張筱悅

生活中，有些人總喜歡做老好人，不想得罪任何人……實際上，這些老好人大多數(shù)時候處于壓抑、隱忍的狀態(tài)中，為了迎合別人而委屈自己，內(nèi)心需求得不到滿足，價值感缺失，變得越來越不自信、沒主見。

中國心理學(xué)會心理服務(wù)機構(gòu)工作委員會委員、安徽心理學(xué)會常務(wù)理事韋志中指出，老好人與好人不同，好人往往是主動地、發(fā)自內(nèi)心地幫助別人，不帶有任何目的;而老好人的付出與幫助他人更可能是被迫的。有些人可能想要受認(rèn)可、受歡迎，就盡可能迎合別人的要求;有些人可能出于怯懦，不敢得罪人，故而對別人百依百順;還有些人因為不想擔(dān)負(fù)責(zé)任，所以無論別人說什么都贊成。

實際上，生活中的老好人往往不快樂。他們一旦壓力超過承受能力，還有可能從沉默中爆發(fā)：對內(nèi)否定、懷疑自己，發(fā)展成重度抑郁;對外充滿怨恨，做出極端行為，甚至?xí)?、傷害別人。

對此，韋志中建議，生活中要做好人，但不應(yīng)做沒有底線的老好人，守住三點原則才不會迷失自我：

1. 做好人要力所能及 在發(fā)自內(nèi)心想要幫助別人時，也要考慮自己的能力，所幫之事一定要在自己力所能及的范圍內(nèi)，如若勉強為之，不但會損傷自己，也難以幫到他人。

2. 好人不該助長他人的惡俗 話說“幫急不幫窮”，是指在別人最需要的時候伸出援助之手，而不是在窮困的時候幫忙?！凹薄笔且粫r的，而“窮”是一種長期的狀態(tài)，短期的資助無法從根本上改變，反而會助長一個人的懶惰。真正的助困脫貧，不能僅靠一時的送錢送物，因為這樣的慷慨會在不經(jīng)意之間助長他人的投機和貪婪。

3. 做好人要有是非之心 這一點也是好人與老好人的最大區(qū)別，“有求必應(yīng)”是老好人的特點之一，這會導(dǎo)致他們有時忽視請求的內(nèi)容，即便不合理、不合規(guī)，也會硬著頭皮應(yīng)下。真正的好人應(yīng)該有是非之心，知道哪些事能做，哪些事不能做，法律底線不能碰，公序良俗應(yīng)遵守，否則只會是害人害己。

（摘自“鳳凰資訊”）