陳蕾

[摘要] 隨著社會的發(fā)展，教育改革不斷深入，具有良好身心素質(zhì)的人才已成為全社會的共識和要求，對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)越來越引起高度關(guān)注。我國中小學(xué)的心理干預(yù)機(jī)制并不完善，當(dāng)遇到突發(fā)事件時，學(xué)校心理咨詢室通常無法第一時間為學(xué)生提供心理干預(yù)，甚至鞭長莫及。因此，利用“互聯(lián)網(wǎng)+”模式預(yù)防中小學(xué)生心理危機(jī)，改善學(xué)生心態(tài)顯得尤為重要。

[關(guān)鍵詞] 互聯(lián)網(wǎng)+”視域;心理干預(yù);新探索

一、“互聯(lián)網(wǎng)+”背景下小學(xué)心理教育現(xiàn)狀分析

2019年，在十三屆全國人民代表大會第二次會議上，李克強(qiáng)總理作政府工作報告時要求全面推進(jìn)“互聯(lián)網(wǎng)+”，融合移動互聯(lián)網(wǎng)、云計算、大數(shù)據(jù)等新時代互聯(lián)網(wǎng)特點(diǎn)，運(yùn)用新技術(shù)、新模式改造傳統(tǒng)產(chǎn)業(yè)。在“互聯(lián)網(wǎng)+”模式下發(fā)展小學(xué)生心理健康教育，以適應(yīng)時代要求，為探索新時代普及心理健康教育模式提供新思路，是素質(zhì)教育的一個出發(fā)點(diǎn)。

當(dāng)前，心理健康教育課程在中小學(xué)實(shí)施的狀況和質(zhì)量，尚遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會對人才培養(yǎng)的需求。小學(xué)心理健康教育課往往和班會等德育課程混為一談。很多人認(rèn)為心理健康教育課程不甚重要，對心理健康的關(guān)注度低。此外，學(xué)校對學(xué)生的心理咨詢輔導(dǎo)機(jī)制不夠完善，大多數(shù)中小學(xué)沒有專門的心理咨詢教師，多由班主任老師兼任。對學(xué)生而言，不少心理問題由于涉及隱私，尋求心理幫助的積極性不高。心理咨詢室門庭冷落，成為擺設(shè)。當(dāng)遇到突發(fā)事件時，學(xué)校心理咨詢室受場地限制，無法第一時間為學(xué)生提供心理干預(yù)，而班主任由于缺乏專業(yè)的心理素養(yǎng)，對學(xué)生的心理指導(dǎo)效果也不盡如人意。

二、基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的小學(xué)生心理狀況調(diào)查透視

經(jīng)濟(jì)條件的改善，讓小學(xué)生的身體素質(zhì)和智力發(fā)展較以往有了飛速提升。但由于部分家長對子女嬌慣溺愛，學(xué)生自私懶惰、害怕困難、任性軟弱等缺點(diǎn)也逐漸顯現(xiàn)。此外，有調(diào)查顯示，學(xué)生的耐挫力明顯下滑，遇到問題時不知所措。在新冠肺炎疫情期間，學(xué)生長期處于在家自主學(xué)習(xí)的狀態(tài)，缺少成人的監(jiān)督和課時的合理安排，在學(xué)習(xí)上缺乏目標(biāo)和動力，不少學(xué)生的內(nèi)心感到迷茫，出現(xiàn)焦慮、恐懼、煩躁等心理狀況。

當(dāng)小學(xué)生遇到超過其應(yīng)對能力的問題時，易導(dǎo)致暫時性心理失衡狀態(tài)的出現(xiàn)，即產(chǎn)生心理危機(jī)。一旦小學(xué)生的心理危機(jī)沒有得到有效改善，就很有可能出現(xiàn)自傷行為，造成嚴(yán)重的社會影響。因此，在“互聯(lián)網(wǎng)+”模式下干預(yù)小學(xué)生的心理危機(jī)，幫助其盡快恢復(fù)積極的心理狀態(tài)顯得很有必要。

筆者在開展本課題研究前，運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)技術(shù)對本校學(xué)生開展線上問卷調(diào)查，了解利用網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育的操作可行性。本問卷包括對學(xué)生家庭情況的調(diào)查，了解學(xué)生家庭網(wǎng)絡(luò)狀況，統(tǒng)計達(dá)到參與線上心理健康教育條件的學(xué)生人數(shù)。本項調(diào)查范圍為本校所有師生，總?cè)藬?shù)為3361人，參與線上調(diào)查的有效問卷樣本為3279份。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，學(xué)生家中符合線上教育條件人數(shù)為3223人，占全校師生總?cè)藬?shù)的98.3%。大多數(shù)學(xué)生都能達(dá)到在互聯(lián)網(wǎng)模式下接受心理健康教育的基本要求。

三、“互聯(lián)網(wǎng)+”視野的小學(xué)生心理干預(yù)新策略

1.建立心理檔案，及時關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)

當(dāng)前，借助網(wǎng)絡(luò)平臺收集心理危機(jī)評估預(yù)警數(shù)據(jù)對線上心理健康教育的開展大有裨益。學(xué)?？衫镁W(wǎng)絡(luò)平臺建立學(xué)生發(fā)展評估預(yù)警體系，從學(xué)生的成長經(jīng)歷、情緒管理、人格特點(diǎn)、家庭關(guān)系等方面，對疫情期間在家的小學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)評估，建立小學(xué)生個人心理檔案，及時發(fā)現(xiàn)有嚴(yán)重心理危機(jī)的學(xué)生，并積極設(shè)計心理治療方案，以強(qiáng)化心理干預(yù)。

