徐杰 侯凱強(qiáng)

摘要：隨著教學(xué)改革的深入，體育在大專(zhuān)院校教育中的作用不言而喻，公共體育成為學(xué)校的必修課程。然而，公共體育課程發(fā)展至今，其內(nèi)容單一、枯燥，無(wú)法激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，通過(guò)體育游戲，能夠更好激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高對(duì)體育課程的認(rèn)識(shí)，促進(jìn)學(xué)生身心全面發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的意志品質(zhì)。

關(guān)鍵詞：體育游戲;高職;體育教學(xué)

1 體育游戲在高職體育課堂教學(xué)中的應(yīng)用

受應(yīng)試教育的羈絆，學(xué)生及家長(zhǎng)更加關(guān)注學(xué)習(xí)成績(jī)分?jǐn)?shù)的高低，對(duì)體育、音樂(lè)等沒(méi)有重視，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)體育課程認(rèn)識(shí)不足以及小學(xué)、中學(xué)主科侵占體育課現(xiàn)象愈演愈烈，加之現(xiàn)在大學(xué)體育教學(xué)的局限于“固有模式”（即慢跑、徒手操、課堂講解糾錯(cuò)）內(nèi)容單一、枯燥很難吸引學(xué)生注意力，造成學(xué)生身體素質(zhì)普遍下降。在課堂上，通過(guò)引入體育游戲，能夠調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性。

2 體育游戲在體育課程中的意義

2.1 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，參加體育鍛煉

課堂融入體育游戲，不僅能吸引學(xué)生的注意力，同時(shí)還能較好的完成教學(xué)內(nèi)容。通過(guò)模擬游戲情景，學(xué)生身臨其境，不僅大腦在思考，身體也在運(yùn)動(dòng)，使其樂(lè)在其中。興趣是最好的老師，有趣多樣的體育游戲能夠激發(fā)學(xué)生積極參與體育運(yùn)動(dòng)，達(dá)到強(qiáng)身健體的目的，還能讓學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，讓健康伴隨終生。

例如，在練習(xí)足球運(yùn)球中加入“運(yùn)球障礙接力”將學(xué)生進(jìn)行分組，同時(shí)進(jìn)行，在距離相同的跑道上，學(xué)生運(yùn)球穿過(guò)多個(gè)障礙物，到下一組員位置，進(jìn)行接力，如此反復(fù)直至終點(diǎn)，用時(shí)最短的小組獲勝，教師給與一定的表?yè)P(yáng)或獎(jiǎng)勵(lì)，反之，給與一定的懲罰，達(dá)到鍛煉身體的目的。這樣的安排既能調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與，吸引學(xué)生注意力，在輕松、愉快的氛圍中掌握技能，又提高課堂效率，獲得良好的課堂反饋。

2.2 挖掘?qū)W生潛力，培養(yǎng)學(xué)生意志品質(zhì)

體育游戲的形式和內(nèi)容多樣，涉及的知識(shí)面較廣，很多時(shí)候需要發(fā)揮聰明才智才能完成任務(wù)。這不僅能野蠻其體魄，還能開(kāi)發(fā)大腦思維，降低課程的疲勞感，使學(xué)生的體質(zhì)、智力潛力得到全面發(fā)展。通過(guò)體育游戲，能夠培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、頑強(qiáng)拼搏、吃苦耐勞等優(yōu)秀品質(zhì)，形成完整的人格。

教師在課堂上積極引導(dǎo)學(xué)生，課后自主設(shè)計(jì)各種體育游戲，定制游戲規(guī)則，在后續(xù)課程中，學(xué)生在體育游戲中發(fā)揮主導(dǎo)作用，教師提供指導(dǎo)和幫助，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生動(dòng)腦、動(dòng)手及組織能力。例如，在排球教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師講解，和觀看中國(guó)女排的紀(jì)律片，能夠使學(xué)生產(chǎn)生共鳴，激發(fā)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神。

