秦遠翔

【摘 ? ?要】高中體育教學工作是我國基礎教育的重要組成部分，對于學生構建終身體育意識有重要的引導作用。高中階段是學生身心發(fā)展非常重要的時期，有效開展體育教學活動對學生一生的發(fā)展有著非常重要的意義，因此需要給予高度重視，培養(yǎng)學生的終身體育意識，從而促進學生的全面發(fā)展。筆者總結了高中體育教學的經驗，分析了高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的作用以及影響高中學生終身體育意識構成的因素，從四個方面提出解決的途徑和方法。

【關鍵詞】高中體育教學 ?終身體育意識 ?途徑

中圖分類號：G4 ? ? 文獻標識碼：A DOI：10.3969/j.issn.1672-0407.2020.08.191

高中體育是高中所有課程中非常重要的一門課程，在高中體育教學中培養(yǎng)學生的終生體育意識對學生將來的身體健康以及將來的發(fā)展有著非常重要的意義，這就要求高中體育教師轉變角色，在教學過程中選用適合學生發(fā)展的體育教材，引入適當的體育游戲，采用開放型教學方式，為學生創(chuàng)造出良好的體育環(huán)境，促進學生終身體育意識的形成。

一、高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識的作用

終身體育的意思就是要終身進行身體鍛煉，接受體育教育。終身學習體育知識和參加體育鍛煉，具有明確的目的性，把體育作為生活中的一項重要內容。從終身體育的意義來說，是人在終身體育的思想指導過程中，在不同的時期參加不同的體育活動，在終身體育的實踐過程中，實現體育的體系化和整體化。

在高中體育教學中培養(yǎng)學生終身體育意識對學生的發(fā)展意義重大。其一，可以使學生保持有一個健康的體魄，高中時期是學生身體發(fā)育的一個關鍵時期，在該時期對學生展開合理的體育教學，可以使學生的身體健康得到保障。其二，體育活動不僅對人們的身體有著非常重要的意義，同時對學生的精神也有著積極的促進作用，通過適當地體育鍛煉可以讓學生的學習壓力得以放松，讓他們保持一個良好的心態(tài)，從而更好的展開高中學習，為學生的終身發(fā)展打下良好的基礎。

二、影響高中學生終身體育意識構成的因素

（一）高中生自身的影響因素

高中學生對于體育鍛煉的目標和含義、體育鍛煉價值的了解不全面，也不了解體育鍛煉是社會發(fā)展的一部分。很多高中學生參與體育活動是因為他們喜愛這一活動，是興趣決定的。由此，他們參與的體育活動難以堅持下去，若是受到外界因素的影響，就會即刻停止運動，這樣難以構成優(yōu)質的體育觀念。因為抽象邏輯思維的發(fā)展還沒有得到有效的完善，高中學生對于問題的理解和評價過于片面，這就需要進行有效的引導。

（二）教師的影響因素

專業(yè)知識是體育教師實施體育教學工作一定要具備的一項專業(yè)知識。通常情況下，教師的教學能力越高，體育觀念也就過于強烈。由此，體育運動技術的優(yōu)劣性和體育意識的構成是彼此影響的。若是體育教師可以時常對學生進行正確技術的引導，有助于提升高中生運動技能，在實際運動的過程中還可以讓學生獲取喜愛和成功的感受，從而激發(fā)高中學生喜愛體育的興趣。若不是這樣，就會導致高中生具備難以掌控的優(yōu)質技術，運動技術較低，盲目鍛煉，很多時候會讓高中生出現運動損耗的問題。在實際發(fā)展的過程中，高中生會對體育課產生厭煩的心理，最后導致體育觀念過于單一。教學工作是一門藝術，更是一門科學體育教學工作，教師不但要具備優(yōu)質的精神還要有專業(yè)的知識。

三、采用多種方法和途徑培養(yǎng)高中生終身體育意識

（一）營造合適的教學環(huán)境

恰當的教學環(huán)境可以提高學生對體育的興趣，實現培養(yǎng)終身體育意識的目的。良好的體育教學環(huán)境，需要教師根據學生的年齡、特點，改善體育課程的教學內容，吸引學生的學習興趣，提高學生的學習熱情。如學校可以設立體育節(jié)，讓學生創(chuàng)造體育內容;開展多樣的體育活動，通過電視、廣播和黑板報等宣傳媒介，宣傳體育活動，組織體育比賽，提高學生的體育興趣;還將可以開展體育知識講座和體育知識競賽等活動，讓學生自主參加，應用自己的體育知識，加深記憶，深刻理解終身體育的作用。

（二）選擇合適的體育教材

高中體育教學中，要選擇合適的教材，教材的安排要使高中生明確體育鍛煉對生命的價值，要向高中生傳授鍛煉原則、練習方法、運動損傷的預防和處理及各類比賽的規(guī)則。建議體育老師自己編寫校本教材，在進行教材的編寫中，要符合高中生年齡特點以及心理特點，尤其是女生的心理、生理特點，更應該從體育的各種運動美、嬌健美等美學方面出發(fā)，鼓勵高中生自覺參與體育運動的各種鍛煉。

（三）多方面入手培育學生體育興趣

興趣是學生學習的重要依據，而體育興趣是人們注重自主理解和改善實施體育活動的心理傾向，其有助于學生自主參與到體育活動當中去。高中生此時正處于青年初級階段，生理和心理發(fā)育的較為全面，擁有強烈的求知欲望，已經擁有一定的體育能力，可以進行一定的比賽或者是競賽，并且擁有競賽特點的活動可以激發(fā)高中生參與的興趣，依據這一特點在實際體育教學工作中教師需要設計具備樂趣和競爭性的游戲，從而引導高中生參與到實際體育教學工作中，培養(yǎng)學生鍛煉觀念。如趣味體育運動會、拔河比賽、乒乓球賽、跳繩比賽，等等，在高年級進行兩人三足的比賽，可以引導學生構建團結協(xié)作的精神。

（四）實施“開放式”教學模式

“開放式”的教學模式是體育教學過程中的大勢所趨。首先，教師要正確認識學生體育活動中的主體，要增強學生自主學習的空間，引導學生進行科學系統(tǒng)的學習，幫助學生提高信息轉化的能力。其次，教師應大膽信賴學生，給學生自由學習的空間，并有選擇地聽取學生提出的有關教學活動的建議，完善課堂教學中不足的部分。此外，教師應合理客觀的評價每一個學生，不能一棒子打死，教師要善于發(fā)現學生的閃光點，并適當鼓勵，從而使對學生的評價更具科學性。最后，要擺脫傳統(tǒng)的教學模式及教學觀點，積極引導學生參與不同的體育活動，對個體的發(fā)展采取尊重態(tài)度，學生可依據自己的興趣選擇體育活動，讓學生的個性特征得以發(fā)揮。

總之，高中體育教學過程中，培養(yǎng)學生的終身體育意識，提高學生的體育認識和鍛煉能力，需要確立學生在教學活動中的主體地位，提升學生的學習興趣，改善教學模式和教學方法，實現學生體育課學習的主動性。在體育教學中創(chuàng)造良好的體育學習環(huán)境，可以有效地提高學生的學習熱情，調動學生的積極性和主觀能動性，提高體育教學質量和水平，這樣才能促進學生終身體育意識的形成。