金璇

摘要：眾所周知，對(duì)于絕大部分女性來說，在月經(jīng)期間都會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象，而痛經(jīng)不僅僅會(huì)影響他們的日常生活，同時(shí)對(duì)于女大學(xué)生來說，還會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)狀況。在過去，人會(huì)很少把目光聚焦在女大學(xué)生的原發(fā)性痛經(jīng)的研究上面，但是近些年來，隨著女性角色的不斷突出，人們開始越來越重視對(duì)于女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的研究，并且也提出了各種各樣的護(hù)理對(duì)策，來幫助女大學(xué)生來緩解自身的痛經(jīng)情況。而今天，本文也是就女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析及護(hù)理對(duì)策來進(jìn)行相應(yīng)的研究和探討。

關(guān)鍵詞：女大學(xué)生;原發(fā)性痛經(jīng);心理分析;護(hù)理對(duì)策

經(jīng)過調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，有一半以上的女大學(xué)生多有原發(fā)性痛經(jīng)的困擾。在他們來月經(jīng)的期間，常常因?yàn)樵陆?jīng)疼痛，而導(dǎo)致他們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中受到不利的影響。在這樣的背景下，越來越多的醫(yī)生和專家開始針對(duì)與大學(xué)生的原發(fā)性痛經(jīng)的心理狀況和臨床表現(xiàn)來制定了各種各樣的護(hù)理對(duì)策，來幫助女大學(xué)生在來月經(jīng)期間能夠緩解自身的痛經(jīng)狀況，從而減少對(duì)生活和學(xué)習(xí)的影響。那么下面，筆者就自身的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)，來談一談女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析及護(hù)理對(duì)策。

一、原發(fā)性痛經(jīng)的基本概念

1.概念

原發(fā)性痛經(jīng)即功能性痛經(jīng)，是指月經(jīng)期疼痛，常呈痙攣性，集中在下腹部。其他癥狀包括頭痛乏力、頭暈、惡心嘔吐、腹瀉、腰腿痛，是年輕女性十分常見的病癥，原發(fā)性痛經(jīng)不伴有明顯的盆腔器質(zhì)性疾病。痛經(jīng)系指經(jīng)期前后或行經(jīng)期間，出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛，并有全身不適，嚴(yán)重影響日常生活者。分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。經(jīng)過詳細(xì)婦科臨床檢查未能發(fā)現(xiàn)盆腔器官有明顯異常者，稱原發(fā)性痛經(jīng)，也稱功能性痛經(jīng)。繼發(fā)性痛經(jīng)則指生殖器官有明顯病變者，如子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、腫瘤等。

2.臨床表現(xiàn)

原發(fā)性痛經(jīng)常發(fā)生在年輕女性，初潮后數(shù)月（6～12個(gè)月）開始，30歲以后發(fā)生率開始下降，疼痛常在月經(jīng)即將來潮前或來潮后開始出現(xiàn)，并持續(xù)在月經(jīng)期的前48～72小時(shí)，疼痛常呈痙攣性，有時(shí)很重，以至于需臥床數(shù)小時(shí)或數(shù)天。疼痛集中在下腹正中，有時(shí)也伴腰痛或放射至股內(nèi)側(cè)。盆腔檢查無(wú)陽(yáng)性所見。

二、女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析

經(jīng)過調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)的女大學(xué)生表示來月經(jīng)的過程中出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)的時(shí)候，內(nèi)心是十分痛苦且焦慮的，并且在這個(gè)過程中，他們可能會(huì)出現(xiàn)脾氣暴躁的現(xiàn)象。有醫(yī)生曾經(jīng)將人的疼痛分為10個(gè)等級(jí)，而原發(fā)性痛經(jīng)位于第五個(gè)等級(jí)，這已經(jīng)是較高的疼痛等級(jí)。，這也表明了女大學(xué)生在面臨原發(fā)性痛經(jīng)的過程中要忍受很大的痛苦。關(guān)于痛經(jīng)程度的判定，一般根據(jù)疼痛程度及對(duì)日?；顒?dòng)的影響、全身癥狀、止痛藥應(yīng)用情況而綜合判定。輕度：有疼痛，但不影響日常活動(dòng)，無(wú)全身癥狀，很少用止痛藥;中度：疼痛使日?；顒?dòng)受影響，工作能力亦有一定影響，很少有全身癥狀，需用止痛藥，且有效;重度：疼痛使日?；顒?dòng)及工作明顯受影響，全身癥狀明顯，普通止痛藥效果有限。

