廖熙

【摘要】對(duì)于學(xué)生的全面培養(yǎng)已經(jīng)成為當(dāng)前教育界的共識(shí)。傳統(tǒng)教學(xué)的關(guān)注點(diǎn)一般集中在學(xué)生的文化課程上，隨著物質(zhì)生活水平的提高，為了更好地滿足國(guó)家的人才儲(chǔ)備需求，需要對(duì)中學(xué)生的身體機(jī)能進(jìn)行有效鍛煉。文章針對(duì)體育教學(xué)現(xiàn)狀進(jìn)行了分析，探索了通過(guò)素質(zhì)拓展的方式提高體育教學(xué)質(zhì)量的方式。

【關(guān)鍵詞】中學(xué)體育教學(xué);素質(zhì)拓展;教育創(chuàng)新

一、引言

改革開(kāi)放以來(lái)，各行各業(yè)都取得了重要成就，經(jīng)濟(jì)得到了長(zhǎng)足發(fā)展，人們物質(zhì)生活水平得到極大提高，更加注重先進(jìn)的教育理念，但是中學(xué)生體質(zhì)持續(xù)下降已經(jīng)成為社會(huì)重點(diǎn)關(guān)注的問(wèn)題。雖然國(guó)家及各地方政府相繼出臺(tái)了教育改革的方針政策，但是僅是緩解了體質(zhì)下降趨勢(shì)，并沒(méi)有從根本上解決問(wèn)題?！吧倌陱?qiáng)則中國(guó)強(qiáng)”，這包括對(duì)于學(xué)生的文化教育與體能教育兩個(gè)方面，不僅關(guān)系到少年的身體健康，而且關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)。當(dāng)前中學(xué)生體育能力的培養(yǎng)過(guò)程中還存在一些問(wèn)題，需要有針對(duì)性地解決[1]。在中學(xué)體育教學(xué)中有效融入素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，對(duì)于提升學(xué)生的綜合運(yùn)動(dòng)素養(yǎng)，使學(xué)生更好地融入現(xiàn)代運(yùn)動(dòng)體系具有重要意義。

二、素質(zhì)拓展訓(xùn)練概述

中學(xué)體育素質(zhì)拓展，就是利用拓展運(yùn)動(dòng)開(kāi)展體育教學(xué)的現(xiàn)代模式，通過(guò)構(gòu)建科學(xué)的素質(zhì)拓展體系，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)效能。從特點(diǎn)來(lái)看，素質(zhì)拓展具有新穎性、趣味性和實(shí)效性，是現(xiàn)代中學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展方向。

首先，傳統(tǒng)的中學(xué)體育教學(xué)往往以深刻的理論知識(shí)為基礎(chǔ)，忽略了學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性。而素質(zhì)拓展的教學(xué)方式與學(xué)生的日常生活較為貼合，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣具有積極意義。同時(shí)，體育鍛煉是為了讓學(xué)生更好地增強(qiáng)體質(zhì)，而生活化的教學(xué)方式以健康為指導(dǎo)方向，能夠讓體育融入學(xué)生生活。

其次，貼近生活的素質(zhì)拓展可以有效拉近師生之間的距離，對(duì)于營(yíng)造和諧的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生的主觀能動(dòng)性具有促進(jìn)作用。在良好的課堂氛圍中，學(xué)生更愿意與教師進(jìn)行體育互動(dòng)，教師可以根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)反饋進(jìn)行教學(xué)方案調(diào)整，對(duì)于優(yōu)化教學(xué)策略，提高中學(xué)體育教學(xué)質(zhì)量具有重要意義。

長(zhǎng)期以來(lái)受到應(yīng)試教育影響，很多學(xué)校、師生對(duì)于體育課程關(guān)注度不夠，缺乏現(xiàn)代化的教學(xué)創(chuàng)新。尤其是中學(xué)，往往設(shè)置一般性的體育項(xiàng)目和選修課程，只要超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)線即為合格，既沒(méi)能幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，也沒(méi)能讓學(xué)生對(duì)體育產(chǎn)生興趣[2]。

三、素質(zhì)拓展在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用現(xiàn)狀

（一）教學(xué)時(shí)間不充分

中學(xué)體育課程中很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目缺失，很多中學(xué)生喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課時(shí)量較少，比如羽毛球、乒乓球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在中學(xué)體育與健康課程中的課時(shí)量特別少;棒壘球、橄欖球等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在中學(xué)體育與健康課程中沒(méi)有出現(xiàn)，導(dǎo)致中學(xué)生很難掌握這些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，難以培養(yǎng)體育特長(zhǎng)。目前中學(xué)體育與健康課程存在內(nèi)容和形式都比較單一，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目課時(shí)量較少或者缺失，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目學(xué)習(xí)不連貫，健康教育課時(shí)量太少等問(wèn)題，導(dǎo)致中學(xué)生的運(yùn)動(dòng)積極性不高，運(yùn)動(dòng)技能難掌握，終身鍛煉意識(shí)難培養(yǎng)。

