初中體育學(xué)生人身安全的保障措施

王國(guó)振

摘要：教育強(qiáng)國(guó)理念的提出，在于培養(yǎng)一個(gè)綜合性的人才，學(xué)生不僅需要具備過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，同時(shí)也需要擁有強(qiáng)健的體魄去支撐高強(qiáng)度的工作學(xué)習(xí)。那么體育課堂所承擔(dān)的責(zé)任也遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了課堂以內(nèi)，尤其在于初中這個(gè)更為特殊的節(jié)點(diǎn)，學(xué)生面臨著青春期的襲來(lái)，心理上發(fā)展的變化，同時(shí)也開(kāi)始擁有了獨(dú)立的思想意識(shí)，這就更加需要體育課堂加以調(diào)整和積極的開(kāi)導(dǎo)，那么對(duì)于體育課堂來(lái)說(shuō)，更加重要的是先要保證學(xué)生的人生安全，這是一切學(xué)習(xí)和生活的前提。

關(guān)鍵詞：初中體育;人身安全;自身認(rèn)知;普及常識(shí);器材使用

初中階段的學(xué)生身體已經(jīng)開(kāi)始邁向成熟的階段，在進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)時(shí)，難免會(huì)因?yàn)槭韬龌蛞恍┩话l(fā)情況的產(chǎn)生而出現(xiàn)一些意外，這時(shí)教師一定要注重學(xué)生的人身安全。首先，教師要使學(xué)生認(rèn)識(shí)自身的身體狀況，能夠明白自己的重要器官及其保護(hù)措施，以及自己的身體各個(gè)器官的狀況，從而在以后的運(yùn)動(dòng)過(guò)程中量力而行。其次，要重視向?qū)W生普及基本的安全意識(shí)，一定要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)它的重要性，不能不以為意。最后要向?qū)W生講述體育器材的正確使用。

一、要求學(xué)生檢查自身素質(zhì)

很多危險(xiǎn)事件的發(fā)生，首先是學(xué)生沒(méi)有對(duì)自身的身體狀況擁有一個(gè)詳細(xì)的了解，簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)就是不清楚自己幾斤幾兩。中國(guó)有句俗語(yǔ)是這樣說(shuō)的，淹死的都是會(huì)水的。教師一定要向?qū)W生強(qiáng)調(diào)檢查自身身體素質(zhì)的重要性，并且一定要向教師及時(shí)的匯報(bào)，那么再進(jìn)行一些激烈活動(dòng)時(shí)，教師就能提前進(jìn)行預(yù)防，根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)進(jìn)行教學(xué)安排，否則很容易就出現(xiàn)一些過(guò)激的不良反應(yīng)。對(duì)學(xué)生自己而言，清楚的掌握自己的身體素質(zhì)，也是一項(xiàng)基本要求，這能夠使他們?cè)诿鎸?duì)危急情況，是快速的做出反應(yīng)，并且量力而行，能有效地阻止不必要的危險(xiǎn)發(fā)生。

例如，在教授“長(zhǎng)跑”時(shí)。對(duì)于這項(xiàng)體育活動(dòng)，需要學(xué)生具有較強(qiáng)的耐力，和一定基礎(chǔ)的身體素質(zhì)。如果貿(mào)然開(kāi)始而運(yùn)動(dòng)，那么很容易就出現(xiàn)心臟驟停等危險(xiǎn)情況，嚴(yán)重程度可能會(huì)危及學(xué)生的生命。這時(shí)我會(huì)先先詢問(wèn)學(xué)生有沒(méi)有心臟病史，或者其他不能劇烈運(yùn)動(dòng)的情況，之后向他們強(qiáng)調(diào)這個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所需要注意的基本事項(xiàng)。然后帶領(lǐng)他們進(jìn)行一些熱身活動(dòng)，這時(shí)一定要循序漸進(jìn)的增強(qiáng)學(xué)生的長(zhǎng)跑距離，不能過(guò)于激烈?？梢悦恳惶谜n適當(dāng)?shù)脑黾硬灰粯拥牡木嚯x，逐漸的增強(qiáng)學(xué)生們的長(zhǎng)跑能力。

二、普及體育活動(dòng)安全常識(shí)

