摘 要：體育是我們學(xué)習(xí)生涯中的一門(mén)重要課程，學(xué)生在課業(yè)之余適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉可以有效釋放壓力、增強(qiáng)體質(zhì)。傳統(tǒng)的高中教學(xué)重視的是體育的活動(dòng)性和鍛煉性，使得學(xué)生對(duì)于體育的了解一直停留在每節(jié)課45分鐘的運(yùn)動(dòng)之上，并沒(méi)有明白當(dāng)中蘊(yùn)涵的健康道理。因此，在高中的教學(xué)中要將體育與健康課程提上日程。

關(guān)鍵詞：高中體育;體育與健康;教學(xué)方法;整合

中圖分類號(hào)：G63? ? ? ? ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9132（2020）06-0168-01

DOI：10.16657/j.cnki.issn1673-9132.2020.06.162

高中體育的教學(xué)目標(biāo)就是對(duì)于學(xué)生的身體健康和學(xué)習(xí)狀態(tài)的穩(wěn)固和調(diào)節(jié)，教師充分利用課上的時(shí)間帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行有計(jì)劃的鍛煉，讓學(xué)生有一個(gè)健康強(qiáng)健的身體的同時(shí)也能給自己的日常學(xué)習(xí)提供學(xué)習(xí)動(dòng)力，讓高中的學(xué)習(xí)生活不止有文化科目課程的學(xué)習(xí)，為高中繁重的學(xué)習(xí)生活增添不一樣的色彩。

一、高中體育與健康課程教學(xué)現(xiàn)狀和問(wèn)題分析

（一）高中體育與健康課程的主要教學(xué)目標(biāo)

現(xiàn)在的高中體育與健康課程的教學(xué)的主要目的就是讓學(xué)生擁有一個(gè)健康體魄的同時(shí)也能形成堅(jiān)強(qiáng)的意志，無(wú)論學(xué)生對(duì)于哪種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目感興趣并且選擇它來(lái)進(jìn)行學(xué)習(xí)鍛煉，都要盡可能地將學(xué)生的體育健康的觀念貫穿到課程的實(shí)際教學(xué)之中。通過(guò)有計(jì)劃高效的體育鍛煉讓學(xué)生的心理和身體都能夠健康地發(fā)展，將來(lái)在競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)當(dāng)中也能堅(jiān)定自己的信念并且堅(jiān)持不斷地進(jìn)行體育鍛煉，用強(qiáng)健的體魄在高效率高速度發(fā)展的社會(huì)當(dāng)中走出自己的一片天。在高中的體育與健康的發(fā)展之中注重學(xué)生的獨(dú)立能力和創(chuàng)造能力，以學(xué)生為中心進(jìn)行不斷發(fā)展。注重學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和潛力的激發(fā)，新課改下教師更注重學(xué)生的素質(zhì)教育培養(yǎng)學(xué)生的全面發(fā)展，體育健康課程是當(dāng)中必不可少的一環(huán)。激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力和興趣不僅可以達(dá)到上述的目標(biāo)，而且可以對(duì)學(xué)生本身形成很大的突破，讓學(xué)生通過(guò)各種各樣的運(yùn)動(dòng)真正愛(ài)上體育，讓體育在學(xué)生今后的學(xué)習(xí)生活之中成為重要的一個(gè)方面。

（二）教學(xué)現(xiàn)狀和存在問(wèn)題的整體分析

從當(dāng)前的體育與健康的教學(xué)現(xiàn)狀的發(fā)展情況來(lái)看，很多問(wèn)題亟待解決。首先，高中體育的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目較少學(xué)生的自主選擇性不高的問(wèn)題，在高中的體育課程之中為了配合大多數(shù)人的興趣和考慮到安全的問(wèn)題，主要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目還是以球類為主，男生主要就是籃球足球，而女生主要的就是跳繩和羽毛球，其他項(xiàng)目在高中體育的課程中相對(duì)較少，雖然上述的球類有著很強(qiáng)的整體活動(dòng)性，但是對(duì)于運(yùn)動(dòng)神經(jīng)不強(qiáng)或者是不感興趣的學(xué)生來(lái)說(shuō)參與性和鍛煉性就很弱了。乒乓球、網(wǎng)球、跆拳道等的項(xiàng)目在現(xiàn)代的高中體育之中都沒(méi)有涉及，這樣不僅不利于學(xué)生的興趣和潛力的開(kāi)發(fā)也不利于學(xué)生的全面發(fā)展。其次，對(duì)于高中體育與健康課程的實(shí)質(zhì)認(rèn)知還不夠深入，在日常的體育課之中如果沒(méi)有專門(mén)的運(yùn)動(dòng)會(huì)或者比賽，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)體育課基本都是自由活動(dòng)，在面對(duì)比賽或者是體育的測(cè)評(píng)情況時(shí)又往往只注重成績(jī)，這樣的教學(xué)模式和現(xiàn)在所提倡的教學(xué)目標(biāo)相比是大不相符的。

