(xué)生體質(zhì)健康困境相關(guān)問(wèn)卷，其中有效問(wèn)卷930份，84%的有效率。問(wèn)卷的因素設(shè)計(jì)多達(dá)18個(gè)因素，包括體育課堂期末成績(jī)，體質(zhì)測(cè)試是否有過(guò)不及格記錄，生活習(xí)慣，飲食規(guī)律等等進(jìn)行尋找相關(guān)性。

1.2.3 深入訪問(wèn)法? 找到體測(cè)有過(guò)不及格記錄的同學(xué)，分為三類，第一類：大一及格大二不及格群體、第二類：大一及格大二不及格、第三類：大一大二都及格，三類群體，分找出體質(zhì)由及格變?yōu)椴患案竦南麡O因素、不及格到及格的積極因素、一直及格的穩(wěn)定因素。

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法

以SPSS17.0中回歸模型板塊的二元Logistic回歸模型為工具，建立模型。

二? 結(jié)果

2.1體測(cè)數(shù)據(jù)結(jié)果分析

大一、大二、大三體測(cè)總成績(jī)不及格率全部高于10%，其中大一15.64%、大二10.37%、大三12.27%，波動(dòng)較大。身體形態(tài)測(cè)試結(jié)果顯示，三個(gè)年級(jí)肥胖率都高于13%，肥胖率仍居高不下，但是，據(jù)表可以看到“低體重”、“超重”和“肥胖”的比例都明顯下降，說(shuō)明大學(xué)生在上大學(xué)后開(kāi)始注意自己的體重，并有意識(shí)的增重或減重，經(jīng)過(guò)初步了解，大多是為了提升自己的形象或?yàn)樯眢w健康著想。見(jiàn)表1。

2.2 問(wèn)卷數(shù)據(jù)分析

2.2.1? 主體假設(shè)

假設(shè)體育課堂成績(jī)?cè)?0-70之間的同學(xué)為對(duì)體育課堂不重視的同學(xué)，91-100分之間的同學(xué)為對(duì)體育課堂重視程度較高的同學(xué)。

2.2.2 對(duì)體育課的重視程度弱與課外鍛煉，體測(cè)不及格率的數(shù)據(jù)分析

據(jù)840份有效問(wèn)卷進(jìn)行分類刪選，選修體育課成績(jī)位于60-70之間的同學(xué)有248名，91-100分之間的有49名。而248名體育課成績(jī)?cè)?0-70之間的同學(xué)基本沒(méi)有課外鍛煉數(shù)額為46.77%，而體測(cè)不及格率高達(dá)41.13%。由此可見(jiàn)，60-70分對(duì)體育課重視程度低，體育課堂傳遞的健康意識(shí)接受程度弱，所以課外鍛煉程度弱，健康意識(shí)薄弱，體測(cè)不及格率較高。見(jiàn)表7-1，7-2。

7-1? 對(duì)體育課堂重視程度低的同學(xué)體測(cè)不及格分析圓形圖

7-2? 對(duì)體育課堂重視程度低的同學(xué)課外鍛煉程度分析圓形圖

2.3.1? 體育課堂對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康相關(guān)性分析

據(jù)spss對(duì)840份有效問(wèn)卷因素分析結(jié)果顯示，大學(xué)生體質(zhì)健康與大學(xué)生體育課堂的重視有著顯著的相關(guān)性（列聯(lián)系數(shù)0.361，近似p值0.000<0.05）。不及格的同學(xué)大多數(shù)對(duì)體育課堂不感興趣，不重視，而體育課堂也比較寬松，體育課堂也沒(méi)有起到實(shí)質(zhì)性的作用，導(dǎo)致同學(xué)們不太關(guān)心自己的體質(zhì)，自己的體育成績(jī)以及在體育課堂上的活躍程度。

卡方值=80.528a

精確sig值0.000<0.05有顯著

Phi值0.361V值0.361都大于0.1 關(guān)系緊密

近似p值0.000<0.001

列聯(lián)系數(shù)0.361，近似p值0.000<0.05

拒絕H0接受H1，可以認(rèn)為大學(xué)生的體側(cè)成績(jī)跟體育課重視存在關(guān)聯(lián)性.

