初中生濫用手機(jī)的危害及引導(dǎo)策略初探

范秀意

【摘要】本文就近幾年來(lái)初中生對(duì)智能手機(jī)的依賴甚至淪為“手機(jī)控”的熱點(diǎn)社會(huì)問(wèn)題出發(fā)，在親子關(guān)系、學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)生心理、身體發(fā)育四個(gè)方面挖掘與探討初中生手機(jī)濫用帶來(lái)的危害，并結(jié)合實(shí)際提出家長(zhǎng)與班主任如何引導(dǎo)學(xué)生合理使用手機(jī)的建議與策略。

【關(guān)鍵詞】初中生;手機(jī)危害;引導(dǎo)策略

近幾年來(lái)，隨著智能手機(jī)的全面普及，大人、小孩、老人都在用，都會(huì)用，非常方便，這本來(lái)是一件大好事，這是科技的進(jìn)步轉(zhuǎn)化為生活的使利與質(zhì)量的提升。但凡事都有雙面性，不管是家長(zhǎng)還是一線教師都會(huì)不約而同地感覺(jué)到，現(xiàn)在的大多數(shù)初中生對(duì)手機(jī)的使用已經(jīng)出現(xiàn)“濫用”“依賴”，淪為“手機(jī)控”的現(xiàn)象。他們一有時(shí)間就在房間里低頭玩手機(jī)，不愿意外出，甚至與家長(zhǎng)或同學(xué)之間的交流都越來(lái)越少，除了與游戲或網(wǎng)絡(luò)有關(guān)的共同話題。隨著學(xué)生用手機(jī)的長(zhǎng)度與強(qiáng)度增加，生理和心理健康都存在隱患，而家長(zhǎng)與教師均難于有一套行之有效的統(tǒng)一教育行為準(zhǔn)則。筆者認(rèn)為，家長(zhǎng)與教師與其選擇“逆勢(shì)而為、全面禁用”的無(wú)效而治，不如選擇研討“退而求次、用而有度” 的策略。

一、手機(jī)濫用可能帶來(lái)的危害

1.嚴(yán)重影響家庭的親子關(guān)系

幾乎所有的家長(zhǎng)都知道玩手機(jī)會(huì)影響學(xué)生的成績(jī)與視力，卻又往往無(wú)計(jì)可施：說(shuō)輕了，學(xué)生當(dāng)耳旁風(fēng)一過(guò)，拿起手機(jī)繼續(xù)玩;說(shuō)重了，不管是家長(zhǎng)還是學(xué)生都很內(nèi)傷，有的學(xué)生甚至徹夜不歸，離家出走，不僅嚴(yán)重影響親子關(guān)系，家庭戰(zhàn)爭(zhēng)不斷，更可能帶來(lái)無(wú)法估量的安全隱患。面對(duì)學(xué)生淪為“手機(jī)控”，家長(zhǎng)必然恐懼擔(dān)心，著急上火，或直接干涉，拔網(wǎng)線、砸手機(jī)，爭(zhēng)吵責(zé)罵……到處尋方找策，各種方法與手段用盡都難于見(jiàn)效之后，干脆聽(tīng)之任之。這個(gè)問(wèn)題困擾的絕不僅僅是一個(gè)學(xué)生，一對(duì)父母，一個(gè)家庭，而是占據(jù)相當(dāng)大的比例，并逐漸上升為一種社會(huì)問(wèn)題。

2.嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)

手機(jī)與課本相比有一個(gè)明顯的特點(diǎn)，那就是滿足感極容易獲得，甚至“唾手可得”。游戲設(shè)計(jì)者想辦法令“王者榮耀”游戲讓人十分鐘就要有一個(gè)興奮點(diǎn)，“吃雞”游戲三分鐘就要有一個(gè)興奮點(diǎn)，甚至要追求一分鐘一個(gè)興奮點(diǎn)。說(shuō)白了就是，只要學(xué)生玩起游戲，根本就停下不來(lái)，想停下來(lái)也不要你停下來(lái)，你停下來(lái)那就是游戲設(shè)計(jì)者的失敗。學(xué)生一旦在手機(jī)中獲得滿足感與成功感，就不愿再去做那些“高投入”的事情了。比如，在高度自律的狀態(tài)下完成作業(yè)、思考問(wèn)題，更難在學(xué)習(xí)上進(jìn)行持續(xù)的、深入的思考，而沒(méi)有深入思考，淺嘗輒止是無(wú)益于掌握高難度的學(xué)習(xí)內(nèi)容的。

