游戲教學(xué)法在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用

葉羽

摘要：隨著我國教育改革的不斷深入，各種新型的教學(xué)方法層出不窮。而小學(xué)體育作為提高學(xué)生運(yùn)動能力和身體素質(zhì)的一門重要學(xué)科，也在不斷探索著新型的教學(xué)方法，其中立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育非常重要的一門體育運(yùn)動。本文通過研究游戲教學(xué)法在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用，分析了立定跳遠(yuǎn)及其教學(xué)現(xiàn)狀，探討了游戲教學(xué)法的應(yīng)用，希望能對當(dāng)前的教學(xué)有所幫助。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;立定跳遠(yuǎn);游戲教學(xué)法

中圖分類號：A ?文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A ?文章編號：（2021）-10-152

立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育教學(xué)中的重點教學(xué)內(nèi)容，將游戲教學(xué)法融入到立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)實踐活動中，目的是引導(dǎo)學(xué)生記住動作要點，改正錯誤動作，提高身體素質(zhì)與跳躍水平，并讓學(xué)生在歡快娛樂的課堂氛圍中進(jìn)行學(xué)習(xí)。

一、立定跳遠(yuǎn)及其教學(xué)現(xiàn)狀概述

當(dāng)前體育教學(xué)實踐活動中，對于立定跳遠(yuǎn)進(jìn)行針對性研究并不多，因此相關(guān)的研究成果較少。而立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)體育學(xué)科中非常重要的一項運(yùn)動，這項運(yùn)動非常適合小學(xué)，這一階段兒童身體素質(zhì)發(fā)展的狀況。想要促進(jìn)小學(xué)體育教學(xué)的發(fā)展，就要對立定跳遠(yuǎn)這一項體育運(yùn)動進(jìn)行更加深入的研究。目前的教學(xué)現(xiàn)狀表明小學(xué)生普遍立定跳遠(yuǎn)的能力有待提高，而且并沒有做到規(guī)范的立定跳遠(yuǎn)姿勢。因此，教師在進(jìn)行教育教學(xué)活動中，要注重使用合理的教學(xué)方法去引導(dǎo)學(xué)生對立定跳遠(yuǎn)這一項體育運(yùn)動進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的學(xué)習(xí)。

二、游戲教學(xué)法在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用

1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)，利用游戲激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣

導(dǎo)入環(huán)節(jié)決定了一節(jié)課程的初始基調(diào)，因此在教學(xué)活動開始之前，教師可以利用游戲教學(xué)法，合理設(shè)置導(dǎo)入環(huán)節(jié)。在教學(xué)活動開始時，吸引學(xué)生的注意力、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。例如在一節(jié)課程開始時教師可以設(shè)置“大西瓜小西瓜”的游戲，因為這一游戲運(yùn)動強(qiáng)度較弱，適合作為課程開始之前的導(dǎo)入熱身環(huán)節(jié)。首先教師將全體同學(xué)五六個人分為一個小組，當(dāng)教師喊“大西瓜”小組內(nèi)同學(xué)們就手拉手圍成一個大圈，當(dāng)教師喊“小西瓜”，同學(xué)們就雙手環(huán)繞自己圍成一個小圈兒。在這個游戲的過程中，就可以鍛煉到學(xué)生的反應(yīng)能力以及團(tuán)結(jié)合作能力。同時為本節(jié)課奠定開心歡樂的課堂氛圍，而且學(xué)生在游戲的過程中進(jìn)行了熱身運(yùn)動，保持了一個最佳的運(yùn)動狀態(tài)，從而進(jìn)行接下來的立定跳遠(yuǎn)的教學(xué)活動。

