護理人員接受心理干預后的職業(yè)壓力和心理健康變化分析

王展 張莉 申靜

[摘要]目的：探討心理調節(jié)干預在緩解護理人員職業(yè)壓力和保證護理人員心理健康方面的應用效果。方法：我院2017年2月展開為期半年的護理人員心理調節(jié)實驗，期間共對25名護理人員展開護理干預，將其編為B組，并取未進行心理干預的25名護理人員作為對照，編為A組，以MBI評分和SCL-90評分兩個評價指標對研究結果進行評價。結果：B組調節(jié)后MBI各項評分和SCL-90評分均顯著優(yōu)于調節(jié)前（P<0.05），并且優(yōu)于A組（P<0.05）。結論：心理調節(jié)干預在緩解護理人員職業(yè)壓力和保證護理人員心理健康方面的應用效果較好，值得進行推廣應用。

[關鍵詞]心理調節(jié)干預;護理人員;職業(yè)壓力;心理健康

[中圖分類號]R47 [文獻標識碼]A [文章編號]2096-5249（2019）03-000-01

護理人員每天需要面對不同病情和情緒狀態(tài)的患者及其患者的家屬，要求其不僅要具有嫻熟的護理技術，而且需要具有良好的協(xié)調溝通能力和服務態(tài)度，加之醫(yī)院本身工作量大，突發(fā)事件多，造成護理人員每天面對巨大的精神和身體壓力。久而久之就會有一些護理人員出現不同程度的心理健康問題。因此如何有效緩解護理人員的職業(yè)壓力和保證護理人員心理健康成為醫(yī)院的重點關注內容。本醫(yī)院通過對護理人員進行心理干預，有效緩解護理人員的職業(yè)壓力和提高護理人員心理健康程度。在此基礎上我院2017年2月展開為期半年的護理人員心理調節(jié)實驗，探討心理調節(jié)干預在緩解護理人員職業(yè)壓力和保證護理人員心理健康方面的應用效果，具體研究內容如下所示：

1資料與方法

1.1臨床資料我院2017年2月展開為期半年的護理人員心理調節(jié)實驗，共對50名護理人員展開實驗，采用編號法將奇數的25名護理人員編為B組，偶數的25名護理人員編為A組。其中B組全為女性，年齡平均值為（28.7±4.5）歲，包含1名主管護師、7名護師和17名護士;A組全為女性，年齡平均值為（28.7±4.5）歲，包含1名主管護師、8名護師和16名護士。兩組患者一般資料無顯著差異（P>0.05）。所有護理人員工作時間均超過1年，SCL-90評分均超過160，年齡均超過20歲，并且排除家庭出現巨大變故、自身出現器質性疾病人員及處于妊娠期、哺乳期內的人員。

1.2心理干預措施A組給予常規(guī)心理健康輔導，即每月組織專業(yè)心理咨詢師對護理人員進行心理健康講座1次，每次時間lh左右。內容主要包含人際關系調節(jié)、壓力分析和應對、溝通技巧等內容。告知護理人員合理進行飲食和作息，多進行體育鍛煉，參加社會活動。

B在A組基礎上，接受心理調節(jié)干預，具體措施有：（1）建立心理咨詢工作站，對護理人員心理情況進行測評和指導，通過分析提問法、共同討論法讓其有效認識工作期望與現狀的沖突，并進行疏導;指導其掌握宣泄和應對壓力的方法，如通過寫日記等方式宣泄工作中的不良情緒;引導其將自身注意力轉移至興趣愛好或其他體現自我價值的事物中。（2）由專業(yè)心理咨詢師定期對護理人員進行壓力調適輔導，控制l周至少1次，對存在嚴重心理問題人員進行一對一的心理溝通。（3）給予護理人員腹式呼吸、漸進式肌肉松弛及輕音樂引導下的坐位或仰臥位練習、冥想等放松訓練。（4）引導護理人員主動參加相應的健身、體育比賽、演出節(jié)目等娛樂活動及朋友聚會等社會活動。

1.3評價指標本實驗采用MBI評分和SCL-90評分兩個評價指標對研究結果進行評價。其中MBI評分主要用于表征護理人員職業(yè)壓力，通過Maslach工作疲潰感量表進行測評，共分為個人成就感、情緒枯竭和去人格化傾向三部分內容，其中個人成就感評分越高、情緒枯竭和去人格化傾向評分越低，表明護理人員職業(yè)壓力越小。SCL-90評分主要用于表征護理人員心理健康情況，通過SCL-90評定量表進行測評，評分越低表明護理人員心理狀況越好。

1.4統(tǒng)計學方法數據通過SPSS20.0分析，t檢驗，以P<0.05為差異顯著。

2結果

結果如表一所示：

表一結果顯示，調節(jié)前A組和B組MBI各項評分和SCL-90評分均無顯著差異（P>0.05）。A組調節(jié)后MBI各項評分和SCL-90評分與調節(jié)前均無顯著差異（P>0.05）。B組調節(jié)后MBI各項評分和SCL-90評分均顯著優(yōu)于調節(jié)前（P

3討論

上述研究結果顯示，給予護理人員心理調節(jié)干預，護理人員MBI各項評分均顯著優(yōu)于調節(jié)前，并且顯著優(yōu)于常規(guī)心理健康宣教護理人員，說明心理調節(jié)干預有效改善護理人員的工作壓力狀態(tài)。護理人員SCL-90評分均顯著優(yōu)于調節(jié)前，并且顯著優(yōu)于常規(guī)心理健康宣教護理人員，說明心理調節(jié)干預有效提高護理人員的心理健康程度。心理調節(jié)干預在緩解護理人員職業(yè)壓力和保證護理人員心理健康方面的應用效果較好，值得進行推廣應用。