吳麗珍

【摘 要】中學(xué)體育的教學(xué)過(guò)程中，球類(lèi)運(yùn)動(dòng)的教學(xué)占據(jù)主要地位?；@球、足球、排球三大球?qū)τ诩夹g(shù)動(dòng)作要求較高。在初中教學(xué)中，學(xué)生普遍反映出無(wú)法掌握規(guī)范完成動(dòng)作要領(lǐng)的現(xiàn)象，這就對(duì)授課教師技能提出了更高要求。教師要運(yùn)用精準(zhǔn)的教學(xué)方法和因材施教的教學(xué)方式，正確地完成學(xué)生興趣、技能方面的雙向任務(wù)，由此來(lái)提高學(xué)生排球墊球的技術(shù)水平。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)排球;墊球問(wèn)題;應(yīng)對(duì)措施

中學(xué)排球墊球的現(xiàn)狀是：學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性不高，對(duì)于教師示范的動(dòng)作和要領(lǐng)無(wú)法掌握要點(diǎn)，進(jìn)而負(fù)面反饋給之前的學(xué)習(xí)內(nèi)容，形成非良性的循環(huán)。同時(shí)也由于教師自身專(zhuān)業(yè)的欠缺，在教學(xué)中動(dòng)作講解示范不規(guī)范，教學(xué)教法單一，未能及時(shí)糾正學(xué)生墊球中存在的問(wèn)題，導(dǎo)致學(xué)生缺乏學(xué)習(xí)排球的興趣，造成思想上不重視，使得排球墊球教學(xué)困難重重。本文將從問(wèn)題出發(fā)，分析現(xiàn)存問(wèn)題，剖析問(wèn)題產(chǎn)生的內(nèi)在原因，找到解決問(wèn)題有效方法，促進(jìn)學(xué)生掌握正確的墊球動(dòng)作。

一、墊球教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）排球墊球動(dòng)作不規(guī)范

教師在教學(xué)的過(guò)程中，采取的是一對(duì)多的教學(xué)模式，學(xué)生沒(méi)有認(rèn)真聽(tīng)講，對(duì)于墊球要領(lǐng)掌握不清，導(dǎo)致很多學(xué)生在模仿學(xué)習(xí)教師動(dòng)作要領(lǐng)的時(shí)候，出現(xiàn)墊球部位不準(zhǔn)確，屈肘，擺臂，不懂得正確的用力順序等情況出現(xiàn)。墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守最常用的技術(shù)，起著組織全隊(duì)相互配合的重要作用，是排球教學(xué)的重要組成部分，更是學(xué)好各項(xiàng)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)，因此規(guī)范的排球墊球動(dòng)作教學(xué)尤為重要。而初中生正處于青春期，個(gè)體差異性較大，身體素質(zhì)各不相同，如移動(dòng)的速度跟不上、或者身體協(xié)調(diào)能力不強(qiáng)，這些都是排球在初中階段不被學(xué)生主動(dòng)接受的原因[1]。加上教師對(duì)排球墊球的講解不細(xì)致，造成學(xué)生難以掌握規(guī)范的墊球動(dòng)作。

（二）忽視對(duì)學(xué)生興趣的培養(yǎng)

“興趣是學(xué)習(xí)最好的老師”，興趣是人類(lèi)認(rèn)知事物和從事各項(xiàng)活動(dòng)的心理傾向，它是學(xué)習(xí)新知識(shí)，新技能的一種方法和手段。體育教學(xué)中激發(fā)學(xué)生的體育興趣尤為重要，只有讓學(xué)生對(duì)所學(xué)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目產(chǎn)生興趣，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，在學(xué)習(xí)過(guò)程體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的成就感，才能培養(yǎng)其運(yùn)動(dòng)興趣，進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)學(xué)習(xí)。中學(xué)生在身體、心理方面尚未成熟，對(duì)于新知識(shí)新技能的接受多為依賴(lài)教師的引導(dǎo)和教授。很多體育教師在排球墊球的教學(xué)過(guò)程中，沒(méi)有說(shuō)明墊球技術(shù)的重要性，講解示范過(guò)多，只讓學(xué)生進(jìn)行單一枯燥的練習(xí)，沒(méi)有充分發(fā)揮學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性和積極性，忽視了對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣的培養(yǎng)。機(jī)械的動(dòng)作模仿、簡(jiǎn)單的練習(xí)方法、或來(lái)來(lái)回回的撿球、墊球時(shí)手臂的疼痛、男女的個(gè)體差異等大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，導(dǎo)致其對(duì)排球墊球的學(xué)習(xí)沒(méi)有興趣，難以認(rèn)真對(duì)待。