2學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)，利用游戲掌握立定跳遠(yuǎn)技巧

立定跳遠(yuǎn)的重要技巧就是在起跳時要雙腿使勁蹬地發(fā)力，雙臂向上擺;在跳躍時整個人騰空跳起，雙臂向后擺并充分展體;在落地時，要收緊腹部的核心力量，雙臂向前同時伸出小腿落地，注意落地要盡量輕。在這一環(huán)節(jié)教師首先可以設(shè)置“冰面探險”的游戲，讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)跳躍動作，對學(xué)生強(qiáng)調(diào)如果落地的聲音太大就會導(dǎo)致“冰面破裂”從而游戲失敗，根據(jù)這一游戲可以鍛煉學(xué)生落地前收緊核心，落地之后腳尖輕輕落地的能力。然后設(shè)置“小兔回家”的游戲。教師在地面上畫出不同的路線。依舊按照小組的形式，讓學(xué)生進(jìn)行接力立定跳遠(yuǎn)，進(jìn)行整體綜合性的練習(xí)，通過這種方式鍛煉學(xué)生的綜合能力，從而掌握立定跳遠(yuǎn)的技巧。

3強(qiáng)化環(huán)節(jié)，利用游戲?qū)μS技能進(jìn)行鞏固

小學(xué)體育教學(xué)活動是通過理論與實踐二者結(jié)合進(jìn)行的。因此作為小學(xué)體育教師對學(xué)生進(jìn)行了立定跳遠(yuǎn)理論方面的教學(xué)活動之后，就要帶領(lǐng)學(xué)生去進(jìn)行實踐，在理論的指導(dǎo)下讓學(xué)生掌握實際動作的要點。因此就是要把握好課堂的末尾，對一整節(jié)課所學(xué)的知識進(jìn)行及時的強(qiáng)化鞏固，才能夠看到學(xué)生們掌握知識的程度，以及學(xué)習(xí)技巧的不足之處。在這一環(huán)節(jié)教師可以采取“挑戰(zhàn)大王”這一游戲，首先讓學(xué)生在紙上寫下自己立定跳遠(yuǎn)所能夠達(dá)到的距離。然后再一次進(jìn)行一次立定跳遠(yuǎn)，看一看自己是否能夠達(dá)到自己的目標(biāo)或者超越自己的目標(biāo)。對游戲的設(shè)置能夠為超越目標(biāo)的同學(xué)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自信心也能夠為沒有達(dá)到目標(biāo)的同學(xué)提供認(rèn)真練習(xí)的動力。同時教師可以驗收本節(jié)課所達(dá)到的教學(xué)效果，為下一次的教學(xué)進(jìn)行更好的準(zhǔn)備與鋪墊。

4結(jié)束環(huán)節(jié)，利用游戲?qū)W(xué)生進(jìn)行身體放松

體育教學(xué)活動往往伴隨著學(xué)生身體肌肉力量的鍛煉，因此在教學(xué)環(huán)節(jié)結(jié)束之后，要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行身體上的放松。教師可以利用“口令游戲”將肩膀、胳膊、腰腹部以及腿部作為口令。就是喊到哪個部位學(xué)生對哪里就進(jìn)行按摩放松，以此來緩解因為鍛煉而保持緊張狀態(tài)的肌肉，避免由于運(yùn)動而導(dǎo)致的肌肉酸痛，同時對人體的內(nèi)臟器官進(jìn)行保護(hù)。教師也可以利用“唱跳游戲”選擇一些輕柔舒緩的音樂，讓學(xué)生跟隨音樂的律動去放松身體，放松緊張的肌肉，避免勞累影響下一節(jié)課的學(xué)習(xí)，充分的感受小學(xué)體育與課程的快樂。

結(jié)束語

在素質(zhì)教育的引領(lǐng)下，學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性與積極性成為了教師重點培養(yǎng)內(nèi)容，而游戲教學(xué)法與小學(xué)體育教學(xué)活動相結(jié)合滲透者素質(zhì)教育的理念。游戲教學(xué)法使課堂氛圍更加地歡樂，使學(xué)習(xí)的效率更加提高。因此，小學(xué)體育教師要注重游戲教學(xué)法的運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

[1]洪韻文.體育游戲在小學(xué)立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用[J].田徑，2021（02）：3-4.

[2]劉大偉.小學(xué)體育《立定跳遠(yuǎn)》實踐課教學(xué)研究[J].體育風(fēng)尚，2020（01）：190.

[3]郭珊.游戲教學(xué)法在小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)教學(xué)中的應(yīng)用探究[J].體育風(fēng)尚，2019（12）：158.

四川省廣安市前鋒區(qū)觀閣鎮(zhèn)小學(xué)校