張群智

〔摘要〕研究者通過(guò)對(duì)大月亮正念故事劇場(chǎng)的排練案例的描述和分析， 詮釋了大月亮正念故事劇場(chǎng)在敘述與演出中對(duì)教師心理成長(zhǎng)動(dòng)力的發(fā)掘。其一，通過(guò)回放故事的演出鏡頭，它構(gòu)建了一次特殊的“心理完形”;其二，教師們?cè)谡f(shuō)故事和演故事的過(guò)程中提升了覺(jué)察力;其三，它認(rèn)為人與人之間的某些“自我邊界”是我們經(jīng)歷了很多生活事件后形成的，使得個(gè)人的情感和他人的情感保持一定距離，有時(shí)可能是較遠(yuǎn)的距離，而演出使得教師們?cè)谕碇写蚱屏俗晕疫吔纭?/p>

〔關(guān)鍵詞〕“一人一故事”劇場(chǎng);教師;生命成長(zhǎng)

〔中圖分類號(hào)〕 G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684（2019）33-0070-03

“一人一故事” 是一種即興劇場(chǎng)表演形式，1975年發(fā)源于美國(guó)。觀眾說(shuō)出生活中的故事和情緒，表演者即興把這些以演出的形式表達(dá)出來(lái)。敘述者和觀眾看著自己的故事被演出，獲得豐富的感悟，悄然促進(jìn)生命的成長(zhǎng)。它在世界各地一直被人們所推崇，已走入社區(qū)、醫(yī)院，走入工廠、企業(yè)等。人們熱衷于一邊說(shuō)自己的故事，一邊看著自己的故事被演出來(lái)。而國(guó)內(nèi)“一人一故事”劇社多是社會(huì)團(tuán)體在做，也多是為廣大社會(huì)群體服務(wù)，專門在學(xué)校領(lǐng)域致力于研究和實(shí)踐的特別少。

近幾年，一小部分教育者有意識(shí)地把它和學(xué)校心理健康教育聯(lián)系起來(lái)，本人便是其中之一。2019年9月25日，我在中國(guó)知網(wǎng)檢索“一人一故事”關(guān)鍵詞，一共搜索到10篇文章，其中有兩篇是我撰寫的。我致力于從學(xué)校教育的視角，開(kāi)展“一人一故事”的應(yīng)用性研究，豐富其價(jià)值和意義。

我創(chuàng)建了大月亮正念故事劇場(chǎng)，致力于把“一人一故事”融入學(xué)校心理健康教育中。我?guī)ьI(lǐng)團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)邀在北京市中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀成果展示交流活動(dòng)、北京市小學(xué)特色發(fā)展項(xiàng)目、全國(guó)班主任生命教育種子營(yíng)等活動(dòng)中進(jìn)行多次主題展示和演出。大月亮正念故事劇場(chǎng)的演出基于“一人一故事”劇場(chǎng)的形式，并在此基礎(chǔ)上融入了積極心理學(xué)理念的諸多創(chuàng)新表達(dá)，獲得了廣泛好評(píng)。大月亮正念故事劇場(chǎng)的成員們一直堅(jiān)持排練，本文將通過(guò)一次排練過(guò)程，分享它伴隨教師心理成長(zhǎng)的過(guò)程，以期使得更多的教育同仁認(rèn)識(shí)到“一人一故事”劇場(chǎng)對(duì)于教師生命成長(zhǎng)的價(jià)值。

一、一個(gè)珍貴的劇場(chǎng)故事和它的演出

2019年1月8日晚上，大月亮正念故事劇場(chǎng)的演員們?cè)谂啪?，演員主要是由教師組成的團(tuán)隊(duì)。本次排練的主題是“那些年，那些事兒”。演員們?cè)谂_(tái)前很有儀式感地等候故事。

坐在排練教室的大樹(shù)下，教師芳草說(shuō)出了一個(gè)自己和同事之間過(guò)往的故事。我們暫且把這個(gè)同事化名為“小藍(lán)”。

她說(shuō)：“我不知道為什么和她關(guān)系不好了。我們外出，本來(lái)坐在旅游車上，心情不錯(cuò)。那時(shí)，我的座位靠著車窗，陽(yáng)光有點(diǎn)刺眼，我就順手把車窗的簾子拉上了，她呼地一下子就把窗簾拉開(kāi)了，我又慢慢地拉上，她又呼地使勁拉開(kāi)……”

