提升中學(xué)生交換腳跳短繩的有效對(duì)策分析

黎倩芬

【摘要】中學(xué)生體育教學(xué)工作開展，目的在于培養(yǎng)學(xué)生良好的身體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展目標(biāo)。在初一體育跳繩教學(xué)過程中，教師要注重立足于初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)及學(xué)習(xí)特點(diǎn)，發(fā)揮初中生的主觀能動(dòng)性，使初中生對(duì)跳繩的方法、技巧進(jìn)行掌握。本文結(jié)合初一學(xué)生交換腳跳短繩的有效對(duì)策進(jìn)行了探討分析，發(fā)揮初中生的主觀能動(dòng)性，使初中生的學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)能力得到有效地培養(yǎng)和發(fā)展，實(shí)現(xiàn)初一學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展目標(biāo)。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生;交換腳跳短繩;有效教學(xué)

前言

交換腳跳短繩教學(xué)工作開展過程中，要注重立足于初中生的身心發(fā)展特點(diǎn)及學(xué)習(xí)特點(diǎn)，突出初一學(xué)生課堂主體地位，使學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，對(duì)跳短繩的方法、技巧進(jìn)行有效地掌握，以提升交換腳跳短繩教學(xué)的效果及質(zhì)量。跳短繩是一項(xiàng)簡(jiǎn)單、易行的大眾健身運(yùn)動(dòng)，注重訓(xùn)練人的身體協(xié)調(diào)配合能力，將跳短繩運(yùn)動(dòng)融入初一體育教學(xué)中，對(duì)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展，對(duì)于促進(jìn)初一學(xué)生身體健康而言，起到了重要的促進(jìn)作用。本次研究工作開展，聯(lián)系初一學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，對(duì)交換腳跳短繩的方式、方法進(jìn)行有效教學(xué)，激發(fā)學(xué)生鍛煉興趣，促進(jìn)初一學(xué)生身體健康發(fā)展。

1立足學(xué)情，突出課堂教學(xué)針對(duì)性

跳短繩注重強(qiáng)調(diào)學(xué)生的身體協(xié)調(diào)配合，教師在課堂教學(xué)中，要圍繞這一目的，突出課堂教學(xué)的針對(duì)性和有效性。初一學(xué)生心性不成熟，對(duì)體育學(xué)習(xí)及參與體育鍛煉過程中，學(xué)生對(duì)跳短繩是否感興趣，直接影響到了體育課堂教學(xué)的效果及質(zhì)量。對(duì)此，教師要立足學(xué)情，激發(fā)初中生參與到跳短繩的興趣，使初中生在學(xué)習(xí)及鍛煉中能夠認(rèn)真思考，掌握跳短繩的方式、方法，并且在實(shí)際鍛煉中，使初中生的鍛煉能力得到有效地培養(yǎng)和提升[1]。交換腳跳短繩活動(dòng)的開展，要注重從基礎(chǔ)做起，引導(dǎo)小學(xué)生學(xué)會(huì)單腳跳短繩和并腳跳短繩的方式、方法，之后加深難度，對(duì)中學(xué)生做好訓(xùn)練指導(dǎo)，使小學(xué)生掌握交換腳跳短繩的方法，以促進(jìn)初中生手腳的協(xié)調(diào)性，提升動(dòng)作敏捷性，使課堂教學(xué)更加有效。在教學(xué)中，教師要對(duì)初一學(xué)生的身心發(fā)展特點(diǎn)及學(xué)習(xí)特點(diǎn)做好把握，以學(xué)生為課堂主體，推進(jìn)交換腳跳短繩教學(xué)工作的有效開展[2]。

例如，在開展交換腳跳短繩教學(xué)時(shí)，聯(lián)系初一學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，注重激發(fā)初中生參與跳短繩學(xué)習(xí)及訓(xùn)練的積極性，聯(lián)系初一學(xué)生認(rèn)知規(guī)律、認(rèn)知特點(diǎn)，吸引初一學(xué)生的注意力，使初一學(xué)生在教師的引導(dǎo)下，對(duì)交換腳跳短繩的方式、方法進(jìn)行掌握。如在課堂教學(xué)中，聯(lián)系并腳、單腳跳短繩這一基礎(chǔ)，教師可以在課堂上利用信息技術(shù)進(jìn)行直觀化的教學(xué)，使初一學(xué)生對(duì)交換腳跳短繩的轉(zhuǎn)化方法進(jìn)行學(xué)習(xí)，由淺入深，使初一學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)得到有效地培養(yǎng)和發(fā)展。通過立足學(xué)情，強(qiáng)化初一學(xué)生的理論學(xué)習(xí)及理論認(rèn)知，為實(shí)踐工作開展打下良好基礎(chǔ)。