（二）素質(zhì)拓展模式有待創(chuàng)新

目前中學(xué)體育課程內(nèi)容以跑、跳、投等相關(guān)內(nèi)容為主，比較單一，很難激發(fā)中學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。此外，中學(xué)生體育課程開(kāi)展過(guò)程中大多數(shù)以個(gè)人練習(xí)為主，小組練習(xí)和團(tuán)體練習(xí)較少，形式比較單調(diào)，很難激發(fā)中學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。

（三）教師素質(zhì)拓展知識(shí)有待提升

《國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要（2010-2020年）》中明確提出義務(wù)教育階段的學(xué)生需要掌握兩項(xiàng)體育技能、一項(xiàng)藝術(shù)特長(zhǎng)。掌握兩項(xiàng)伴隨終身的體育技能，能夠有效促進(jìn)中學(xué)生健康成長(zhǎng)，培養(yǎng)中學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)。在國(guó)家如此大力加強(qiáng)中學(xué)體育教育的情況下，中學(xué)生的身體素質(zhì)卻每況愈下，體育運(yùn)動(dòng)興趣愛(ài)好逐漸降低，很多中學(xué)生除會(huì)跑之外再?zèng)]有其他體育特長(zhǎng)。很多教師固守傳統(tǒng)模式，對(duì)于新型的素質(zhì)拓展項(xiàng)目認(rèn)知不夠，制約了綜合教學(xué)效能的提升。

四、素質(zhì)拓展在中學(xué)體育教學(xué)中的意義

中學(xué)生的體育能力是素質(zhì)教育的重要組成部分，因此國(guó)家及相關(guān)教育工作者越來(lái)越重視體育素養(yǎng)的提升，以促進(jìn)中學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展[3]。中學(xué)時(shí)期是培養(yǎng)學(xué)生體育思維與體育習(xí)慣的重要階段，國(guó)家及地方政府在教育改革過(guò)程中不斷探索增強(qiáng)中學(xué)生體質(zhì)的教學(xué)方法及策略。教育部門(mén)先后引進(jìn)了先進(jìn)的中學(xué)生體育教學(xué)方法及策略，開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，對(duì)于提升中學(xué)體育教學(xué)效果具有重要意義[4]。影響中學(xué)生體育素養(yǎng)的因素眾多，包括家庭、學(xué)校、社會(huì)等多個(gè)方面的影響。很多家長(zhǎng)更注重學(xué)生的文化課程，因?yàn)槠渑c學(xué)生未來(lái)的高考升學(xué)有著較大關(guān)系，而忽略了中學(xué)生的體育文化素養(yǎng)，缺少家庭體育文化氛圍，加上家長(zhǎng)本身對(duì)體育缺乏一定的興趣，造成了學(xué)生在體育方面只有較為淺顯的認(rèn)識(shí)[5]。素質(zhì)拓展訓(xùn)練對(duì)于提升學(xué)生的綜合素養(yǎng)具有重要意義。素質(zhì)拓展訓(xùn)練更能提升學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的積極性，構(gòu)建科學(xué)的體育訓(xùn)練綜合體系，適應(yīng)了當(dāng)前教育改革的發(fā)展趨勢(shì)。

理論是實(shí)踐的先導(dǎo)，實(shí)踐是理論的實(shí)現(xiàn)途徑。實(shí)踐是培養(yǎng)學(xué)生技能的必要手段，教師在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中，需要為學(xué)生提供相應(yīng)的實(shí)踐環(huán)境和條件。因此，教師要在教學(xué)中對(duì)專業(yè)理論內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)的講解，以便學(xué)生在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練中能夠掌握相關(guān)的理論，并能對(duì)這些理論進(jìn)行實(shí)踐，提高體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)的效能。

此外，體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練之所以能為學(xué)生所接受，就是因?yàn)閷W(xué)生可以通過(guò)科學(xué)有序的方式尋找到體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練的有效路徑，提高自己的理論認(rèn)知和實(shí)踐水平，在成功的實(shí)踐中提升執(zhí)行力，適應(yīng)當(dāng)前中學(xué)體育教育發(fā)展趨勢(shì)。有效開(kāi)展體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練，能夠提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與興趣，構(gòu)建科學(xué)的體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練體系，滿足當(dāng)前中學(xué)體育發(fā)展趨勢(shì)。中學(xué)體育教育工作者要積極探索和實(shí)踐，不斷豐富體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練體系，為學(xué)生創(chuàng)造良好的體育運(yùn)動(dòng)環(huán)境，提升中學(xué)體育教學(xué)效果。

