循證護(hù)理在老年糖尿病患者失眠護(hù)理中的應(yīng)用

哈娜

摘要：老年糖尿病患者失眠狀況的引起原因比較多，需要結(jié)合老年糖尿病患者的實(shí)際生活、護(hù)理狀況進(jìn)行探討分析，并且常規(guī)的失眠護(hù)理方法對(duì)老年人失眠狀況的緩解作用并不明顯。本篇所要討論的是循證護(hù)理對(duì)老年糖尿病患者失眠護(hù)理的實(shí)踐應(yīng)用狀況，循證護(hù)理是循證醫(yī)學(xué)和循證保健工作必不可少的必要環(huán)節(jié)，其具有深刻的內(nèi)涵和作用，需要充分發(fā)揮護(hù)理人員的專業(yè)價(jià)值并且協(xié)調(diào)病人的實(shí)際情況，從而達(dá)到最適宜的護(hù)理效果，緩解老年糖尿病患者的失眠情況。

關(guān)鍵詞：循證護(hù)理;老年糖尿病;失眠護(hù)理;

前言：由于人們生活水平的提高，人們的飲食逐漸豐富多樣起來(lái)，但是對(duì)于新陳代謝比較慢的老年人而言，長(zhǎng)期高熱量高糖分的飲食習(xí)慣很容易引發(fā)糖尿病。并且我國(guó)老年人糖尿病患者的人數(shù)比較多，那么老年糖尿病患者的失眠狀況也比較嚴(yán)重，急需要我們研究老年人糖尿病患者的失眠護(hù)理措施，從而保證老糖尿病患者的睡眠質(zhì)量，有利于病情的緩解。循證護(hù)理對(duì)于患者而言，其能夠提供標(biāo)準(zhǔn)化、經(jīng)濟(jì)的護(hù)理服務(wù)，并且能夠通過(guò)科學(xué)的依據(jù)提高病人對(duì)疾病治療的順從性。循證醫(yī)學(xué)已經(jīng)成為醫(yī)療領(lǐng)域的主流，那么循證護(hù)理也能夠讓醫(yī)院的護(hù)士掌握更科學(xué)、更先進(jìn)的護(hù)理方法，從而拉近醫(yī)患關(guān)系，促進(jìn)患者身體素質(zhì)的良性發(fā)展。

一、老年糖尿病患者失眠原因地分析

1.1心理因素引起的失眠

老年糖尿病患者經(jīng)常會(huì)因?yàn)閷?duì)糖尿病病情的誤解而胡思亂想，給自己造成了極強(qiáng)的心理負(fù)擔(dān)，進(jìn)而經(jīng)常發(fā)生失眠的狀況。由于老年糖尿病患者對(duì)糖尿病的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)以及長(zhǎng)時(shí)間的治療也會(huì)導(dǎo)致其心理負(fù)擔(dān)的加重，以至于睡眠質(zhì)量嚴(yán)重下降。老年糖尿病患者也會(huì)過(guò)度思考自身的治療狀況以及家庭負(fù)擔(dān)等其他狀況，使得老年糖尿病患者出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠狀況。

1.2環(huán)境因素引起的失眠

大部分的老年糖尿病患者會(huì)居住在多人病房，病房中會(huì)有患者、護(hù)理人員以及其他探視的人員，病房中會(huì)形成一個(gè)比較混亂和喧鬧的極大地影響的影響了老年糖尿病患者的休息狀況。老年糖尿病患者會(huì)因?yàn)椴贿m應(yīng)多人的居住環(huán)境以及病房的環(huán)境而出現(xiàn)比較嚴(yán)重的失眠狀況，不利于糖尿病患者的治療，也不利于糖尿病患者的恢復(fù)，老年患者本身的恢復(fù)能力就比較差，環(huán)境因素所引起的失眠狀況更加不利于患者的治療。

1.3糖尿病病理狀況影響的失眠

糖尿病的病理狀況也是影響老年糖尿病患者失眠的原因之一，老年糖尿病患者經(jīng)常會(huì)在凌晨起夜，而頻繁地上廁所不僅會(huì)擾亂老年患者的睡眠狀況，還會(huì)影響其睡眠的質(zhì)量。并且老年糖尿病患者還會(huì)患有前列腺腫大的病狀，也會(huì)對(duì)其睡眠狀況造成負(fù)面影響。

1.4不合理飲食引起的失眠

老年糖尿病患者需要調(diào)節(jié)自身的飲食習(xí)慣進(jìn)而配合病癥的治療，但是飲食的調(diào)整可能會(huì)導(dǎo)致老年患者出現(xiàn)腹脹或者饑餓的情況，導(dǎo)致半夜轉(zhuǎn)醒后很難在進(jìn)入良好睡眠的情況。并且有些老年糖尿病患者還會(huì)飲用茶或者其他飲品導(dǎo)致其精神振奮，入眠困難。

1.5藥物作用引起的失眠

治療老年糖尿病患者的藥物中會(huì)含有一些降低睡眠質(zhì)量的成分，并且藥物的使用也會(huì)引起其他并發(fā)癥狀，使得患者難以入睡。藥物中還會(huì)含有一些利尿成分和使中樞神經(jīng)興奮的成分，老年糖尿病患者常常會(huì)因?yàn)檫@些情況導(dǎo)致失眠的狀況。

