孫延武

一、拓展活動(dòng)的基礎(chǔ)概念及其特征分析

作為現(xiàn)代社會(huì)中新人培訓(xùn)的一種模式，拓展活動(dòng)得以在企業(yè)和其他團(tuán)隊(duì)中廣泛應(yīng)用，能在快速拉近團(tuán)隊(duì)成員距離的前提下，深化彼此之間的人際關(guān)系。對學(xué)生而言，拓展活動(dòng)在幫助學(xué)生提高其身體素質(zhì)的同時(shí)，能強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)體的協(xié)作能力。由此不難看出，拓展活動(dòng)是一種以體能活動(dòng)作為引導(dǎo)，要求個(gè)人積極參與的活動(dòng)，需要在嚴(yán)格秉承體能最小化等原則的前提下，強(qiáng)化對參與者的心理培訓(xùn)。對初中階段的體育教學(xué)工作而言，拓展活動(dòng)要求班級(jí)在開展集體活動(dòng)的同時(shí)，強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和集體精神。由于拓展活動(dòng)本身就帶有較為顯著的挑戰(zhàn)性，參與者通過自行解決活動(dòng)困難后能感受到較為良好的學(xué)習(xí)成就感。

二、初中階段的體育教學(xué)中引入拓展活動(dòng)的價(jià)值

（一）體育教學(xué)活動(dòng)趣味性的強(qiáng)化

傳統(tǒng)的初中階段體育教學(xué)模式通常都是以教師帶領(lǐng)學(xué)生完成熱身運(yùn)動(dòng)、演示體育運(yùn)動(dòng)技巧、自主練習(xí)、自由活動(dòng)等幾個(gè)環(huán)節(jié)為主要部分。這種較為固定的教學(xué)模式直接影響學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的熱情及興趣。通過在體育教學(xué)中引入拓展活動(dòng)，能激活學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)技巧方面的學(xué)習(xí)興趣。比如，田徑訓(xùn)練項(xiàng)目作為常見項(xiàng)目之一，通常包含了投擲實(shí)心球、跳高、跳繩等。在學(xué)生尚未全面了解和掌握比賽規(guī)則的前提下，如果教師單純進(jìn)行動(dòng)作的分解重復(fù)演示或貿(mào)然舉行比賽，會(huì)影響到學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)技巧方面的學(xué)習(xí)興趣。因此，教師可以帶領(lǐng)學(xué)生到空曠的戶外場所中進(jìn)行跑步、仰臥起坐等訓(xùn)練，以一種趣味游戲化的方法進(jìn)行田徑項(xiàng)目的訓(xùn)練，逐步強(qiáng)化學(xué)生對體育知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)興趣。

（二）班級(jí)內(nèi)部學(xué)生團(tuán)隊(duì)、協(xié)同性的有效培養(yǎng)、強(qiáng)化

拓展活動(dòng)通常是以一種戶外活動(dòng)的形式來呈現(xiàn)。對初中階段體育教學(xué)工作而言，拓展活動(dòng)的引入，能進(jìn)一步強(qiáng)化班級(jí)內(nèi)學(xué)生的凝聚力、向心力和協(xié)同性。以最為常見的接力跑為例，教師可以在學(xué)生傳遞的過程中設(shè)置各種阻礙，學(xué)生需在交接的時(shí)候完成各種不同的任務(wù)，讓各個(gè)隊(duì)伍以競賽的形式?jīng)Q定最終的勝負(fù)。因?yàn)槿蝿?wù)的要求存在著較大的差異，教師可以將俯臥撐、引體向上等動(dòng)作引入其中。如此一來，團(tuán)隊(duì)便需要從不同學(xué)生在體能方面的具體特征出發(fā)，為其分配不同的動(dòng)作任務(wù)，最終贏得團(tuán)隊(duì)所需的競賽勝利。這種教學(xué)模式對強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)體之間的協(xié)同性以及提高其體育運(yùn)動(dòng)技能水平有著十分重要的作用。