別人在課堂上專心聽(tīng)，玩手機(jī)的學(xué)生卻在胡思亂想、打盹鬧瞌睡;別人在課下拼命學(xué)習(xí)，玩手機(jī)的學(xué)生卻在找盡時(shí)機(jī)想盡辦法不惜熬夜玩手機(jī);別人下課或休息或準(zhǔn)備預(yù)習(xí)，玩手機(jī)的學(xué)生卻興奮地跟“同道中人”聊起升級(jí)打怪，手癢心難耐。

試問(wèn)：可能不嚴(yán)重影響學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)嗎？

3.嚴(yán)重影響學(xué)生交際能力的正常培養(yǎng)

在這個(gè)普遍認(rèn)為“有問(wèn)題，百度一下”的大數(shù)字化時(shí)代，喬布斯靠“百度一下”創(chuàng)造不了蘋(píng)果;屠呦呦靠“百度一下”拿不到諾貝爾獎(jiǎng);“ 搖一搖、掃一掃”培養(yǎng)不出真正的必有我?guī)煹娜诵?真正的朋友與珍貴的友誼，也絕不是靠一起玩“王者榮耀”“絕地求生”等游戲培養(yǎng)起來(lái)的。學(xué)生不管在手機(jī)中獲得多少樂(lè)趣，一旦真正面對(duì)升學(xué)的現(xiàn)實(shí)，立馬就會(huì)感到壓力特別大，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突，自己意愿與家長(zhǎng)或教師的矛盾，使他們本身就處在一個(gè)不和諧的關(guān)系中，不可能有發(fā)自內(nèi)心的快樂(lè)，難于擁有真正的朋友與珍貴的友誼，從而談不上交際能力的逐步培養(yǎng)與形成。

4.嚴(yán)重影響視力的正常發(fā)育

初中生正處于生理快速發(fā)育的高峰期，身體的各項(xiàng)生理機(jī)理尚未發(fā)育成熟，正是視力出現(xiàn)異常的高發(fā)期。課堂上彎腰低頭偷偷地用手機(jī)、課間想盡辦法躲在廁所里爭(zhēng)分奪秒打一局游戲、夜深人靜之時(shí)在學(xué)生宿舍里深藏在被窩里連續(xù)幾個(gè)小時(shí)在玩手機(jī)，在家里缺乏有效監(jiān)管狀態(tài)下一玩就是幾個(gè)小時(shí)甚至一整個(gè)晚上。在這種情況下，玩手機(jī)的學(xué)生出現(xiàn)近視的幾率肯定是幾倍高于其他學(xué)生，甚至因不正常的休息或休息的嚴(yán)重缺乏而帶來(lái)其它身體機(jī)能的損害，例如，影響身高、身體虛胖等。

二、幫助學(xué)生減緩或根除手機(jī)依賴癥的策略

1.充分研討手機(jī)使用的必要性

在充分認(rèn)識(shí)手機(jī)可能帶來(lái)的前述四點(diǎn)危害的基礎(chǔ)上，家長(zhǎng)或教師首先要與學(xué)生促膝談心，對(duì)手機(jī)真的那么不可割舍嗎？或者會(huì)造成極大的損失嗎？學(xué)生自然會(huì)找出一百種要用手機(jī)的理由，家長(zhǎng)或教師更能回應(yīng)超過(guò)一百種不接受任何反駁的方法去解決。例如，“我要用手機(jī)查單詞——你可以用電子詞典（沒(méi)有游戲和小說(shuō)的那種）;我要用手機(jī)看時(shí)間——你可以帶手表;我要用手機(jī)刷題——難道平時(shí)在學(xué)校，老師布置的題目還不夠多？我要用手機(jī)跟家里人聯(lián)系——那就買(mǎi)一臺(tái)老人機(jī);我要用手機(jī)查找作業(yè)的答案，你可以問(wèn)同學(xué)或老師……”其實(shí)是學(xué)生在為自己割舍不了手機(jī)想盡辦法找理由而已，和學(xué)生談完之后，就不是手機(jī)如何完全禁止使用的問(wèn)題，在這個(gè)越來(lái)越信息與技術(shù)化的時(shí)代，讓一個(gè)人徹底擺脫智能手機(jī)已變得不現(xiàn)實(shí)了。

