滕亞男 臧瑞麟

摘 要：心理學是一門研究行為和心理活動的學科。盡管心理學的歷史是短暫的，但它的形成過程卻很漫長。對于中國心理學的發(fā)展來說，它還處于起步階段，但是心理學教學已經(jīng)在許多職業(yè)院校中進行。高職學生是大學中的特殊群體，他們大多因為高考失利，無奈之下就讀高職院校，因此他們對自身的發(fā)展沒有明確的規(guī)劃，加上社會對高職院校抱有偏見。高職院校學生承受很大的壓力，心理健康的也受到影響，這使他們在學習和生活中產(chǎn)生了消極的心理。學?？梢圆捎孟鄳男睦斫虒W方法干預學生的心理，從而改善學生的心理狀態(tài)。以下主要分析高職院校心理學教學及心理干預存在的必要性，探討在網(wǎng)絡環(huán)境下來高職學生進行心理學教學與心理干預的策略。

關鍵詞：網(wǎng)絡環(huán)境;心理學教學;心理干預;策略創(chuàng)新

中圖分類號：B84-4;G712.4 文獻標識碼：A 文章編號：2095-9052（2020）02-0093-02

我國經(jīng)濟技術不斷發(fā)展，許多領域人才短缺。因此，國家加大了對人才的培養(yǎng)力度，以更好地滿足社會對高質(zhì)量人才的需求。為了培養(yǎng)大量的技術人才，許多高效擴大了招生，但是，人們對高職院校的作用沒有足夠的認識，而是對高職院校抱有偏見。因此，高職院校學生承受很大的壓力，心理健康的也受到影響，這使他們在學習和生活中產(chǎn)生了消極的心理，不利于學生在校的學習和發(fā)展。

高職院校教學的核心目是培養(yǎng)學生的職業(yè)技能，為了更好地培養(yǎng)學生的職業(yè)技能，提高學生的綜合素質(zhì)，高職院校需要積極開展心理教學和進行適當?shù)男睦砀深A，促使學生從內(nèi)心深處產(chǎn)生對自身的認同感，從而提高學習的積極性。 隨著互聯(lián)網(wǎng)時代的到來，高職院校心理學教學的發(fā)展有了更豐富的形式，高職院校應該采取相應措施干預學生的心理，從而促進學生身心健康發(fā)展。

一、高職院校心理學教學及心理干預存在的必要性

（一）高職院校心理學教學及心理干預的教育功能

高職心理學教學是高職教育新的教學學科。高職心理學教學一方面將一些實踐技能和知識傳授給高職學生，同時還要在高職學生的心中樹立強烈的自我認同感。該課程不能僅由一方完成，而應通過高職教師與學生之間的雙向互動來完成的雙邊教學活動，在給學生傳授知識和技能的同時，學生和教師之間也進行著信息交流，師生之間的互動交流產(chǎn)生情感共鳴，構(gòu)成心理學教學和諧有效的課堂教學[1]。

在深入研究高職院校學生的心理之后，可以明顯看到，一般入讀高職院校的學生承受著相當大的壓力。 這種壓力來自社會和父母。我們都知道，學生入讀高職院校的原因可能是因為高考成績不理想，一些父母會為孩子產(chǎn)生責備的態(tài)度，這樣，高職學生失去了自我認同感，自卑感充滿了身心。這是一種很難在短時間內(nèi)緩解的壓力。從長遠來看，這將不可避免地給他們的學習和生活帶來巨大的困擾。從這一層面的分析可以看出，目前科學心理學教學非常重要。

高職院校教師應通過科學有效的心理學教學，認真、全面地了解學生的心理狀況。了解問題后，教師將根據(jù)總結(jié)出的問題采取科學的措施進行解決。處理好這一點，可以有效地打破高職生的消極情緒，使高職生健康成長。簡而言之，高職院校的教育體系中心理教育不可或缺。

（二）網(wǎng)絡心理教學和心理干預的優(yōu)勢

1.有利于學生總體心理健康的管理

西方發(fā)達國家的心理咨詢行業(yè)相對發(fā)達，他們已經(jīng)有數(shù)十年的實踐經(jīng)驗，對精神疾病和心理療法有充分的認識，私人心理醫(yī)生成為一種司空見慣的職業(yè)。但在國內(nèi)心理咨詢才正處于起始的階段，這個行業(yè)對大多數(shù)人而言并不了解，他們往往認為精神疾病是一個非常異常的問題，即使他們知道自己有這種問題，也很羞于找精神病醫(yī)生。這不僅會導致越來越多的心理問題，也不利于心理治療的實踐研究。 通過互聯(lián)網(wǎng)的形式，學生更有可能接受心理健康咨詢，也愿意談論他們的內(nèi)心煩惱，這對于學生的整體心理健康管理具有重要作用。