（三）學(xué)生學(xué)習(xí)主觀能動(dòng)性的全面激活

與傳統(tǒng)性質(zhì)的初中體育教學(xué)工作模式相比，拓展活動(dòng)在其中的引入并非教師進(jìn)行單一化的體育動(dòng)作分解和重復(fù)演示，而是需要對體育教學(xué)的邊界進(jìn)行合理的拓展。簡單而言，要和其他方面的教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行結(jié)合。比如，教師可以通過組織班級(jí)學(xué)生實(shí)現(xiàn)體育和象棋比賽的結(jié)合，由學(xué)生分別扮演其中的各類棋子，在每前進(jìn)一步的情況下要完成方格內(nèi)所指定的動(dòng)作，剩下的學(xué)生則要進(jìn)行棋子之間的對弈。因?yàn)榘缪菹笃迤遄拥膶W(xué)生要完成各個(gè)方框內(nèi)所規(guī)定的不同動(dòng)作，再加之這些動(dòng)作本身難度有著層次方面的差異，更加需要個(gè)人發(fā)揮肢體方面的協(xié)調(diào)性，利用體育技巧才能真正達(dá)到動(dòng)作技術(shù)要領(lǐng)標(biāo)準(zhǔn)方面的具體要求。除此之外，那些負(fù)責(zé)彼此之間棋子對弈的學(xué)生必須具備較為穩(wěn)定的心理素質(zhì)，這便對學(xué)生的腦力邏輯思維等方面提出了較高的要求，能更為全面地激發(fā)學(xué)生在體育知識(shí)學(xué)習(xí)方面的主觀能動(dòng)性。

（四）拓展體育教學(xué)的邊界

拓展活動(dòng)的形式呈現(xiàn)一種多元化發(fā)展趨勢，除了最為傳統(tǒng)的戶外游戲活動(dòng)形式，還有一部分類似于極限挑戰(zhàn)的運(yùn)動(dòng)方式。在初中體育教學(xué)工作中，教師可以在教學(xué)環(huán)境和身體學(xué)生素質(zhì)允許的情況下，與社會(huì)上獨(dú)立的拓展訓(xùn)練中心以及機(jī)構(gòu)等進(jìn)行合作，邀請這些機(jī)構(gòu)內(nèi)的專業(yè)教練員參與初中階段的體育拓展教學(xué)活動(dòng)中。參與這些活動(dòng)的學(xué)生而言，這種方式不但能將課本上所涉及的各種體育知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，也能在參與拓展活動(dòng)的過程中，對各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技巧進(jìn)行鍛煉。比如，在爬樓梯的過程中可以對學(xué)生的下肢力量進(jìn)行鍛煉，匍匐前進(jìn)則可以對學(xué)生的上肢力量進(jìn)行鍛煉。因?yàn)榻^大部分初中學(xué)生上肢力量較為薄弱，但上肢力量是每個(gè)體育項(xiàng)目不可或缺的重要鍛煉部分。在拓展活動(dòng)開展的過程中，會(huì)將有關(guān)上肢方面的訓(xùn)練作為主要的訓(xùn)練內(nèi)容，并且推動(dòng)其他體育技能方面的訓(xùn)練。這種拓展活動(dòng)的落實(shí)，能在無形中對體育教學(xué)的邊界進(jìn)行拓展，幫助學(xué)生獲得良好的體育鍛煉效果。

（五）推動(dòng)學(xué)生身體素質(zhì)的逐步提高

在傳統(tǒng)的初中體育教學(xué)工作中，教師為了有效地達(dá)成體育教學(xué)工作目標(biāo)，通常將自我作為中心，以教師的視角設(shè)置教學(xué)方案，并未與學(xué)生的身體素質(zhì)以及個(gè)性化體育學(xué)習(xí)需求進(jìn)行有效的結(jié)合。甚至部分學(xué)生會(huì)因?yàn)闊o法承擔(dān)體育鍛煉中的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，出現(xiàn)肌肉拉傷等運(yùn)動(dòng)傷害，直接影響中學(xué)生健康的成長和發(fā)育。學(xué)生在長時(shí)間無法完成體育運(yùn)動(dòng)目標(biāo)的情況下，很有可能會(huì)產(chǎn)生失落感和挫敗感，影響今后的體育學(xué)習(xí)以及其心理健康，對體育學(xué)科的核心素養(yǎng)培養(yǎng)將會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。通過拓展活動(dòng)的引入，因?yàn)榛顒?dòng)的范圍和類型較為寬泛，學(xué)生完全可以根據(jù)自身身體素質(zhì)以及興趣自主選擇，確保處于不同層級(jí)的學(xué)生都能參與體育教學(xué)活動(dòng)中，并通過彼此之間的相互協(xié)調(diào)配合，能有效克服學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)的各種困難。

