程蓉

摘要：教學(xué)活動是一項綜合的管理工作，其中對時間的管理尤為重要。無論是教師的教學(xué)活動，還是學(xué)生的學(xué)習(xí)活動都要對時間進行管理。

關(guān)鍵詞：時間管理 ? ?教師的教學(xué)活動 ? 學(xué)生的學(xué)習(xí)活動

現(xiàn)代社會人們對時間這一寶貴的資源越來越重視，時間管理已逐漸成為一門學(xué)問，它在生產(chǎn)、生活、工作、學(xué)習(xí)中運用極為廣泛。這門學(xué)問在教學(xué)活動中的運用值得思考和探索。

一、教師的教學(xué)活動在時間管理方面存在的問題

一線的教師對 “忙”和“?！边@兩個字的感受非常深刻：為了完成教學(xué)任務(wù)，讓學(xué)生考出好成績，從早“忙”到晚;在教學(xué)上投入的大量精力和時間是否有效常常感到“?！比?。在教學(xué)活動的時間管理方面，很多老師主要是著眼于多爭取課時，一方面抓緊課表上安排的正課時間，一方面還要想方設(shè)法占用自習(xí)課或其他非考試學(xué)科的時間，而對如何科學(xué)的進行教學(xué)時間管理的問題思考得不多。

二、學(xué)生的學(xué)習(xí)活動在時間管理方面存在的問題

現(xiàn)在的學(xué)生普遍感到學(xué)習(xí)任務(wù)重壓力大，學(xué)習(xí)時間長休息時間短。學(xué)生對學(xué)習(xí)時間管理的狀態(tài)大致有三種情況：一是善于管理時間，他們樂于學(xué)習(xí)、善于學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績優(yōu)異;二是基本上能把握時間，完成學(xué)習(xí)任務(wù)，有一點刻苦學(xué)習(xí)的精神，學(xué)習(xí)成績一般;三是不善于管理時間，對學(xué)習(xí)感到痛苦，學(xué)得不好，玩得也不開心，學(xué)習(xí)成績不佳。第三種狀態(tài)的學(xué)生一般有很多不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，例如：回家后做作業(yè)磨磨蹭蹭，到該睡覺休息了才馬虎潦草地趕作業(yè)。又如：上自習(xí)時，常常讓“閑思、閑話、閑事”悄悄偷走寶貴時間，到最后再抄同學(xué)的作業(yè)。再如：上課時間不專心聽講，專時專用，處于走神狀態(tài)。

三、時間管理理論在教學(xué)活動中的運用

人的任何行動都要花費時間，而要讓自己的行動取得預(yù)期的成效，必須有目的有計劃地投入人力物力財力精力;必須調(diào)控好自己的行為減少無效行為;必須管理好時間，因此時間管理的問題越來越受到人們的關(guān)注。作為學(xué)校的教師和學(xué)生應(yīng)當(dāng)自覺運用時間管理理論提高教與學(xué)的效率。自覺運用時間管理理論應(yīng)當(dāng)從以下方面著手：

（一）認(rèn)識時間管理的重要意義

1、關(guān)于時間的三則感悟：

（1）《昨天、今天、明天》

昨天是過期的作廢支票，明天是不能預(yù)支的存款，今天才是贈給你的現(xiàn)金。把握今天才不會留下遺憾，人生目標(biāo)在時間單元里分解，讓我們珍惜每個單元的今天。

（2）《人生》

早晨是上眼瞼，晚上是下眼瞼，兩眼一眨，就是一天。正月是左腳板，臘月是右腳板，兩腳一跨，就是一年。人生如此短暫，人人都是利箭，在追求的靶子上，你射中了幾環(huán)？

（3）《歲月雪糕》漫畫

歲月如同手中的雪糕，即使你不去用心地品嘗，它也會被時光慢慢融化

從哲學(xué)意義上講，時間是物質(zhì)運動的順序性和持續(xù)性，其特點是一維性，無法儲存，無法失而復(fù)得。時間是寶貴因為時間的供給量是固定不變的，在任何情況下不會增加、也不會減少，時間對每個人最公平：我們每個人的每一天都是24小時、1440分鐘，無論人們成功或是不成功都一樣。

2、時間管理的重要意義

管理大師彼德·德魯克曾說過：不能管理時間，便什么都不能管理。每個人每天都有24小時、1440分鐘、86400秒，合理的利用時間管理時間，才能獲得更大成功。時間管理既是一種戰(zhàn)略又是一種策略，時間管理的水平高低將決定學(xué)業(yè)、事業(yè)和生活的成敗，因為時間正是制約績效的最大因素，是最需要管理的“瓶頸”。

（二）仔細(xì)剖析時間管理狀況

人們的忙碌有兩種情況：一種是尚未學(xué)會管理時間的瞎忙碌;一種是學(xué)會管理時間高效率的忙碌。要知道自己是哪一種情況就要仔細(xì)剖析自己的時間管理狀況，反省自己的行為。

作為教師應(yīng)當(dāng)反省：在備課時是否合理規(guī)劃了教學(xué)活動的時間;在課堂上是否做到規(guī)范教學(xué)語言，條理清楚簡明扼要地授課，是否管理好課堂紀(jì)律，以保證課堂內(nèi)的有效教學(xué)的時間 。

作為學(xué)生應(yīng)當(dāng)反?。菏欠窦芯β犝n、做作業(yè)、預(yù)習(xí)復(fù)習(xí);是否有不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣;

（三）掌握有效管理時間的策略

第一、制定合理的計劃

教師的教學(xué)要有計劃，教學(xué)進度要合理安排;學(xué)生的學(xué)習(xí)也要從實際出發(fā)明確學(xué)習(xí)的目標(biāo)任務(wù)。計劃還要具有靈活性。一般來說，只將時間的50%計劃好，其余的50%應(yīng)當(dāng)屬于靈活時間，用來應(yīng)對各種打擾和無法預(yù)期的事情。

第二、分清輕重緩急明確主次

將自己工作、學(xué)習(xí)任務(wù)分為：緊急、不急、重要、次要、一般這五類。將要做的事情根據(jù)優(yōu)先程度分先后順序，并遵循自己的生物鐘，明確效率最佳的時間是什么時候，將優(yōu)先辦的事情放在最佳時間里。

第三、不讓壞習(xí)慣吞噬寶貴的時間

我們的壞習(xí)慣在不經(jīng)意間吞噬了時間，因此改變壞習(xí)慣是時間管理的成敗一個關(guān)鍵。比如教師要改變講課的語言不規(guī)范閑話廢話口頭禪太多的壞習(xí)慣，學(xué)生要改變磨磨蹭蹭的壞習(xí)慣。

第四、學(xué)會專心致志

學(xué)生的大部分寶貴時間都在課堂上度過，若課堂時間管理不好，不能專心致志，聽課效率不高，學(xué)習(xí)就事倍功半，學(xué)業(yè)成績就會欠佳。

第五、善于利用零碎時間

達(dá)爾文說：“我從來不認(rèn)為半小時是微不足道的一段時間”。大段時間固然應(yīng)該珍惜，零星時間也不能浪費。零碎時間最好做些簡易作業(yè)如背誦、記憶單詞、默公式等。

時間是一種重要的資源，它具有一維性、無法儲存性和無可替代性。掌握時間管理策略對提高教與學(xué)效率的尤為重要。

參考文獻

[1]為什么精英都是時間控[M].樺澤紫苑 .湖南文藝出版社

[2]把時間當(dāng)作朋友（第3版）[M].李笑來.電子工業(yè)出版社