2創(chuàng)新教法，激發(fā)初中生學(xué)習(xí)興趣

在開展初一交換腳跳短繩教學(xué)時(shí)，教法的選擇對(duì)于初中生學(xué)習(xí)及鍛煉起到了重要的影響。這一過程中，教師要注重突出初一學(xué)生課堂主體地位，使初一學(xué)生積極、主動(dòng)地參與到課堂學(xué)習(xí)及思考當(dāng)中，使初一學(xué)生的學(xué)習(xí)能力、鍛煉能力得到有效地培養(yǎng)和發(fā)展。在交換腳跳短繩教學(xué)時(shí)，教師的“教”要以學(xué)生的“學(xué)”為切入點(diǎn)，使初一學(xué)生對(duì)跳短繩的方法、技巧能夠有效地學(xué)習(xí)及理解，使學(xué)生大膽嘗試，主動(dòng)參與，增強(qiáng)初一學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心[3]。在教法選擇上，教師可以嘗試?yán)们榫盎虒W(xué)方法，為初中生營造一個(gè)良好的課堂學(xué)習(xí)情境。蘇霍姆林斯基說過：“教師要注重讓學(xué)生保持一個(gè)高昂的情緒，使知識(shí)的傳授更加有效?！币虼耍處熞龊媒虒W(xué)過程的把握，活躍學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

例如，在卡茲交換腳跳短繩教學(xué)時(shí)，教師可以利用五環(huán)福娃，活躍課堂氛圍。在課堂教學(xué)之初，借助于視頻資料出示五環(huán)福娃的場(chǎng)景。接下來，教師與學(xué)生進(jìn)行溝通和交流——同學(xué)們，今天我們就變成福娃來比一比看看哪個(gè)福娃最了不起？在教學(xué)中，借助音樂伴奏，引導(dǎo)初中生參與到繩操當(dāng)中，引導(dǎo)初中生快速進(jìn)入角色，做好熱身[4]。在學(xué)生熱身之后，聯(lián)系“福娃爭(zhēng)霸”環(huán)節(jié)，結(jié)合初中生已經(jīng)學(xué)過的并腳、單腳跳短繩的方法，引導(dǎo)初中生對(duì)交換腳跳短繩的方法進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí)。在練習(xí)之后，教師通過喊口令“1234、2234、3234…”的方式，使初中生在節(jié)奏的引導(dǎo)下開展交換腳跳短繩。這樣一來，通過利用情境教學(xué)法，吸引初中生的注意力，使初中生真正地成為體育課堂的主人，使交換腳跳短繩的教學(xué)效果、教學(xué)質(zhì)量得到有效地提升。

3科學(xué)評(píng)價(jià)，做好針對(duì)性教學(xué)引導(dǎo)

在開展初一交換腳跳短繩教學(xué)過程中，針對(duì)課堂教學(xué)做好科學(xué)評(píng)價(jià)，對(duì)初一學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)、鍛煉中的問題及不足做好針對(duì)性的把握，并做好教學(xué)反饋，指引學(xué)生更加有效地參與到交換腳跳短繩訓(xùn)練中，使課堂教學(xué)效果、教學(xué)質(zhì)量得到有效地提升[5]。對(duì)此，教師要對(duì)學(xué)生參與課堂學(xué)習(xí)情況、參與交換腳跳短繩訓(xùn)練情況做好把握，從而對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)做好評(píng)價(jià)。在教學(xué)評(píng)價(jià)中，教師要善于利用綜合性評(píng)價(jià)、過程性評(píng)價(jià)方法，引導(dǎo)學(xué)生參與到教學(xué)評(píng)價(jià)中，對(duì)交換腳跳短繩教學(xué)中存在的問題及不足做好有效把握。

例如，在教學(xué)評(píng)價(jià)中，聯(lián)系過程性評(píng)價(jià)，注重對(duì)初中生參與情況做好把握，并且聯(lián)系學(xué)生的個(gè)體差異，做好針對(duì)性的評(píng)價(jià)。如結(jié)合分層教學(xué)理念，聯(lián)系初一學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉能力，將學(xué)生分為A、B、C三個(gè)層次，分別對(duì)應(yīng)運(yùn)動(dòng)能力強(qiáng)、運(yùn)動(dòng)能力一般、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)較弱三個(gè)層次。在評(píng)價(jià)中，把握學(xué)生的個(gè)體差異，做好教學(xué)評(píng)價(jià)引導(dǎo)。又如，引導(dǎo)初中生參與到評(píng)價(jià)中，結(jié)合學(xué)生自評(píng)、學(xué)生互評(píng)、教師總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的方式，使初中生做好自我反思，并善于對(duì)他人的優(yōu)勢(shì)進(jìn)行學(xué)習(xí)和借鑒，以提升交換腳跳短繩教學(xué)的實(shí)效性。

結(jié)束語

總之，在開展初一體育交換腳跳短繩教學(xué)時(shí)，教師要注重立足于初中生的實(shí)際情況，發(fā)揮教師的引導(dǎo)作用，使初一學(xué)生對(duì)單腳跳短繩的方式、方法進(jìn)行有效地學(xué)習(xí)。通過強(qiáng)化方法引導(dǎo)，使初一學(xué)生積極、主動(dòng)地參與到單腳跳短繩運(yùn)動(dòng)中，對(duì)初一學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)做好培養(yǎng)和發(fā)展，實(shí)現(xiàn)初一學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

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