2.4? 二元Logistic回歸模型

回歸模型：log p/1-p=-5.887x1+3x2-136.938

or=0.003對(duì)體育課重視的學(xué)生，其及格的概率是對(duì)體育不重視的0.003倍，對(duì)鍛煉重視的學(xué)生，其及格的概率是對(duì)鍛煉不重視的20.091倍。而model中sig值是0.003，對(duì)模型的檢驗(yàn)p=0.003，二元logistics的回歸模型有顯著性，另外con&snellrsquare=0.75接近于1，所以模型的模擬度較好。

三 討論

自1985年以來(lái)，我國(guó)多次組織全國(guó)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作和調(diào)研，結(jié)果表明身高體重呈增加趨勢(shì)，肺活量降低且發(fā)育遲緩，身體素質(zhì)全面下降，肥胖率居高不下，北上廣已進(jìn)入未成年人肥胖的“重災(zāi)區(qū)”【3】。大學(xué)是學(xué)生最黃金，最關(guān)鍵的時(shí)期，學(xué)生在這個(gè)階段學(xué)習(xí)能力，身體素質(zhì)，心理素質(zhì)都會(huì)快速成長(zhǎng)，然而大學(xué)體育課堂對(duì)大學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展有著至關(guān)重要的作用，要將體質(zhì)健康，堅(jiān)持鍛煉的良好習(xí)慣和意識(shí)傳授給學(xué)生，讓大學(xué)生不僅高質(zhì)量的專業(yè)素質(zhì)，也要有強(qiáng)健的體魄去面對(duì)學(xué)業(yè)上，工作上的壓力。但是，據(jù)我們調(diào)查小組深入調(diào)查發(fā)現(xiàn)，29.52%的同學(xué)體育課成績(jī)處于60-70分之間，對(duì)于體育課重視程度較弱。而譚文輝【4】、朱喬【5】?jī)晌粚W(xué)者提出“分層分組”教學(xué)法，很好的提高了學(xué)生的自信心，在體育課上的活力，最主要的是對(duì)體質(zhì)健康的意識(shí)的提高，真正起到了體育課堂需要起到的作用。所以，我們需要將體育課堂重視起來(lái)，讓體育課堂更加有活力，有力度，更能宣揚(yáng)健康第一的精神。

四.建議

加強(qiáng)體育課堂的研究和探討，真正的提高大學(xué)生對(duì)體育課堂的興趣，熱愛(ài)，轉(zhuǎn)變教學(xué)方法，要高質(zhì)量的給學(xué)生灌輸體質(zhì)健康的重要性，形成一股健康第一，積極鍛煉的氛圍。此外，學(xué)校不僅應(yīng)該重視學(xué)生專業(yè)知識(shí)的培養(yǎng)，也要重視學(xué)生體質(zhì)的健康，多組織體育鍛煉的活動(dòng)，夜跑，晨跑，全民運(yùn)動(dòng)會(huì)等，形成一種健身為樂(lè)，健身為習(xí)慣的氛圍，當(dāng)代大學(xué)生不僅要擁有高素質(zhì)的專業(yè)能力，擁有一個(gè)健康良好的體魄也是極其重要，才能面對(duì)來(lái)自學(xué)業(yè)上，工作上，生活上的壓力。

【參考文獻(xiàn)】

【1】楊樺.深化“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”，促進(jìn)青少年體質(zhì)健康[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2011，34（1）：1～4

【2】林莉，孫仕舜，董德龍.學(xué)校體育對(duì)青少年體質(zhì)健康促進(jìn)的思考[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2011，34（8）：71—74

【3】譚文輝.分層分組合作教學(xué)方式在籃球教學(xué)中的實(shí)驗(yàn)研究[J].湖北體育科技，2008，27（1）：99—100

【4】朱喬.“動(dòng)態(tài)分層分組”教學(xué)法在我院游泳普修課程中的實(shí)驗(yàn)研究[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2010，9（3）：96—99

作者簡(jiǎn)介：王文鵬（1997-），男，漢族，河南省焦作市修武縣七賢鎮(zhèn)方莊村人，學(xué)生，大學(xué)本科，單位：湖北工業(yè)大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院管理系財(cái)務(wù)管理專業(yè)，研究方向：湖北省大學(xué)生體質(zhì)健康困境。

指導(dǎo)老師：許立志，湖北工業(yè)大學(xué)工程技術(shù)學(xué)院副教授，博士