三、如何在初中階段的體育教學(xué)工作中應(yīng)用拓展活動(dòng)

（一）學(xué)生主體化的拓展活動(dòng)落實(shí)

對初中階段的體育素質(zhì)教學(xué)工作而言，教師要重視教學(xué)過程中的學(xué)生主體地位。簡單而言，教師要通過全面的分析和調(diào)查，在明確學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)能力方面差異的同時(shí)，為其制定帶有針對性的拓展活動(dòng)策略。隨后教師要以這一拓展活動(dòng)策略作為基礎(chǔ)，并結(jié)合學(xué)生在拓展活動(dòng)方面具體的實(shí)踐要求，為其選擇科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)場地，以便在全面調(diào)動(dòng)各類教育資源的前提下，以維護(hù)學(xué)生的人身安全作為基礎(chǔ)落實(shí)拓展活動(dòng)。在條件允許的情況下，教師可以在課堂教學(xué)過程中，組織學(xué)生到達(dá)拓展活動(dòng)基地，落實(shí)相應(yīng)的體育鍛煉工作，使學(xué)生通過戶外的實(shí)踐活動(dòng)，在了解體育運(yùn)動(dòng)與生活關(guān)聯(lián)的前提下，全面提高自身的體育運(yùn)動(dòng)技巧水平。

（二）拓展活動(dòng)內(nèi)容的持續(xù)豐富、發(fā)展

拓展活動(dòng)是素質(zhì)教育工作背景下的初中體育教學(xué)工作的重要載體，為了更好地發(fā)揮其作用，要盡最大可能避免活動(dòng)形式的同質(zhì)化，以此脫離之前單一化的初中體育傳統(tǒng)教學(xué)方式框架。教師要在創(chuàng)新體育教學(xué)理念的同時(shí)，對拓展活動(dòng)的內(nèi)容形式作出合理的拓展，以此全面激發(fā)學(xué)生有關(guān)體育運(yùn)動(dòng)技巧學(xué)習(xí)方面的熱情，并引導(dǎo)學(xué)生在主觀意識(shí)上積極地參與體育教學(xué)工作，進(jìn)一步提升其體育綜合能力水平。例如，教師在帶領(lǐng)學(xué)生完成有關(guān)800米中長跑這方面運(yùn)動(dòng)技巧學(xué)習(xí)的過程中，因?yàn)檫@一課程本身的內(nèi)容較為枯燥，教師在實(shí)際的教學(xué)過程中可以通過引入障礙接力跑、野外拉練等拓展活動(dòng)形式，引導(dǎo)學(xué)生在實(shí)際的運(yùn)動(dòng)過程中逐步應(yīng)用教師講解的各種運(yùn)動(dòng)和呼吸技巧。這不僅是學(xué)生聯(lián)系體育運(yùn)動(dòng)技巧和實(shí)際生活的關(guān)鍵所在，也是學(xué)生身體綜合素質(zhì)能力水平得以持續(xù)強(qiáng)化的有效途徑。

（三）拓展活動(dòng)的趣味性落實(shí)

拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)過程中的應(yīng)用，需要以個(gè)性化模式進(jìn)行，體現(xiàn)加強(qiáng)重視因材施教教育理念的滲透，結(jié)合學(xué)生個(gè)性發(fā)展特點(diǎn)設(shè)計(jì)有針對性的教學(xué)策略，從而促進(jìn)實(shí)現(xiàn)全面提升學(xué)生體育游戲?qū)W習(xí)效果的發(fā)展目的。傳統(tǒng)的體育教學(xué)方案設(shè)計(jì)過程中，教師主要以固化的教學(xué)模式對學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)，缺乏個(gè)性化教學(xué)方案的設(shè)計(jì)，不能通過有針對性的教學(xué)方法幫助不同技術(shù)水平的學(xué)生提升學(xué)習(xí)效果。在此背景環(huán)境下為了改善這一問題，體育教師可以將因材施教教育理念合理滲透其中，促使學(xué)生結(jié)合其基礎(chǔ)學(xué)習(xí)水平角度進(jìn)行提升和探究，從而保障以學(xué)生個(gè)性及興趣方向?yàn)楹诵脑O(shè)計(jì)科學(xué)化的拓展活動(dòng)。

