讓“教會(huì)、勤練、常賽”成為課堂教學(xué)常態(tài)

陳衛(wèi)東

本篇教案的教學(xué)內(nèi)容明確，教學(xué)步驟合理，練習(xí)由陸地到水中，教學(xué)方法全面，示范、講解、設(shè)問、比賽等在本節(jié)課都有體現(xiàn)。讀者能從教案文字中感受到本節(jié)課實(shí)施的場(chǎng)景，給人以身臨其境的感覺，并能領(lǐng)會(huì)到執(zhí)教教師將“教會(huì)、勤練、常賽”真正融入到小學(xué)蛙泳教學(xué)中。

一、精準(zhǔn)把握學(xué)情，循循善誘地教

在《蛙泳——腿部動(dòng)作》一課中，教學(xué)對(duì)象為小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，他們大都喜歡玩水，通過(guò)之前的學(xué)習(xí)已經(jīng)對(duì)水環(huán)境有一定適應(yīng)，但仍有少數(shù)學(xué)生存在怕水心理，需要在教學(xué)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)適應(yīng)性練習(xí)。因此，執(zhí)教教師在準(zhǔn)備活動(dòng)熱身之后加入了熟悉水性的環(huán)節(jié)，讓學(xué)生在池邊試水、下水扶壁閉氣試水等，充分了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，消除學(xué)生怕水心理，為主教材的學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)。

從教案可以看出，蛙泳單元設(shè)計(jì)了18課時(shí)，本節(jié)課為第三課時(shí)。在前兩節(jié)課的基礎(chǔ)上，本節(jié)課首先在陸地進(jìn)行輔助練習(xí)，再用蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳的模仿動(dòng)作活動(dòng)關(guān)節(jié)，模仿青蛙坐拉伸下肢韌帶，體驗(yàn)收腿動(dòng)作。

此外，教師通過(guò)正面和側(cè)面的示范、教具演示，從模仿入手，用口訣幫助學(xué)生盡快領(lǐng)會(huì)用力順序，對(duì)蛙泳腿的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行攻關(guān)。在教學(xué)過(guò)程中設(shè)計(jì)了以優(yōu)帶學(xué)的合作學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，從而達(dá)到教學(xué)相長(zhǎng)、共同進(jìn)步的目的。

二、精巧創(chuàng)設(shè)活動(dòng)，層層遞進(jìn)地練

在蛙泳學(xué)習(xí)中，掌握規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)的蛙泳腿部動(dòng)作至關(guān)重要。本節(jié)課的教學(xué)從陸上模仿練習(xí)到半陸半水練習(xí)再到水中練習(xí)，水中練習(xí)由固定支撐（扶泳池邊）練習(xí)到半固定支撐（教師、同伴保護(hù)）練習(xí)，直至獨(dú)立完成練習(xí)，執(zhí)教教師幫助學(xué)生由易到難地掌握蛙泳腿的基本動(dòng)作結(jié)構(gòu)。

陸上模仿練習(xí)結(jié)合簡(jiǎn)單易懂的技術(shù)口訣“一收、二翻、三蹬、四夾”，讓學(xué)生初步建立正確的技術(shù)動(dòng)作概念，同時(shí)激發(fā)學(xué)生躍躍欲試的熱情。在輔助性練習(xí)模仿青蛙坐環(huán)節(jié)中，通過(guò)提問，讓學(xué)生帶著問題下水嘗試，通過(guò)固定支撐的模仿練習(xí)體會(huì)“收、翻、蹬、夾”的動(dòng)作要領(lǐng);從抬頭練習(xí)到把頭沒入水中練習(xí)，再到與呼吸結(jié)合，體驗(yàn)蛙泳的呼吸，為學(xué)會(huì)蛙泳奠定基礎(chǔ)。

