淺析中考體育測(cè)試對(duì)中學(xué)生體育鍛煉的影響

韓小芹

摘 ?要：體育運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的一條有效途徑。在初中生升學(xué)考試中，加入體育測(cè)試的分?jǐn)?shù)，有效增強(qiáng)了當(dāng)代中學(xué)生的綜合素質(zhì)，提高了我國(guó)初中體育課的教學(xué)效果，給具有體育特長(zhǎng)的同學(xué)提供了一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境，從而推動(dòng)了我國(guó)體育事業(yè)的蓬勃發(fā)展。文章分析了當(dāng)前初中體育課的教學(xué)現(xiàn)狀，指出中考體育測(cè)試對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉效果的重要作用，同時(shí)針對(duì)初中生在體育鍛煉過程中存在的一些問題給出具體的解決策略。希望能夠以此來提高學(xué)生的測(cè)試成績(jī)，提高初中體育課的教學(xué)水平，進(jìn)一步地促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

關(guān)鍵詞：初中體育;中考測(cè)試;鍛煉效果

將體育成績(jī)算入學(xué)生的中考總成績(jī)之中，是我國(guó)近年來施行的最有力的教育改革措施。眾所周知，體育運(yùn)動(dòng)不僅僅只是對(duì)學(xué)生身體的鍛煉，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生意志力、忍耐力、協(xié)調(diào)能力和適應(yīng)能力的綜合訓(xùn)練。在以往的初中教學(xué)中，由于學(xué)校升學(xué)壓力比較大，學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，所以常常忽略了對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育訓(xùn)練。尤其是在初三階段，很多學(xué)校為了擠出更多的課時(shí)，甚至?xí)扇⊥５趔w育課的做法。不僅扼殺了學(xué)生對(duì)體育天然的熱愛之情，也在一定程度上增加了學(xué)生的升學(xué)壓力和心理負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。國(guó)家通過對(duì)中考制度的改革，成功地解決了此類問題，迫使學(xué)校不得不同重視學(xué)生文化課成績(jī)一樣去重視學(xué)生的體育課成績(jī)，從而把本該屬于學(xué)生的運(yùn)動(dòng)時(shí)間還給學(xué)生。

一、中考體育測(cè)試對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體育鍛煉的促進(jìn)作用

（一）有效增加了學(xué)生體育鍛煉的時(shí)間

以往的體育課教學(xué)內(nèi)容相當(dāng)隨機(jī)，體育教師可以根據(jù)班主任和同學(xué)們的需要隨時(shí)調(diào)換課時(shí)，有些學(xué)生常常利用身體不舒服等理由躲避體育訓(xùn)練，留在教室里做主科的練習(xí)題。有的班主任甚至?xí)w育老師直接討要體育課的時(shí)間，給學(xué)生補(bǔ)課。把體育成績(jī)列入中考成績(jī)以后，學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生體育成績(jī)的重視程度。使得之前被忽略和壓縮的體育課，得以能夠恢復(fù)正常。體育教師通過這項(xiàng)制度的改革，也在學(xué)校的教師隊(duì)伍中重新得到了重視和尊重，教學(xué)熱情有了很大程度的提升。學(xué)生為了提升中考成績(jī)也開始重新正視體育鍛煉，從而在初中校園內(nèi)形成了一種良好的體育鍛煉氛圍。

（二）有效緩解了學(xué)生的精神壓力

毋庸置疑，中考成績(jī)對(duì)每一名學(xué)生來說都是至關(guān)重要的，是學(xué)生人生旅途中的第一次重大轉(zhuǎn)折。因此，中考的壓力對(duì)初三的學(xué)生來說，幾乎是一種肉眼可見的有形壓力。而體育運(yùn)動(dòng)無疑是學(xué)生釋放壓力、舒緩焦慮的一種有效方式。以往，出于對(duì)考試成績(jī)的憂慮，很多同學(xué)都主動(dòng)拒絕體育活動(dòng)，甚至?xí)驗(yàn)樽屵\(yùn)動(dòng)占據(jù)了學(xué)習(xí)的時(shí)間而產(chǎn)生嚴(yán)重的負(fù)罪感。現(xiàn)在同學(xué)們?cè)僖膊挥糜羞@樣的心理負(fù)擔(dān)了，因?yàn)?，進(jìn)行體育鍛煉也是一種提升中考成績(jī)的有效方式，從而使學(xué)生在得到有效鍛煉的同時(shí)，也減輕了精神壓力。

