淺談中學(xué)體育素質(zhì)教育

賈鳳瓊

【摘 要】我國(guó)的體育事業(yè)在新中國(guó)成立以來(lái)取得了偉大成績(jī)，體育教育功不可沒(méi)，體育教育提高了學(xué)生技能，增進(jìn)了學(xué)生健康。

【關(guān)鍵詞】體育;素質(zhì)教育;心理規(guī)律

體育教育經(jīng)歷了應(yīng)試教育到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變。應(yīng)試教育注重技能教學(xué)，不重視心理規(guī)律的運(yùn)用。素質(zhì)教育以學(xué)生為主體，重視心理規(guī)律的運(yùn)用，使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)，既學(xué)到了體育鍛煉技巧，又培養(yǎng)了健康觀和高尚情操。心理規(guī)律的運(yùn)用：

一、環(huán)境的作用

教學(xué)是需要情境的，情境包括外部情境和內(nèi)部情境。環(huán)境是外部情境，人際關(guān)系及心理狀態(tài)是內(nèi)部情境。情境具有氛圍因素。積極的氛圍有利于激發(fā)興趣，提高學(xué)習(xí)積極性。詩(shī)人吟詩(shī)宜美麗安靜的氛圍。書(shū)寫(xiě)者練字宜在安靜整潔的桌上進(jìn)行。歌唱家練歌宜在空氣清新的曠野的早晨。如果在一片雜亂的場(chǎng)地，噪聲不絕的空間，會(huì)使人心神不寧。體育也是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)就需要有好心境。操場(chǎng)整潔，無(wú)煙塵彌漫，草坪綠如地毯，給人以美的感覺(jué)。圍墻上的簡(jiǎn)筆體育象征畫(huà)，給人以心表的振奮，看著這些單一色的簡(jiǎn)筆象征畫(huà)，心緒就被帶入那些體育的場(chǎng)景。

二、教學(xué)情境的作用

教學(xué)情境也是學(xué)習(xí)心理規(guī)律的運(yùn)用。應(yīng)試教育違背心理規(guī)律，由教師一言堂講解，學(xué)生主體精神得不到發(fā)揮，學(xué)生的心情處于壓抑狀態(tài)，沉悶而不活躍。素質(zhì)教育善于激發(fā)興趣，讓學(xué)生興趣盎然地學(xué)，輕松愉快地學(xué)習(xí)。常見(jiàn)的是創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境。問(wèn)題是懂與不懂之間的狀態(tài)，是一組矛盾，現(xiàn)實(shí)的矛盾產(chǎn)生心中的矛盾。抓著矛盾的主要方面，創(chuàng)造條件解決矛盾，這就激發(fā)了興趣，激發(fā)了思維，培養(yǎng)了能力。如學(xué)習(xí)背向滑步推鉛球，技術(shù)難度不小。搭步梯子，循序漸進(jìn)，這就是順應(yīng)學(xué)生心理規(guī)律。即從復(fù)習(xí)側(cè)向滑步推鉛球的知識(shí)，再做背向滑步推鉛球，就化難為易了。

教學(xué)情境的作用還體現(xiàn)在媒體的運(yùn)用。如背越式跳高的指導(dǎo)。在研究成功案例的動(dòng)作時(shí)，用人的實(shí)際動(dòng)作示范，無(wú)論如何也看不到分解了的慢動(dòng)作，只有計(jì)算機(jī)的運(yùn)用才能辦到。如果體育教師掌握從教學(xué)設(shè)計(jì)到電化教材的編制，還可以將學(xué)生的技能動(dòng)作輸入計(jì)算機(jī)，與標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作進(jìn)行重疊比較。更有利于糾正改進(jìn)，提高技能效果。這種多媒體運(yùn)用產(chǎn)生的情境效應(yīng)具有生動(dòng)性，而生動(dòng)性才能激發(fā)興趣。

三、激勵(lì)的心理規(guī)律

激勵(lì)是以一定的誘因使人產(chǎn)生激情的心理過(guò)程。例如紅軍長(zhǎng)征途中，戰(zhàn)士們勞累疲憊，為了鼓舞士氣，那些文藝工作者們便在行軍的路旁表演蓮花鬧之類的節(jié)目。內(nèi)容是鼓勵(lì)不怕苦不怕累的唱詞。士氣鼓起來(lái)了，倦意消除了，隊(duì)伍又斗志昂揚(yáng)的前進(jìn)了。以此類比，長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員賽跑時(shí)，跑道側(cè)面的伴跑者，在前面不遠(yuǎn)處進(jìn)行領(lǐng)跑，這是以目標(biāo)激勵(lì)連續(xù)長(zhǎng)跑而不歇息的精神。根據(jù)這種心態(tài)，有的學(xué)生在長(zhǎng)跑一開(kāi)始，心中就自設(shè)了目標(biāo)。如心中始終想著海上的燈塔，而自己好比艦船。這樣由于自我激勵(lì)做得好，始終保持旺盛的意志，永不落于人后。