很多學(xué)生因?yàn)閼B(tài)度和思想意識(shí)的不重視，往往忽略了安全常識(shí)的重要性，總覺(jué)得自己的行為是規(guī)范的，或者存在僥幸心理，往往覺(jué)得意外不會(huì)發(fā)生到自己頭上。這是極其錯(cuò)誤的心理狀態(tài)，教師一定要向?qū)W生普及體育活動(dòng)中的安全常識(shí)。首先能夠使學(xué)生存在一定的安全防范意識(shí)，能夠在一些普通的活動(dòng)的過(guò)程中就注意自身安全的防護(hù)，并且最重要的是能夠在面對(duì)突發(fā)意外，及時(shí)的做出有效的反應(yīng)。這是杜絕危險(xiǎn)發(fā)生的根本措施，并且是在危險(xiǎn)發(fā)生時(shí)及時(shí)止損的有效方式。對(duì)于學(xué)校體育課堂來(lái)說(shuō)，使學(xué)生擁有一個(gè)安全意識(shí)是更加重要的。

例如，在教授“50米短跑”時(shí)。這種短時(shí)間的急促運(yùn)動(dòng)，更需要學(xué)生注意自己的操作規(guī)范，這時(shí)我會(huì)向?qū)W生們強(qiáng)調(diào)正確的跑步動(dòng)作。比如起跑的姿勢(shì)，應(yīng)該左腳在前，身體呈弓步，右手放置前方，后腳微微抬起。當(dāng)聽(tīng)到教師的口令時(shí)，迅速的發(fā)力，并且在到達(dá)終點(diǎn)時(shí)不能立即減速，而應(yīng)該全力沖過(guò)終點(diǎn)之后再進(jìn)行減速。而更重要的安全常識(shí)在于，當(dāng)學(xué)生跑完之后不能夠立即停止或者蹲下，這不利于血液的循環(huán)，應(yīng)該盡可能的保持直立或者持續(xù)的進(jìn)行一些閑散的運(yùn)動(dòng)，有利于之后的血液循環(huán)。

三、演示體育器材的正確使用

初中的體育課堂已經(jīng)不再是一些簡(jiǎn)單的體育活動(dòng)，教師很有可能利用一些體育器材，向?qū)W生教授一些更加復(fù)雜的體育運(yùn)動(dòng)。這時(shí)就更加注重體育器材的正確使用，并且一些體育課上所發(fā)生的危險(xiǎn)事件，往往是由于學(xué)生錯(cuò)誤，使用了體育器材所造成的。而這個(gè)階段的學(xué)生往往也不重視規(guī)范的操作，從而造成更大的安全隱患。到時(shí)通過(guò)自身的操作規(guī)范，向?qū)W生講述正確的使用方式，首先能夠給學(xué)生樹(shù)立一個(gè)意識(shí)，其次就是一定要起到良好的監(jiān)督作用，真正的將這些內(nèi)容落實(shí)到每一節(jié)體育課中。

例如，在教授“仰臥起坐”時(shí)。一般課程中往往是由學(xué)生幫助技術(shù)，而在考試過(guò)程中嗯，學(xué)生需要在腰間佩戴器械，而如果動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)時(shí)，數(shù)字就不會(huì)被錄用。因此我會(huì)向?qū)W生們強(qiáng)調(diào)正確的佩戴姿勢(shì)和仰臥起坐的幅度。不僅僅是仰臥起坐，例如在教授引體向上時(shí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更考察學(xué)生的身體素質(zhì)，一旦動(dòng)作不標(biāo)準(zhǔn)，或者杠鈴使用不規(guī)范，很容易造成學(xué)生肌肉的拉傷和更加危險(xiǎn)的情況。這時(shí)我會(huì)先向?qū)W生示正確的動(dòng)作，然后帶領(lǐng)他們進(jìn)行基本的熱身活動(dòng)，之后再使他們進(jìn)行嘗試。

總之，對(duì)于初中切段的體育課堂來(lái)說(shuō)，教師以電影要在保證學(xué)生的人身安全基礎(chǔ)上開(kāi)展教學(xué)。首先要使學(xué)生了解自己的身體素質(zhì)，能夠使他們?cè)谌蘸蟮捏w育活動(dòng)中量力而行，其次要向他們強(qiáng)調(diào)安全，并且加強(qiáng)他們的重視程度。最后向?qū)W生演示一些體育器材的正確使用方式，一定要注重日常安全行為的規(guī)范。

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