二、高中體育與健康課程的教學(xué)方法的整合

（一）提高師資質(zhì)量

首先，對(duì)高中體育教師自身的素質(zhì)和觀念進(jìn)行專門(mén)培訓(xùn)，提高教師教學(xué)的綜合素質(zhì)，有計(jì)劃地提高學(xué)生的身體素質(zhì)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)潛力，體育師資力量的提升是學(xué)生加強(qiáng)體育鍛煉和磨煉意志的基礎(chǔ)。其次，教師也要對(duì)體育課程的教學(xué)加強(qiáng)創(chuàng)新，定期對(duì)新的體育項(xiàng)目進(jìn)行研究總結(jié)，帶領(lǐng)學(xué)生不斷嘗試新的體育項(xiàng)目，真正做到體育的快樂(lè)學(xué)習(xí)、興趣學(xué)習(xí)。

（二）加強(qiáng)意識(shí)的宣傳

在高中繁重的學(xué)習(xí)生活之中，很多學(xué)生將自己封閉在應(yīng)試學(xué)科學(xué)習(xí)的象牙塔之中，對(duì)于體育運(yùn)動(dòng)達(dá)到了排斥的境界。為了使得學(xué)生德智體美全面發(fā)展，體育活動(dòng)和健康知識(shí)的宣傳教育必不可少，通過(guò)一系列的措施讓學(xué)生對(duì)于各種體育運(yùn)動(dòng)有一個(gè)基礎(chǔ)的了解增強(qiáng)學(xué)生的體育意識(shí)。爭(zhēng)取讓學(xué)習(xí)的象牙塔變成繽紛的彩虹世界，學(xué)生在高中階段體育是唯一可以讓自己的身體素質(zhì)提高的方法，擺脫高中常見(jiàn)的身體差一旦運(yùn)動(dòng)就暈倒的現(xiàn)象，一個(gè)羸弱的身體是很少能在激烈的高中學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)之中取得勝利的。

（三）改造運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和項(xiàng)目

一些高中學(xué)校僅重視學(xué)生的應(yīng)試教育，將學(xué)習(xí)成績(jī)當(dāng)成學(xué)校發(fā)展動(dòng)力和評(píng)判一個(gè)學(xué)生的標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)方面的關(guān)心可以說(shuō)少之又少，學(xué)校的操場(chǎng)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)和學(xué)生運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和器材的配置只占學(xué)校面積的很少的一部分，這樣的教學(xué)理念和培養(yǎng)方式和現(xiàn)代社會(huì)的要求現(xiàn)狀相比有一定的偏差。高中學(xué)校應(yīng)該對(duì)于運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)設(shè)施的建設(shè)加強(qiáng)重視，對(duì)于新的運(yùn)動(dòng)器材也要經(jīng)常采購(gòu)，這兩項(xiàng)都是發(fā)展高中體育與健康課程，改善教學(xué)方法的基礎(chǔ)。

三、結(jié)語(yǔ)

本文對(duì)于當(dāng)代的高中體育與健康課程的教學(xué)現(xiàn)狀和重視體育教學(xué)的重要性進(jìn)行了分析，然后從學(xué)校、教師和學(xué)生等幾方提出了有利于高中體育與健康課程教學(xué)方法整合和運(yùn)用的意見(jiàn)，爭(zhēng)取讓學(xué)生能在體育課上盡情揮灑汗水，讓體育成為高中學(xué)習(xí)生活中不可或缺的一部分。

參考文獻(xiàn)：

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[2]張輝.有“序”的高中體育與健康課教學(xué)[J]. 新課程導(dǎo)學(xué)，2013（7）.

[責(zé)任編輯 薛曉靜]

作者簡(jiǎn)介： 周學(xué)東（1978.7— ），男，漢族，甘肅渭源人，中小學(xué)一級(jí)，研究方向：體育教學(xué)與體育管理。