吳國梅

摘要：我國提出“雙減”政策是為了有效應(yīng)對當(dāng)前教育壓力持續(xù)增加、家長學(xué)生苦不堪言、文化教育重于一切的現(xiàn)狀，借助供給側(cè)結(jié)構(gòu)調(diào)整和需求側(cè)認(rèn)知引導(dǎo)為學(xué)生們提供優(yōu)質(zhì)素質(zhì)教育，全面兼顧智育、德育、美育、體育教育，為學(xué)生的身心健康成長創(chuàng)造政策環(huán)境、物質(zhì)環(huán)境和教育環(huán)境。體育是小學(xué)學(xué)生非常喜歡的科目，同時(shí)這也是學(xué)生們接觸體育知識、學(xué)習(xí)體育技能、參與體育實(shí)踐、培養(yǎng)體育興趣的主陣地，“雙減”政策為小學(xué)體育的良性發(fā)展提供了保障，體育教育工作者創(chuàng)新設(shè)計(jì)布置課外體育家庭作業(yè)不僅能夠鞏固體育教育成果，又能夠進(jìn)一步滿足學(xué)生們的體育實(shí)踐參與需求，協(xié)調(diào)各方力量發(fā)展學(xué)生核心素養(yǎng)。

關(guān)鍵詞：雙減政策;小學(xué)體育;課外家庭作業(yè)

中圖分類號：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

1 引言

我國中小學(xué)生體質(zhì)健康問題在近年來日益凸顯，身體素質(zhì)和身體機(jī)能明顯下滑，一方面城市化發(fā)展與科技進(jìn)步使得很多小學(xué)生更喜歡宅在電腦、手機(jī)、電視面前，另一方面文化知識學(xué)業(yè)壓力增加導(dǎo)致小學(xué)生的體育運(yùn)動時(shí)間與機(jī)會被不斷壓縮，學(xué)生們并未真正感受到體育帶來的快樂，逐漸失去了體育參與興趣[1]。“雙減”政策打破了現(xiàn)有教育僵局，將原本被文化教育和學(xué)科教育侵占的時(shí)間與空間重新轉(zhuǎn)移到藝術(shù)教育和體育教育，體育課堂的有限時(shí)間難以徹底掌握體育知識技能并有效檢驗(yàn)實(shí)踐，課外體育家庭作業(yè)能夠帶動學(xué)生積極參與體育鍛煉，在深度參與過程中感受到體育趣味并逐漸形成體育習(xí)慣，有效踐行“雙減”政策精神與要求。

2 小學(xué)體育課外家庭作業(yè)價(jià)值分析

2.1鞏固體育教育目標(biāo)

課外家庭作業(yè)是學(xué)校體育教育活動的重要補(bǔ)充，學(xué)生們在校園內(nèi)未能完全體會或掌握的技術(shù)動作可以在課后得到有效的鞏固，例如筆者在“前滾翻”課堂教學(xué)之中發(fā)現(xiàn)很多學(xué)生低頭并不到位，這影響到整體動作的完成質(zhì)量，課堂內(nèi)無法幫助每一名學(xué)生展開單獨(dú)練習(xí)完善，于是筆者用小視頻方式給學(xué)生們布置了每天的動作練習(xí)作業(yè)，在家長保護(hù)下完成“下頜夾物”的滾翻訓(xùn)練，家長可以利用小視頻的標(biāo)準(zhǔn)動作糾正學(xué)生錯誤，每天分三組完成12次練習(xí)，學(xué)生們很快就徹底掌握了這項(xiàng)技術(shù)。

2.2促進(jìn)家長學(xué)生交流

體育活動往往需要多人共同完成，體育運(yùn)動為參與者提供了參與、互動、合作、交流的機(jī)會，小學(xué)學(xué)生正處于心理與情感發(fā)育的關(guān)鍵期，體育課外家庭作業(yè)往往需要家長和學(xué)生共同完成，這有效促進(jìn)了家長與學(xué)生之間的交流，父母與孩子一起面對體育運(yùn)動快樂、揮灑健康汗水、享受運(yùn)動快樂，親子關(guān)系與家庭氛圍因此變得更加積極陽光。例如筆者鼓勵家長與學(xué)生在周末共同參與爬山活動、球類運(yùn)動、輪滑運(yùn)動等等，親子均享受到了精神快樂并鍛煉了身體[2]。

2.3培育終身體育意識

終身體育意識培養(yǎng)能夠充分激活學(xué)生們的運(yùn)動興趣，促使學(xué)生在不同階段始終堅(jiān)持體育運(yùn)動，興趣是促使學(xué)生們長期鍛煉的保證。小學(xué)體育作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)教師充分考慮學(xué)生周邊的社區(qū)體育資源，教師結(jié)合學(xué)生們的愛好鼓勵學(xué)生們在課后參與籃球、足球、戶外健身等等體育活動，這可以幫助學(xué)生們與同齡人共同參與運(yùn)動鍛煉，逐漸適應(yīng)體育活動，學(xué)生們在長期運(yùn)動過程中能夠熟練掌握至少一項(xiàng)運(yùn)動技能，進(jìn)而將其作為終身體育選擇。

