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      有油更有面

      2019-11-05 10:32:12
      飲食科學(xué) 2019年10期
      關(guān)鍵詞:河粉辣椒面末兒

      牛肉炒河粉

      用料:牛肉,河粉,韭菜,小豆芽,油、鹽、豆瓣醬、醬油、五香粉各適量。

      做法:

      1.牛肉切片,加鹽、五香粉、料酒、油和淀粉抓勻腌制20分鐘;韭菜切段;

      2.炒鍋入油燒熱,倒入牛肉翻炒變色,放入豆芽翻炒,加入河粉,調(diào)入豆瓣醬、五香粉和醬油炒勻;

      3.放入韭菜炒勻,出鍋加鹽調(diào)味即可。

      油潑面

      用料:

      面粉200克,水85克,小蔥、辣椒面、大蒜末兒、鹽、菜籽油、生抽、醋各適量。

      做法:

      1.面粉加半小勺鹽混合,慢慢加入85克水,邊倒水邊攪成絮狀,混合揉成光滑面團(tuán),揉出筋道,蓋蓋子醒發(fā)20分鐘;

      2.小蔥切末兒備用。

      3.面團(tuán)醒發(fā)好拿出揉一會(huì)兒,用搟面杖搟成厚1厘米的餅皮,抹上油,切成寬2厘米的條,再適當(dāng)拉長(zhǎng);

      4.鍋中燒熱水把面條煮熟,放碗中按個(gè)人口味加生抽、醋、鹽拌勻,再撒上辣椒面、小蔥,也可以加大蒜末兒;

      5.炒鍋放適量菜籽油燒熱冒煙,把油澆在辣椒面上,拌勻即可。

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