2.提高心理干預和教育的效率

由于過去缺乏與心理治療的接觸，在面對面的心理咨詢時，學生常常感到尷尬或不適，這就容易掩蓋他們真正的心理問題，不利于心理問題的診治。在網(wǎng)絡環(huán)境下，通過匿名的形式，學生更有可能說出自己內(nèi)心的真實想法，教師根據(jù)學生提供的的實際情況展開治療和研究，就能提高心理干預和教育的效率。另外，通過網(wǎng)絡心理測試，學生可以發(fā)現(xiàn)可能的心理健康問題，從而可以盡早預防和治療。

二、網(wǎng)絡環(huán)境高職心理學教學以及干預策略研究

（一）加強交流，搭建心理學網(wǎng)絡信息平臺

高職學生對心理教育的重視程度不高，對心理學的認識不足。這限制了學生對未來發(fā)展的計劃，他們對待學習沒有正確的態(tài)度。因此，教師需要加強與學生的溝通，及時了解學生面臨的困難，掌握學生的心理狀況，根據(jù)學生的需求改進教學設計，為學生提供需要的幫助。高職院校要積極推進心理咨詢機構(gòu)的開設，心理咨詢機構(gòu)學生心理健康的發(fā)展具有重要的意義。心理咨詢機構(gòu)可以可以幫助學生更好地完成學業(yè)，掌握相應的專業(yè)知識和專業(yè)技能，還可以幫助學生科學地解決自己的心理問題，從而促進自我個性和品行的成長。

具體來說，高職院校可以在學校網(wǎng)絡中建立心理信息平臺，通過平臺，學生可以獲得有關心理健康、心理測驗、心理健康活動等的相關信息，還可以與心理老師進行在線咨詢或預約輔導。論壇功能也可以在平臺中引入，學生可以訴說自己的心理困擾或在論壇中尋求幫助，心理老師或其他學生可以回復加以鼓勵和幫助。由于論壇是匿名的，因此學生更愿意談論自己的挫折，但同時教師還應該管理論壇的內(nèi)容并及時刪除不健康和無關緊要的帖子。教師還可以開設“真誠交流小屋”欄目，學生在交流小屋中以匿名的方式說出自己的心理困擾，教師可客觀地去分析、解決學生的問題，學生也可以只是把“真誠交流小屋”當作可以傾訴的好朋友，教師充當一個好朋友的角色，對問題可以不提任何建議，讓學生盡情發(fā)泄，以此舒解心理上的壓力[2]。信息平臺的搭建有利于學生獲得心理教育信息，也方便心理教師的管理和咨詢，在網(wǎng)絡中一些程度較輕的心理健康問題可以得到解決。

（二）設立心理健康狀態(tài)監(jiān)護體系

在各級心理教師、學生干部和班級委員的帶領下，專門負責組織心理健康監(jiān)測系統(tǒng)的建設。心理教師可以通過建立QQ群、微信群的方式，讓每個班級的班級委員加入，參與班級的心理健康狀況監(jiān)視。除發(fā)布心理老師的通知外，班級委員還負責報告班級成員的心理健康狀況并解決一些較小的心理健康問題。如果學生需要咨詢心理老師，班級成員還可以幫助聯(lián)系老師或預約。心理教師可以了解學生的真實心理健康情況，并根據(jù)實際情況調(diào)整心理教學和心理干預。同時，在心理問題形成之前進行心理預防和治療，并進行針對性的干預治療，避免形成嚴重的心理障礙。