教師在教學(xué)過(guò)程中始終把安全放在第一位，將生命教育滲透在各個(gè)練習(xí)中。離開固定支撐后，設(shè)計(jì)了2名學(xué)生1組的合作學(xué)習(xí)，1人練習(xí)1人保護(hù)，讓學(xué)生在練習(xí)時(shí)提高幫助他人、保護(hù)自己的安全意識(shí)。并且在保證學(xué)生技術(shù)動(dòng)作不變形的前提下，努力提高蹬腿走水的效果。最后借助教具“青蛙蹼”組織學(xué)生體驗(yàn)勾腳蹬水產(chǎn)生推力，特別提醒學(xué)生慢收快蹬的效果更好。整個(gè)學(xué)練過(guò)程環(huán)環(huán)相扣，層層遞進(jìn)，激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力，達(dá)到了優(yōu)化教學(xué)效率的目的。

三、突出激勵(lì)功能，小型多樣地賽

執(zhí)教教師能抓住三年級(jí)學(xué)生爭(zhēng)強(qiáng)好勝的特點(diǎn)，在教學(xué)中設(shè)計(jì)了多樣的小型游戲與競(jìng)賽，既讓學(xué)生有展示自己的機(jī)會(huì)，又對(duì)學(xué)生健康行為的養(yǎng)成和體育品德的錘煉起到了積極作用，幫助學(xué)生愛上游泳。

本節(jié)課以接力賽、小組賽、個(gè)人賽的方式進(jìn)行水中行進(jìn)間蛙泳腿部動(dòng)作練習(xí)，引領(lǐng)學(xué)生在賽中練，練中學(xué)。執(zhí)教教師通過(guò)激勵(lì)性的語(yǔ)言，鼓勵(lì)學(xué)生超越自我，并兼顧規(guī)則意識(shí)、團(tuán)結(jié)合作精神的培養(yǎng)。

四、不足之處與改進(jìn)建議

1.跳出技術(shù)，將生存技能融于學(xué)練中

雖說(shuō)游泳的速度是靠技術(shù)精進(jìn)而提高的，但游泳教學(xué)仍不能唯技術(shù)論。對(duì)小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生而言，對(duì)游泳興趣的培養(yǎng)很重要，如果過(guò)多強(qiáng)調(diào)技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范性，則有可能適得其反，催生厭學(xué)情緒。應(yīng)該讓學(xué)生在游泳中學(xué)會(huì)游泳，在游進(jìn)中改進(jìn)技術(shù)。

此外，在游泳教學(xué)中，可以結(jié)合教學(xué)內(nèi)容設(shè)置各種落水情境，形成意外落水自救意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生落水后利用輔助器材成功上岸。同時(shí)，岸上的學(xué)生采取不同方式安全地施救。

2.多措并舉，優(yōu)化流程提升學(xué)練效果

游泳課中，去掉學(xué)生更衣、教師組織講解示范、安全教育、岸上模仿的時(shí)間，學(xué)生在水中的時(shí)間有限。本堂課預(yù)設(shè)練習(xí)密度高達(dá)75%，而心率只有110次/分，這要求教師進(jìn)一步優(yōu)化流程，優(yōu)選活用教法學(xué)法。

鑒于學(xué)生怕水，教師可以在確保安全的前提下多讓學(xué)生進(jìn)行水中戲水練習(xí)。如，準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)讓學(xué)生水中快走，同時(shí)模仿蛙泳的手部動(dòng)作保持平衡，看誰(shuí)速度快;基本部分多用浮板（棒）等做為支撐進(jìn)行蛙泳腿的練習(xí);“鉆山洞”練習(xí)時(shí)可以用呼啦圈代替“山洞”，減少學(xué)生站立不動(dòng)的時(shí)間;身體素質(zhì)練習(xí)可以進(jìn)行水中啦啦操、有氧操，雙人的負(fù)重轉(zhuǎn)體等。

點(diǎn)評(píng)人：江蘇省無(wú)錫市濱湖區(qū)體育教研員。