摘要：

大學生健康課程在學生的心理健康素質(zhì)提升起到積極作用，因其未能結合時代特點和學生需求影響作用的發(fā)揮而亟待改革;以注重學生積極心理品質(zhì)培養(yǎng)和學生心理發(fā)展階段的能力建設和問題解決的模塊教學具有較強的實踐價值;大學生心理健康課程可分理論模塊、專題模塊、賞析模塊、拓展模塊四個模塊進行教學。

關鍵詞：大學生;心理健康教育;模塊教學

一、大學生心理健康教育課程改革必要性

1998年以來，教育部相繼發(fā)布幾個重要文件在制度上保證了大學生心理健康教育課程的必修課地位，納入正規(guī)教育體系，促進其走上正規(guī)化、科學化道路。2011年教育部對大學生心理健康教育課程的課程性質(zhì)、教學目標、教學方法、教學內(nèi)容等提出明確要求。得益于國家對大學生心理健康教育的重視，有研究表明大學生群體是心理最健康的三個群體之一（《中國國民心理健康發(fā)展報告（2017-2018）》）。大學生心理健康教育課程對心理健康知識的普及推廣和心理健康水平的提升發(fā)揮了積極作用。

大學生心理健康課程經(jīng)過20多年的修訂和完善，逐漸形成了較固定的教學內(nèi)容和評價模式，在發(fā)揮積極作用的同時某種程度也形成桎梏束縛課程改革創(chuàng)新和積極發(fā)展，未能結合時代特點和學生需求進行教學內(nèi)容、教學模式、評價模式等改變，存在課程定位“偏差”課程內(nèi)容“消極”、教學方法“單調(diào)”、 課程評價“單一”等問題，影響課程積極作用的發(fā)揮，影響到學生的積極參與與教師的積極性發(fā)揮。

二、積極心理學理念的模塊教學的可行性

消極心理學下的傳統(tǒng)學校心理健康教育過于以問題為中心，忽略積極心理品質(zhì)和潛能的激發(fā)，心理健康教育模式不利于高校心理健康教育工作的長遠發(fā)展，也不利于學生心理素養(yǎng)的全面提升。大學生心理健康教育課程內(nèi)容的選擇，不僅僅要傳授知識、關注和解決問題，也應注重積極正面的引導，激發(fā)潛能培養(yǎng)積極品質(zhì)。課程內(nèi)容安排應該以心理發(fā)展為依據(jù)，結合社會現(xiàn)實，體現(xiàn)自我教育、自我管理、自我服務，提高大學生心理健康素質(zhì)[1]。

模塊教學起源與二十世紀七十年代初，我國從二十世紀九十年代引進，最初作為職業(yè)培訓模式應用與企業(yè)培訓，最后逐漸應用到學校教學中。模塊教學以學生為中心、以現(xiàn)場教學為主、充分體現(xiàn)能力本位的現(xiàn)代教育思想和理念，具有針對性、靈活性、實用性，便于組織和實施等特點，體現(xiàn)了教學的互動性、強調(diào)學生學習的個性化[2]，有利于充分發(fā)揮學生的出體地位和教師的主導作用，可以讓大學生心理健康課題迸發(fā)活力和激情，實現(xiàn)課程育人的目的。

模塊化教學模式按內(nèi)容分一般分為通用性模塊[3]（包括公共基礎、學科基礎和專業(yè)基礎三個子塊）、個性模塊（包括學科公共選修客車專業(yè)選修課程兩個子模塊）和實踐性模塊（基礎實踐能力、專業(yè)實踐能力、科研創(chuàng)新能力）的思路。（高職應用寫作模塊教學研究綜述）。我校大學生心理健康教育課程改革的模塊教學與模塊教學內(nèi)容設計基本符合以上設計思路。我校大學生心理健康教育內(nèi)容設計分四個模塊：理論模塊、專題模塊、賞析模塊、拓展模塊。理論模塊主要講學科基礎知識基本等同于上述的通用模塊;專題模塊相當于上述的個性模塊把學生實際發(fā)展中遇到的問題分成幾個專題來講，綜合學生需求和課程內(nèi)容，讓內(nèi)容貼合學生實際讓課程煥發(fā)活力;賞析模塊和拓展模塊都相當于設計思路中的實踐性模塊，分別是進行電影賞析和案例分享的互動體驗式教學，一改傳統(tǒng)的純理論式教學讓學生去體驗去感悟去成長。戶外拓展模塊中學生在真實的活動中達到釋放壓力、挑戰(zhàn)自我、激發(fā)潛能、熔煉團隊、高峰體驗和自我教育的目的，符合積極心理學的理念。

