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      魚腥草抗過敏食療方

      2019-12-06 06:33:17
      農村百事通 2019年21期
      關鍵詞:干品濾渣薄荷葉

      魚腥草能清熱解毒、消腫療瘡、利尿除濕、消炎止痢。現代藥理實驗表明,魚腥草還有抗皮膚過敏、抗菌、抗病毒、提高免疫力和利尿等作用。

      1.魚腥草紅棗湯

      材料:魚腥草(干品)40克,紅棗15粒。

      制作方法:先將魚腥草洗凈,紅棗洗凈切開。兩者加水3000毫升入鍋煮,大火煮沸,小火再煮20分鐘,濾渣當茶飲。

      流湯適合寒性體質、虛性體質者服食。

      2.魚腥草薄荷茶

      材料:魚腥草(干品)40克,薄荷葉(干品)5克。

      制作方法:先將魚腥草洗凈,加水3000毫升入鍋煮,大火煮沸,小火再煮20分鐘,放入洗好的薄荷葉,立即關火,燜5分鐘濾渣即可飲用。

      流湯適合熱性體質、實性體質者飲服。

      (湖南 ?張珍)

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