魯濤

中圖分類號(hào)：G807.3 ? 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A ? ? 文章編號(hào)：1009-9328（2021）04-022-03

摘 ?要 ?本文主要采用文獻(xiàn)資料、梳理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析發(fā)等研究方法，并基于體育學(xué)科核心素養(yǎng)背景，對(duì)我國(guó)高中階段開(kāi)展拓展訓(xùn)練課程的可行性進(jìn)行研究。本文以學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的需要和社會(huì)發(fā)展的需要兩方面進(jìn)行必要性分析，以及從活動(dòng)內(nèi)容豐富、組織形式靈動(dòng)、驗(yàn)?zāi)Ｊ叫路f進(jìn)行可行性分析，從運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德進(jìn)行學(xué)生的相關(guān)問(wèn)卷調(diào)查與分析，并總結(jié)出部分實(shí)踐中遇到的問(wèn)題，并為其的解決提供了可行性建議。

關(guān)鍵詞 ?拓展訓(xùn)練 ?拓展課程 ?校園拓展

2016年9月13日上午，中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)研究成果發(fā)布會(huì)在北京師范大學(xué)舉行。中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)以“全面發(fā)展的人”為核心，包括運(yùn)動(dòng)能力、健康行為、體育品德。伴隨著素質(zhì)教育的不斷深入推進(jìn)，教育的發(fā)展是人力資源開(kāi)發(fā)的基礎(chǔ)環(huán)節(jié)，在建設(shè)中國(guó)特設(shè)社會(huì)主義，實(shí)現(xiàn)中華民族的偉大復(fù)興過(guò)程中，起著至關(guān)重要的作用。核心素養(yǎng)要求學(xué)生要全面發(fā)展，拓展訓(xùn)練課程符合政策的需要，其的開(kāi)展通常是在特定的訓(xùn)練環(huán)境，設(shè)定具體的情境或者安排特定道具，以體育技術(shù)或體育鍛煉為基礎(chǔ)，完成設(shè)定的動(dòng)作或規(guī)定情境目標(biāo)，從而在過(guò)程中讓參與者修正態(tài)度，或者培養(yǎng)參與者的精神。當(dāng)前高中體育教育的內(nèi)容大多是傳統(tǒng)體育項(xiàng)目，必修課程基本是排球、籃球、太極拳等，缺乏類似拓展訓(xùn)練這種目的性更強(qiáng)，對(duì)意識(shí)力要求更高的課程。因此，將其引入高中體育教學(xué)有其可行性。

一、高中階段開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要性分析

（一）學(xué)生核心素養(yǎng)發(fā)展的需要

2016年9月13日上午，中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)研究成果發(fā)布會(huì)在北京師范大學(xué)舉行，中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)，以“全面發(fā)展的人”為核心，分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與三個(gè)方面，綜合表現(xiàn)為人文底蘊(yùn)、科學(xué)精神、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、健康生活、責(zé)任擔(dān)當(dāng)、實(shí)踐創(chuàng)新六大素養(yǎng)。核心素養(yǎng)要求學(xué)生全面發(fā)展，拓展訓(xùn)練課程符合政策的需要。

（二）社會(huì)發(fā)展的需要

現(xiàn)階段一個(gè)不容忽視的現(xiàn)實(shí)是，我國(guó)的教育在心理健康的培養(yǎng)方面是個(gè)弱項(xiàng)，這致使大部分高中生經(jīng)常感受到較大的學(xué)習(xí)、情感、就業(yè)等壓力。再加上一些高中生不會(huì)釋放壓力，長(zhǎng)期處于高度緊張的精神狀態(tài)下，極可能導(dǎo)致心理疾病的出現(xiàn)，有的人甚至因此走向極端?？梢?jiàn)，作為一個(gè)易接受新知識(shí)、新內(nèi)容的高中生群體，正確引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)、熱愛(ài)生活、珍愛(ài)生命，提高他們面對(duì)挫折的應(yīng)對(duì)能力與康復(fù)能力，增強(qiáng)遇挫不餒、重新開(kāi)始的勇氣和自信，學(xué)會(huì)以積極樂(lè)觀的生活態(tài)度面對(duì)困境具有重要的意義。

二、高中階段開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的可行性分析

（一）活動(dòng)內(nèi)容豐富

活動(dòng)內(nèi)容豐富是拓展訓(xùn)練在中學(xué)課外體育活動(dòng)中開(kāi)展的基礎(chǔ)和前提，正是因此才給課外體育活動(dòng)帶來(lái)了更多趣味性，吸引學(xué)生主動(dòng)參與其中。拓展活動(dòng)內(nèi)容豐富多彩且對(duì)環(huán)境、條件極具包容性，而對(duì)于尚未接觸過(guò)拓展活動(dòng)的廣大中學(xué)生來(lái)說(shuō)更加具有吸引力。不同的內(nèi)容發(fā)展學(xué)生的核心素養(yǎng)有所區(qū)別，如發(fā)展溝通能力、合作能力、領(lǐng)導(dǎo)能力等不同側(cè)重。