（三）課堂管理難度大

面對(duì)新事物，學(xué)生的好奇心重，對(duì)到手的排球躍躍欲試，尤其是一些活潑的男同學(xué)，在教師講解期間沒(méi)能將注意力集中起來(lái)，教師維持紀(jì)律就需要浪費(fèi)時(shí)間。體育課在大多數(shù)學(xué)生眼中是放松的一門(mén)課，他們體育意識(shí)淡薄，從心里排斥對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)。在開(kāi)放的空間內(nèi)，學(xué)生行為散漫，約束起來(lái)難度大，教師控制也存在心有余而力不足的情況。

（四）教學(xué)方法過(guò)于單一

中學(xué)排球的教學(xué)基本是在體育館或者操場(chǎng)上拉網(wǎng)進(jìn)行，教師通過(guò)講解和動(dòng)作的示范來(lái)傳授，由于在對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的講解過(guò)程中，主次不分，沒(méi)有突出教學(xué)的重難點(diǎn)，學(xué)生難以領(lǐng)會(huì)，體會(huì)不到運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)和成就感。體育課堂教學(xué)，需要教師根據(jù)教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)對(duì)象，制定合理的教學(xué)目標(biāo)，運(yùn)用各種教學(xué)手段，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，提高教學(xué)效果，而單一的演示法是無(wú)法滿(mǎn)足初中階段學(xué)生對(duì)于知識(shí)能力的要求的，很快時(shí)間內(nèi)，枯燥的情緒會(huì)占據(jù)上風(fēng)[2]。

二、墊球教學(xué)開(kāi)展的措施

（一）培養(yǎng)積極的學(xué)習(xí)興趣

想要提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，教師可以結(jié)合中學(xué)生心理特點(diǎn)，采用榜樣的力量，如宣揚(yáng)中國(guó)女排精神。中國(guó)的健兒們，多次在國(guó)際上獲得大獎(jiǎng)，摘得金牌，這些事跡和背后的故事，通常都是運(yùn)動(dòng)員們不懈努力的結(jié)果。教師可以在課前給學(xué)生講述關(guān)于排球的名言名事，激發(fā)學(xué)生愛(ài)國(guó)情懷，比如，郎平、中國(guó)女排，典型的排球運(yùn)動(dòng)的代表，身上帶著堅(jiān)強(qiáng)不屈的精神。教師要強(qiáng)調(diào)排球運(yùn)動(dòng)的團(tuán)隊(duì)合作精神，及學(xué)好墊球技術(shù)的重要意義，并將其運(yùn)用在排球墊球的教學(xué)上。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)學(xué)不會(huì)，對(duì)不準(zhǔn)球的方向，墊球時(shí)手臂疼痛的情況時(shí)，教師可以利用真人事跡幫助學(xué)生克服心理壓力，戰(zhàn)勝困難，認(rèn)真學(xué)習(xí)，通過(guò)不斷努力學(xué)會(huì)墊球技術(shù)。

（二）規(guī)范技術(shù)動(dòng)作，及時(shí)糾正錯(cuò)誤

排球的墊球技術(shù)性要求較高，學(xué)生入門(mén)慢。教學(xué)時(shí)，教師可以通過(guò)講解和規(guī)范的示范，利用圖示，讓學(xué)生建立正確的動(dòng)作概念，通過(guò)循序漸進(jìn)的教學(xué)方法，從墊球的準(zhǔn)備姿勢(shì)，墊球的手型，擊球點(diǎn)、擊球部位、墊球要領(lǐng)（插、夾、提），逐漸深入，對(duì)每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行細(xì)致的分析講解，口述和動(dòng)作相互配合，促進(jìn)學(xué)生學(xué)會(huì)并掌握規(guī)范動(dòng)作。如手型方面，兩臂自然夾緊，處在同一水平高度，保持穩(wěn)定的墊擊面;移動(dòng)過(guò)程中，判斷來(lái)球方向，步伐移動(dòng)迅速，將球墊起，并且在學(xué)習(xí)過(guò)程中增加不同步伐的練習(xí);在蹬地、提肩、頂肘、壓腕的動(dòng)作去迎擊球，身體重心要隨球前移，兩手臂要有伴送動(dòng)作，注意上下肢的協(xié)調(diào)用力。針對(duì)學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，如時(shí)機(jī)判斷不準(zhǔn)確、擊球部位不對(duì)、屈肘抬臂、上下肢用力不協(xié)調(diào)等，教師要采用合理的教學(xué)方法，及時(shí)糾正。同時(shí)根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異，區(qū)別對(duì)待，表?yè)P(yáng)掌握較好的學(xué)生，鼓勵(lì)學(xué)習(xí)慢的學(xué)生，讓學(xué)生始終保持高漲的學(xué)習(xí)熱情。