芳草講述道，在以后的很長(zhǎng)時(shí)間里，小藍(lán)都是這樣子。沒(méi)有什么影響彼此之間關(guān)系的事件發(fā)生，但就是感覺(jué)不舒服。芳草告訴我們，自己不喜歡小藍(lán)這個(gè)人，也沒(méi)有刻意去關(guān)注這種不喜歡和不舒服的感覺(jué)。是的，生活如此忙碌，誰(shuí)會(huì)為這些瑣碎的感覺(jué)而停住腳步呢。

敘述者告訴我們：事情發(fā)生了變化。那一年，小藍(lán)突然去世了。她是中年人，離死亡還很遠(yuǎn)。她的突然離開(kāi)使得學(xué)校的同事們一下子變得沉靜和悲傷，有些說(shuō)不出來(lái)的東西籠罩在大家心頭。

過(guò)了許久，教師們開(kāi)始交流起來(lái)。大家悄悄議論著：小藍(lán)小時(shí)候成長(zhǎng)的環(huán)境很差，她缺失愛(ài)，沒(méi)有得到應(yīng)有的愛(ài)護(hù)……大家說(shuō)，她的個(gè)性應(yīng)該和小時(shí)候的經(jīng)歷有關(guān)吧。

善良、溫厚的芳草一下子意識(shí)到：如果我早點(diǎn)懂得她，懂得小藍(lán)是在缺失中長(zhǎng)大，那么我應(yīng)該多給她一些溫暖，應(yīng)該包容她的個(gè)性，主動(dòng)和她說(shuō)一些溫暖的話……這樣會(huì)好受些。但是，現(xiàn)在生死之隔，不可能有這個(gè)機(jī)會(huì)了……

故事講完了。演員們用自由演繹的方式搭建了這個(gè)故事的場(chǎng)景，樂(lè)師用一段悲傷的音樂(lè)定音，隨后演員們集體演出這個(gè)故事。此時(shí)，增加了一個(gè)環(huán)節(jié)：一塊金絲絨的幕布掛起來(lái)，把說(shuō)故事人和演員們分割成為兩個(gè)世界，演員們?nèi)客说侥徊己竺妗?/p>

大約數(shù)十秒后，幕布又被拉開(kāi)。樂(lè)師加菲貓突然哼起了悲傷的調(diào)子，仿佛是一條寂寞的河流從地下跑出來(lái)，流淚了，又自己沉陷到了地下。樂(lè)師的哼唱停止，演員無(wú)智從掛架上拿出了一條深藍(lán)色的絲巾，鋪在地上。她把絲巾弄皺了，再次鋪上。

演員無(wú)智跪在那條藍(lán)絲巾旁，喃喃自語(yǔ)：“生死之河流隔開(kāi)了我們，我知道你已經(jīng)在那邊的世界里。我有些話想說(shuō)給你聽(tīng)，可我也沒(méi)有什么具體的內(nèi)容?！?/p>

無(wú)智從自己脖子上摘下了一個(gè)掛墜，掛墜是圓形的，綠色的木片上有一只小鳥(niǎo)。她用雙手捧著它，說(shuō)：“我的這個(gè)掛墜送給你吧?！彼褣靿嫹旁诹怂{(lán)色的河流渦旋的位置。

演員門三和松、烏寶寶輕輕地走過(guò)來(lái)，他們蹲下來(lái)，揚(yáng)起手臂，指向河流那邊的無(wú)盡遠(yuǎn)方。

此刻，樂(lè)師加菲貓哼唱起來(lái)，并用色空鼓的聲音，使得這個(gè)畫面定格。演出在對(duì)現(xiàn)實(shí)的追憶中戛然而止。

芳草坐在大樹(shù)下，靜靜地看著這一切。她摘下眼鏡，眼睛濕潤(rùn)了。她說(shuō)：“我要的就是這個(gè)……”

這個(gè)故事被記錄在大月亮正念故事劇場(chǎng)的排練案例中，并得到分享者的允許，被討論和發(fā)布出來(lái)。它是一個(gè)十分珍貴的故事。

二、在敘述與演出中發(fā)掘教師的成長(zhǎng)動(dòng)力

有時(shí)候，你在未講出故事的時(shí)候，你在未看到自己的故事被演出之前，你根本不知道這個(gè)故事其實(shí)可以如此有意義。我們通過(guò)它品味人生和感悟生命，使得被放在角落的那個(gè)故事，忽然有了不一樣的價(jià)值。

1.構(gòu)建了一次特殊的“心理完形”