（二）組織形式靈動(dòng)

在拓展活動(dòng)中教師與學(xué)生所構(gòu)成的教學(xué)環(huán)節(jié)，教師要突出自身的引導(dǎo)和管理作用，而學(xué)生則需強(qiáng)調(diào)發(fā)揮主體作用。相對(duì)于傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)而言，拓展活動(dòng)更具有教學(xué)組織形式多樣化的特點(diǎn)。正因?yàn)樵诮虒W(xué)組織形式上與傳統(tǒng)教學(xué)有不同之處，所以在課外開(kāi)展拓展活動(dòng)時(shí)既可以根據(jù)整體性目標(biāo)采取班級(jí)授課，又可以根據(jù)個(gè)性化目標(biāo)采取個(gè)別化學(xué)習(xí)，還可以根據(jù)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)采取小組合作學(xué)習(xí)，亦或是根據(jù)具體問(wèn)題采取分類授課。另外，在拓展活動(dòng)課程中要要求學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)更為靈活，要讓他們嘗試充當(dāng)不同角色和職責(zé)，以培養(yǎng)他們的綜合素質(zhì)。

（三）體驗(yàn)?zāi)Ｊ叫路f

體驗(yàn)式教學(xué)是依據(jù)辯證唯物主義認(rèn)識(shí)論和“成就動(dòng)機(jī)說(shuō)”等理論的指導(dǎo)下，通過(guò)總結(jié)教學(xué)和訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)在實(shí)踐中基于“情境”和“體驗(yàn)”兩個(gè)核心理念所形成的一種“先行后知”的以學(xué)員自學(xué)為主的教學(xué)形式。體驗(yàn)式教學(xué)最直接的實(shí)踐基礎(chǔ)使“拓展訓(xùn)練”迅猛發(fā)展。1971年，國(guó)外的拓展活動(dòng)已經(jīng)被作為一種教育手段引入學(xué)校教育。雖然在這方面我國(guó)起步較晚，但更具后發(fā)優(yōu)勢(shì)。首先，我們可以借鑒和汲取國(guó)外相關(guān)課程開(kāi)展的經(jīng)驗(yàn)、教訓(xùn);其次，依據(jù)實(shí)際情況我們可以取長(zhǎng)補(bǔ)短、實(shí)事求是，避免走彎路。

（四）良好教育功能

拓展訓(xùn)練課程可有效提升學(xué)生的核心素質(zhì)。拓展活動(dòng)是一種現(xiàn)代人和現(xiàn)代組織認(rèn)可的全新學(xué)習(xí)方法和訓(xùn)練方式，它是一種全新的體育課內(nèi)容，其不僅可以把傳統(tǒng)體育活動(dòng)中的跑、跳、投等基本技能融入其中，還能把體育活動(dòng)與人、社會(huì)、自然、環(huán)境之間的關(guān)系通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)出來(lái)。學(xué)生在活動(dòng)中增加了與他人的交流和協(xié)作，使之可以共同完成活動(dòng)，以親身體驗(yàn)來(lái)發(fā)現(xiàn)自己或團(tuán)隊(duì)存在的問(wèn)題，進(jìn)而挖掘自身潛力，以及培養(yǎng)實(shí)踐能力、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、創(chuàng)新和奉獻(xiàn)精神。

三、高中階段開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的促進(jìn)學(xué)生核心素養(yǎng)的實(shí)踐研究

（一）拓展訓(xùn)練對(duì)學(xué)生身心健康、個(gè)人價(jià)值認(rèn)識(shí)、社會(huì)適應(yīng)能力影響研究

根據(jù)圖1中的數(shù)據(jù)可知，73.63%的學(xué)生認(rèn)為高中階段組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng)以及個(gè)人參與的其他拓展訓(xùn)練活動(dòng)，在促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展，適當(dāng)緩解學(xué)生的課業(yè)壓力、提高學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力等方面具有顯著效果。因此，學(xué)生對(duì)拓展訓(xùn)練功能的認(rèn)知度相對(duì)較高，也表示有接受并積極參與拓展訓(xùn)練課程的意愿。