（三）采取不同的管理方式

一名教師面對(duì)幾十名學(xué)生，自然會(huì)有顧此失彼的時(shí)候。因此可以根據(jù)班級(jí)人數(shù)將學(xué)生分成6或8人一組，小組內(nèi)繼續(xù)分成兩組做墊球的練習(xí)。拋球時(shí)，從力度小逐漸增加力度，保持拋球的高度和速度的不同，練習(xí)過(guò)程中，由小組長(zhǎng)匯報(bào)情況，小組長(zhǎng)的選定則是通過(guò)與教師的對(duì)練，找出墊球姿勢(shì)規(guī)范的同學(xué)來(lái)?yè)?dān)當(dāng)[3]。通過(guò)情況匯報(bào)，教師大體掌握每組同學(xué)墊球的動(dòng)作掌握情況，并根據(jù)各組學(xué)生的表現(xiàn)，采取不同的對(duì)話方式，表?yè)P(yáng)掌握較好的學(xué)生，讓其充分發(fā)揮小組長(zhǎng)優(yōu)勢(shì)，帶領(lǐng)其他同學(xué)一起學(xué)習(xí);面對(duì)學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生，單獨(dú)輔導(dǎo)，加以鼓勵(lì)，使其樹(shù)立信心，讓學(xué)生始終保持高漲的學(xué)習(xí)熱情。管理形式的轉(zhuǎn)變，使更多的學(xué)生增加了學(xué)習(xí)的興趣，也鍛煉了當(dāng)小組長(zhǎng)學(xué)生的責(zé)任感，充分體現(xiàn)了學(xué)生自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的培養(yǎng)。而在組內(nèi)約定形成的紀(jì)律產(chǎn)生的效果，比教師的單獨(dú)約束顯得更具有凝聚力，同時(shí)學(xué)生學(xué)習(xí)的效果也更好。

（四）注入新鮮的方式血液

教師自身專(zhuān)業(yè)素質(zhì)的提升是必要的，教學(xué)方式也應(yīng)按新課標(biāo)的要求，轉(zhuǎn)換形式。新穎的教學(xué)方法、創(chuàng)新的教學(xué)方式、管理方式的轉(zhuǎn)換、增加不同的教學(xué)場(chǎng)地、開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng)等，這些創(chuàng)新性行為的開(kāi)發(fā)，都可以應(yīng)用到教學(xué)中，提高課堂教學(xué)的實(shí)效。轉(zhuǎn)換教學(xué)的場(chǎng)地，即不局限于學(xué)校的操場(chǎng)和體育館，可以和其他學(xué)校組成分隊(duì)，舉行墊球大賽，將一節(jié)單獨(dú)的體育課，變成學(xué)生間相互交流的媒介，促進(jìn)學(xué)生間的情感傳遞，讓學(xué)生感受排球運(yùn)動(dòng)依靠團(tuán)體才能取得勝利的特質(zhì)。

排球墊球課程的開(kāi)設(shè)符合教學(xué)大綱的要求，學(xué)生在課業(yè)完成的同時(shí)，掌握墊球的技術(shù)動(dòng)作，為體育特長(zhǎng)生的選拔提供不同的標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)體育教學(xué)要順應(yīng)學(xué)生的心理發(fā)展脈絡(luò)，教學(xué)上注重規(guī)范的動(dòng)作技術(shù)、技能的學(xué)習(xí)，并在實(shí)踐中運(yùn)用，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，健全學(xué)生人格，錘煉學(xué)生意志，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，深層次地開(kāi)發(fā)其潛能，為其高中的繼續(xù)學(xué)習(xí)夯實(shí)基礎(chǔ)。同時(shí)也要培養(yǎng)學(xué)生排球興趣，推進(jìn)排球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展，為其終身體育意識(shí)的形成奠定基礎(chǔ)。

參考文獻(xiàn)：

[1]王偉，溫秋霞，肖群，賴(lài)超.淺析中學(xué)排球教學(xué)正面雙手墊球核心技術(shù)[J].當(dāng)代體育科技，2018（832）：129～130.

[2]李燕婷.初中體育教學(xué)中增強(qiáng)學(xué)生排球墊球熟練度的方法[J].名師在線，2019（11）：85～86.

[3]裴志偉.排球墊球技術(shù)中的教學(xué)方法與手段探究[J].技術(shù)與教育，2019（3304）：33～35.