建立“互聯(lián)網(wǎng)+”心理健康信息資源共享模式，共享學(xué)生的心理輔導(dǎo)案例、優(yōu)質(zhì)心理課程資源，學(xué)校可以把心理健康教育活動課上傳到網(wǎng)絡(luò)上參與分享，利用網(wǎng)絡(luò)資源優(yōu)勢，提升教育活動的交互性。針對小學(xué)缺少專業(yè)的心理教師師資的情況，可利用網(wǎng)絡(luò)資源，將心理組織、中小學(xué)各校專業(yè)的心理教師團(tuán)隊、班主任聯(lián)合起來，組成心理危機(jī)預(yù)防網(wǎng)絡(luò)，通過網(wǎng)絡(luò)記錄學(xué)生的心理狀態(tài)，分析學(xué)生心理數(shù)據(jù)，有針對性地疏導(dǎo)治療其心理問題，做到防患于未然。

2.整合網(wǎng)絡(luò)資源，開展線上心理輔導(dǎo)

心理傾訴是緩解小學(xué)生心理壓力的有效手段。學(xué)校心理網(wǎng)站可利用網(wǎng)絡(luò)搭建留言板塊，鼓勵學(xué)生和家長在板塊上跟帖留言、溝通交流，減輕疫情之后學(xué)生所要面對的社交恐懼。還可以利用相關(guān)軟件，創(chuàng)設(shè)微信、微博公眾號，鼓勵學(xué)生發(fā)表心情日記，促進(jìn)學(xué)生相互交流，提升社交技能。比如，可以利用騰訊會議平臺、抖音等社交軟件進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)直播，每天安排學(xué)生以勞動、說新聞、介紹養(yǎng)殖生物等形式，與同學(xué)進(jìn)行交流。通過這樣的方式，引導(dǎo)學(xué)生積極記錄發(fā)生在身邊的事情，關(guān)注生命。教師也能時刻關(guān)注學(xué)生居家活動動態(tài)。

由于網(wǎng)絡(luò)具有隱蔽性特點(diǎn)，建立網(wǎng)絡(luò)心理咨詢平臺，可以讓學(xué)生放下戒備，保護(hù)學(xué)生隱私。學(xué)生可以郵件等形式，向網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行心理求助，心理咨詢教師可定期接收學(xué)生的私信或郵件，了解學(xué)生的心理困惑，對其進(jìn)行心理輔導(dǎo)，完成心理干預(yù)。同時在不透露當(dāng)事人隱私的前提下，在網(wǎng)群管理中，教師要發(fā)布常見的心理案例及專業(yè)的心理建議，幫助學(xué)生提升心理素質(zhì)，引導(dǎo)他們主動關(guān)注心理健康問題。

3.加強(qiáng)心理培訓(xùn)，鼓勵家校全員參與

俗話說“授人以魚，不如授人以漁”。對疫情防治的特殊情況，可在網(wǎng)絡(luò)上開展全民心理培訓(xùn)，為家校維持心理健康提供保障。開展班主任線上培訓(xùn)，普及積極心理學(xué)理論、家庭教師培訓(xùn)等，鼓勵班主任及時跟蹤本班學(xué)生在家期間的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)，培養(yǎng)積極的心理品質(zhì)。還要利用網(wǎng)絡(luò)平臺開展積極的心理干預(yù)，開展心理拓展游戲，如寫感恩信、設(shè)置目標(biāo)、推行冥想和放松活動等，增強(qiáng)學(xué)生的幸福感。同時發(fā)動家長交流家教資源，組織線上家長心育課堂，為家長在疫情期間進(jìn)行正確的家庭教育提供支持及交流的平臺。

此外，為了增強(qiáng)心理健康教育的影響力，學(xué)?？梢院蜕鐣M織合作，開展互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育協(xié)作活動。比如，組織心理健康教育短視頻拍攝、定期開展心理健康問卷調(diào)查、安排心理健康知識競賽等，以形成良好的互聯(lián)網(wǎng)心理健康教育氛圍。特別是在疫情防控等特殊時期，要鼓勵學(xué)生既能足不出戶，遵守管控規(guī)定，又要保持健康心理，降低小學(xué)生心理危機(jī)的出現(xiàn)率。

要幫助小學(xué)生“扣好人生的第一?？圩印?，讓心理健康教育起到重要的作用。心理健康教育以發(fā)展性目標(biāo)為主、防治性目標(biāo)為輔?？梢岳迷朴嬎?、大數(shù)據(jù)分析等資源建立學(xué)生的心理檔案，教師還能夠針對互聯(lián)網(wǎng)調(diào)查反饋的信息數(shù)據(jù)，及時關(guān)注小學(xué)生的心理變化和成長態(tài)勢，干預(yù)小學(xué)生的心理危機(jī)，減少特殊時期突發(fā)情況的發(fā)生。對小學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)，要注意突破教學(xué)環(huán)境的限制，結(jié)合學(xué)校的教育資源，爭取家庭、社會的支持，構(gòu)建基于“互聯(lián)網(wǎng)+”的心理危機(jī)預(yù)防教育體系，是勢在必行的一種趨勢。

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