（二）拓展訓(xùn)練課程選擇意愿調(diào)查研究

調(diào)查結(jié)果顯示，73.63%的學(xué)生表示，如果學(xué)校在體育課程中開(kāi)設(shè)拓展訓(xùn)練選項(xiàng)，他們?cè)敢膺x擇這一選項(xiàng)，并且為這一選項(xiàng)的開(kāi)展提出寶貴的意見(jiàn)。學(xué)生建議在關(guān)注身體素質(zhì)鍛煉的同時(shí)，更加關(guān)注學(xué)生的心理健康，關(guān)注培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。由此表明拓展活動(dòng)可以提升學(xué)生的心理健康。

（三）不同參加活動(dòng)次數(shù)對(duì)拓展活動(dòng)影響因素影響的差異分析

采用單因素方差分析法對(duì)由參加拓展活動(dòng)次數(shù)差異而造成的拓展活動(dòng)效果的差異進(jìn)行分析。通過(guò)表1可以看到參加三次及三次以上的學(xué)生認(rèn)為活動(dòng)對(duì)他們的身體素質(zhì)具有極其顯著的影響。由此表明參加體育活動(dòng)對(duì)于學(xué)生的身體素質(zhì)的提高具有一定的促進(jìn)作用。

四、高中階段開(kāi)展素質(zhì)拓展訓(xùn)練存在的問(wèn)題

（一）學(xué)生素養(yǎng)發(fā)展不全面

目前的拓展活動(dòng)形式與內(nèi)容豐富多樣，有一部分人認(rèn)為參加素質(zhì)拓展活動(dòng)可以提高社會(huì)交際能力、組織協(xié)調(diào)能力、團(tuán)隊(duì)精神，而提高專業(yè)技能和科學(xué)研究方面的素質(zhì)拓展活動(dòng)較少。此外，高中不具備舉辦全方面中學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的條件，也是當(dāng)前民辦高中素質(zhì)拓展活動(dòng)停滯不前的一個(gè)重要原因。所謂中學(xué)生全面發(fā)展包含了獨(dú)特性、自主性和創(chuàng)造性，然而目前的學(xué)歷教育只能培養(yǎng)出各科成績(jī)合格的學(xué)生，而對(duì)于他們其他方面的能力的培養(yǎng)則無(wú)法保障。但是，當(dāng)學(xué)生拓展活動(dòng)與學(xué)校的必修課程結(jié)合起來(lái)就可以更為全面地發(fā)展學(xué)生的素質(zhì)。

（二）師資力量和專業(yè)水平的不足

常規(guī)性場(chǎng)地拓展活動(dòng)是指那些對(duì)場(chǎng)地和設(shè)施要求不高，在學(xué)校范圍內(nèi)利用一些簡(jiǎn)單道具就能開(kāi)展的拓展活動(dòng)。這些項(xiàng)目的特點(diǎn)是活動(dòng)方式多樣，靈活性高。為此，常規(guī)性場(chǎng)地拓展活動(dòng)的組織者應(yīng)具備良好的溝通能力、較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力、敏捷的反應(yīng)能力、善于發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)的能力。我國(guó)中學(xué)課外拓展活動(dòng)的開(kāi)展長(zhǎng)期受到諸多因素的影響，其中學(xué)校教師資源匱乏就是一個(gè)現(xiàn)實(shí)問(wèn)題，再加上拓展活動(dòng)對(duì)教師的相關(guān)素質(zhì)、能力有特定的要求，因此這一問(wèn)題就顯得更加突出。

（三）特定項(xiàng)目對(duì)場(chǎng)地設(shè)施要求過(guò)高

在拓展訓(xùn)練中，如高架繩網(wǎng)、高空斷橋、畢業(yè)墻、信任背摔等項(xiàng)目，或是各種團(tuán)隊(duì)組合課程，如攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動(dòng)都需要特定的教學(xué)設(shè)施。中學(xué)投入這些設(shè)施的建設(shè)是較為困難的。另外，拓展活動(dòng)具有一定的風(fēng)險(xiǎn)性，雖然發(fā)生事故的幾率在人為的控制下很小，但是在戶外運(yùn)動(dòng)中有一句話叫“戶外無(wú)小事，安全是第一”。眾所周知，“安全”可謂是任何戶外運(yùn)動(dòng)發(fā)展的生命線，在當(dāng)下學(xué)校教學(xué)中學(xué)生的安全可謂是懸在學(xué)校和老師頭上的一把刀。也正因如此，才使如今學(xué)校課外活動(dòng)的開(kāi)展顯得有些舉步維艱。