三、女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的護(hù)理對(duì)策

1、一般護(hù)理

當(dāng)女大學(xué)生出現(xiàn)原發(fā)性痛經(jīng)的時(shí)候，護(hù)理工作者可以首先采用一般護(hù)理的方式，他主要的方式就是幫助女大學(xué)生調(diào)整自身的心情，擁有一個(gè)良好的心態(tài)，同事要對(duì)女大學(xué)生提出相關(guān)的注意事項(xiàng)，在經(jīng)期期間要注意個(gè)人的衛(wèi)生和安全，及時(shí)的更換內(nèi)衣和衛(wèi)生巾。同時(shí)，對(duì)于原發(fā)性痛經(jīng)較為嚴(yán)重的女大學(xué)生，應(yīng)該要避免一些過涼和過于辛辣的食物，還可以用熱水袋放置于腹部，或者是臥床休息的一般護(hù)理方式，主要體現(xiàn)在你大學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)上面。

2、藥物護(hù)理

近些年來，隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的快速發(fā)展，女大學(xué)生的原發(fā)性痛經(jīng)不僅僅可以依靠一般性護(hù)理方式來進(jìn)行緩解，更多的女大學(xué)生會(huì)選擇藥物護(hù)理的方式來減輕自身的原發(fā)性痛經(jīng)的疼痛狀況。常見的藥物護(hù)理有布洛芬等，他們的主要原理就是，在月經(jīng)來之前，可以抑制前列腺素的合成，而在來月經(jīng)之后，服用就可以降低前列腺素的濃度，這些都是可以有效緩解女大學(xué)生的原發(fā)性痛經(jīng)的疼痛情況的。而隨著相應(yīng)醫(yī)學(xué)技術(shù)的發(fā)展，利用藥物護(hù)理的女大學(xué)生數(shù)量也越來越多，藥物護(hù)理具有及時(shí)安全的優(yōu)點(diǎn)，還不會(huì)具有副作用，可以大大的降低女大學(xué)生關(guān)于原發(fā)性痛經(jīng)的困擾，讓女大學(xué)生能夠更好的處理自己的生活和學(xué)習(xí)問題。

結(jié)語(yǔ)

以上，就是筆者對(duì)女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的心理分析及護(hù)理對(duì)策提出的相關(guān)建議和探討并提出了針對(duì)性的對(duì)策，但在實(shí)際的女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的護(hù)理過程中，相關(guān)的護(hù)理人員還是要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，以及實(shí)際的身體需求，來選擇合適的護(hù)理方式?？偟膩碚f，在當(dāng)前社會(huì)隨著女性地位的不斷提升，人們也逐漸認(rèn)識(shí)到了女性這個(gè)群體的許多困難之處，在過去很少有人注意到女性原發(fā)性痛經(jīng)的現(xiàn)象和狀況，而現(xiàn)在越來越多的人會(huì)對(duì)女大學(xué)生的原發(fā)性痛經(jīng)的護(hù)理對(duì)策進(jìn)行研究。這表明了我國(guó)的社會(huì)在不斷的進(jìn)步，時(shí)代在不斷的發(fā)展。今天本文也是簡(jiǎn)略的敘述了關(guān)于女大學(xué)生原發(fā)性痛經(jīng)的護(hù)理對(duì)策，希望能給其他想要研究此課題的人提供一些參考。

（山東協(xié)和學(xué)院?山東?濟(jì)南?250109）