回放這個(gè)故事的演出鏡頭，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：在現(xiàn)實(shí)世界里，我們無(wú)法彌補(bǔ)的心理缺憾，在演員們搭建的世界里，被創(chuàng)造和完成了。演出擺脫了現(xiàn)實(shí)的束縛，似乎“完成”了什么。這個(gè)“完成”十分重要，人是在“完成”中成長(zhǎng)的。有些“完成”在生活中是不可能實(shí)現(xiàn)的，但在演出中，它可以實(shí)現(xiàn)或者稱之為彌補(bǔ)。人們?cè)诔砷L(zhǎng)中需要這個(gè)儀式，它是心理世界的現(xiàn)實(shí)，它比真實(shí)世界更值得珍惜，真實(shí)世界那個(gè)無(wú)法實(shí)現(xiàn)的結(jié)尾，被縫補(bǔ)上了。說(shuō)故事的芳草通過(guò)這個(gè)演出，把那個(gè)人和那段交往擱下了，心理完形的動(dòng)力也好像一條河流到了應(yīng)該流到的地方。曾經(jīng)潮濕的內(nèi)心，現(xiàn)在好像一塊被太陽(yáng)曬干的地，安靜地臥在那里。

2.在“鏡像”中提升了覺(jué)察力

從“一人一故事”劇場(chǎng)來(lái)看，這真是一個(gè)動(dòng)人的故事?！耙蝗艘还适隆眲?chǎng)所謂動(dòng)人的故事，不一定是段完美的感情，甚至也不是關(guān)于感恩和奉獻(xiàn)等道德故事，它是那種撼動(dòng)人內(nèi)心的故事。演出并非寫實(shí)，而是一個(gè)間離效果的表達(dá)。它是一個(gè)變異的鏡子，不是現(xiàn)實(shí)生活的照相機(jī)。它提取其中的某些情感元素，讓說(shuō)故事的人和觀眾看到更大的心靈視界。它甚至打開(kāi)另外一個(gè)側(cè)面，讓你“轉(zhuǎn)身”去重新審視生活。在此過(guò)程中，無(wú)論對(duì)于說(shuō)故事的人還是演故事的人，都獲得了更好的覺(jué)察力。

3.在同理中打破了自我邊界

這里的“自我邊界”是我們經(jīng)歷了很多生活故事形成的，使得個(gè)人的情感和他人保持一定的距離，有時(shí)很可能是較遠(yuǎn)的距離。大月亮正念故事劇社的特色是“一人一故事”劇場(chǎng)，它建立了七大正念（即聯(lián)結(jié)、同理、專注、品味、放下、俯瞰、行動(dòng)七個(gè)積極心理理念），其中有一個(gè)是“聯(lián)結(jié)”，演員努力通過(guò)演出，表達(dá)出“人與人之間是擁有聯(lián)結(jié)的，過(guò)去和現(xiàn)在是聯(lián)結(jié)的”理念。當(dāng)演員們最后定格的剎那，大家豁然感受到了“聯(lián)結(jié)”的永久存在！所以，和一般有腳本的戲劇相比，“一人一故事”劇場(chǎng)的演員，是運(yùn)用當(dāng)下的感覺(jué)和智慧進(jìn)行即興創(chuàng)作。

演員在演出故事，你坐在那里觀看他們演出你的故事。這是一個(gè)特別的時(shí)刻，這是一個(gè)不用語(yǔ)言的交流時(shí)刻。

你是故事的旁觀者，你在看你之外的演出——那是你的故事，不是別人的故事，也不是作家寫好的故事。坐在臺(tái)下的觀眾，在觀看的時(shí)候引發(fā)了聯(lián)想，可能從敘述者的故事引發(fā)了對(duì)自己生活的想象，在此刻，和他人的感受和生命進(jìn)程發(fā)生了密切的聯(lián)系。這一切的發(fā)生，十分自然。

教師的生命成長(zhǎng)呼喚新的元素加入，參與大月亮正念故事劇場(chǎng)的教師們寫下了厚厚的心得筆記，他們用“新穎”“震撼”“十分難忘”“我成長(zhǎng)了”等關(guān)鍵詞來(lái)表達(dá)對(duì)這個(gè)劇場(chǎng)的熱愛(ài)。相信它未來(lái)會(huì)陪伴更多的教師成長(zhǎng)，給他們帶來(lái)更多的“心靈禮物”。

（作者單位：北京教育學(xué)院朝陽(yáng)分院，北京，100026）

編輯/于 洪 終校/紀(jì) 悅