高職體育拓展訓練與學生素養(yǎng)培養(yǎng)研究

杜樞林

（河南醫(yī)學高等?？茖W校 河南鄭州 451191）

新形勢下，開展素質拓展訓練是高職體育教學中至關重要的一部分，也是實現(xiàn)素質教育的重要手段，如何通過體育教育培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)是全體高職體育教師共同思考的課題，接下來，談談對高職體育拓展訓練與學生素養(yǎng)培養(yǎng)的幾點思考。

一、高職體育拓展訓練的重要性

（一）是實現(xiàn)全面素質教育重要途徑

素質教育理念，以全體高職學生為對象，以提高學生基本素質為目的，旨在培養(yǎng)符合社會主義現(xiàn)代化建設需求高技能、高素質人才。素質是做人、成才的基礎和前提，而高職體育教學所進行的拓展訓練通過先行后知、邊行邊知的創(chuàng)新教學方法，為提高高職學生職業(yè)素養(yǎng)開辟了新的渠道。

（二）有利于突破高職院校傳統(tǒng)教育的局限性

傳統(tǒng)應試教育模式下的高職教育過分重視知識講解與傳授，將傳授知識技能視作教育的最終目的。多采用“灌輸式”理論教學模式，體育教學中，以教師為主，學生被動接受知識，易產(chǎn)生厭學、抵觸心理。而開展拓展訓練，充分尊重學生的教學主體地位，課程教學以學生為主，高度重視學生在學習過程中的體驗、享受，真正做到“在學中做，在做中學”。高職體育拓展訓練堅持以學生為教學中心，為高職體育課程、學生職業(yè)生涯增添新的活力，豐富了教學內(nèi)容，拓寬了教學途徑，一改傳統(tǒng)教育模式的弊端，培養(yǎng)學生學科核心素養(yǎng)，促進全面發(fā)展。

（三）有利于培養(yǎng)高職學生職業(yè)素養(yǎng)

培養(yǎng)學生職業(yè)素養(yǎng)是培養(yǎng)高素質職業(yè)人才不可或缺的環(huán)節(jié)，學生的職業(yè)素養(yǎng)是保證崗位工作質量，形成和發(fā)展職業(yè)能力的基礎和前提。而職業(yè)素養(yǎng)中的創(chuàng)新實踐能力、人際溝通能力、團隊協(xié)作能力等是培養(yǎng)滿足社會發(fā)展需求的高素質、高技能人才的必然要求。素質教育又具體分為身體素質教育、心理素質教育和社會素質教育，創(chuàng)新素質不與這三種素質平行，而是這三種素質集中發(fā)展到一定水平的生動體現(xiàn)?，F(xiàn)代社會，創(chuàng)新是一個民族進步的靈魂，是一個國家興旺發(fā)達的不竭動力，也是衡量人才質量的重要標準，培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識和能力是高職體育拓展訓練的核心所在，由此可見，高職體育拓展訓練有利于培養(yǎng)學生職業(yè)素養(yǎng)和綜合素質。

二、高職體育拓展訓練現(xiàn)狀和問題分析

（一）缺乏有效的拓展訓練方案

目前，在開展高職院校體育拓展訓練教學中，相關教師對于這類體育拓展訓練的教學重視度相對不足，導致在實際的拓展訓練教學中，沒有一套完善的拓展訓練方案，相關的拓展訓練工作缺乏全面的發(fā)展規(guī)劃設計，在實際拓展訓練開展中，忽視科學性和合理性把握，也沒有具體拓展訓練的強度和難度規(guī)劃，而是簡單地組織安排幾次拓展訓練活動，圍繞一兩種單一的拓展訓練項目開展訓練，實際的課程拓展訓練實效并不理想。這樣的拓展訓練中，忽視學生的體育運動基礎和能力，忽視學生的拓展訓練要求和目標發(fā)展，忽視學生體育拓展訓練中的循序漸進原則把握，沒有科學的規(guī)劃設計，導致學生對于拓展訓練的積極性和參與性都不高，因為他們在實際的拓展訓練活動開展中，不能感受到拓展訓練帶給他們的進步。

（二）拓展訓練項目單一，學生興趣不足

在高職院校的拓展訓練開展中，往往存在一種比較常見的現(xiàn)象和規(guī)律，就是在新生入校后，相關的拓展訓練項目參與人數(shù)還比較多，隨著時間的推移，參與的人數(shù)越來越少，到后來只有幾個人參加，一些拓展訓練項目根本就開展不起來了。

這實際上是因為高職院校在相關體育拓展訓練中，沒有豐富的拓展訓練內(nèi)容和項目，長時間開展單一的拓展訓練項目，學生參與的興趣不斷消減，到后來參與積極性和主動性明顯下降，嚴重影響拓展訓練項目的持續(xù)開展。目前，高職院校的拓展訓練活動開展多是在校內(nèi)進行的，相應的教學場地、教學師資、教學目標、經(jīng)費來源等都比較固定，甚至還需要學生承擔拓展訓練的經(jīng)驗，導致學生參與積極性受到影響，缺乏新鮮感和刺激感，不利于項目長久有效開展。