例如，初中體育游戲“快快集合”的教學(xué)設(shè)計(jì)過程中，其中的主要游戲內(nèi)容為引導(dǎo)學(xué)生通過“捕魚”游戲養(yǎng)成遵守紀(jì)律的習(xí)慣，同時(shí)可以結(jié)合教師規(guī)定的信號(hào)散開或集合戰(zhàn)隊(duì)，培養(yǎng)學(xué)生自我觀察能力。在本課游戲方案設(shè)計(jì)過程中，體育教師可以通過有針對性的游戲方法設(shè)計(jì)，促進(jìn)提升學(xué)生的參與積極性，加強(qiáng)因材施教教育理念的滲透，使學(xué)生可以結(jié)合自身的優(yōu)勢特點(diǎn)和不足問題進(jìn)行改善和提升，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)水平和學(xué)習(xí)積極性。因此，在初中體育拓展活動(dòng)的設(shè)計(jì)過程中，加強(qiáng)重視因材施教教育理念的合理化滲透是促進(jìn)豐富拓展活動(dòng)設(shè)計(jì)，提高體育教學(xué)質(zhì)量的有效措施和重要根本。對處于身心發(fā)展關(guān)鍵階段的初中學(xué)生而言，學(xué)習(xí)興趣的激活是學(xué)生得以積極主動(dòng)地參與初中階段體育教學(xué)工作中的重要基礎(chǔ)。教師要在初中階段體育教學(xué)工作落實(shí)的過程中，借助趣味拓展活動(dòng)，幫助學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識(shí)，做到在強(qiáng)化教學(xué)工作質(zhì)量的同時(shí)，達(dá)成既定的教學(xué)工作目標(biāo)，并進(jìn)一步強(qiáng)化課程教學(xué)工作的趣味性。

比如，教師在帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行標(biāo)槍投擲訓(xùn)練的過程中，教師完全可以遵循前射擊項(xiàng)目中的靶環(huán)形式，將標(biāo)槍的落點(diǎn)區(qū)域劃分為類似于靶環(huán)之類的形式，將分?jǐn)?shù)設(shè)置在相應(yīng)的區(qū)域內(nèi)，隨后讓學(xué)生劃分成不同的運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)小組，進(jìn)行標(biāo)槍投擲。最終通過競賽計(jì)算各個(gè)小組之間的總體得分，并給予相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)。這種趣味化的拓展活動(dòng)形式的應(yīng)用，能幫助學(xué)生樹立競爭意識(shí)，同時(shí)強(qiáng)化課堂教學(xué)的趣味性，深化學(xué)生對基礎(chǔ)知識(shí)的認(rèn)識(shí)理解和應(yīng)用。

（四）拓展活動(dòng)的合理開展

即便拓展活動(dòng)對初中體育教學(xué)中學(xué)生身體素質(zhì)的提高、體育教學(xué)邊界性拓展等方面有著十分重要的作用，卻并非意味著拓展活動(dòng)可以隨意使用。教師要結(jié)合教學(xué)內(nèi)容，合理選用拓展活動(dòng)，推動(dòng)體育教學(xué)工作質(zhì)量的全方位提升。因?yàn)橥卣够顒?dòng)是將戶外訓(xùn)練作為主要內(nèi)容，屬于一種體驗(yàn)性質(zhì)的教學(xué)方式，對初中學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)有著十分重要的作用。初中階段的體育教學(xué)并未涉及較多的心理素質(zhì)方面的鍛煉，這也是初中生心理素養(yǎng)水平較低的主要原因。教師可以讓幾個(gè)學(xué)生組合成為擔(dān)架，讓學(xué)生從課桌上跳下，由學(xué)生相互配合將學(xué)生背起，以此建立學(xué)生之間的信任感。同時(shí)，能完成各種下跳的動(dòng)作，提升團(tuán)隊(duì)之間的合作能力，并培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素養(yǎng)，達(dá)到預(yù)期的體育教學(xué)工作目標(biāo)。體育教學(xué)的根本目標(biāo)在于培養(yǎng)學(xué)生積極正向的運(yùn)動(dòng)觀念，幫助學(xué)生在多元化體育鍛煉過程中進(jìn)一步提升身體素質(zhì)，提高心理素養(yǎng)。

