反芻·賦能：讓心理教研充滿生命力

卜連英 孫愛萍

摘要：教研活動是促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的有效手段。為提升縣域心理教研實效，基于“反芻”“賦能”組建中小學(xué)心理教研合作聯(lián)盟，實現(xiàn)縣域心理教研的多中心扁平化運作。通過組建合作聯(lián)盟，構(gòu)建教研新格局;架構(gòu)教研團(tuán)隊，提升教研新合力;構(gòu)建保障機(jī)制，激活合作新模式，讓心理教研充滿生命力。

關(guān)鍵詞：心理教研;合作聯(lián)盟;中小學(xué)

中圖分類號：G44 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B 文章編號：1671-2684（2022）08-0073-03

教研活動是促進(jìn)教師專業(yè)發(fā)展的有效手段，但由于學(xué)校心理教師人數(shù)少，在校內(nèi)沒有教研組，沒有備課組，校本教研活動的開展幾乎為零，因此探索縣域心理教研策略，提升心理教研實效，顯得尤為重要。

本研究以縣域心理教研員的視角，結(jié)合多年心理教研工作實踐，圍繞“反芻”“賦能”，以中小學(xué)心理教研合作聯(lián)盟形式創(chuàng)新縣域心理教研，提升縣域心理教研實效，助推兒童青少年社會心理服務(wù)整體工作。

一、讓心理教研“活力激發(fā)”的出發(fā)點

學(xué)校心理教師工作中遭遇的真實困境是縣域心理教研的出發(fā)點。學(xué)校心理教師工作中遭遇的現(xiàn)實難題包括如下四方面。

（一）如何上好順應(yīng)學(xué)生真實內(nèi)心需求的心理課

學(xué)校心理健康教育的重心是發(fā)展性輔導(dǎo)，而心理課是發(fā)展性輔導(dǎo)的主要且最重要的形式?，F(xiàn)在心理健康教育有教材，但是每所學(xué)校所用教材版本不一，各校心理課開課年級、開課數(shù)量也都不一樣。不同學(xué)段的學(xué)生，如小學(xué)生、初中生、高中生的心理需求都不一樣;同一學(xué)段不同層次學(xué)校的學(xué)生，城鎮(zhèn)學(xué)校與農(nóng)村學(xué)校的學(xué)生，真實的內(nèi)心需求也不盡相同。面對如此復(fù)雜的現(xiàn)狀，學(xué)校心理教師如何精準(zhǔn)把握學(xué)生心理，順應(yīng)學(xué)生真實的內(nèi)心需求，上好每一節(jié)心理課？這是教師們參加心理教研的最大訴求。

（二）如何做好學(xué)生成長煩惱的個別心理輔導(dǎo)

如何做好針對學(xué)生各種心理問題的輔導(dǎo)？專業(yè)性如何保證，有效性如何判斷？特別是面對越來越多的有嚴(yán)重心理問題甚至心理障礙的學(xué)生，如何把握心理輔導(dǎo)的界限？隨著來訪學(xué)生越來越多，來訪學(xué)生的問題越來越復(fù)雜，越來越難幫扶，心理教師的個人成長、專業(yè)提升需要得到支持。

（三）家長和其他科任教師如何協(xié)同配合

學(xué)生心理問題的多樣性、復(fù)雜性，決定了學(xué)生心理健康的修復(fù)和維護(hù)不僅僅是心理教師一個人的事情，心理教師應(yīng)學(xué)會構(gòu)建心理教師、其他科任教師、家長協(xié)同工作的格局。

（四）如何擁有內(nèi)心歸屬感和持續(xù)專業(yè)生長力

心理輔導(dǎo)工作因其助人的專業(yè)性，特別容易使人產(chǎn)生無力無助感、耗竭感。近年來，各級行政部門對學(xué)校心理健康教育重視有加，心理教師隊伍也日益壯大，但具體到每所學(xué)校，心理教師最多也就是一至兩人。在學(xué)校里孤身奮斗的心理教師，特別需要有一個專業(yè)歸屬和情感歸屬的地方，在需要專業(yè)支持的時候，這個地方是資源庫;在需要慰藉的時候，這個地方能夠提供情感支持。