（三）安全意識不足，拓展訓練安全防護不到位

相對于一般的體育運動訓練來說，拓展訓練的強度和危險系數(shù)也相對較高，因為拓展訓練需要涉及一些學生基礎較差或者是之前沒有涉及的運動項目，具有一定的冒險性和創(chuàng)新性，存在很多的未知，而高職院校在開展此類活動的過程中，也處于起步階段，沒有足夠黨建經(jīng)驗基礎作為支撐，這種情況下，開展拓展訓練，安全問題比較突出。一方面，拓展訓練強度和運動量較大，對于學生體能和耐力消耗大，一些體質較差的學一時難以適應；此外，相關拓展訓練活動中，本身就存在一些安全隱患，加上學校和學生自身的安全意識淡薄，防護不到位等，導致訓練參與中出現(xiàn)運動損傷。

（四）缺乏充足資源支持，拓展訓練基礎薄弱

開展拓展訓練項目，一般建設規(guī)模和成本都比較高，而目前高職院校自身的建設資源有限，要想建設完備的拓展訓練基地，資源上的短缺是最顯著的問題。而目前高職院校在拓展訓練資源應用上，缺乏整合應用意識，沒有充分發(fā)揮高職院校在對于校企合作資源和社會資源的綜合應用優(yōu)勢，導致實際的拓展訓練項目開展中，相關基礎設施建設滯后。

（五）缺乏和學生職業(yè)生涯融合，實用性不強

目前高職院校開展的體育拓展訓練，最大的功能就是鍛煉學生的體質，增強學生毅力和耐力，而對于學生的職業(yè)生涯的積極作用不大，對于就業(yè)幫助作用也不大。這是因為相關拓展訓練活動沒有實現(xiàn)和課程、和專業(yè)的有效融合，相關拓展訓練開展的方向缺乏指向性。

（六）缺乏優(yōu)質師資，拓展訓練專業(yè)性不強

一些高職院校開展學生體育拓展訓練活動，實際上就是教師帶領學生進行一些體育項目的運動實踐，和一般的體育運動訓練差別不大。要知道體育拓展訓練是體育運動中的一個新興學科，這一學科也需要有專業(yè)的教練師資，需要專業(yè)技術和功底，才能確保拓展訓練目標實現(xiàn)。而目前這一拓展訓練開展中，專業(yè)的師資幾乎沒有，很多拓展訓練教師都是體育教師兼任，他們在教學中難以擺脫傳統(tǒng)體育課程的教學模式限制，也缺乏專業(yè)動態(tài)拓展訓練教學理論和實踐經(jīng)驗，因此，開展拓展訓練，很難保證效果。

三、新形勢下，高職體育拓展訓練中培養(yǎng)學生素養(yǎng)的具體對策

（一）制訂行之有效的拓展訓練方案

眾所周知，高職教育旨在培養(yǎng)符合企業(yè)、社會發(fā)展需求的應用型、技能型人才，所以，在制訂拓展訓練方案時，要和具體專業(yè)相結合，滿足學生自身發(fā)展以及專業(yè)技能需求，基于不同專業(yè)設計不同體育項目組合，進而有組織、有針對性地開展素質拓展訓練，培養(yǎng)學生體育能力和綜合素質。另一個方面，在設置訓練項目時，要秉承男女有別的原則，針對男女學生，分別設計一些針對性強、實用性強、創(chuàng)新性強、社會性強的訓練項目，從而有效調動學生參與拓展訓練的積極性、主動性。

1.開展豐富多樣的素質拓展訓練

高職院校傳統(tǒng)教育模式下所開展的拓展訓練項目形式單一、局限性大，在很大程度上降低了體育教學有效性。新形勢下，高職院校應立足于自身的教學目標、教學場地、師資力量、項目經(jīng)費等實際情況來開展多樣性、多元化的素質拓展訓練，從而將在培養(yǎng)高職學生職業(yè)能力、綜合素質等方面拓展訓練的作用最大限度發(fā)揮出來，進而激發(fā)學生參與體育的興趣與熱情。如，高職院校可結合實際情況設置選修課程，有針對性、有計劃性地組織學生進行體育訓練，進而滿足學生就業(yè)需求、長遠發(fā)展的需求。或者是為深入學習貫徹落實黨的十九大精神和習近平新時代中國特色社會主義思想，磨煉堅強意志，提高黨性修養(yǎng)，檢驗教學成果，夯實專業(yè)本領，組織學生開展戶外素質拓展訓練基地，開展戶外拓展訓練主題黨日活動，提高專業(yè)本領，最大限度發(fā)揮個人潛能，準備著報效祖國，為實現(xiàn)中華民族的偉大復興不懈努力奮斗[1-3]。