四、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的心理機(jī)制

競(jìng)爭(zhēng)是推動(dòng)社會(huì)前進(jìn)的動(dòng)力?？茖W(xué)有了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，則你追我趕，不斷發(fā)現(xiàn)，不斷創(chuàng)新，永無(wú)止境。體育活動(dòng)中有了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，則可以使技能發(fā)揮到極致。有則笑話，是說(shuō)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期的山東省主席韓復(fù)渠。有一天，他去體育場(chǎng)里看到打籃球的正爭(zhēng)奪得激烈，說(shuō)：“這么多人爭(zhēng)搶一個(gè)球，叫教育局多撥些經(jīng)費(fèi)，多買(mǎi)些球，每人發(fā)給一個(gè)?！边@是諷刺他不懂得競(jìng)爭(zhēng)的激發(fā)作用。體育活動(dòng)中的比賽就是競(jìng)爭(zhēng)。羽毛球賽、乒乓球賽、投擲賽，都飽含著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。乒乓球、羽毛球活動(dòng)中，防守與進(jìn)攻的心理與動(dòng)作的統(tǒng)一，使人面對(duì)進(jìn)攻而被迫還擊，還擊中又包含著進(jìn)攻。這種心理因素就使人把技能發(fā)揮到極致。這種活動(dòng)的形式所包含的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，要?dú)w功于編制的發(fā)明者，有了這個(gè)套路，老師就成為指導(dǎo)者。又如投擲比賽，每個(gè)人投擲的結(jié)果用標(biāo)志插在地上，能鮮明地看出對(duì)手的情況，更能激發(fā)起超越對(duì)手的激情。

五、體育活動(dòng)中的德育滲透

這是寓思想教育于體育活動(dòng)之中。教書(shū)育人是每個(gè)教師的職責(zé)，是每個(gè)在教學(xué)第一線的教師的職責(zé)。無(wú)論哪一學(xué)科，是政治課、語(yǔ)文課，都責(zé)無(wú)旁貸，體育課也不例外。首先對(duì)體育是培強(qiáng)人民體質(zhì)的認(rèn)識(shí)的教育就是寓思想教育于體育之中，就不是空洞的說(shuō)教。那些生動(dòng)的故事就能激發(fā)起體育活動(dòng)的熱情。如中國(guó)被別國(guó)看作東亞病夫的歷史，就令國(guó)人知恥而后勇。開(kāi)展了轟轟烈烈的全民體育運(yùn)動(dòng)，早已將東亞病夫的帽子拋到太平洋里去了。在體育課中又怎樣將思想教育融于具體的體育活動(dòng)中呢？措施很多，如走平衡木，就可以根據(jù)這種活動(dòng)的特點(diǎn)，發(fā)揮想象創(chuàng)造出具有思想意義的情境來(lái)。有老師就創(chuàng)設(shè)了“飛奪瀘定橋”的情境。有的學(xué)生走平衡木膽小，老師讓他回憶電影里看到的紅軍戰(zhàn)士飛奪瀘定橋的情景。那鐵索要比平衡木難走多了。一邊要冒槍林彈雨，一邊要射擊，還要平衡身體不摔到水流湍急的河流中。這樣，學(xué)生的膽子便大了，很快就練熟了走平衡木。

以上便是體育素質(zhì)教育理念的體現(xiàn)。綜合起來(lái)有如下特點(diǎn)：1.素質(zhì)教育是以“以學(xué)生為主體，以育人為中心”的教育。以上活動(dòng)，處處激發(fā)了興趣，促進(jìn)了思維的活躍，老師的指導(dǎo)通過(guò)內(nèi)化變?yōu)榱思寄堋?.以生動(dòng)活潑的方式，而不是強(qiáng)制型的任務(wù)教學(xué)，使學(xué)生在樂(lè)中學(xué)，達(dá)到了技能學(xué)習(xí)與增進(jìn)健康的統(tǒng)一。3.活動(dòng)中的思想滲透，使情感、態(tài)度、價(jià)值觀得到了培養(yǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]尹春華.中學(xué)體育教學(xué)與素質(zhì)教育[J].文教資料，2006（07）：158-159.

[2]馮東.新課程改革理念下中學(xué)體育素質(zhì)教育初探[J].科學(xué)咨詢，2017（14）：135-136.