顧易之

消化不良消化不良屬于胃痛最常見原因，可分為功能性消化不良和器質(zhì)性消化不良兩種。前者主要與運(yùn)動(dòng)功能障礙、內(nèi)臟高敏感性、胃酸分泌增多、幽門螺桿菌感染和精神心理因素有關(guān)；后者主要與消化系統(tǒng)疾病有關(guān)。當(dāng)發(fā)生消化不良時(shí)，患者會(huì)有上腹痛、胃脹、噯氣等不適。

【處理意見】 1.多吃一些富含果膠纖維以及膳食纖維的食品，可以加快胃腸對(duì)食物的吸收，同時(shí)促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)。2.少吃多餐，細(xì)嚼慢咽，可以有效防止因一次性進(jìn)食過多而引起的腹脹、腹痛問題，保護(hù)胃腸道，維持消化和吸收系統(tǒng)的正常功能。3.由于生活節(jié)奏非?？?，壓力非常大。很多人會(huì)出現(xiàn)焦慮、煩躁等狀況，茶飯不思，飲食沒有規(guī)律，導(dǎo)致消化不良，所以要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)木徑鈮毫Α?.多喝水能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，幫助消化吸收，預(yù)防消化不良。若長期或嚴(yán)重消化不良，或伴有消瘦、貧血等“報(bào)警”癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，排除有無消化系統(tǒng)器質(zhì)性病變。

胃痙攣胃痙攣是指胃部肌肉抽搐，常表現(xiàn)為胃部劇烈灼熱疼痛，還會(huì)伴有惡心、嘔吐、手腳發(fā)涼等癥狀。

【處理意見】 胃痙攣的發(fā)生往往與進(jìn)食寒冷食物、腹部肌肉拉傷、氣溫驟降等有關(guān)，患者在日常生活中盡量避免，做好保暖。一旦發(fā)生胃痙攣，可通過按摩、熱敷、飲用熱水等來緩解不適。若疼痛持續(xù)加重，反復(fù)不能緩解，則須及時(shí)就醫(yī)。

胃潰瘍胃潰瘍引起的疼痛多位于上腹部、胸骨、劍突后，常呈隱痛、鈍痛、脹痛或燒灼樣痛。疼痛一般在進(jìn)餐后1 小時(shí)內(nèi)出現(xiàn)，約1～2 小時(shí)后緩解，直至下次進(jìn)餐后再重復(fù)出現(xiàn)上述癥狀。其主要與幽門螺桿菌感染、藥物（阿司匹林）及飲食因素、胃酸分泌增多、精神緊張等有關(guān)。

【處理意見】 1.注意腹部的保暖；2.不要進(jìn)食刺激性的食物，可以用濕熱毛巾敷一下上腹部。效果不佳時(shí)，可以考慮用解痙的藥物。如果患者在胃痙攣時(shí)出現(xiàn)有惡心、嘔吐癥狀比較重時(shí)，常常伴有胃酸的分泌過多，對(duì)食管和胃黏膜的損傷會(huì)加重，這一種情況需要加用奧美拉唑或蘭索拉唑來抑酸保護(hù)胃黏膜。

急性胃炎病毒或細(xì)菌感染所導(dǎo)致的急性胃腸炎，患者除了胃痛以外，還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、發(fā)熱、脫水等癥狀。

【處理意見】若癥狀較輕，腹瀉次數(shù)不多（＜5次），盡量臥床休息，口服糖鹽水，及時(shí)補(bǔ)充體液；酌情短期禁食，或攝入清淡流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、藕粉等。如果病情嚴(yán)重，尤其是年老體弱者，須及時(shí)就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下檢查和用藥，否則可能出現(xiàn)脫水、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥。

人體腹腔里有很多重要器官，有時(shí)很難根據(jù)腹痛部位自行判斷腹痛真正原因。所謂的“胃痛”也有可能是胰腺炎、闌尾炎、膽結(jié)石、膽囊炎的表現(xiàn)。因此，對(duì)于病情反復(fù)、不緩解者，及時(shí)就診尤為重要。