赤來卓瑪

【摘要】進入初中階段，不論學習還是心理建設都是班主任提倡管理的工作內容，班級是學生在學校里的主要活動區(qū)域，同時也是規(guī)劃和管理學生日常行為和思想教育的主要場所。新的教學時期，教師進行班級管理需要不斷的變換教學形式，從心理健康角度出發(fā)，通過多元化的教學形式，讓學生能夠全面的認識到心理健康對自身成長的重要影響，同時在教師的正確引導下，能夠樹立積極的心態(tài)，建立積極的心理素質，在學習和生活當中都能運用正面的思想去分析和解決問題，促進學生綜合素質的有效的培養(yǎng)。

【關鍵詞】心理健康;初中;班主任

前言：初中生由于年齡段的特殊性，心理和思都會教敏感，教師在進行班級管理的過程中，要充分尊重學生的想法，從學生的角度出發(fā)，不斷的強化師生交流，運用信息技術幫助學生做案例分析，讓學生能夠從案例的學習中感受到心理健康對自己成長的幫助和危害，樂觀的面對自己所遇到的所有問題，提升學生的思想品質。要想有效的把心理健康教育在班級管理工作中進行滲透，首先教師要從學生的角度出發(fā)去分析問題，讓學生逐漸主動的與教師進行溝通，提升學生的認知的同時強化溝通，有效改善初中生的心理健康指數(shù)。

一、改變班級管理形式強化自我約束認知

初中階段是學生生理和心理發(fā)育的重要轉折點，從生理方面講，學生在學習時，學習動力會受到學科難度的影響，缺乏主觀學習意識，導致學生學習能力會出現(xiàn)不同程度的下降。從心理角度上來講，初中生在面對不同學科的學習壓力時，做出的反應會有所不同，大部分學生會順應自己消極的想法逃避學習的壓力，在班級學習中表現(xiàn)出極大的厭學心態(tài)，這樣對學生的成長和發(fā)育會產生不利的影響。初中生之所以會在生理和心理上，都產生消極的應對策略，主要原因在于生長的環(huán)境和自身薄弱的自我約束力[1]。所以在進行心理健康教育時，教師要從學生的學習環(huán)境和學生自身的心理方面著手，為學生講解心理健康知識。讓學生在以后的學習過程當中能夠積極的應對學習中出現(xiàn)的問題，極高自身學習的積極性，強化自我約束能力，逐步提升初中生的心理健康標準。

二、結合教學相關案例進行心理健康教育

作為初中的班主任教師，雖然在身份上學生形成了對立的狀態(tài)，但是在思想和心理上，教師要與學生保持積極的一致性，這樣教師才能對學生的心理健康有一定的了解，當學生學習上遇到困難的時候，教師才能夠對學生展開積極的指導工作。讓學生能夠有效地擺脫心理壓力，強化自身的綜合素質。初中的學習過程需要學生積極健康的心理狀態(tài)，同時也需要學生良好的抗壓能力，在教學中有效滲透心理健康教學理念，不斷的提升學生的逆商指數(shù)，讓學生在初中學習階段不僅心態(tài)能更加成熟，同時自身的綜合素質也能夠得到進一步的培養(yǎng)和強化，為學生以后的學習建立有效的基礎[2]。為了讓學生徹底了解心理健康，教育教師可以結合相關的教學案例來為學生講解心理健康。例如一些院校中學生的輕生案例，每個人都會有不同的原因，在案例講解和分析中，讓學生逐步了解學習中可能遇到的困難，為學生推薦積極有效的減壓策略，讓初中生在學習過程中能夠保持積極樂觀的心態(tài)。在面對挫折和壓力時，也能夠運用健康的思想制定出解決方案，不斷地引導自己走出學習的困境，提升更高的心理層次。

三、強化師生交流全面了解學生心理發(fā)育

進入初中學習階段，學生的學習任務比較繁多，同時學習的時間也比較有限，所以大部分學生都會呆在教室里學習文化課。這樣對于外界的一些新聞和社會性實踐了解的就不會很充分。這時教師可以為學生有效的篩選，關于心理健康方面的內容，結合社會發(fā)展趨勢和教學要求，在課堂上為學生集中講解，一方面拓展了學生的認知，另一方面也能夠讓學生在有限的學習時間中降低自身的心理壓力，促進學生學習效率的提升。在心理健康教育過程中，教師要充分的利用教學實踐，強化與學生心理方面的溝通，為學生解決遇到的問題[3]。與學生建立良好的師生關系，讓學生能夠在課堂上積極的表現(xiàn)自己，在課下的時間與教師成為很好的朋友。這樣教師才能夠充分的把自己的經驗和經歷與學生進行分享，有效地提升學生的綜合素質和心理健康。

結論：心理問題一直是困擾初中生學習能力提升的主要原因，由于進入了青春期，本身性格會出現(xiàn)叛逆，同時在思想上不認同任何人的想法，本身也沒有充足的生活閱歷，就很容易導致學生心理健康問題的產生。針對目前的教學發(fā)展方向和新課標所提出的教學要求來看，教師要想有效的鍛煉學生的主觀的心理意識，讓學生全面了解，積極健康的心理和思想特點，然后再針對不用的事件和角度全面引導學生去思考，提升學生的認知和實踐能力，讓初中生順利通過叛逆期的考驗，促進強化學生的心理素質建設。

參考文獻：

[1]郭紅麗.心理健康教育在初中班主任工作中的滲透分析[J].當代家庭教育，2021（16）：5-6.

[2]韓行.心理健康教育在初中班主任工作中的滲透策略探析[J].新智慧，2021（04）：55-56.

[3]張麗莉.心理健康教育在初中班主任工作中的滲透探討[J].科幻畫報，2020（06）：54.