2.在家約法三章，定時(shí)定點(diǎn)使用

在全面禁用手機(jī)不太現(xiàn)實(shí)的大環(huán)境下，家長(zhǎng)可選擇“退而求緩”的策略，手機(jī)可以用，但要聚焦談好如何用的問(wèn)題，例如與學(xué)生約法三章，協(xié)商好具體細(xì)節(jié)要求。

（1）星期一至星期五，每天可允許使用一個(gè)小時(shí)或一個(gè)半小時(shí)，星期六日可適當(dāng)延長(zhǎng)使用時(shí)間，但也要堅(jiān)決守住底線不能超過(guò)三個(gè)小時(shí)。

（2）時(shí)間的選擇一要避免正常休息時(shí)間，二要避免正常的學(xué)習(xí)時(shí)間，建議選擇在下午五點(diǎn)至七點(diǎn)，亦可拆分為兩個(gè)時(shí)間段，如，增加晚上睡覺(jué)前可使用半小時(shí)。

（3）非約定使用時(shí)間，手機(jī)要自覺(jué)放置在家長(zhǎng)都能隨時(shí)看到的地方，如，冰箱的上方或飯桌上。

（4）違規(guī)使用一次，例如，偷偷玩了一次，不論時(shí)間長(zhǎng)短，均要暫停使用一天，手機(jī)由家長(zhǎng)保管。

3.在學(xué)校內(nèi)自覺(jué)上交，分時(shí)段領(lǐng)取使用

如，部分住宿生要帶手機(jī)回學(xué)校，可由家長(zhǎng)與學(xué)生一起向班主任提出書(shū)面申請(qǐng)，簽訂相關(guān)使用協(xié)議書(shū)，明確具體細(xì)節(jié)要求。當(dāng)然，這樣做肯定會(huì)大大增加班主任的常規(guī)工作量。

（1）周一早上到達(dá)學(xué)校即自覺(jué)及時(shí)把手機(jī)關(guān)機(jī)后交給班主任保管。

（2）班主任可結(jié)合本班手機(jī)的上交數(shù)量，與學(xué)生友好商議每周使用一個(gè)時(shí)間段的具體時(shí)間與地點(diǎn)，當(dāng)然必須要避免上課與晚自修時(shí)間，建議地點(diǎn)就設(shè)在教師的視線監(jiān)控范圍之內(nèi)，如，教師的辦公室內(nèi)，盡量不要影響其他班的同學(xué)。

（3）設(shè)定一定的獎(jiǎng)懲規(guī)則，例如，連續(xù)一周按時(shí)完成作業(yè)或在各科的單元測(cè)試中取得進(jìn)步的，可在接下來(lái)的一周的獎(jiǎng)勵(lì)適當(dāng)延長(zhǎng)手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)甚至增加使用次數(shù)。

三、結(jié)束語(yǔ)

家長(zhǎng)們不用糾結(jié)是否應(yīng)該買(mǎi)手機(jī)給學(xué)生，就算家長(zhǎng)不買(mǎi)，學(xué)生也有辦法從其它途徑籌款偷偷摸摸買(mǎi)了，家長(zhǎng)也不知情，危害性更大;如果學(xué)生已經(jīng)擁有了手機(jī)，家長(zhǎng)更不用糾結(jié)可不可以使用的問(wèn)題。家長(zhǎng)與其逃避不如正視，選擇與學(xué)生一起充分認(rèn)識(shí)手機(jī)所可能帶來(lái)的危害的基礎(chǔ)上，友好協(xié)商如何合理使用方為上策。班主任則可以結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況以及其家長(zhǎng)的意愿進(jìn)行必要且可行的引導(dǎo)。學(xué)生、家長(zhǎng)、教師三位一體，適時(shí)聯(lián)動(dòng)，結(jié)合學(xué)生個(gè)案盡可能把手機(jī)使用的負(fù)面影響降到最低。

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責(zé)任編輯? 吳華娣