3 小學(xué)體育課外家庭作業(yè)設(shè)計(jì)創(chuàng)新

3.1達(dá)標(biāo)作業(yè)

我國頒布實(shí)施的《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》明確了小學(xué)不同階段學(xué)生需要達(dá)到的體質(zhì)健康水平，“雙減”政策對學(xué)生身體健康保持了高度重視，通過體育鍛煉能夠強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)并改善學(xué)生的不健康生活方式。達(dá)標(biāo)作業(yè)是為了有效促進(jìn)學(xué)生的體質(zhì)健康，保證學(xué)生能夠逐漸完成課堂教學(xué)任務(wù)，通過技術(shù)動作的反復(fù)訓(xùn)練可以幫助學(xué)生有效掌握技術(shù)動作，在達(dá)到教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)和體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的過程中小學(xué)生的身體健康水平日益提升[3]。例如筆者在立定跳遠(yuǎn)教學(xué)過程中指導(dǎo)學(xué)生們完成課堂學(xué)習(xí)活動后回家嘗試在平地完成一定組數(shù)的蛙跳練習(xí)或跳臺階練習(xí)，學(xué)生們跳躍能力有效提升后可以更好地掌握立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)學(xué)生跳躍和靈敏基本身體素質(zhì)的提升。

3.2親子作業(yè)

家庭是小學(xué)生成長和發(fā)展的搖籃，家長給予孩子的影響往往會伴隨他們終身，“雙減”給予了家長和孩子更多共享時(shí)光，體育活動是親子交流互動的重要方式，體育教師在布置家庭作業(yè)時(shí)可以選擇適合親子參與的項(xiàng)目，小學(xué)生可以在家長的協(xié)助、陪伴和配合之下完成作業(yè)，孩子能夠感受到親人給予自己的關(guān)愛，又能夠享受共同完成體育目標(biāo)的快樂，家庭的氣氛也將因此變得更加和諧，小學(xué)生的身體素質(zhì)與智商情商均將有序發(fā)展，體育家庭作業(yè)也因?yàn)橛辛思议L的參與而變得更有價(jià)值。

3.3積累作業(yè)

體育常識與體育知識相關(guān)的知識積累作業(yè)可以幫助小學(xué)生更加全面了解體育世界，探索體育歷史發(fā)展進(jìn)程、感受體育文化魅力、樹立正確體育價(jià)值可以幫助學(xué)生更好地發(fā)展體育興趣與體育習(xí)慣，很多學(xué)生通過積累型作業(yè)形成了積極的體育態(tài)度、找到了喜歡的體育項(xiàng)目、明確了自己的體育偶像。例如筆者在奧運(yùn)會賽事期間鼓勵學(xué)生們適當(dāng)選擇收看奧運(yùn)比賽，每一名學(xué)生都可以選擇自己喜歡的項(xiàng)目深入了解其規(guī)則、體育故事、體育名人等等，在收集這些資料后與同學(xué)們共同分享。

3.4自選作業(yè)

每一名學(xué)生的性格、愛好、特點(diǎn)各不相同，這在體育運(yùn)動之中表現(xiàn)更加明顯，有的學(xué)生擅長籃球、有的學(xué)生擅長乒乓球、有的學(xué)生擅長短跑等等。教師在布置家庭作業(yè)時(shí)要考慮到不同孩子的實(shí)際情況，避免千篇一律的作業(yè)設(shè)計(jì)導(dǎo)致學(xué)生“揚(yáng)短避長”甚至失去了運(yùn)動興趣。例如筆者在一些作業(yè)布置時(shí)為學(xué)生們提供了選項(xiàng)菜單，學(xué)生們可以在節(jié)假日內(nèi)和家人們選擇其中一項(xiàng)或幾項(xiàng)完成。自選作業(yè)的設(shè)計(jì)更加靈活，有助于學(xué)生形成更具有持續(xù)性的運(yùn)動興趣和堅(jiān)持不懈的運(yùn)動習(xí)慣。

結(jié)語

“雙減”政策賦予了小學(xué)體育教育全新使命和更重責(zé)任，教師在作業(yè)設(shè)計(jì)時(shí)要密切關(guān)注體育教育目標(biāo)、小學(xué)學(xué)生成長需求、雙減政策精神，持續(xù)創(chuàng)新設(shè)計(jì)以助力學(xué)生健康成長。

參考文獻(xiàn)

[1]黃華慧.小學(xué)低年段體育家庭作業(yè)的設(shè)計(jì)與實(shí)施——基于華中師范大學(xué)附屬墨水湖小學(xué)的調(diào)查研究[J].教師教育論壇，2020，33（02）：80-82.

[2]程國鋒.小學(xué)體育家庭作業(yè)現(xiàn)狀調(diào)查及對策探析——以福建省莆田市小學(xué)為例[J].青少年體育，2019（12）：121-122+118.

[3]李曉通，潘珂.小學(xué)體育教師的職能拓展培訓(xùn)探索——基于小學(xué)生體質(zhì)健康與體育多元課程建設(shè)的理論視角[J].中小學(xué)教師培訓(xùn)，2016（05）：5-8.