值得一提的是，高職院校要靈活開展體育拓展訓練，將體育素質拓展訓練納入高職院校體育課程教學中去，增加信任背摔、畢業(yè)墻、地雷陣等諸多拓展訓練內(nèi)容，培養(yǎng)學生綜合素養(yǎng)，實現(xiàn)全面、可持續(xù)發(fā)展。

2.增強安全意識，提高體育拓展訓練安全性

眾所周知，高職院校體育拓展訓練是一項具備危險性、強度和難度較大的訓練。因此，廣大師生應樹立安全意識，堅持“安全第一”的原則。在設置教學內(nèi)容前，要強化廣大師生的安全意識；在正式開展訓練活動前，體育教師檢查體育器材的安全性，并告知學生存在的安全隱患以及規(guī)范操作流程，讓學生在訓練過程中學會保護自己的安全。對于那些危險性項目，體育教師在上課前要反復檢查場地器材，保證這些訓練地點、訓練內(nèi)容安全。再者，高職院校要安排一些學生幫助做好保護管理工作，保證學生能夠順利、安全、高效地完成體育拓展訓練活動，培養(yǎng)學科核心素養(yǎng)，實現(xiàn)長遠發(fā)展。

3.發(fā)揮校內(nèi)外資源的作用

高職院校應充分發(fā)揮校園內(nèi)部、周邊地區(qū)（廣場、公園）等場地資源，立足現(xiàn)有資源開發(fā)體育拓展訓練項目。還應結合本校專業(yè)特征、辦學特色等內(nèi)容，構建滿足需求的拓展訓練基地，開發(fā)新的訓練項目，并有效開展拓展訓練培訓，確保不僅有符合專業(yè)發(fā)展需求的項目培訓，還有社團組織培訓，以此來改善高職院校體育文化氛圍。值得一提的是，水上項目也是非常受歡迎的體育項目，部分院校擁有天然的河流，但大部分院校都沒有，因此，高職院?？梢詫⒂斡境卦O計成培訓、訓練場地。在訓練器材方面，必須購買的器材除外，大部分院校都可以充分挖掘校內(nèi)現(xiàn)有資源，并進行優(yōu)化組合，滿足體育訓練需求。

(二)在體育拓展訓練中滲透職業(yè)生涯教育

新課程標準要求職業(yè)生涯教育應貫穿于高職學生在校生活始終，在學生步入高職院校大門的那一刻起，教師就應該讓學生了解未來職業(yè)道路，如此才能贏在起跑線上。作為教師，要充分利用現(xiàn)有的自然條件、人工設備，為學生創(chuàng)造真實的環(huán)境，開展以自身體驗為主的實踐活動，引導學生在實踐中培養(yǎng)創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)學生思維能力，實現(xiàn)發(fā)散思維與聚合思維的統(tǒng)一、直覺思維與分析思維的高度融合。讓學生在親身參與的體育拓展訓練中塑造健全的人格、打造剛毅的性格、培養(yǎng)良好的習慣和積極向上的人生態(tài)度；讓學生在訓練中培養(yǎng)團隊精神和能力、提高抗壓能力、組織管理能力以及創(chuàng)新意識和能力。最終實現(xiàn)健康發(fā)展、和諧發(fā)展和全面發(fā)展[4]。

（三）加強體育拓展訓練師資隊伍建設

雄厚的師資力量是確保體育拓展訓練順利高效開展的基礎和前提。傳統(tǒng)應試教育體制下，體育教學枯燥、乏味，難以激發(fā)學生學習主動性和積極性，隨著新課標的實施、素質教育理念的落實，這一現(xiàn)狀有所好轉，但是素質拓展訓練在我國起步晚，尚處初級發(fā)展階段，大部分高職院校體育教師都沒有深入了解操作過程，基于此，可從以下幾點進行完善：第一，體育教師要加強對素質拓展訓練專業(yè)理論知識的學習，高職院校可邀請專家學者來校開展講座，傳授訓練方法，或者組織教師參與專業(yè)訓練，切身參與拓展訓練全過程，進而不斷提升自身能力和水平；第二，教師要結合學生在訓練中的具體情況，實時調整訓練方案或項目；第三，教師要結合具體教學情況總結經(jīng)驗，注重完善訓練內(nèi)容和方法。

四、結束語

綜上所述，在高職體育教學中加強拓展訓練對于提升學生素質至關重要，相關教育部門和高職院校應注重加強體育課程體系的改革，轉變教學觀念，加強教師專業(yè)化建設，從而不斷提升教學質量，提高學生綜合素養(yǎng)，實現(xiàn)全面發(fā)展。