周穎琪

摘要：每個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都有符合人體運(yùn)動(dòng)特性的技術(shù)規(guī)范，技術(shù)規(guī)范特指依據(jù)科學(xué)原理而確立的，人們?cè)诩夹g(shù)訓(xùn)練中所需遵循的模式化需求。體育舞蹈的技術(shù)規(guī)范在歷史的錘煉中逐漸生成，在時(shí)代的演進(jìn)中持續(xù)革新，在無數(shù)體育舞蹈踐行者的個(gè)性化探索中不斷拓展，在動(dòng)態(tài)化的發(fā)展變化中使體育舞蹈顯現(xiàn)出體藝融合的特質(zhì)，以及歷久彌新的活力。

關(guān)鍵詞：體育舞蹈;競(jìng)技;表現(xiàn)力;探究

引言

體育舞蹈作為體育與藝術(shù)類相結(jié)合的競(jìng)技性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，深受廣大年輕人的喜愛。在舞蹈文化當(dāng)中，能夠展現(xiàn)出練習(xí)者的內(nèi)心情感變化和所給人們帶來的藝術(shù)表現(xiàn)。舞蹈演員通過精湛的技藝和優(yōu)美的舞姿在音樂的映襯下，展現(xiàn)出體育舞蹈所帶給人們的吸引力。每一個(gè)優(yōu)秀的體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員，所展示出的藝術(shù)表現(xiàn)力都是通過不斷的自身努力和先天的藝術(shù)氣息，在各種外在因素影響，所達(dá)到舞蹈藝術(shù)的巔峰。隨著近些年我國(guó)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際上的比賽中取得了很好的成績(jī)，在國(guó)內(nèi)外的優(yōu)秀選手對(duì)于體育舞蹈在技術(shù)和素質(zhì)的要求也不斷地提升，同時(shí)體育舞蹈所表現(xiàn)出的藝術(shù)渲染力和舞蹈本身的創(chuàng)作水平也有了快速的發(fā)展。

一、影響體育舞蹈選手競(jìng)技表現(xiàn)力的因素

（一）影響體育舞蹈選手競(jìng)技表現(xiàn)力的專項(xiàng)素質(zhì)因素

對(duì)于體育舞蹈競(jìng)技選手來說，自身專項(xiàng)素質(zhì)能力的高低直接影響到競(jìng)技表現(xiàn)力的展示。一般專項(xiàng)的素質(zhì)包含有力量、速度、耐力、靈敏等一系列的要素。對(duì)于體育舞蹈選手來說，力量素質(zhì)在整個(gè)選手身體姿態(tài)和動(dòng)作表現(xiàn)力方面都扮演著重要的角色。通過肌肉力量的快速轉(zhuǎn)化，使舞蹈運(yùn)動(dòng)員通過身體各個(gè)關(guān)節(jié)和肌肉收縮來展示出整個(gè)舞蹈作品藝術(shù)表現(xiàn)外在形式，特別是舞蹈當(dāng)中對(duì)于節(jié)奏的掌控都需要強(qiáng)大的力量素質(zhì)來控制肌肉快速的收縮，這是體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)進(jìn)行各種肌肉力量訓(xùn)練的關(guān)鍵。體育舞蹈的作品當(dāng)中有很多快節(jié)奏的類型舞蹈，這就要求運(yùn)動(dòng)員對(duì)于肌肉爆發(fā)力的掌控，通過身體爆發(fā)力的展示使體育舞蹈作品所要展示的技術(shù)動(dòng)作與外在表現(xiàn)達(dá)到統(tǒng)一，從而能夠更有效地提高整個(gè)舞蹈作品的藝術(shù)表現(xiàn)形式。

（二）影響體育舞蹈選手競(jìng)技表現(xiàn)力的專項(xiàng)技術(shù)因素

在體育舞蹈競(jìng)技表現(xiàn)力當(dāng)中，專項(xiàng)技術(shù)的影響因素，被人們稱為是一個(gè)優(yōu)秀作品的關(guān)鍵。在比賽的過程中，裁判員通過對(duì)于單人舞和雙人舞運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)技術(shù)能力的評(píng)判，能夠很容易的評(píng)判出整個(gè)體育舞蹈運(yùn)動(dòng)的好壞。在每一部?jī)?yōu)秀的作品當(dāng)中，體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員所展示出技術(shù)動(dòng)作的準(zhǔn)確性和快慢及其所展示出基本功的扎實(shí)程度，都能夠有效地表現(xiàn)出整個(gè)舞蹈作品的競(jìng)技表現(xiàn)力。這就要求運(yùn)動(dòng)員在平時(shí)對(duì)于身體姿態(tài)各種身體要素及其與同伴的配合都有一定的要求。

在體育舞蹈競(jìng)技比賽過程中，對(duì)于舞蹈運(yùn)動(dòng)員雙人之間的配合與舞伴之間的默契程度是整個(gè)體育舞蹈表演過程中的重要影響因素。裁判員通過舞者之間相互交流及其動(dòng)作的統(tǒng)一性和各種肢體和眼神的交流來評(píng)判出整個(gè)體育舞蹈表演過程中所帶給人們的各種表現(xiàn)力展示。對(duì)于體育舞蹈運(yùn)動(dòng)員來說，不僅僅個(gè)人應(yīng)該有一個(gè)扎實(shí)的舞蹈技巧動(dòng)作展示，更多的是通過舞伴之間默契的配合所表現(xiàn)出更加高難度的技巧動(dòng)作，來體現(xiàn)出競(jìng)技的表現(xiàn)力。