二、充滿“生命力”的心理教研切入點

所謂聯(lián)盟，是一個組織、一群人，有共同的目標(biāo)，在努力奮斗的路上取長補(bǔ)短，相互學(xué)習(xí)，相互借鑒，相互啟發(fā)，攜手合作，共同努力，共同進(jìn)步，為同一個目標(biāo)走到一起。心理教研合作聯(lián)盟是校際間心理教師之間相互學(xué)習(xí)、相互借鑒、互動思考、協(xié)調(diào)合作的團(tuán)隊，以協(xié)同、服務(wù)、共贏為宗旨，傳達(dá)提高自我、幫助他人的精神，促進(jìn)心理專兼職教師的專業(yè)化發(fā)展，協(xié)同服務(wù)于學(xué)生和教師，打造心理共同體，構(gòu)建心理家園，爭取教育的共贏。

組建心理教研合作聯(lián)盟，使之成為同伴互助、共同成長的加油站，成為心理教師們展示自我、蝶變提升的共同體。一群人在一起，用實際行動踐行“我們是自己的問題的締造者，也是解決者”，“我們有責(zé)任也有能力解決自己的問題”。

組建心理教研合作聯(lián)盟，開展心理教研活動，主要的切入點是“反芻”和“賦能”兩大關(guān)鍵詞。

（一）反芻：合力共進(jìn)，激揚生命

反芻是一種認(rèn)知活動，分為積極反芻思維和消極反芻思維。研究發(fā)現(xiàn)，消極反芻思維更容易引發(fā)心理問題甚至心理疾病。積極心理學(xué)認(rèn)為，發(fā)展積極心理品質(zhì)是防治心理問題、提升心理健康水平的最佳途徑。因此，在心理教研活動中，應(yīng)創(chuàng)造合適的場域，培養(yǎng)心理教師積極反芻的思維習(xí)慣。例如，養(yǎng)成“好事抽象化、壞事具體化”的思維習(xí)慣，即遇到“好事”時，思維提升到對自我與人生的積極肯定層面上來，如告訴自己“我有經(jīng)驗”“我有潛力”等;遇到壞事（挫折）時，思維落實到具體細(xì)節(jié)上去，如提醒自己“主題選擇須精心”“咨詢界限再把握”等。再如，好事主體化，壞事客體化;要想解決問題就要不回避問題，思考具體解決方法及操作步驟等。總之，在聯(lián)盟內(nèi)倡導(dǎo)積極反芻思維，有助于提升心理教師的專業(yè)知識和技能，提升專業(yè)自信。

（二）賦能：提升境界，揚帆遠(yuǎn)航

賦能，顧名思義，即賦予能力或能量，它最早出現(xiàn)在積極心理學(xué)中，旨在通過言行、態(tài)度、環(huán)境的改變給予他人正能量，以最大限度地發(fā)揮個人才智和潛能。賦能是雙向的，包括自我賦能和賦能于他人。

在構(gòu)建心理教研合作聯(lián)盟時，應(yīng)挑選縣域范圍內(nèi)工作時間長、專業(yè)能力強(qiáng)的心理教師擔(dān)任聯(lián)盟導(dǎo)師，賦予一定的權(quán)力，使其自由開展聯(lián)盟心理教研活動。打破以往的教研員垂直管理體系，實現(xiàn)中小學(xué)心理教研合作聯(lián)盟多中心扁平化運作。在具體操作中，包括以下兩方面：

（1）賦能聯(lián)盟導(dǎo)師。在活動策劃和組織中，聯(lián)盟導(dǎo)師的能力得到鍛煉，潛能獲得激發(fā)，自我價值感、自我效能感增強(qiáng)，逐漸實現(xiàn)自我顛覆、自我革新、自我成長。