二、中考體育測(cè)試給正常體育教學(xué)帶來的負(fù)面影響

（一）改變了體育課的教學(xué)內(nèi)容

由于體育成績(jī)是中考總成績(jī)的一部分，而且這部分成績(jī)只要通過一定強(qiáng)度的訓(xùn)練，就能穩(wěn)妥地拿到60分的滿分成績(jī)，于是幾乎所有學(xué)校都要求初三的學(xué)生對(duì)中考體育項(xiàng)目必須達(dá)標(biāo)。這在無形中就明確指出了學(xué)校體育課的教學(xué)方向，即為中考體育測(cè)試達(dá)標(biāo)而做準(zhǔn)備。因此，在日常的體育教學(xué)中，教師只針對(duì)考試項(xiàng)目對(duì)學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練，對(duì)于那些可以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的籃球、排球等集體運(yùn)動(dòng)置之不理。導(dǎo)致目前初中的體育教育純粹是為了應(yīng)付升學(xué)考試，而忽略了對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育精神的培養(yǎng)，使體育運(yùn)動(dòng)失去了原有的純凈味道和激勵(lì)學(xué)生團(tuán)結(jié)向上的重要作用。

（二）為了提高中考成績(jī)而喪失了公平競(jìng)爭(zhēng)的體育精神

目前的中考體育成績(jī)大致上由三部分組成，即學(xué)生平時(shí)體育測(cè)試成績(jī)、中考測(cè)試成績(jī)、學(xué)校的綜合評(píng)價(jià)[1]。學(xué)校為了提高重點(diǎn)高中的入取率，對(duì)于平時(shí)測(cè)試和學(xué)校測(cè)評(píng)的成績(jī)，會(huì)根據(jù)學(xué)生的文化課成績(jī)來進(jìn)行評(píng)分，也就是說，只有那些文化課成績(jī)實(shí)在不好，根本無望考上重點(diǎn)高中的學(xué)生才能被扣分，其余學(xué)習(xí)稍微好一點(diǎn)的學(xué)生都會(huì)得到滿分。而且，對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)好但是體育成績(jī)差的學(xué)生，學(xué)校還會(huì)要求體育老師單獨(dú)給開小灶，利用課間的空隙進(jìn)行特別訓(xùn)練甚至是一對(duì)一地單獨(dú)陪練，以確保好學(xué)生不會(huì)因?yàn)轶w育而丟分。除此之外，學(xué)生家長(zhǎng)也開始各顯其能，各種類似于激素藥品的偏方開始在學(xué)生之間悄然流行。筆者就曾經(jīng)聽說過有家長(zhǎng)在體育測(cè)試之前讓考生吃兩片去痛片同時(shí)服用葡萄糖水的做法。而上述這些現(xiàn)象恰恰正是完全與公平競(jìng)技、良性競(jìng)爭(zhēng)的體育精神相違背的，不僅不利于學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)，對(duì)于學(xué)生日后的工作和生活態(tài)度都會(huì)產(chǎn)生極其不利的負(fù)面影響。

結(jié)束語：

綜上所述，任何事物都存在著兩面性，所謂有利就有弊。將體育成績(jī)?nèi)谌胫锌伎偡值男袨檎沁@樣一柄雙刃劍。當(dāng)然，相較于以往學(xué)校完全忽略體育課的情況來說，此項(xiàng)改革無疑是一次巨大的進(jìn)步。相信我國(guó)的體育教學(xué)改革必然能夠以此為基石，朝著更加成熟和健康的方向發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

[1]唐莉.淺析中考體育測(cè)試對(duì)中學(xué)生體育鍛煉的影響[J].赤子（上中旬），2017，01：229.

[2]王志強(qiáng).堅(jiān)持“樹、講、教、煉” 提升健康教育效果[J].中國(guó)學(xué)校體育，2020，39（05）：62.