3 體育游戲在體育教學(xué)中的應(yīng)用

3.1 課前準(zhǔn)備活動(dòng)中

在公共體育課程中，大部分教師會(huì)采用慢跑和徒手操等方式進(jìn)行熱身，此種方式比較單調(diào)、枯燥，操場(chǎng)范圍較大，對(duì)于學(xué)生的安全問(wèn)題不能面面俱到。長(zhǎng)此以往，學(xué)生就沒(méi)有熱情，在準(zhǔn)備活動(dòng)中偷懶，熱身的目的沒(méi)有達(dá)到，會(huì)影響整個(gè)課堂的教學(xué)效果，由于準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，在課堂上練習(xí)時(shí)會(huì)輕則造成軟組織損傷、肌肉拉傷，重則出現(xiàn)骨裂、骨折等嚴(yán)重后果。因此，課前引入強(qiáng)度適當(dāng)、內(nèi)容合理的體育游戲顯得尤為必要，這不僅能夠達(dá)到熱身的效果，還能吸引學(xué)生的注意力，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。比如開(kāi)展“捕魚(yú)達(dá)人”游戲，由3-5人織網(wǎng)，手牽手進(jìn)行抓捕，被抓的學(xué)生加入漁網(wǎng)，以此類(lèi)推直至抓完最后一名學(xué)生，該游戲能夠讓學(xué)生在既定的活動(dòng)范圍內(nèi)進(jìn)行奔跑，游戲結(jié)束后輔助一些拉伸運(yùn)動(dòng)，以此達(dá)到熱身目的，同時(shí)學(xué)生在游戲中不知不覺(jué)培養(yǎng)了規(guī)則意識(shí)。

3.2 課中技術(shù)動(dòng)作練習(xí)過(guò)程中

在課程中間技術(shù)動(dòng)作練習(xí)和糾錯(cuò)環(huán)節(jié)后，可以合理安排體育游戲，促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)的提高，為后期期中測(cè)試和期末考試做充分準(zhǔn)備。每年一次的體質(zhì)健康測(cè)試是檢驗(yàn)學(xué)生身體素質(zhì)的試金石，其項(xiàng)目多、內(nèi)容全面。舉兩個(gè)例子，在進(jìn)行800、1000米跑的練習(xí)過(guò)程中，內(nèi)容單一、枯燥，學(xué)生很容易產(chǎn)生抵觸和放棄心理，我們可以設(shè)置400或者600米的追逐跑或者接力跑，鍛煉學(xué)生耐力，快慢合理搭配;比如在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)的過(guò)程中，傳統(tǒng)的深蹲跳、蛙跳很容易讓學(xué)生產(chǎn)生抵觸心理，其強(qiáng)度大，且運(yùn)動(dòng)后反應(yīng)強(qiáng)烈，通過(guò)猜拳跳遠(yuǎn)進(jìn)行比賽，能很好的完成腿部力量鍛煉。最后，根據(jù)學(xué)生的練習(xí)效果，在隨后的課程中逐漸加大練習(xí)強(qiáng)度，提高學(xué)生體質(zhì)。

3.3 課后整理放松結(jié)束前

一堂課的體育課程練習(xí)，學(xué)生在身體和精神上多少會(huì)產(chǎn)生一定的疲勞感，為了讓學(xué)生快速的恢復(fù)精神狀態(tài)，課程結(jié)束前10-15分鐘引入一些壓力小、適合放松身體的體育游戲平復(fù)學(xué)生身心，消除疲勞感。例如，通過(guò)一些瑜伽的拉伸練習(xí)，體育老師進(jìn)行示范，學(xué)生模仿，讓學(xué)生想象該動(dòng)作想什么動(dòng)物;也可以采取敲打揉捏的游戲放松四肢。學(xué)生身心平靜后，才能更好的參與后續(xù)的學(xué)習(xí)工作。

4 體育游戲融入過(guò)程中應(yīng)注意的問(wèn)題

4.1 秉持安全第一，難度合理

安全，是學(xué)生開(kāi)展一切活動(dòng)的原則，只有保證學(xué)生在生命、身體安全的條件下開(kāi)展活動(dòng)才能取得良好的效果。體育游戲在設(shè)置中要綜合考慮各種不利因素，難度適中，強(qiáng)度適當(dāng)。

4.2 堅(jiān)持因材施教，尊重個(gè)體差異

“龍生九子，各有不同”，引入體育游戲，要尊重個(gè)體差異、男女差異、體質(zhì)差異等，對(duì)于特殊體質(zhì)的學(xué)生要選擇不同的游戲方式。大專(zhuān)院校學(xué)生的整體素質(zhì)和本科院校學(xué)生存在一定的差距，教師要選擇難度適中的體育游戲，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

綜上所述，大專(zhuān)院校體育課程中融入體育游戲，對(duì)于學(xué)生而言，不僅能夠發(fā)展身體素質(zhì)，增強(qiáng)體質(zhì)，還能促進(jìn)思維能力的提高，培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)祖國(guó)、團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞等精神。對(duì)于教師而言，能夠順利地完成課堂教學(xué)任務(wù)，及時(shí)獲得教學(xué)反饋，不斷加強(qiáng)課程改革。

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作者簡(jiǎn)介：徐杰（1992-12-）男，漢，四川遂寧人，德陽(yáng)科貿(mào)職業(yè)學(xué)院體育部，教育學(xué)碩士，研究方向：體育教學(xué)，運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，羽毛球教學(xué)。