（2）賦能聯(lián)盟成員。在合作聯(lián)盟活動中，無論是課堂教學(xué)還是個案督導(dǎo)研磨，心理教師都有足夠的展示、參與機(jī)會，改變了以往縣級教研活動人數(shù)多機(jī)會少的現(xiàn)狀，在縣級層面的教研活動中營造心理團(tuán)隊成員間“競”專業(yè)技能、“爭”專業(yè)成長的良性互動氛圍，讓所有的心理教師在合作聯(lián)盟內(nèi)，既賦能于他人，也自我賦能，最終獲得自我專業(yè)成長。

三、心理教研合作聯(lián)盟助推“生長力”

教研員不同于教師，學(xué)生會畢業(yè)，教師原有的知識體系對新一屆學(xué)生而言依然是新的;而教研員面對的是教師，在不斷有新教師加入的情況下，原來的隊伍還在，同樣形式和內(nèi)容的心理教研活動無法滿足不同成長期心理教師的需求。因此，隨著隊伍的擴(kuò)展，面對不同年齡、擁有不同經(jīng)驗的心理教師的專業(yè)發(fā)展需求，以心理教研合作聯(lián)盟創(chuàng)新心理教研形式，助推心理教研實效，便應(yīng)運而生。

（一）組建合作聯(lián)盟，構(gòu)建教研新格局

縣域原有心理教研格局是縣心理教研員對學(xué)校心理教師縱向兩極垂直管理格局，這種教研模式的好處是信息傳達(dá)快、資源統(tǒng)籌方便。隨著心理教師隊伍的壯大，這樣的教研模式易導(dǎo)致教研工作的盲目、忙碌、忙亂，心理教研活動的個性化、針對性不強(qiáng)，嚴(yán)重制約心理教研功能發(fā)揮。為此，有必要組建中小學(xué)心理教研合作聯(lián)盟，實現(xiàn)中小學(xué)心理教研合作聯(lián)盟多中心扁平化運作，建立“縣級心理教研活動—心理教研合作聯(lián)盟教研活動—學(xué)校心理教師心育實踐”三級心理健康教育教學(xué)研究網(wǎng)絡(luò)。

在實踐中，我們將縣域范圍內(nèi)的5所高中、13所初中和22所小學(xué)組建成八大心理教研合作聯(lián)盟。確立幾所心育水平較高的城鎮(zhèn)學(xué)校為牽頭單位，其他高中、鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)為成員單位，組建心理教研合作聯(lián)盟。合作聯(lián)盟以智慧共創(chuàng)、資源共享、優(yōu)勢互補(bǔ)、互惠共贏、協(xié)調(diào)發(fā)展為建設(shè)宗旨，廣泛開展心理健康教育教學(xué)研討活動，以促進(jìn)縣域城鄉(xiāng)及公辦中小學(xué)心理健康教育的一體化、均衡、優(yōu)質(zhì)發(fā)展。

（二）架構(gòu)教研團(tuán)隊，提升教研新合力

心理教研合作聯(lián)盟是校際間心理教師之間相互學(xué)習(xí)、互動思考、協(xié)調(diào)合作的團(tuán)隊，以協(xié)同、服務(wù)、共贏為宗旨，傳達(dá)提高自我、幫助他人的精神，促進(jìn)心理專兼職教師的專業(yè)化發(fā)展，打造心理教研共同體。聯(lián)盟內(nèi)有兼職心理教師，也有專職心理教師;有年輕的、入職一兩年的新教師，也有專業(yè)能力、專業(yè)水平較好的中青年骨干。我們通過建立聯(lián)盟，著重推動同伴間的互助交流，發(fā)揮“后喻文化時代”的反哺功能，將年長者的經(jīng)驗與年輕人的創(chuàng)新意識有機(jī)融合，彼此支持，協(xié)同推進(jìn)，成為彼此的支持系統(tǒng)。