（三）利用網(wǎng)絡環(huán)境的優(yōu)勢充分的激發(fā)學生學習的積極性

1.尋找學習動機

每個進入高職院校的學生都有不同的原因，具體來說，就是高考成績不好、對學習的興趣不足或者距離學校近等等。高職院校心理學教學教師可以針對具體的情況，與學生進行科學有效的溝通，以了解學生選擇就讀高職院校的真正原因，然后以圖表的方式呈現(xiàn)，運用網(wǎng)絡信息化統(tǒng)計的功能，對數(shù)據(jù)進行分析，找出可以激發(fā)學生學習動機的因素[3]。對于不同層次的學生，應該采取不同的應對措施，網(wǎng)絡環(huán)境下，可以利用信息化的技術，給不同層次的學生建立相應的數(shù)據(jù)庫，記錄學生成長過程，為教師開始心理教學及心理干預提供科學依據(jù)，促使每一位學生依據(jù)自身的特點發(fā)揮出潛能，從而使心理學真正在高等職業(yè)教育體系中發(fā)揮作用。

2.借助網(wǎng)絡環(huán)境豐富的特點，讓學生真正體會到學習的快樂

高職學生不喜歡學習的原因不僅與自身的人格因素有關，而且與高職教師的教學方法有著密切的聯(lián)系。目前，高職教師的教學方法過于簡單，缺乏相應的變革，使學生在學習過程中沒有相應的學習樂趣，使學生厭倦了學習。解決學生的學習疲勞并不難，只要老師不斷優(yōu)化教學方法，將有趣內(nèi)容和認真的態(tài)度融入課堂，肯定會激發(fā)學生的學習興趣。具體來說，高職教師應利用多媒體技術，從心理上幫助學生構(gòu)建更生動直觀的教學場景，一些復雜的知識，可以分解為清晰的知識點，用視頻的形式在學生面前呈現(xiàn)，在網(wǎng)絡環(huán)境下，學生可以通過直觀生動的微視頻了解知識，真正體驗學習的快樂，最終提高學習效率[4]。

（四）建立多元化評價機制，促進健全人格的形成

在了解了學生的心理活動之后，教師需要評估他們的想法并提出建設性意見。因此，教師需要建立多元化的評價機制，對學生的心理狀況進行全面，客觀的評價，使學生更充分地認識自我，形成健全的人格。同時，學生也可以評價教師的教學，提出不滿意的地方，讓教師對自己的教學效果有客觀的認知，及時了解學生的困惑，從而靈活地調(diào)整教學計劃[5]。網(wǎng)絡環(huán)境下，可以通過搭建網(wǎng)絡反饋平臺建立多元化的評估機制。學生在這個平臺上表達他們對教學的意見，并反饋和評估教師的教學，以便教師可以通過這些意見的反饋及時了解教學上存在的問題，積極找到改進的方法，更好地掌控課堂，學生也可以在老師的指導下形成正確的學習態(tài)度，科學地規(guī)劃自己的未來的，形成健康的人格，積極面對生活。

三、結(jié)語

綜上所述，網(wǎng)絡環(huán)境下開展高職學生的心理教學和心理干預具有非常優(yōu)越的條件。 網(wǎng)絡環(huán)境下的心理教學活動能激發(fā)學生的興趣，多媒體教學可以更好地將學生融入課堂教學， 同時，教師可以運用網(wǎng)絡全面掌握學生心理狀況，這有利于對學生進行適當?shù)闹笇?，從而讓問題得到解決，促進學生身心的的全面發(fā)展。

近幾年，大學生的心理健康問題備受關注，心理健康咨詢室在許多高校建立了起來，并有專業(yè)心理教師解決咨詢學生的問題。網(wǎng)絡技術不斷發(fā)展，在網(wǎng)絡環(huán)境下，學校應將網(wǎng)絡技術與心理咨詢相結(jié)合，以便通過各種途徑及時解決學生的心理問題。我相信，通過基于網(wǎng)絡環(huán)境的心理咨詢，高職學生將能夠克服心理障礙，不斷提高適應社會的能力，從而過上美好的生活。

參考文獻：

[1]謝育林.網(wǎng)絡環(huán)境下高職心理學教學與心理干預策略探討[J].黑龍江教育（理論與實踐），2018（6）：79-80.

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[3]張訊.網(wǎng)絡環(huán)境下高職心理學教學與心理干預策略創(chuàng)新研究[J].中國培訓，2016（12）：143-144.

[4]俞慧剛，董敏杰.試論高職生全面心理干預模式的構(gòu)建[J].內(nèi)蒙古師范大學學報（教育科學版），2013（11）：44-46.

[5]溫娟娟.團體輔導對高職新生適應狀況的干預效果[J].中國學校衛(wèi)生，2015（4）：542-544.

（責任編輯：李凌峰）