積極心理學理念的大學生心理健康教育模塊教學，既有成熟的理論支撐，又有課程教學中的實踐基礎，學生可用所學知識和技能來平和心態(tài)，避免和減少心理問題，改善人際關系，激發(fā)自我，提升心理素質(zhì)，促進全面發(fā)展，因此開展積極心理學理念的大學生心理健康教育模塊教學具有可行性。

三、基于模塊教學的大學生心理健康教育的內(nèi)容設計

積極心理學理念下的大學生心理健康教育課程在教學內(nèi)容、教學方法等應該以促進學生潛能發(fā)揮，以學生的知、情、意活動、價值引導為方向，以提升學生心理素質(zhì)和塑造學生積極心理品質(zhì)為主要目的?；芋w驗式教學能很好的整合學生的知情意，并顯著的促進學生的心理健康水平。結合學生的需求和發(fā)展中可能遇到的問題設計教學專題和選擇教學模式。

（一） 理論模塊內(nèi)容

專題一：心理健康與心理咨詢

內(nèi)容：講述心理健康的意義、概念、標準;講述心理咨詢的概念、心理咨詢的原則、心理咨詢的程序和方法、我國心理咨詢師隊伍現(xiàn)狀。

目的：了解常見的心理健康標準，會對自我與他人心理健康狀態(tài)有初步的判斷;了解心理健康的意義，樹立心理健康意識與求助意識;消除對心理咨詢的神秘感、偏見和誤解，了解心理咨詢及其作用原理，客觀看待心理咨詢，懂得適時求助，對心理咨詢師有初步的篩選和甄別能力。

專題二：大學生常見心理問題識別與危機應對

內(nèi)容：正常異常心理的區(qū)分;大學生常見的心理問題;心理危機及應對。

目的：在理解心理健康的基礎上進一步可以初步區(qū)分正常異常心理、正常心理的健康與不健康狀態(tài)及一般心理問題與嚴重心理問題，學會自我鑒別和自我調(diào)整;了解大學生常見的心理問題并掌握初步的識別知識，學會自助學會助人。

（二）專題模塊

目的：專題教學模塊根據(jù)學生在在現(xiàn)階段或者人生發(fā)展的某個階段可能遇到的困難和問題，進行問題導向的專題設計，側(cè)重預防問題發(fā)生與提升學生心理素質(zhì)、積極心理品質(zhì)和解決問題的能力，把傳統(tǒng)的關注解決已出現(xiàn)問題的消極心理學導向到提升心理健康素質(zhì)和能力的積極心理學導向。

內(nèi)容：專題教學內(nèi)容設計分為常規(guī)教學專題和備選教學專題，教學內(nèi)容側(cè)重學生實際問題，教學順序可以靈活安排。常規(guī)教學專題主要有以下幾個：

專題一.學會適應：大一第一學期課程側(cè)重新生入學適應;大一第二學期課程兼顧處理適應后續(xù)問題及各種適應問題。

專題二.自我意識：協(xié)助學生在新的人生階段和認知水平建立良好的自我意識，避免自我意識混亂。

專題三.情緒管理：了解情緒的想知識;大學生情緒的特點;情緒ABC理論;引導學生掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。

專題四.壓力調(diào)試：了解壓力概念及對個體的影響;了解壓力的積極和消極意義;了解大學生常見的壓力源;掌握常見的壓力應對策略。

專題五.人際交往：了解人際關系及人際交往相關知識;理解人際交往的心理學效應;了解大學生人際交往中可能出現(xiàn)的困惑;掌握如何建立和維護良好的人際關系;了解宿舍中可能出現(xiàn)的矛盾及掌握如何營造溫馨宿舍。