五、素質(zhì)拓展在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用

（一）積極拓展項(xiàng)目，增加素質(zhì)拓展項(xiàng)目和時(shí)間

中學(xué)應(yīng)該根據(jù)本校的師資力量、場(chǎng)地器材、學(xué)校發(fā)展歷史等實(shí)際情況，開(kāi)發(fā)一個(gè)體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為學(xué)校特色項(xiàng)目大力開(kāi)展。學(xué)校在各個(gè)項(xiàng)目上全面開(kāi)花目前是不現(xiàn)實(shí)的，但可以挖掘某一優(yōu)勢(shì)資源來(lái)開(kāi)展體育特色項(xiàng)目。在創(chuàng)設(shè)學(xué)校特色體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，每個(gè)班級(jí)每周可安排一節(jié)學(xué)校特色體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的課程，每學(xué)期可以安排一次特色項(xiàng)目校園聯(lián)賽。比如創(chuàng)辦足球特色的學(xué)校，每周每班都開(kāi)設(shè)一節(jié)足球課，每學(xué)期安排一次校園足球聯(lián)賽。中學(xué)生從一年級(jí)到六年級(jí)進(jìn)行系統(tǒng)的足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)習(xí)，有利于掌握足球運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)參與足球運(yùn)動(dòng)興趣，增強(qiáng)參與足球運(yùn)動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

體育特色學(xué)校的創(chuàng)建有利于增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，推進(jìn)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，激發(fā)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情與興趣;有利于“體育、藝術(shù)2+1項(xiàng)目”的推進(jìn)，增強(qiáng)學(xué)生發(fā)展的多樣性;有利于促進(jìn)學(xué)校體育工作的開(kāi)展，為體育新課程改革的有效實(shí)施提供資源，有利于學(xué)校體育品牌的打造和校園體育文化的培養(yǎng)[6]。

（二）探索素質(zhì)拓展模式創(chuàng)新，激活學(xué)生運(yùn)動(dòng)活力

中學(xué)體育教師在編寫(xiě)體育教學(xué)方案時(shí)，要遵循終身鍛煉、終身受用的原則，素質(zhì)拓展教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生的實(shí)際生活相匹配，盡量選用較為簡(jiǎn)單的器械或場(chǎng)地，有利于學(xué)生的自我鍛煉;也可以結(jié)合社區(qū)中的體育器材進(jìn)行體育內(nèi)容拓展，使學(xué)生在放學(xué)后也能充分利用社會(huì)公共資源進(jìn)行鍛煉，同時(shí)能促進(jìn)社區(qū)體育的快速發(fā)展。

（三）提升教師水平，更好開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)

從以上論述中可以看出，探索創(chuàng)新開(kāi)展素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)，要積極強(qiáng)化素質(zhì)訓(xùn)練，主動(dòng)培育學(xué)生的創(chuàng)新能力?；诖?，要想增強(qiáng)中學(xué)生的體質(zhì)，改變傳統(tǒng)的中學(xué)體育素質(zhì)拓展教學(xué)模式，必須為學(xué)生營(yíng)造健康且完善的體育文化氛圍，激發(fā)中學(xué)生的體育熱情，并改變之前的教育路徑，通過(guò)學(xué)校、家庭及社會(huì)三方面的支持，達(dá)到教學(xué)環(huán)境重構(gòu)的目的。針對(duì)體育素質(zhì)訓(xùn)練，要在全社會(huì)范圍內(nèi)形成運(yùn)動(dòng)氛圍。作為中學(xué)體育教育工作者，要在社會(huì)層面施以正確的教育輿論導(dǎo)向，同時(shí)發(fā)揮大眾體育的宣導(dǎo)作用，為學(xué)生營(yíng)造健康的體育氛圍。教師還要充分利用現(xiàn)代化網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行體育精神傳遞，促成良性代際傳遞，通過(guò)整合多方資源，實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展運(yùn)動(dòng)的有效開(kāi)展，切實(shí)提升學(xué)生的體育綜合素質(zhì)，滿足學(xué)生的成長(zhǎng)需求。

六、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，體育教育在我國(guó)長(zhǎng)期受到忽視，為了更好地提高學(xué)生的全面體育素養(yǎng)，教師必須注重學(xué)生的身體健康，調(diào)整教學(xué)方案，采用多元化的素質(zhì)拓展教學(xué)方式激發(fā)學(xué)生的參與熱情，以貼近學(xué)生生活的體育教學(xué)策略，幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，真正發(fā)揮中學(xué)體育素質(zhì)拓展項(xiàng)目的作用，適應(yīng)當(dāng)前中學(xué)體育教育發(fā)展趨勢(shì)。

【參考文獻(xiàn)】

漆志，漆琦.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用探討[J].文淵（高中版），2020（05）：313.

鐘坤.素質(zhì)拓展訓(xùn)練融入中學(xué)體育教學(xué)的應(yīng)用探討[J].讀與寫(xiě)，2020，17（03）：239.

張華楠.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用探討[J].才智，2020（13）：77.

吳明勝.素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用[J].中外交流，2020，27（06）：183.