為充分發(fā)揮合作聯(lián)盟牽頭學(xué)校的“領(lǐng)雁效應(yīng)”，成員單位在牽頭學(xué)校引領(lǐng)下，圍繞學(xué)校心理工作同步開展研討活動。具體工作內(nèi)容包括：（1）同步制定學(xué)期工作方案。聯(lián)盟內(nèi)成員學(xué)校根據(jù)縣心理教研工作總體要求，結(jié)合各校實際，共同商討，同步制定工作方案。（2）同步進(jìn)行學(xué)習(xí)研討活動。聯(lián)盟內(nèi)定期組織教研活動，成員學(xué)校教師積極參與，如課堂教學(xué)展示研討、疑難案例申報督導(dǎo)、團(tuán)體輔導(dǎo)方案研磨設(shè)計等。（3）同步共享資源鏈接。聯(lián)盟內(nèi)各校打破校際壁壘，校際共享心理教育教學(xué)優(yōu)質(zhì)資源，以提升教研品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)提升和教師專業(yè)成長為目標(biāo)，從而均衡推進(jìn)各校心理健康教育工作。

（三）構(gòu)建保障機(jī)制，激活合作新模式

心理教研合作聯(lián)盟的正常、規(guī)范運作，離不開制度保障和方向引領(lǐng)。

（1）組織保障。組建聯(lián)盟心育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，牽頭學(xué)校校長任組長，成員包括聯(lián)盟學(xué)校分管主任、心理專兼職教師和部分心育骨干教師，以加強(qiáng)聯(lián)盟工作的組織協(xié)調(diào)。

（2）規(guī)劃引領(lǐng)。在縣心理教研總體目標(biāo)引領(lǐng)下，聯(lián)盟內(nèi)統(tǒng)籌規(guī)劃各年級服務(wù)目標(biāo)，開發(fā)服務(wù)資源，如小學(xué)低年級以幫助學(xué)生適應(yīng)新環(huán)境，建立新的師生關(guān)系，感受學(xué)習(xí)的樂趣為主;小學(xué)中高年級著重幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)集體意識，形成健全人格;初中則以幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)生活、培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力和創(chuàng)新能力、認(rèn)識和悅納自己、調(diào)控情緒、學(xué)會溝通、培養(yǎng)對挫折的耐受能力為重點。

（3）建章立制。制定“中小學(xué)心理教研合作聯(lián)盟工作規(guī)程”，明確聯(lián)盟導(dǎo)師、聯(lián)盟成員各自的工作職責(zé)，縣級教研部門加強(qiáng)業(yè)務(wù)指導(dǎo)、過程督查和結(jié)果考核，實施“捆綁”式整體發(fā)展，以實現(xiàn)聯(lián)盟教研聯(lián)動的制度化、規(guī)范化。

四、心理教研合作聯(lián)盟實踐的“困惑點”

心理教研合作聯(lián)盟從組建到如今已一年有余，八大聯(lián)盟共計開展教研活動近百場。可以說，這一年多來，聯(lián)盟導(dǎo)師活動組織策劃積極主動，聯(lián)盟成員開課研討參與頻頻，區(qū)域心理教研活動開展得轟轟烈烈。

但在聯(lián)盟活動的開展過程中，我們也產(chǎn)生了一系列的困惑：聯(lián)盟教研如何達(dá)到效益最大化？主題研討延續(xù)或深化等關(guān)聯(lián)設(shè)計如何推進(jìn)？在聯(lián)盟內(nèi)成員數(shù)量不多且少數(shù)是兼職心理教師的情況下，如何更好地帶動成員，保證教研的專業(yè)、深化？聯(lián)盟導(dǎo)師的專業(yè)引領(lǐng)作用如何最大化？聯(lián)盟教研方式應(yīng)如何實現(xiàn)多樣化探索？構(gòu)建怎樣的機(jī)制來保障聯(lián)盟教研可持續(xù)發(fā)展？這些都需要我們在實踐中不斷探索、改進(jìn)。

總之，我們將繼續(xù)在心理教研層面加強(qiáng)探索，加強(qiáng)心理教師專業(yè)支持系統(tǒng)的建設(shè)，在促進(jìn)心理教師專業(yè)成長的基礎(chǔ)上，推動學(xué)校心理健康教育事業(yè)更好地發(fā)展。

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編輯/張國憲 終校/石 雪