專題六.戀愛與性：了解戀愛的概念內(nèi)涵;了解愛情屬性及類型;樹立正確的戀愛和擇偶觀;了解大學生常見的性心理困擾;了解大學生常見的性心理障礙及應對策略;樹立正確的性態(tài)度及學會自我保護。

專題七.生涯規(guī)劃：了解職業(yè)、生涯、職業(yè)生涯及職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識;了解影響大學生求職擇業(yè)的心理因素;了解大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的步驟和方法;了解求職常見的心理誤區(qū)及調(diào)試。

專題八.職業(yè)心理：了解實習期及初入職場的容易出現(xiàn)的心理問題;職場新人的心理定位與心理建設。

很多學生缺乏對生命的敬畏之心，對未來缺乏憧憬，現(xiàn)實中缺乏學習動力和生活動力、缺乏幸福感等，因此，根據(jù)所在班級學生實際情況確定是否需要開始備用專題：感知幸福、暢想未來和生命教育等專題。

（三）賞析模塊

目的：結合電影非言語性、非指導性、互動性、靈活性、內(nèi)隱性、滲透性、等特點，把呆板、乏味、說教的方法轉(zhuǎn)變?yōu)樯鷦?、直觀、形象、綜合的方法，把約束、封閉、灌輸?shù)慕逃Ｊ睫D(zhuǎn)為開放、參與、自我教育式的教學模式，達到宣泄情緒、觀察學習、緩解壓力、改變認知等，學會控制情緒、應對挫折等而促進心理健康的目的[4]。

常用影片?！禪P》賞析點：愛情、夢想、挫折、博愛、知識、勇氣、合作等;《叫我第一名》賞析點：挫折、堅持、夢想、堅持等;此外還有《美麗心靈》、《楚門的世界》、《愛德華大夫》、《頭腦特工隊》等。

課堂電影不一定非選擇經(jīng)典的心理電影，只要可以影片可以承載教學的主題，時長在100分鐘之內(nèi)為佳。

（四）拓展模塊

目的：提升和增強學生的心理素質(zhì)，釋放和挖掘個人潛能，增強團隊凝聚力和成員溝通，有效釋放壓力和體驗和培養(yǎng)積極進取的人生態(tài)度。

項目選擇：戶外拓展項目很多，可以根據(jù)人生、場地、上課所在學期、學?，F(xiàn)有器材進行選擇和設計。大一上學期開課的側(cè)重團隊建設和成員合作，大一下學期可以側(cè)重釋放壓力、團隊合作和激發(fā)潛能等。活動前的引導和開場的破冰游戲很重要。

總之，模塊教學能與時俱進結合時代特點和學生需求，兼顧傳統(tǒng)的知識傳授，注重視聽體驗、互動分享等，調(diào)動了師生的積極性和參與性，激發(fā)了課堂活力，具有較強的實踐性。

[參考文獻]

[1]林斗秀，楊麗麗：《大學生心理健康教育》課程教學思考[J]文化創(chuàng)新和比較研究，2019（05）：34-35.

[2]陳環(huán)環(huán)：基于模塊教學的商務英語教學模式構建研究 [J]黑龍江教育學院學報，2019（4）：136-138.

[3]詹燕：高職應用文寫作模塊教學研究綜述[J]教育與職業(yè) ，2014（6）：122-123.

[4]丁愛芹：電影賞析應用于心理健康教育課程的可行性探究[J]牡丹江教育學院學報，2015（11）：109-110.

基金項目：2018年黔東南民族職業(yè)技術學院院級課題：積極心理學理念的大學生心理健康教育課程創(chuàng)新實踐研究（編號：18zykyyb04）。

2019年貴州省教育廳高校人文社科項目：新時代高校心理健康服務體系的建設研究 （基金編號：2019fdy037）。

（作者單位：黔東南民族職業(yè)技術學院，貴州? 凱里 556000）