二、循證護(hù)理的相關(guān)內(nèi)容

2.1循證護(hù)理的深刻內(nèi)涵

首先，循證護(hù)理使一項(xiàng)以有價(jià)值的、可靠的科學(xué)研究結(jié)果為證據(jù)，對(duì)護(hù)理工作提出問(wèn)題，同時(shí)積極想尋找護(hù)理的實(shí)證，進(jìn)而用實(shí)證對(duì)病人實(shí)施最適宜的護(hù)理工作。循證護(hù)理工作具有三個(gè)要素，其一是可利用的最適宜的護(hù)理研究依據(jù)，這也是循證護(hù)理工作最基本的工作依據(jù)。其二是護(hù)理人員的個(gè)人專業(yè)素質(zhì)和臨床經(jīng)驗(yàn)，專業(yè)的護(hù)理人員能夠協(xié)調(diào)護(hù)理工作和患者的關(guān)系，進(jìn)而更好的實(shí)施護(hù)理工作。其三是病人的實(shí)際情況、價(jià)值觀以及護(hù)理愿望等，病人是護(hù)理工作的主體，并且老年糖尿病患者的護(hù)理工作更具難度，護(hù)理工作人員要更加重視。循證護(hù)理工作必須要將這三個(gè)要素有機(jī)結(jié)合起來(lái)，進(jìn)而以病人為重心，以循證護(hù)理為基本出發(fā)點(diǎn)，以病人的實(shí)際情況為落腳點(diǎn)，進(jìn)而統(tǒng)一病人期望和護(hù)理工作的關(guān)系。

2.2循證護(hù)理的步驟

循證護(hù)理工作有五個(gè)主要的步驟，首先，護(hù)理工需要尋找老年糖尿病患者在臨床治療中存在的問(wèn)題，本篇指的是老年糖尿病患者的失眠癥狀，護(hù)理人員需要將失眠問(wèn)題特定化和結(jié)構(gòu)化。其次，護(hù)理人員要根據(jù)老年糖尿病患者的失眠狀況尋找文獻(xiàn)以及其他護(hù)理證據(jù)，接著對(duì)研究的結(jié)論的有效性進(jìn)行多樣驗(yàn)證和評(píng)審。第四個(gè)步驟是將其所獲得的科研證據(jù)以及臨床護(hù)理經(jīng)驗(yàn)和病人的需求相結(jié)合，進(jìn)而編制轉(zhuǎn)化成為護(hù)理需求最后就是實(shí)施該護(hù)理計(jì)劃。

三、循證護(hù)理在老年糖尿病患者失眠護(hù)理中應(yīng)用分析

3.1有效降低老年患者的血糖水平

循證護(hù)理在老年糖尿病患者的護(hù)理工作中具有積極意義，常規(guī)的護(hù)理工作不僅無(wú)法滿足老年糖尿病患者的睡眠要求，也無(wú)法促進(jìn)患者病癥的治理。但是循證護(hù)理工作能夠在結(jié)合患者治療和護(hù)理意愿的基礎(chǔ)上實(shí)施護(hù)理工作，進(jìn)而有效地降低老年患者的血糖水平，提高老年糖尿病患者的治療效果，其中，循證護(hù)理能夠有序地規(guī)劃老年人的飲食、活動(dòng)以及其他護(hù)理內(nèi)容，進(jìn)而保障老年患者的睡眠質(zhì)量。

3.2有效提高老年患者的睡眠質(zhì)量

在循證模式的護(hù)理下老年患有效地降低的降低失眠的概率，循證護(hù)理人員會(huì)把握老年糖尿病失眠患者的具體情況，進(jìn)而動(dòng)態(tài)調(diào)整循證護(hù)理的方式。既維護(hù)老年糖尿病患者的心理狀況，也改變老年患者的飲食習(xí)慣和睡眠習(xí)慣，使得老年糖尿病患者的生活規(guī)律越來(lái)越科學(xué)，老年糖尿病患者的睡眠質(zhì)量會(huì)越來(lái)越高。

3.3有效協(xié)調(diào)病患關(guān)系，提高護(hù)理效果

循證護(hù)理工作是一項(xiàng)結(jié)合科學(xué)論據(jù)和患者期望的重要護(hù)理工作，滿足老年糖尿病患者的睡眠、飲食以及護(hù)理愿望的同時(shí)能夠拉近護(hù)理人員和患者之間的距離，協(xié)調(diào)病患之間的關(guān)系，進(jìn)而提升老年人糖尿病治療的效果，使其能夠具有健康生活、合理睡眠的生活。

結(jié)語(yǔ)：綜上所述，循證護(hù)理方式有利于老年糖尿病患者失眠癥狀的緩解，也有利于其血糖水平的降低，更有利于其糖尿病癥狀的緩解。因此在護(hù)理老年糖尿病患者的時(shí)候，要積極尋求科學(xué)論據(jù)以及獲取老年人的意愿，從而將循證護(hù)理方式的價(jià)值充分地發(fā)揮處理。

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