五、結(jié)論與建議

（一）爭(zhēng)取校方支持

學(xué)校應(yīng)在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下將拓展活動(dòng)引入中學(xué)課外體育活動(dòng)中。拓展訓(xùn)練是一個(gè)新興項(xiàng)目，一些學(xué)校相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)層不太了解課程的性質(zhì)和意義。因此，體育教師應(yīng)向?qū)W校提出申請(qǐng)，同時(shí)還要結(jié)合國(guó)家相關(guān)文件精神，把拓展活動(dòng)在中學(xué)課外活動(dòng)開(kāi)展的優(yōu)勢(shì)和對(duì)學(xué)生的好處做一個(gè)分析報(bào)告提供給校方，并積極爭(zhēng)取校方的支持。然后在校方和相關(guān)部門的安排和配合下，將拓展訓(xùn)練科學(xué)合理地穿插到中學(xué)課外體育活動(dòng)中。

（二）整合資源優(yōu)勢(shì)

師資力量的缺乏是影響拓展活動(dòng)在課外活動(dòng)中開(kāi)展的因素。但在中學(xué)課外活動(dòng)中發(fā)展一般性場(chǎng)地拓展訓(xùn)練，完全可以通過(guò)整合現(xiàn)有的學(xué)校資源來(lái)實(shí)現(xiàn)。這可由班主任組織開(kāi)展，彌補(bǔ)一些學(xué)校體育教師短缺的問(wèn)題。一般性場(chǎng)地拓展訓(xùn)練對(duì)于教師的運(yùn)動(dòng)技能和專業(yè)程度要求不高，活動(dòng)的設(shè)計(jì)和實(shí)施主要看教師的教學(xué)設(shè)計(jì)和組織能力，而這些只需要對(duì)教師進(jìn)行簡(jiǎn)單培訓(xùn)就能夠?qū)崿F(xiàn)。通過(guò)這種方法，就能彌補(bǔ)因教師不足而無(wú)法有效組織學(xué)生進(jìn)行課外活動(dòng)的尷尬局面。

（三）強(qiáng)化安全監(jiān)督管理

戶外拓展運(yùn)動(dòng)是一組帶有探險(xiǎn)性質(zhì)或以體驗(yàn)探險(xiǎn)為目的的體育項(xiàng)目群。在依托學(xué)校本身資源條件下開(kāi)展的拓展活動(dòng)，安全始終是第一位的。拓展活動(dòng)在中學(xué)課外活動(dòng)中開(kāi)展的不安全因素主要是人為、場(chǎng)地器材、環(huán)境、組織管理等因素。因此，拓展活動(dòng)在中學(xué)課外活動(dòng)中開(kāi)展就必須加強(qiáng)對(duì)教師和學(xué)生的行為管理，強(qiáng)化環(huán)境和場(chǎng)地器材的監(jiān)管，從而推動(dòng)拓展活動(dòng)在中學(xué)課外體育活動(dòng)中的健康發(fā)展。

（四）科學(xué)規(guī)劃活動(dòng)內(nèi)容

拓展訓(xùn)練活動(dòng)的順利開(kāi)展離不開(kāi)教師對(duì)教學(xué)需求的準(zhǔn)確分析和對(duì)教學(xué)目標(biāo)的定位。中學(xué)課外體育活動(dòng)開(kāi)展的目的和需求是拓展活動(dòng)選擇和應(yīng)用的根本依據(jù)，因此拓展訓(xùn)練的教學(xué)目標(biāo)是否明確不僅關(guān)系著學(xué)生在課外活動(dòng)中能否獲得收獲，也關(guān)系著游戲本身是否適合于中學(xué)階段的學(xué)生。另外，在中學(xué)課外活動(dòng)中開(kāi)展拓展訓(xùn)練要做到活動(dòng)項(xiàng)目類型恰當(dāng)，只有這樣才能符合學(xué)校資源的實(shí)際情況，從而完成開(kāi)展課外體育活動(dòng)的教學(xué)目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

[1]李雯婧，王蕾.高職學(xué)校實(shí)施體育拓展游戲教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐與探究[J].當(dāng)代體育科技，2020，10（25）：66-67+70.

[2]王亞達(dá)，高巍，朱周嵩.中職學(xué)校實(shí)施體育拓展游戲教學(xué)活動(dòng)的實(shí)踐與研究[J].職業(yè)，2017（10）：65-67.

[3]張京.江西民辦高校大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的研究[D].南昌：江西科技師范大學(xué)，2016.

[4]核心素養(yǎng)研究課題組.中國(guó)學(xué)生發(fā)展核心素養(yǎng)[J].中國(guó)教育學(xué)刊，2016（10）：1-3.

[5]田浩宏，趙亮.我國(guó)中學(xué)課外拓展活動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀的SWOT分析研究[J].現(xiàn)代職業(yè)教育，2016（21）：69-71.

[6]劉冬輝，何發(fā)勝.高校團(tuán)組織拓展學(xué)生素質(zhì)的途徑和方法探究[J].新聞天地（論文版），2009（01）：86-87.

[7]毛振明，王長(zhǎng)權(quán).學(xué)校心理拓展訓(xùn)練[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2004.