二、體育舞蹈選手競(jìng)技表現(xiàn)力提升策略

（一）在節(jié)奏的精準(zhǔn)把控中詮釋音樂

音樂是體育舞蹈不可分割的組成部分，音樂與動(dòng)作的交融使體育舞蹈的審美意象得以完整。音樂運(yùn)用對(duì)體育舞蹈選手駕馭動(dòng)作節(jié)奏，把握舞蹈旋律至關(guān)重要。在體育舞蹈競(jìng)賽中，體育舞蹈的動(dòng)作編排與展現(xiàn)需符合各舞種特定的節(jié)奏范式與旋律風(fēng)格，從而使所有的舞步精準(zhǔn)、高效的呈現(xiàn)于既定的時(shí)值與重拍內(nèi)。體育舞蹈每個(gè)舞種的音樂皆具有其獨(dú)特的節(jié)奏特性，不同的節(jié)奏特性賦予了各舞種不同的風(fēng)格特性。程序嚴(yán)謹(jǐn)、精心編排的舞蹈動(dòng)作只有在熟練規(guī)范的舞蹈技術(shù)之下才能在界定的音樂類型及節(jié)奏范圍內(nèi)準(zhǔn)確自如地展現(xiàn)給觀賞者。復(fù)雜多變的步伐與別具一格的節(jié)奏通過選手肢體技術(shù)的應(yīng)用而融為一體，由此產(chǎn)生連貫流暢肢體語(yǔ)匯，使觀賞者得以在舞步與樂曲交織而成的動(dòng)態(tài)性舞蹈意象中感受視覺與聽覺的雙重盛宴。

（二）在雙人的協(xié)同配合中演繹交流

體育舞蹈極為強(qiáng)調(diào)舞伴之間的互相配合，雙人配合技能對(duì)此項(xiàng)目的感官呈現(xiàn)具有舉足輕重的影響。體育舞蹈的雙人配合淋漓盡致地彰顯著體育舞蹈別具特色的運(yùn)動(dòng)技術(shù)及藝術(shù)展現(xiàn)，恰當(dāng)?shù)碾p人技術(shù)應(yīng)用，不僅可以提高整體動(dòng)作的完成質(zhì)量，還可以提升其藝術(shù)美感;怡人的藝術(shù)展現(xiàn)，不僅可以修飾動(dòng)作的視覺效果，還可以深化其技術(shù)內(nèi)涵。在體育舞蹈中，男女雙方通過運(yùn)動(dòng)信息的傳導(dǎo)與回饋開展肢體的交流，通過協(xié)調(diào)連貫的重心移動(dòng)而創(chuàng)造流暢穩(wěn)定的步伐造型進(jìn)而將兩人和諧共融的情感意識(shí)呈現(xiàn)于觀賞者，以此實(shí)現(xiàn)與觀賞者的審美交流。高度默契的雙人配合彌足珍貴，需要?dú)v經(jīng)長(zhǎng)期磨合及系統(tǒng)訓(xùn)練才得以生成，其使體育舞蹈運(yùn)動(dòng)性與藝術(shù)性的視覺效果成倍放大，進(jìn)而突顯出獨(dú)樹一幟的藝術(shù)感染力。

（三）個(gè)性化表達(dá)

體育舞蹈的個(gè)性化表達(dá)映射出選手的技術(shù)風(fēng)格，其不僅受到選手性格特征和審美傾向的影響，而且基于選手對(duì)專項(xiàng)技術(shù)體系的深入理解以及個(gè)人特點(diǎn)的理性把握。每個(gè)人的身心素質(zhì)及思維方式各不相同，因此體育舞蹈選手的技術(shù)表現(xiàn)具有鮮明的個(gè)人特征。技術(shù)規(guī)范可被視為對(duì)高水平運(yùn)動(dòng)選手技術(shù)特征的集合性、代表性描述。即選手的動(dòng)作技術(shù)勢(shì)必與此種理想化的動(dòng)作模式勢(shì)必存在一定的偏差。在體育舞蹈中，個(gè)性化的表達(dá)傾注著舞者對(duì)規(guī)范性技術(shù)體系的理性理解和思考，并在長(zhǎng)期、系統(tǒng)的舞蹈踐行中根據(jù)自身特點(diǎn)而不斷調(diào)整并沉淀，最終經(jīng)由肢體語(yǔ)言的轉(zhuǎn)化在技術(shù)展示中得以顯現(xiàn)。技術(shù)規(guī)范是個(gè)性化表達(dá)的內(nèi)核，個(gè)性化表達(dá)是技術(shù)規(guī)范的集中表現(xiàn)，選手對(duì)技術(shù)規(guī)范的詮釋蘊(yùn)含著個(gè)性化的認(rèn)知色彩，從而顯現(xiàn)出個(gè)性與共性的統(tǒng)一。

結(jié)束語(yǔ)

體育舞蹈作為競(jìng)技于藝術(shù)相結(jié)合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，要求運(yùn)動(dòng)員所具備的各種專業(yè)素質(zhì)和專項(xiàng)技巧，這不僅僅是整個(gè)體育舞蹈作品所展示過程中對(duì)于競(jìng)技表現(xiàn)力的關(guān)鍵。舞蹈運(yùn)動(dòng)員通過競(jìng)技能力的展現(xiàn)與舞蹈本身所展示出的藝術(shù)氣息能夠使競(jìng)技表現(xiàn)力更佳的受到裁判的喜愛。

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（山東師范大學(xué) 山東 濟(jì)南 250000）