在初中體育教學(xué)過程中，加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)和參與習(xí)慣是至關(guān)重要的發(fā)展目的，同時(shí)是教學(xué)難點(diǎn)問題所在，需要以長期化的教學(xué)引導(dǎo)措施作為根本與核心，幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)體驗(yàn)中逐漸實(shí)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成目標(biāo)。結(jié)合體育擴(kuò)展活動(dòng)教學(xué)方案，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，是非?？茖W(xué)的教學(xué)方法，可以幫助學(xué)生充分體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的趣味性特點(diǎn)，使其在良好的運(yùn)動(dòng)氛圍中逐漸完成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣發(fā)展目的。教師在選擇使用拓展活動(dòng)的過程中，要根據(jù)教學(xué)的內(nèi)容，選擇合理的方式強(qiáng)化體育教學(xué)工作的效果。教師可以為學(xué)生設(shè)計(jì)學(xué)生小組共同搭建沙堆的項(xiàng)目，讓學(xué)生在操場上分布有沙子的位置進(jìn)行沙堆的合理搭建，用以強(qiáng)化學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作能力，或可以將學(xué)生劃分成兩人的小組實(shí)施兩人三足比賽，提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)以及能力水平。初中階段的體育教師想要合理使用拓展活動(dòng)提高體育教學(xué)效果，就要根據(jù)拓展活動(dòng)的實(shí)際教學(xué)狀況，給予學(xué)生正確的教育指導(dǎo)。教師要根據(jù)學(xué)校內(nèi)現(xiàn)有的體育館等多種教學(xué)資源，通過合理選用并增加相應(yīng)的訓(xùn)練器材，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自主性的訓(xùn)練或器械的制作，全面發(fā)揮拓展活動(dòng)在初中體育教學(xué)中的價(jià)值。

（五）專業(yè)教師隊(duì)伍的建立

初中階段的體育教學(xué)工作想要有效地運(yùn)用拓展活動(dòng)方式，體育教師要在拓展活動(dòng)方面具備較高的專業(yè)素質(zhì)。但部分初中體育教師因?yàn)樵谒枷雽用嫔形粗匾曂卣够顒?dòng)，教學(xué)工作經(jīng)驗(yàn)積累不足，導(dǎo)致拓展活動(dòng)未能發(fā)揮應(yīng)有的作用。校方要從外界引進(jìn)高素質(zhì)的體育教師人才，通過以點(diǎn)帶面的形式，逐漸將拓展活動(dòng)應(yīng)用到體育教學(xué)工作中。學(xué)校也要重視原有體育教師隊(duì)伍工作素質(zhì)的提高，配合集體培訓(xùn)、骨干教師的外派進(jìn)修，幫助體育教師逐漸掌握有關(guān)拓展活動(dòng)方面的全新理念以及操作技巧，確保能在結(jié)合本校實(shí)際體育教學(xué)狀況的前提下，合理選用拓展活動(dòng)方式，推動(dòng)學(xué)生在心理和身體素質(zhì)方面的提升。

四、結(jié)語

綜上所述，傳統(tǒng)的熱身運(yùn)動(dòng)在先、教師演示在后、學(xué)生自主訓(xùn)練的體育教學(xué)工作模式，不但降低了學(xué)生在這方面的學(xué)習(xí)興趣，也影響了學(xué)生對運(yùn)動(dòng)技巧的理解以及應(yīng)用。拓展活動(dòng)作為一種重視學(xué)生主觀學(xué)習(xí)體驗(yàn)和主觀能動(dòng)性發(fā)揮的全新教學(xué)模式，教師可以在遵循學(xué)生主體以及趣味性原則的前提下，對拓展活動(dòng)的內(nèi)容與教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行緊密的結(jié)合、拓展，以便在全面激發(fā)學(xué)生體育方面學(xué)習(xí)興趣的同時(shí)，借助生活運(yùn)動(dòng)實(shí)踐持續(xù)提高學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)綜合技巧水平。

（宋行軍）

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